Viața este un proiect Do-It-Yourself

Visează vise înalte, așa cum visezi, așa vei deveni.
Viziunea ta este promisiunea a ceea ce vei fi într-o zi;
idealul tău este profeția a ceea ce vei dezvălui în cele din urmă.
                                                                          - James Allen

La fel ca William Henley care a spus odată: „Sunt stăpânul destinului meu. Căpitanul sufletului meu”, sunt de acord că Viața este un proiect Do-It Yourself. Dacă doriți să trăiți un anumit tip de viață, va trebui să fiți proactivi, astfel încât să puteți crea în mod conștient viața așa cum ați dori.

Mai întâi trebuie să vizualizați mental și apoi să creați fizic ceea ce doriți. Puteți face acest lucru având o viziune clară și dezvoltând intenții puternice. Viața ta este darul tău, modul în care îl apreciezi și îl folosești depinde în totalitate de tine.

Luați această poveste ca exemplu al importanței construirii ei cu excelență și mândrie (autor necunoscut):

Un tâmplar în vârstă era gata să se retragă. El i-a spus angajatorului său contractor despre planurile sale de a părăsi afacerea cu construcția de case și de a trăi o viață mai liniștită alături de soția sa bucurându-se de familia sa extinsă. I-ar fi dor de salariu, dar trebuia să se retragă. Ar putea să treacă.

Antreprenorului i-a părut rău că și-a văzut bunul muncitor plecând și l-a întrebat dacă poate construi încă o singură casă ca o favoare personală. Tâmplarul a spus da, dar în timp a fost ușor să se vadă că inima lui nu era în munca sa. El a recurs la o manoperă de calitate și a folosit materiale inferioare. A fost o modalitate nefericită de a pune capăt unei cariere dedicate.


innerself abonare grafică


Când tâmplarul și-a terminat munca, angajatorul a venit să inspecteze casa. Îi întinse cheia ușii din față tâmplarului. „Aceasta este casa ta”, a spus el, „darul meu pentru tine”. Tâmplarul a fost șocat. Ce păcat! Dacă ar fi știut doar că își construiește propria casă, ar fi făcut totul atât de diferit.

Așa este și la noi. Ne construim viața, zi de zi, aducând adesea mai puțin decât tot ce putem în clădire. Atunci suntem șocați să realizăm că trebuie să trăim în casa pe care am construit-o! Dacă am putea să o facem, am face-o mult diferit. Și mai bine.

Dar nu vă puteți întoarce. Tu ești tâmplarul. În fiecare zi ciocăniți un cui, așezați o scândură sau ridicați un perete. Atitudinile tale și alegerile pe care le faci astăzi construiesc casa în care trăiești mâine. Construiește cu înțelepciune! Construiește cu angajament, mândrie, bucurie și dragoste.

Începe cu sfârșitul în minte

Când ne planificăm viitorul, trebuie să ne uităm la întreaga noastră viață și la fiecare dintre dimensiunile sale. Stephen Covey a spus odată: „Începeți cu scopul în minte”. Pentru a construi viața și cariera dorite, trebuie mai întâi să aveți o viziune - mai întâi vizualizați, apoi cristalizați.

Oricine poate obține un loc de muncă, dar ceea ce ne preocupă este un scop mult mai mare decât acesta. Vorbim despre crearea muncii vieții noastre și asta implică risc, energie și perseverență. Luarea în considerare a întregii noastre zone de viață (dragoste, muncă, agrement și învățare) atunci când ne creăm în mod conștient viziunea ne permite să exprimăm cine suntem cu adevărat și ne permite să ducem o viață mai plină. În toate domeniile, trebuie să simțim că avem puterea de a direcționa și de a crea tipul de viață pe care îl dorim.

Ce este o viziune?

O viziune este o imagine ghid sau un plan al succesului format în ceea ce privește modul în care vrei să-ți trăiești viața. Este o imagine a viitorului preferat pe care încercați să îl creați. Viziunea ta dezvăluie ceea ce vrei cu adevărat din viață și te împuternicește să iei decizii de viață mai inteligente.

O declarație de viziune bine scrisă ar trebui să vă inspire, să fie clară și concretă, să vă întindă imaginația și să vă susțină sistemul de valori. Vă puteți evoca viziunea cu imagini, meditație, simboluri, jurnalizare și povestire.

Gandeste maret. De fapt, dacă viziunea ta nu te sperie, atunci fie viziunea ta, fie Spiritul tău sunt prea mici. Puterea credinței în ceea ce îți dorești te poate duce departe.

