Schimbari de viata

Se împlinesc 75 de ani: O stare magică de minune

Se împlinesc 75 de ani
Imagini de Susanne Pälmer 


Povestit de autor.

Versiune video

Luna aceasta (mai 2021), atât eu, cât și Joyce am împlinit 75 de ani. 18 mai pentru Joyce și 27 mai pentru mine. Trei sferturi de secol! Este o etapă sigură.

Când eram mai tânăr, 75 de ani păreau străvechi. Mama-casă din căminul lui Joyce de la Colegiul Hartwick, când aveam 18 ani, părea străveche. Și ar fi putut fi un pic mai tânără decât noi chiar acum.

Una dintre slujbele ei era să urmărească cu vigilență tinerele cupluri care se întorceau de la întâlnirile lor până la starea de acoperire de la ora 10, pentru a se asigura că totul este potrivit în micul hol și că nu se întâmpla nimic mai mult decât sărutări. Sub ochii ei vigilenți, Joyce și cu mine am avut primul nostru sărut, un sărut care ne-a suflat cu adevărat mintea. Și apoi un minut mai târziu, ușa s-a deschis, iar mâna ei în vârstă a apucat-o pe Joyce și a tras-o înăuntru. 

O stare magică de minune

Ei spun că ești doar atât de bătrân pe cât crezi. În anumite privințe, Joyce și cu mine suntem încă acei copii de 18 ani, descoperind noi modalități de a iubi, învățând lecțiile pe care ni le va învăța această lume. Dacă rămânem deschiși la învățare și descoperire, rămânem tineri. Și da, inversul este, de asemenea, adevărat. Devenim bătrâni când nu ne mai întrebăm despre lume sau învățăm lucruri noi.

Săptămâna trecută, ca parte a cadoului nostru de naștere, am fost în Parcul Național Yosemite, cu adevărat unul dintre cele mai frumoase locuri de pe acest pământ. Ne-am plimbat cu bicicleta în toată valea, oprindu-ne să luăm pereții de stâncă, cascadele în plinătatea lor de primăvară, câinele în plină înflorire, toți copacii maiestuoși, preferatul meu maiestuoase Pinii Galbeni (Ponderosa Pines), peste două sute de metri înălțime. Am explorat malurile și plajele râului Merced și a pârâului Tenaya, găsindu-ne propriile mici puncte de putere pentru a ne odihni sau pentru a ne scufunda o clipă în apa rece.

Atâta timp cât am atins acea stare magică de mirare, am rămas tineri. Ne-am dat seama că este o decizie de la un moment la altul. Puteți alege oricând să intrați în acea stare de mirare, iar acesta ar fi un moment tineresc pentru dvs.

Vulnerabilitate despre îmbătrânire

Nu voi nega vulnerabilitatea mea în legătură cu îmbătrânirea. Uneori mă simt cu adevărat speriat de ceea ce pot aduce aceste decenii următoare și de ceea ce voi pierde fizic sau mental. An de an, mi-am urmărit corpul pierzând încet abilitățile. Nu mai pot alerga. Softballul, o adevărată pasiune a mea, este un lucru din trecut. Nu mai pot transporta încărcături grele. La magazinul local de hardware, trebuie să cer pe cineva să ajute la ridicarea pungilor de ciment pe care le ridicam cu ușurință în camioneta mea. Dar hei, a cere ajutor este o abilitate atât de necesară la orice vârstă.

Mulți dintre voi știți despre pasiunea mea pentru exterior, în special excursii pe râu și rucsac. Îmi dau seama că teama mea de închiderea ferestrei pe aceste tipuri de activități mă face uneori să mă străduiesc să fac cât mai multe din aceste lucruri, înainte de a fi forțat să le las.

Joyce iubește natura la fel de mult ca mine. Doar că este mai liniștită rămânând acasă pe frumoasa noastră proprietate. Dar ea îmi dă binecuvântarea ei să plec de câteva ori în plus pe an în aventurile mele solo.

Apoi sunt cei doi nepoți ai noștri, Skye, în vârstă de zece ani, și Owen, în vârstă de patru ani. A trebuit să-mi accept limitările fizice din ce în ce mai mult. Am trecut de la actor la regizor; de la rulare cu ei pe podeaua camerei de zi, până la așezarea pe canapea provocându-i cu jocuri sau rutine noi. - Bunicule, ce vom face în continuare?

