Schimbari de viata

Unde mergem de aici? (Video)


Scris și povestit de Marie T. Russell.

Viața poate fi confuză. Se întâmplă atât de multe lucruri, atâtea alegeri care ni se prezintă. Chiar și o călătorie la magazin alimentar implică alegerea între o multitudine de opțiuni ... cu conținut scăzut de zahăr, fără zahăr, fără zahăr adăugat și, desigur, încărcat cu zahăr (deși, desigur, nu este etichetat așa). Grăsimi cu conținut scăzut de grăsimi, nesaturate, grăsimi saturate, ulei presat la rece, organic etc. 

Ce trebuie să se schimbe?

Sunt atât de multe energii care ne trag într-un fel sau altul. Multe distrageri. O vizită pe Facebook vă poate consuma două ore din timp înainte de a vă da seama. Și apoi cumpărăturile online și compararea articolelor și prețurilor, citirea recenziilor, pot face, de asemenea, să dispară o mare parte din timp. Și se uită la un serial TV nou.

Timpul nostru pare insuficient, chiar dacă avem încă același timp pe care l-am avut întotdeauna în fiecare zi - 24 de ore. 1440 de minute sau 86,400 de secunde. Ceea ce s-a schimbat este utilizarea noastră de acea vreme. Într-o societate în care ni s-a promis o săptămână de muncă mai scurtă, nu numai că săptămânile de muncă au devenit mai lungi, dar mulți încearcă să obțină ore suplimentare sau locuri de muncă suplimentare pentru a-și crește veniturile.

Deci, ce trebuie să se schimbe? În primul rând, deși există multe lucruri „acolo” care trebuie să se schimbe, singurul lucru pe care avem controlul suprem suntem noi înșine. Deci, primul lucru pe care trebuie să-l schimbăm este utilizarea timpului nostru. 

Iată câteva feluri de mâncare luate din carte Antreprenorul dezlănțuit:

„De departe, cel mai valoros atu pe care îl posedăm tu și cu mine este timpul, iar cea mai mare decizie pe care o luăm zilnic este modul în care alegem să-l cheltuim”. 

De ce am nevoie?

Cu toții avem diferite dorințe și nevoi. Iar lucrurile de care avem nevoie nu sunt neapărat aceleași cu cele pe care le dorim. Este posibil să ne dorim o casă mai mare, o mașină mai elegantă, un telefon mai nou sau orice altceva, dar este posibil să nu avem nevoie de ele.

Cu toate acestea, există anumite elemente de bază de care avem nevoie, cum ar fi aerul, apa, mâncarea și dragostea. Da iubire. Cercetările au arătat că bebelușii care cresc fără dragoste ajung să aibă probleme emoționale și comportamentale majore ... precum și probleme fizice.

Deci, de ce avem nevoie cel mai mult?...



Continue Reading la InnerSelf.com (plus versiunea audio / mp3 a articolului)


Muzică de Caffeine Creek Band, Pixabay

Povestit de Marie T. Russell, InnerSelf.com

Articol inspirat din:

Carduri de cerere: 48-card Deck, Ghid și Stand
de Sylvia Nibley (Autor), Jim Hayes (Artist)

copertă pentru cărți de anchetă: 48-card Deck, Guidebook și Stand de Sylvia Nibley (Autor), Jim Hayes (Artist)Puntea care îți pune întrebările ... pentru că răspunsurile ... sunt în interiorul tău! Un nou tip de instrument de meditație. Un joc încântător pentru a angaja familia, prietenii și clienții în moduri noi.

Noi, oamenii, avem obiceiul să ne uităm în exterior. Mai ales pentru lucrurile mari, cum ar fi dragostea și puterea și răspunsurile la cele mai provocatoare întrebări ale noastre. Și asta ne pune în tot felul de necazuri. Scopul acestui pachet este de a întoarce acest lucru și de a practica căutarea în interiorul nostru pentru răspunsuri și, în acest proces, instruiți mintea pentru a pune întrebări mai bune.

Info / Comandă acest pachet de cărți.

Mai multe cărți de inspirație 

Despre autor

Marie T. Russell este fondatorul Revista InnerSelf (fondat în 1985). De asemenea, a produs și a găzduit o transmisie săptămânală de radio din Florida de Sud, Inner Power, din 1992-1995, care s-a concentrat pe teme precum stima de sine, creșterea personală și bunăstarea. Articolele sale se concentrează pe transformare și reconectare cu propria noastră sursă interioară de bucurie și creativitate.

Creative Commons 3.0: Acest articol este licențiat sub o licență Creative Commons Atribuire-Distribuire identică 4.0. Atribuie autorul: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link înapoi la articol: Acest articol a apărut inițial pe InnerSelf.com


 

Mai multe articole ale acestui autor

Ați putea dori, de asemenea

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

CEL MAI CITESTE

mindfulness și dansul sănătate mintală 4 27
Cum Mindfulness și dansul pot îmbunătăți sănătatea mintală
by Adrianna Mendrek, Universitatea Bishop
Timp de zeci de ani, cortexul somatosenzorial a fost considerat a fi responsabil doar de procesarea senzorială...
stres social și îmbătrânire 6 17
Cum poate stresul social să accelereze îmbătrânirea sistemului imunitar
by Eric Klopack, Universitatea din California de Sud
Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, sistemul lor imunitar începe în mod natural să scadă. Această îmbătrânire a sistemului imunitar,...
incapacitatea încărcătorului 9 19
Noua regulă privind încărcătorul USB-C arată modul în care autoritățile de reglementare din UE iau decizii pentru lume
by Renaud Foucart, Universitatea Lancaster
Ați împrumutat vreodată încărcătorul unui prieten doar pentru a constata că nu este compatibil cu telefonul dvs.? Sau…
alimente mai sănătoase când sunt gătite 6 19
9 legume care sunt mai sănătoase când sunt gătite
by Laura Brown, Universitatea Teesside
Nu toate alimentele sunt mai hrănitoare atunci când sunt consumate crude. Într-adevăr, unele legume sunt de fapt mai...
intermetten postul 6 17
Postul intermitent este de fapt bun pentru pierderea în greutate?
by David Clayton, Universitatea Nottingham Trent
Dacă ești cineva care s-a gândit să slăbească sau și-a dorit să devină mai sănătos în ultimele câteva...
om. femeie și copil la plajă
Este aceasta ziua? Întoarcere de Ziua Tatălui
by Will wilkinson
Este Ziua Tatălui. Care este semnificația simbolică? S-ar putea întâmpla ceva care să-ți schimbe viața astăzi în...
probleme cu plata facturilor și sănătate mintală 6 19
Problemele cu plata facturilor pot afecta foarte mult sănătatea mintală a taților
by Joyce Y. Lee, Universitatea de Stat din Ohio
Cercetările anterioare privind sărăcia au fost efectuate în primul rând cu mame, cu un accent predominant pe...
vestul care nu a existat niciodată 4 28
Curtea Supremă introduce în Vestul Sălbatic care nu a existat niciodată
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Curtea Supremă tocmai a transformat, după toate aparențele, în mod intenționat America într-o tabără armată.

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.