Puterea gândirii tale este nelimitată

Când în sfârșit vă hotărâți cu adevărat despre ceva, este mult mai ușor de făcut decât credeați pentru prima dată. Mergând înainte și înapoi, venind cu motive pentru a o face sau nu, gândirea și vorbirea despre aceasta, este dificil pentru majoritatea oamenilor să pună în aplicare idei grozave. Puterea gândirii tale este nelimitată. Indiferent de ce problemă sau situație vă confruntați, vă puteți pune mintea asupra problemei și o puteți face mai eficient.

Când vă planificați cariera, trebuie să păstrați o viziune clară a ceea ce doriți, altfel vă veți trezi cinci sau douăzeci de ani pe drum și vă veți întreba „Cum am ajuns aici?” Tu ești responsabil de viața ta. Puteți crea experiențele de lucru și de viață dorite. De exemplu, dacă doriți să petreceți mai mult timp ajutându-i pe ceilalți la locul de muncă sau să faceți mai mult management de proiect, creați-l în locul de muncă pe care îl aveți deja. Dacă acest lucru nu este posibil, îl puteți manifesta în altă parte.

Mai presus de toate, dacă nu ești fericit să faci ceea ce faci, oprește-te! Nimeni nu te face să o faci în afară de tine.

Ilustrație de caz

Voi împărtăși cu voi modul în care compania mea, Get Smart! Seminarii de învățare a cărților, au apărut. Cu câțiva ani în urmă, lucram la o universitate cu scop lucrativ ca director de dezvoltare a carierei. Mi-a plăcut foarte mult munca mea, în special studenții, și nu aveam planuri reale de a schimba direcțiile de carieră, darămite să-mi încep propria afacere. La fel ca în cazul oricărei organizații, au existat dileme politice și etice. Este suficient să spunem că valorile mele personale erau în conflict direct cu cele ale companiei din mai multe motive.

De asemenea, nu plănuisem să scriu prima mea carte Devino inteligent! Despre relațiile romantice moderne, dar începuse să o scrie în timp ce lucra acolo. În curând m-am trezit lucrând atât de multe ore încât nu am avut timp să-mi finalizez proiectul pasiunii. După cum sa întâmplat, am părăsit școala și am durat aproximativ cinci luni să nu fac altceva decât să pun ultimele atingeri cărții.

Pe măsură ce am devenit mai încordat în scrisul meu, Get Smart! conceptul a evoluat. Am început să predau Get Smart! Seminarii pe baza cărții mele și în curând primeam tot felul de contracte pentru alte proiecte de formare. Acum, sunt propriul meu șef și mă ocup de munca pe care o asum. De asemenea, am o viziune foarte clară despre unde mă îndrept.

Are sens ceea ce fac? Mai mult decât mi-aș fi putut imagina. Lucrul cu adevărat uimitor este că, după ce am făcut tranziția, lucrurile au început să cadă la locul lor - munca și sprijinul au venit de la oameni și locuri neașteptate. Cred că acest lucru se va întâmpla pentru voi toți, dacă puteți învăța doar să vă urmați intuiția și să fiți dispuși să vă asumați riscuri.

Care este viziunea ta de viață?

O viziune asupra vieții (cunoscută și sub denumirea de declarație de misiune) nu este doar munca pe care doriți să o faceți, este motivatorul care stă la baza motivului pentru care faceți ceea ce faceți în toate domeniile vieții voastre. Este construit în jurul valorilor și credințelor tale cele mai importante. Este un document îndrumător în care te poți referi de-a lungul vieții tale.

Modul în care îți creezi viața pe baza viziunii tale este modul în care vei alege în mod conștient să-ți trăiești viața. Alegeți cu înțelepciune, deoarece fiecare zonă afectează altele. De exemplu, dacă nu vă trăiți viziunea într-unul din domeniile voastre, cum ar fi travaliul, va avea impact asupra modului în care vă experimentați celelalte zone de viață.

Scopul este să te străduiești pentru echilibrul tău unic. De fapt, atunci când îți găsești echilibrul unic, fiecare dimensiune a vieții le completează și le susține pe celelalte. De exemplu, o viață sănătoasă de agrement în care vă puteți relaxa și deveni reîmprospătat vă îmbunătățește zonele de dragoste, muncă și învățare.