Nu numai că vin cu mai puține vânătăi, dar este totuși foarte distractiv. Toată lumea se distrează de minune, chiar și cu bunicul pe canapea.

Îmi place tenisul, dar a trebuit să renunț la joc cu prietenii mei mai competitivi (și mai tineri). Acum mă mai pot bucura de tenis, dar este un fel special de tenis, alături de prietenul meu, Charlie Bloom. Îi spunem „Old Farts Tennis”. Avem reguli stricte. În primul rând, nu există nici un punctaj de păstrare, cu excepția faptului că deseori spunem scorul nostru preferat, „dragoste-iubire”. Apoi, obiectul jocului este să te bucuri să lovești mingea, indiferent unde ajunge.

Dacă ne-am lovit mingea unul de celălalt, minunat! Dacă mingea nu este lovită direct la noi și trebuie să ne mișcăm repede pentru a ajunge la minge, suntem de fapt înveseliți de celălalt pentru că lăsăm mingea să zboare, mai degrabă decât să facem un efort eroic care ar putea ajunge să ne rănească. Și dacă unul dintre noi face o piesă uimitoare, ca un serviciu sau o întoarcere cu adevărat grozav, totul se oprește pentru o sărbătoare adecvată! Este un alt moment de „minune”.

Ceea ce îmi doresc cel mai mult în viață

Nu cu mult timp în urmă, m-am întrebat ce îmi doresc cel mai mult în această viață. Răspunsul a venit sub forma unei melodii pe care am scris-o, pe care într-o bună zi sper să o înregistrez pentru voi toți. Iată cuvintele:

„Vreau doar să iubesc și să-mi simt inima deschisă.
Dintre toate lucrurile pe care le fac, aceasta este cea mai înaltă artă.
Există întotdeauna mai multe de făcut.
Lumea nu se va opri pentru mine.
Dar pot să mă opresc și să simt ceea ce îmi doresc cel mai mult.
Vreau doar să iubesc și să văd frumusețea peste tot.
Bucuria pe care mi-o dă este mult mai puțin comparabilă.
Vreau să văd lumina
Asta dansează în ochii tăi.
Vreau să aud cântecul inimii tale ".

Asta este tot ce vreau, doar să iubesc. Ceea ce mă face cel mai fericit. Iubirea iubitei mele Joyce îmi face inima să cânte. Iubirea copiilor și nepoților noștri mă umple. Iubind ajutoarele divine, îngerii și marii stăpâni și sfinți, mă umple de recunoștință.

Apoi, există retragerile pe care le conducem, chiar și pe Zoom pe tot parcursul pandemiei. Tânjesc după acele momente magice, adeseori introduse de vulnerabilitatea reală a cuiva, iar întregul grup simte că înflorirea bunătății, unde respirația este o plăcere, iar dragostea devine un lucru tangibil, un substantiv și un verb, un sentiment și un lucru. Două lucruri s-au unit între ele.

Și atunci știu, pot iubi pentru toate zilele vieții mele!

* * * * *

Un cadou gratuit pentru tine

Ne-ar plăcea să vă oferim un cadou gratuit, noul nostru album audio cu cântece și cântece sacre, disponibil pentru descărcare de la SharedHeart.org, sau pentru a asculta pe YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=ZGml4FDMDyI&feature=youtu.be

* Subtitrări de InnerSelf
Drepturi de autor 2021 de Joyce și Barry Vissell.

Rezervă de acest autor

Inimă: 52 de moduri de a te deschide către mai multă dragoste
de Joyce și Barry Vissell.

coperta cărții: Heartfullness: 52 Ways to Open to More Love de Joyce și Barry Vissell.Inima înseamnă mult mai mult decât sentimentalism sau schmaltz. Chakra inimii din yoga este centrul spiritual al corpului, cu trei chakre deasupra și trei dedesubt. Este punctul de echilibru între corpul inferior și corpul superior sau între corp și spirit. A locui în inima ta înseamnă, prin urmare, a fi în echilibru, a integra cele trei chakre inferioare cu cele trei superioare.

