Sunt adesea tachinat de o masă rotundă care a aparținut odinioară mătușii mele. Este drapat cu o pânză din mătase de fildeș din epoca victoriană, firele sale fine de franjuri măturând podeaua. Pe ea se află o mică fotografie de nuntă într-un cadru de argint, sculpturi minuscule din sticlă, o vază de porțelan pictată manual și o orhidee, toate cadouri de la prieteni dragi. Pentru unii, masa este un amestec de dezordine. Pentru mine, fiecare obiect este o comoară care mă leagă de cei a căror iubire este reprezentată acolo.

Când alegem în mod conștient ceea ce ne învață mediul, acesta se va armoniza cu călătoria noastră interioară. Casa noastră va fi primitoare, odihnitoare și intens personală. În loc să imite o revistă de design interior, fiecare carte de pe raft, fiecare pictură de pe perete și chiar decorațiunile pe care le folosim de Crăciun vor reflecta cine suntem și ce contează cel mai mult.

Mai puțin este mai mult și mai mult este mai puțin

Pe măsură ce nevoia de mai mult scade, aprecierea pentru ceea ce avem crește. Viața noastră izbucnește din abundență, dar nu în sensul obișnuit. Avem mai mult timp. În loc să cheltuim energia cumpărăturilor vieții pentru lucruri de care nu avem nevoie, putem face plimbări lungi, citi sau construi un copac fort cu copiii. Cu mai puțin de curățat și remediat, ne putem concentra pe activități care adaugă dimensiune scopului nostru în viață și ne îmbogățesc experiențele spirituale, sociale, fizice și mentale.

Cu o viață netrăbită, avem mai mulți bani. Nu este că câștigăm mai mult (deși pentru unii veniturile crescute sunt rezultatul dezordonării); pur și simplu cumpărăm mai puțin. Dar atunci când facem cumpărături este cu o gândire prealabilă, nu cu un impuls, pentru că știm că ceea ce aducem în viața noastră trebuie să ofere un beneficiu intenționat sau spiritual.

O viață nestăpânită pune capăt confuziei. Cu lucrurile la locul lor, economisim timp și frustrare. Ne ușurăm ziua cu încredere și claritate, în loc să ne învârtim într-un vârtej, pe măsură ce alergăm târziu la angajamente cu cărți duble sau le uităm cu totul. Cu un program care respectă limitele și interesele noastre, o listă de sarcini scrise (nu cea pe care o purtați în minte) și bucurie în ceea ce facem, viața va fredona.

O viață lipsită de dezordine interne și externe este sănătoasă. Cercetările confirmă faptul că mediul nostru fizic, fie el acasă sau la birou, influențează modul în care ne simțim intern. Mediul organizat influențează pozitiv ritmurile inimii și tensiunea arterială, reducând anxietatea și tensiunea. Zâmbim mai mult, respirăm mai adânc și observăm detaliile din jurul nostru. Putem controla mulți dintre factorii care modelează mediul înconjurător prin reducerea zgomotului deranjant, eliminarea aglomerării vizuale și transformarea tehnologiei în servitorul nostru în locul stăpânului nostru. Preluarea timpului nostru sub-programat ne lasă spațiu pentru a ne angaja pe deplin în ceea ce facem cu presiune redusă și plăcere suplimentară.

Mintea nepăsată lasă spațiu pentru a hrăni strălucirea copilăriei care creează orașe întregi din cutii de ouă sau pentru a genera o rețetă ingenioasă de sos de pește a unui bucătar. Mintea nepăsătoare ne energizează să gândim în direcții noi care se pot traduce în bani serioși dacă sosul de pește este francizat sau romanul respectiv câștigă Pulitzer.

Viața nestăpânită dezlănțuie bucurie. Când iubim ceea ce facem, când munca noastră reflectă pasiunea și ne folosește darurile și talentele, excelăm și alții beneficiază. Cu câțiva ani în urmă, eu și Bob am luat un autobuz urban de la La Jolla, o comunitate din capătul nordic al San Diego, pentru a vizita grădina zoologică. Șoferul a cântat numele fiecărei opriri și a îmbrățișat fiecare pasager cu un zâmbet nestăvilit și un salut de vecinătate. În timp ce autobuzul mergea de-a lungul timpului, oamenii schimbau fragmente de știri. Deși ne aflam într-un oraș mare cu probleme de orașe mari, atmosfera din autobuz se simțea ca un picnic de biserică din orașul mic - chiar dacă eram printre străini. În timp ce șoferul asigura transportul care respectă mediul înconjurător, el și-a colorat și slujba cu o bucurie care clocotea ca șampania.