Scrierea viziunii tale de viață

Unele beneficii ale scrierii unei viziuni asupra vieții sunt că vă identifică direcția, promovează focalizarea asemănătoare laserului, încurajează gândirea creativă și are ca rezultat o viață mai satisfăcătoare. Așa cum a comentat Joel Arthur Blake, „Viziunea fără acțiune este doar un vis, acțiunea fără viziune trece doar timpul. Viziunea cu acțiune poate schimba lumea”. Scriindu-vă viziunea asupra vieții, veți avea o idee mai clară despre unde mergeți, ceea ce vă va ajuta ulterior să dezvoltați o strategie despre cum să ajungeți acolo.

Uită-te la viața ta în întregime și reflectează activ asupra modului în care vrei să fie și a persoanei pe care vrei să o faci. Acest lucru vă va ajuta să alegeți locul de muncă, oamenii și situațiile care vi se potrivesc cel mai bine.

Să trăiești după viziunea ta și să rămâi pe calea ta spirituală

Să trăiești după viziunea ta de viață va face mai ușor să rămâi pe calea ta spirituală, deoarece vei ști ce este important pentru tine și te vei simți împuternicit să dezvolți o strategie. Uneori vă veți simți speriat, nesigur și, în acele momente, trebuie să profitați de intuiția voastră pentru îndrumare. Crede în tine. Puteți face orice vă puneți mintea și inima.

Și amintiți-vă, sunteți liber să vă creați viziunea asupra vieții, oricum doriți să fie. Pentru că vine din sufletul tău, viziunea ta va fi, fără îndoială, ceea ce ții cel mai aproape de inima ta. Scrierea unei viziuni de viață vă va ajuta să recunoașteți importanța adoptării unei atitudini proactive atunci când vă proiectați viața. La fel ca un constructor care construiește o casă, care dezvoltă mai întâi un plan, viziunea ta de viață este planul tău.

Oamenii cu viziuni clare asupra vieții nu reacționează doar la orice aruncă viața asupra lor, ci participă activ la crearea modului în care își doresc să fie viața lor. Asta pentru că sunt în ton cu eul lor superior și aleg să nu răspundă nevoilor sinelui lor inferior (ego-ul). Întrebați-vă: Viața mea progresează așa cum aș vrea?

Evaluați circumstanțele actuale ale vieții în următoarele dimensiuni:
Iubire ___ Muncă ___ Timp liber ___ Învățare ___

3: Trăiesc aliniat cu viziunea mea de viață

2: Trăiesc în mare parte aliniat cu viziunea mea de viață

1: Trăiesc oarecum aliniat cu viziunea mea de viață

0: Nu trăiesc în concordanță cu viziunea mea de viață

Dacă ați marcat:

9-12: Sunteți aliniat

5-8: Nu sunteți departe, cu unele ajustări, puteți fi aliniat

0-4: Ești în afara alinierii

Pe lângă faptul că avem diverse experiențe, jucăm și multe roluri în cadrul fiecăreia dintre zonele noastre de viață. Să folosim exemplul unei femei în vârstă de XNUMX de ani:

Iubire: mamă, soție, soră, copil, prieten
Muncă: profesor și scriitor în artele creative
Timp liber: Tenis, călător, coafor
Învățare: învățat la facultate, cursant pe tot parcursul vieții

Viziunea pe care a scris-o pentru ea îi oferă o idee clară despre ceea ce vrea să experimenteze în timpul călătoriei sale. Odată ce știe ce apreciază, poate stabili obiective specifice pentru fiecare dintre domeniile sale de viață.

Vizualizarea viziunii vieții

În timpul meditației, vizualizează-ți întreaga viață. Gândiți-vă la fiecare dimensiune. Creați un loc special, unde să vă puteți concentra asupra tipului de viață pe care doriți să-l creați - decorați-l cu simboluri ale succesului etc. Când faceți meditația, poate doriți să aprindeți o lumânare și să cântați muzică ușoară pentru a crea starea de spirit .

De asemenea, poate doriți să combinați acest exercițiu cu o afirmare zilnică. Eliberați aceste gânduri și imagini pozitive în univers și eliberați rezultatul.

Închide ochii, ia cinci respirații curățante, vizualizează un loc liniștit și liniștit pe care îți place să-l petreci - poate un loc de vacanță preferat, munții sau plaja. Uită-te în jurul tău și admiră mediul, ascultă sunetele, simte cum simți că ești acolo. În cele din urmă, găsiți un loc confortabil pentru odihnă. Acum, relaxați-vă încet întregul corp și mintea și lăsați-vă mintea să rătăcească la gânduri despre felul de viață pe care ați dori să-l trăiți. Imaginează-ți totul în cap.

* Cum ar fi viața ta amoroasă?

* Ce fel de muncă ați face?

