Oamenii nu sunt departe de bază", spune Amit Kumar. „Ei înțeleg că a fi amabili cu oamenii îi face să se simtă bine. Ceea ce nu înțelegem este cât de bine îi face pe alții să se simtă.
Oamenii tind să subestimeze cât de bune micile acte de bunătate îl fac pe destinatar să se simtă, arată cercetările.
Studiul constată că, deși donatorii tind să se concentreze pe obiectul pe care îl oferă sau pe acțiunea pe care o realizează, cei care primesc se concentrează în schimb pe sentimentele de căldură pe care le-a evocat actul de bunătate. Acest lucru înseamnă că „așteptările greșite calibrate” ale donatorilor pot funcționa ca o barieră în realizarea unor comportamente mai prosociale, cum ar fi ajutarea, împărtășirea sau donarea.
Cercetarea apare în Jurnalul de Psihologie Experimentală: Generalități.
Pentru a cuantifica aceste atitudini și comportamente, cercetătorii au efectuat o serie de experimente.
Într-una, cercetătorii au recrutat 84 de participanți în parcul Maggie Daley din Chicago. Participanții puteau alege dacă să ofere unui străin o ceașcă de ciocolată caldă de la chioșcul cu alimente din parc sau păstrează-l pentru ei înșiși. Șaptezeci și cinci au fost de acord să-l dea.
Cercetătorii au livrat ciocolata caldă străinului și le-au spus că participantul la studiu a ales să le dea băutura. Destinatarii și-au raportat starea de spirit, iar artiștii au indicat cum credeau că se simt beneficiarii după ce au luat băutura.
Interpreții au subestimat semnificația actului lor. Ei se așteptau ca starea de spirit a destinatarilor să fie în medie de 2.7 pe o scară de la -5 (mult mai negativ decât în mod normal) la 5 (mult mai pozitiv decât în mod normal), în timp ce beneficiarii au raportat o medie de 3.5.
„Oamenii nu sunt departe de bază”, spune Amit Kumar, profesor asistent de marketing la Universitatea din Texas la McCombs School of Business din Austin. „Ei înțeleg asta fiind amabil cu oamenii îi face să se simtă bine. Ceea ce nu înțelegem este cât de bine îi face pe alții să se simtă.”
Kumar și Nicholas Epley de la Universitatea din Chicago au efectuat și ei un experiment similar în același parc cu cupcakes. Ei au recrutat 200 de participanți și i-au împărțit în două grupuri. În grupul de control, 50 de participanți au primit un cupcake pentru participare. Ei și-au evaluat starea de spirit, iar ceilalți 50 de oameni au evaluat cum au crezut că s-au simțit receptorii după ce au primit o cupcake.
Pentru al doilea grup de 100, la 50 de persoane li s-a spus că își pot oferi cupcake-ul unor străini. Ei și-au evaluat propria dispoziție și starea de spirit așteptată a destinatarilor de cupcake. Cercetătorii au descoperit că participanții au evaluat fericirea destinatarilor de cupcake la aproximativ același nivel, indiferent dacă și-au primit cupcake printr-un act de bunătate aleatoriu sau de la cercetători. Mai mult decât atât, destinatarii care au primit un cupcake printr-un act de bunătate au fost mai fericiți decât cei din grupul de control.
„Interpreții nu iau în considerare pe deplin faptul că actele lor calde oferă valoare din actul în sine”, spune Kumar. „Faptul că ești drăguț cu ceilalți adaugă multă valoare dincolo de orice ar fi lucrul.”
Într-un experiment de laborator, Kumar și Epley au adăugat o componentă pentru a evalua consecințele bunătate. Participanții fie au primit mai întâi un cadou de la magazinul de laborator, fie au primit unul de un alt participant, apoi au jucat un joc. Tuturor participanților care au primit un articol li sa spus să împartă 100 USD între ei și un beneficiar necunoscut al studiului.
Cercetătorii au descoperit că destinatarii care și-au primit cadoul de laborator prin actul de bunătate aleatoriu al unui alt participant au fost mai generoși cu străinii în timpul jocului. Au împărțit cei 100 de dolari în mod egal, oferind 48.02 dolari în medie față de 41.20 dolari.
„Se pare că generozitatea poate fi de fapt contagioasă”, spune Kumar. „Destinatorii unui act prosocial îl pot plăti înainte. Bunătatea se poate răspândi de fapt.”
Sursa: Jeremy Spires pentru UT Austin
Cărți asemănătoare:
Cele patru acorduri: un ghid practic pentru libertatea personală (o carte de înțelepciune toltecă)
de Don Miguel Ruiz
Această carte oferă un ghid pentru libertatea și fericirea personală, bazându-se pe înțelepciunea și principiile spirituale antice toltece.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Sufletul fără legătură: călătoria dincolo de tine
de Michael A. Singer
Această carte oferă un ghid pentru creșterea spirituală și fericire, bazându-se pe practicile de conștientizare și intuiții din tradițiile spirituale orientale și occidentale.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Darurile imperfecțiunii: renunță la cine crezi că ar trebui să fii și îmbrățișează cine ești
de Brené Brown
Această carte oferă un ghid pentru acceptarea de sine și fericire, bazându-se pe experiențe personale, cercetări și perspective din psihologia socială și spiritualitate.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Arta subtilă de a nu da naiba: o abordare contra-intuitivă a trairii unei vieți bune
de Mark Manson
Această carte oferă o abordare revigorantă și plină de umor a fericirii, subliniind importanța acceptării și îmbrățișării provocărilor și incertitudinilor inevitabile ale vieții.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Avantajul fericirii: modul în care un creier pozitiv alimentează succesul în muncă și viață
de Shawn Achor
Această carte oferă un ghid către fericire și succes, bazându-se pe cercetări științifice și strategii practice pentru cultivarea unei mentalități și a unui comportament pozitiv.