Ușa neîngrădită se deschide către noi posibilități

Viața nestăpânită este plină de posibilități. Am cunoscut-o pe Janet Stewart Lilly în timp ce mergeam cu bicicleta pe un traseu în Derbyshire, lângă granița cu Țara Galilor. Locuise la Londra și lucra pentru o firmă națională de editare. Acum ea opera micul birou de turism unde mă oprisem pentru o hartă. Era deschisă și captivantă, și, în scurt timp, îmi povestea despre schimbarea de viață, pe care ea și soțul ei, David, o făcuseră când s-au mutat din oraș. Janet mi-a explicat de ce într-o scrisoare mi-a scris mai târziu:

Eram destul de fericit urcând scara corporativă. Am muncit din greu, am fost plătiți bine și am avut o mulțime de venituri disponibile pentru weekenduri și sărbători. Îți vine să crezi că, locuind într-un apartament cu un dormitor [în Londra], am angajat chiar și o doamnă de curățenie! Dar cererile zilnice [la locul de muncă] au crescut. Totul a devenit impersonal și bazat pe PC. M-am trezit la 6 dimineața și nu am plecat de la birou până la acea nebună acasă din trenul de la ora 7.

David a vrut întotdeauna să refacă o proprietate veche, așa că am început să căutăm. Nu m-am gândit niciodată că voi fi mândrul proprietar al unei grămezi scumpe de pietre, dar iată-ne [în Derbyshire]. Și ce viață! Nu-mi vine să cred că am devenit un grădinar vegetarian atât de dornic. Port aceleași haine vechi - ce ușurare că trebuie să-ți faci griji cu privire la aspectul tău. Mâncăm mâncare de casă și fac multă mișcare în aer curat. Am și timp pentru ceilalți, timp să scriu scrisori și să vorbesc la telefon, timp pentru mine, timp să gătesc mese adecvate. Chiar dacă am renunțat la unele lucruri - securitate financiară, haine scumpe și vacanțe - nu aș vrea să mă întorc la modul în care am trăit.

Deși nu toți dorim să restabilim o proprietate abandonată sau o bătaie în grădină, scrisoarea lui Janet sclipea cu mesajul vieții nedezvoltate - intenționată, creativă, autentică și atentă. Când eliberăm dezordine, valorificăm claritatea. Obiectivele noastre sunt concentrate, calea noastră este clară. Știm ce contează cel mai mult și restul le eliminăm. Ne alegem experiențele și nu îi lăsăm pe alții să ne dirijeze viața. Experiențele diverse nu sunt pentru noi. Vrem să gustăm și să simțim și să fim în viață! Luăm drumul cel mare și recunoaștem dreptul tuturor de a-și trăi propriul adevăr, chiar dacă acesta diferă de al nostru. Punem banii la locul său și cunoaștem diferența dintre preț și valoare.

Viața netăgăduită emană liniște sufletească. Fără greutatea gândurilor negative și a persoanelor toxice, viața noastră este plină de relații afirmative și îmbogățitoare. În loc de neprihănire, resentimente, deținătoare de ranchiună și gelozii, găsim acceptare și compasiune. Când lumea noastră trece și se rostogolește, ne menținem, știind că viața este texturată cu provocări. Și când vom respira ultimele, vom ști că viața pe care am trăit-o a fost cu adevărat a noastră.

Retipărit cu permisiunea editorului,
Editura Beyond Words Inc. © 2004.
www.beyondword.com

Sursa articolului

Dezordonează-ți viața: transformă-ți spațiul fizic, mental și emoțional
de Katherine Gibson.

Ești gata să treci într-un viitor luminos, fără dezordini? De la poluarea fonică la mizeri financiare și relații stresante, dezordinea afectează TOATE aspectele vieții noastre - nu doar spațiile noastre fizice. Dacă ați încercat feng-shui și alte tehnici de organizare și totuși nu puteți găsi claritate în viața voastră, acest ghid de la pământ vă va arăta cum să evacuați vinovații dezordinați și să cultivați liniștea sufletească în casa și sufletul vostru.

Informații / Comandați această carte broșată și / sau descărcați fișierul Ediție Kindle.

Despre autor

Katherine este membru al Asociației Canadiene a Jurnaliștilor și al consiliului național al Asociației Scriitorilor Periodici din Canada. Katherine deține un masterat în educație și este un educator recunoscut care oferă cursuri la Universitatea din Victoria. Katherine este un vorbitor principal și lider de seminar și oferă, de asemenea, coaching privat scriitorilor. Katherine are sediul în Victoria, Columbia Britanică. Vizitați site-ul ei la www.katherinegibson.com

O altă carte a acestui autor

at InnerSelf Market și Amazon

Cărți conexe

at

Ești sabotat de îndoiala de sine?

Katherine Gibson

Cei care se îndoiesc de sine tind să respingă complimentele și să accepte criticile. Își concentrează – chiar evidențiază – punctele slabe, asigurându-se că alții văd...

A fi fericit la locul de muncă: lucrurile semnificative contează

Katherine Gibson

Munca semnificativă contează. La nivelul său cel mai de bază, munca ne satisface imperativele economice și semnalează poziția noastră în societate. Prin ea,…

Multumesc pentru vizita InnerSelf.com, unde sunt 20,000+ articole care schimbă viața care promovează „Noi atitudini și noi posibilități”. Toate articolele sunt traduse în Peste 30 de limbi. Mă abonez la InnerSelf Magazine, publicată săptămânal, și la Daily Inspiration a lui Marie T Russell. Revista InnerSelf a fost publicată din 1985.