* Ce faci în timpul tău liber?

* În ce fel de activități de învățare faceți parte?

Lasă imaginile să rătăcească liber în mintea ta și sentimentele pe care le aduc curg în inima ta. Cum se completează fiecare dintre zonele tale de viață pe celelalte? Care zonă are nevoie de mai mult timp și atenție acum?

Inima și mintea ta sunt acum pline de mângâiere și bucurie. Și știți în inima voastră a inimilor că puteți evoca această viziune ori de câte ori aveți nevoie să reamintiți ce este important pentru voi. Să știți că menținerea acestei viziuni de viață aproape de inimă vă va ajuta să o manifestați în realitate.

Sfat inteligent

Creați imagini sau imagini pentru a vă ajuta să vă vizualizați viziunea asupra vieții. Sau dezvoltați un logo care să vă reprezinte viața.

Scrierea viziunii tale de viață

1. Meditează despre cum ți-ai dori ca viața ta să arate și să fie ca.

2. Notează orice gânduri, sentimente sau imagini care au apărut în timpul meditației tale.

3. Schițează o imagine sau un simbol al unui lucru important pentru viziunea ta asupra vieții.

4. Scrieți o schiță brută.

5. Scrieți declarația viziunii voastre, în termeni actuali, ca și cum ar fi deja așa.

6. Păstrați-l pe o singură pagină.

7. Includeți declarații din cele patru domenii principale ale vieții: dragoste, muncă, timp liber și învățare.

8. Includeți primele trei valori.

Vei ști că ai terminat cu viziunea ta de viață când te simți împăcat cu ea.

Sfat inteligent

Nu vă faceți griji cu privire la modul în care veți crea și trăi viziunea dvs. de viață.

Pur și simplu puneți-l pe hârtie. „Cum” va veni mai târziu, deocamdată se va concentra pe „De ce”.

Exemplu de viziune de viață

În această viață, am un rol dublu de student și profesor. Sunt un colecționar și împărtășitor de înțelepciune pentru toți cei care mă înconjoară. Ca ființă spirituală care are o experiență umană, învăț lecțiile sufletului meu, astfel încât voi putea evolua.

Știu că viața este un cadou de desfăcut zilnic și că există patru sfere principale ale experienței umane: dragostea, munca, timpul liber și învățarea.

În dragoste, practic răbdare și empatie cu ceilalți.

* Sunt un model pozitiv pentru familia mea, prieteni, colegi și studenți.

* Caut legături reale cu alte suflete cu gânduri similare.

* Ofer cuvinte iubitoare și gesturi amabile celor mai apropiați de mine.

În muncă, îi educ și îi împuternicesc pe ceilalți să ia decizii conștiente și inteligente.

* Îi ajut pe ceilalți să-și urmeze intuiția și să aibă încredere în ei înșiși.

* Mă exprim în mod deschis prin cuvântul rostit și scris.

* Sunt creativ și unic în abordarea mea față de muncă.

În timpul liber, îmi onorez mintea, corpul și spiritul.

* Îmi iau timp să mă relaxez, să întineresc și să mă distrez.

* Particip activ la activități sănătoase.

* Conectez natura și animalele ca sursă de inspirație.

În învățare, risc și nu mă tem de eșec; mai degraba,

* Văd greșelile ca oportunități de învățare.

* Sunt un cursant pe tot parcursul vieții.

* Depășesc obstacolele, cred în mine și îmi ating obiectivele.

* Când sunt confuz, mă uit la sinele meu superior pentru îndrumare.

Îmi creez în mod conștient și intenționat viața în jurul valorilor mele de bază:

* Abundența (emoțională, financiară și spirituală).

* Echilibru (în sferele mele personale și profesionale).

* Contribuție (care face o diferență în lume).

Operez din Acceptare, Autenticitate și Comunicare. Sunt dispus să primesc și să apreciez frumusețea, dragostea și înțelepciunea pe care mi le oferă natura și alte ființe umane în timpul călătoriei mele.

Când Spiritul meu va fugi, voi privi viața mea cu fericire, bucurie și pace interioară - știind că existența mea pe pământ a avut un sens pentru mine și pentru ceilalți.

Declarație privind scopul vieții

Pentru a descoperi munca vieții tale, trebuie să obții clar ce vrei, practicând vizualizarea, cunoscându-ți scopul și apoi trăindu-l prin actul puternic al creației. Odată ce știi ce viziune ai pentru viața ta, poți trece la dezvoltarea declarației de scop. Când munca ta pare mai degrabă joacă, lucrezi intenționat.

