Ce te face fericit? Poate că se trezește devreme pentru a vedea răsăritul, să ieși cu familia și prietenii într-un weekend sau să mergi la o baie în mare. Dar ce spune știința despre lucrurile pe care le fac oamenii fericiți?
- By Jay Maddock
Intrarea într-un nou deceniu este adesea un moment pentru a ne opri și a reflecta asupra vieților noastre, în special când ajungem la vârsta mijlocie. Pentru bărbații americani de 50 de ani, speranța medie de viață rămasă este de încă 28 de ani; pentru femei, este 32.
Una este să știi ce îi face pe oameni fericiți, dar cu totul alta este să trăiești o viață fericită. Nu am simțit un gust adevărat al fericirii până când nu am renunțat la cariera mea de un deceniu de academic al fericirii, mi-am împachetat tot ce aveam nevoie timp de multe luni pe o bicicletă și am început să mă plimb în jurul lumii până în Bhutan.
- By Franz Buscha
Am întrebat acum mulți ani când stăteam pe o plajă frumoasă, însorită, departe, pe o insulă caldă încântătoare. Îmi amintesc că m-am gândit: „Doamne, mâine trebuie să zbor înapoi la Londra ploioasă, unde vremea este îngrozitoare. nu vreau să merg; vremea mă va face nefericit.”
Răspândirea dezinformării este o problemă majoră care afectează multe domenii ale societății, de la sănătatea publică la știință și chiar democrația însăși.
Mulți oameni cred că naveta este o corvoadă și o pierdere de timp. Cu toate acestea, în timpul intensificării muncii la distanță ca urmare a pandemiei de COVID-19, câțiva jurnaliști au remarcat curioși că oamenii erau – ar putea fi? – dor de naveta lor.
Câmpul magnetic care m-a tras mereu în această viață a fost sentimentul meu de uimire – care mi-a alimentat mirarea și rătăcirea.
Simți că vocația ta actuală și situația de viață în general este locul în care tocmai ai fost plasat la întâmplare sau că a existat o intenție intenționată de a ajunge în acest loc...
Flow nu înseamnă doar a face ceva cu plăcere; este mult mai mult! Debitul are, de asemenea, un semnificativ efect de unda...
Iată cinci moduri în care tinerii sportivi se confruntă cu o presiune nesănătoasă și ce afectează aceste influențe asupra minții și corpului lor.
Știm că pacienții depresivi raportează în mod obișnuit „tocirea emoțională” după utilizarea îndelungată a antidepresivelor, în care experimentează o atenuare atât a emoțiilor pozitive, cât și a celor negative.
Cel mai important este să rămânem conștienți, prezenți și conștienți în gândurile noastre atât de creative! Dar există câteva trucuri ale comerțului de manifestare care sunt utile de știut...
Trăim într-o epocă a confortului. În fiecare zi, toată ziua, ni se oferă produse și servicii pentru a ne ușura viața. Mentalitatea fundamentală este: Ușor - bine, greu - rău.
- By Dan Degerman
Tăcerea în boala mintală vine sub mai multe forme.
Viața nu este doar ceva ce ni se întâmplă. Este ceva ce noi co-creăm.
Când ai o rezonanță bună cu partenerul, prietenul sau ghidul spiritual, procesul acțiunilor tale este stimulat foarte mult.
- By Luke Lafitte
Hades, în acest caz, este conștiința separării totale a eului inferior de sinele superior – până la punctul în care sinele inferior nu este capabil să recunoască măcar sinele superior.
- By Jude Bijou
„Ce îmi va aduce mai mult bucurie, dragoste, și pace anul acesta?" Pun această întrebare pentru că fericirea și împlinirea personală gravitează în jurul acestor trei emoții. Bucuria, dragostea și pacea sunt, de asemenea, opusul celorlalte trei emoții ale noastre -- tristeţe, furie, și frică.
Ca suflet creativ și persoană care îți urmărește visele, nu îți poți permite să fii pesimist.
Îmi place să mă gândesc că mă echilibrez ca având grijă de un set mare de farfurii care se rotesc la capetele stâlpilor, ca într-un act de circ. Învârtirea mai multor plăci deodată este un proces activ, dinamic.
Vedem multe lucruri în jurul nostru despre care știm că nu pot dura – vechiul mod de a face sau de a gândi lucrurile – și trebuie să „le ardem complet din sistemul nostru” pentru a face loc pentru ceva mult mai bun.
Trăim vremurile cele mai de bun augur, care oferă o oportunitate rară de a face un salt uriaș în dezvoltarea noastră evolutivă, atât ca indivizi, cât și ca colectiv.
Majoritatea persoanelor traumatizate în copilărie nu recunosc acest fapt și puțini oameni în 2020 ar fi numit cu ușurință pandemia drept o traumă.