Lucrul despre un scop este că te poți trezi angajându-te în el atât în ​​muncă, cât și în afara acestuia. Nu-ți poți separa scopul de cine ești, așa că vei descoperi că acesta se revarsă adesea în viața ta personală.

O declarație de scop este o declarație pe scară largă a ceea ce te simți pasionat de furnizarea lumii și / sau a ceea ce vrei să le împărtășești altora în ceea ce privește munca vieții tale. Nu este un obiectiv de carieră sau limitat la un titlu de post sau la un domeniu de carieră. Păstrați-l la o propoziție lungă și exprimați-o astfel încât să comunice în mod clar celorlalți ceea ce doriți să realizați prin munca vieții voastre.

De exemplu, scopul vieții mele este de a educa și împuternici oamenii să ia decizii mai inteligente în domenii importante ale vieții.

Exemple de cuvinte pentru declarația dvs. de scop:

Advance Advise Affirm Alege

Coordonare Compunere Consiliu Creare

Demonstrați Dezvoltați Educați Încurajați

Express Facilitate Give Heal

Inspirați inventează implicați plumbul

Dragostea Fă Motivați Organizați

Efectuați promovarea Creșteți asistența

Stride Teach Teach Validate

Scrie valoarea înțelepciunii

Sfat inteligent

Postați-vă viziunea asupra vieții și declarațiile despre scopurile vieții în biroul dvs., astfel încât să puteți reflecta asupra lor zilnic.

Cea mai satisfăcătoare viață este cea în care o proiectați individual și o adaptați la specificațiile dvs.

Viața ta este ca o floare mare, frumoasă, înflorită, cu numeroase petale decorate unic, alcătuind experiența ta unică:

Lecțiile dvs. sunt oportunitățile dvs. personale de învățare și creștere.

Viziunea dvs. este un plan general pentru tipul de viață pe care doriți să îl duceți.

Scopul tău este ceea ce vrei să împărtășești cu alții.

Munca vieții tale este proiectele personale și profesionale continue pe care le finalizezi.

Obiectivele dvs. sunt mini-pași care vă ajută să vă susțineți munca, scopul și viziunea.

Rolurile tale sunt părțile pe care le joci de-a lungul călătoriei tale.

Calea ta este modul în care alegi să-ți creezi viața prin alegerile conștiente pe care le faci în timpul călătoriei tale.

Trebuie să-ți găsești calea și să o urmezi curajos oriunde te duce.

Atribuire jurnal

Scrieți-vă viziunea asupra vieții și declarațiile despre scopul vieții.

Tarticolul său a fost extras din carte:
Get Smart, de Michelle L. Casto.
Retipărit cu permisiunea editorului,
Obțineți Smart Publishing. ©2000. www.getsmartseries.com

Cartea acestui autor:

Descoperirea Destinului: Găsește calea sufletului tău spre succes
de Michelle Casto.

Descoperirea Destinului: Găsește calea sufletului tău către succes de Casto, Michelle.Descoperirea Destinului: Găsește calea sufletului tău spre succes îi învață pe cititori cum să se conecteze cu sufletul lor pentru a trăi cea mai mare viață. Această carte va atinge și inspira oameni din toate categoriile sociale care doresc să se trezească la scopul lor, să își acceseze puterea personală și să fie o contribuție pentru ei înșiși și pentru lume. În această carte iluminatoare, Michelle L. Casto combină procesul dovedit de descoperire a destinului și expertiza profesională în transformarea personală și îndrumarea carierei, pentru a vă duce într-o călătorie interesantă de descoperire către destinul care trăiește deja în inima voastră.

Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte și / sau descărcați fișierul Ediție Kindle.

Cărți ale acestui autor

Despre autor

Michelle L. Casto

Michelle L. Casto este un antrenor de viață întreg care locuiește în Atlanta, Georgia. Deține un masterat în educație de la Universitatea din Carolina de Sud, o diplomă de licență în științe la Universitatea Ohio și este instructor certificat de dezvoltare a carierei și de servicii pentru clienți, care a predat și a consiliat studenți la câteva universități importante din sud-estul Statelor Unite. În calitate de scriitoare, vorbitoare și formatoare, ea este specializată în domeniile Relații romantice, Comunicare de gen, Dezvoltarea carierei, Serviciul clienți și Managementul stresului. Vizitați site-ul ei la www.brightlightcoach.com

Video / Prezentare cu Michelle Casto: Eliberarea este un pas cheie în crearea conștientă
{vembed Y = ipDQ3mOD4Lw}