Această carte conține 52 de scrieri și povești care ilustrează toate fațetele inimii. Asta este unul pe săptămână. Scopul nostru este să te conducem în inima ta. Scopul nostru este să vă oferim o experiență de inimă în numeroasele sale dimensiuni. Am putea spune că fiecare piesă te va face să te simți bine. Și acest lucru poate fi adevărat. Dar fiecare vă va provoca, de asemenea, să creșteți în conștientizarea spirituală, deoarece există adesea un anumit risc care trebuie luat înainte ca inima să se poată deschide. Uneori trebuie să părăsim zona noastră de confort pentru a trăi cu adevărat din inimă.

Click aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte.  Disponibil și ca ediție Kindle

Despre autori)

foto: Joyce & Barry Vissell, asistent medical / terapeut și cuplu psihiatru din 1964, sunt consilieri, lângă Santa Cruz CAJoyce și Barry Vissell, cuplu asistent medical / terapeut și psihiatru din 1964, sunt consilieri, lângă Santa Cruz CA, pasionați de relațiile conștiente și de creșterea personal-spirituală. Sunt autorii a 9 cărți și a unui nou album audio gratuit cu cântece sacre și cântări. Sunați la 831-684-2130 pentru informații suplimentare despre sesiunile de consiliere prin telefon, on-line sau personal, cărțile, înregistrările sau programul lor de discuții și ateliere.

Alăturați-vă lui Barry și Joyce Vissell în primul lor eveniment personal în 16 luni: Retragerea cuplurilor de vară, 24-27 iunie 2021.

Vizitaţi site-ul lor la SharedHeart.org pentru e-heartletter-ul lor lunar gratuit, programul actualizat și articole inspirate din trecut despre multe subiecte despre relații și trăirea din inimă.

Mai multe cărți ale acestor autori
  


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Mai multe articole ale acestui autor

Ați putea dori, de asemenea

VOCI INTERNE

siglele companiei pe internet
De ce Google, Facebook și Internetul sunt omul care eșuează și Little Critters
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Ceea ce este din ce în ce mai evident este partea întunecată care înghite internetul și se răspândește ...
Luna plină pe cerul nopții
Horoscop Săptămâna curentă: 18-24 octombrie 2021
by Pam Younghans
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și ...
fată care purta o mască Covid afară care purta un rucsac
Ești gata să-ți scoți masca?
by Alan Cohen
Din păcate, pandemia Covid a fost o călătorie dură pentru mulți oameni. La un moment dat, plimbarea va fi ...
fata purtând o pălărie adâncită în gânduri
Punând o nouă rotire pe gândurile și experiențele noastre
by Jude Bijou
Ceea ce se întâmplă în lume este așa cum este. Cum interpretăm alți oameni, lucruri și ...
ilustrarea unei benzi de film cu diferite imagini pitorești pe fiecare cadru
Proiectarea unui nou viitor pentru tine
by Carl Greer dr., Psih
În lumea fizică, lucrurile au un trecut și un viitor, un început și un sfârșit. De exemplu, eu sunt ...
profesor care stă în fața elevilor într-o sală de clasă deschisă
Devenind din nou pasionat de educația publică
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Suntem aproape toți norocoși să avem pe cineva din viața noastră care să ne încurajeze și să ne motiveze și să încercăm să arătăm ...
oameni care merg și merg cu bicicleta printr-un parc
Găsindu-ți drumul și curgând cu misterul vieții
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Viaţă. Este ceva ce avem cu toții în comun, indiferent de religie, rasă, sex, ...
Floare care crește printr-un gard cu lanț
Atât de multe întrebări ... Atât de multe răspunsuri?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Trecem prin viață cu atâtea întrebări. Unele sunt simple. Ce zi este? Ce voi avea pentru ...
Visezi la un „Astăzi” mai bun decât Astăzi?
Doriți un „azi” mai bun decât azi?
by Marie T. Russell
Oamenii par să caute în permanență fericirea. Chiar și Declarația drepturilor se concentrează pe ...
Cele două părți ale unei relații de succes
Cele două componente importante ale unei relații de succes
by Barry Vissell
O relație de succes are două componente foarte importante: să înveți să te iubești mai întâi și ...
Îl iei cu tine ... Este povestea ta
Îl iei cu tine ... Este scenariul și povestea ta
by Marie T. Russell
Se spune că nu o poți lua cu tine ... Asta este fals! Nu numai că îl iei cu tine, dar tu ...

CEL MAI CITESTE

Cum este legată viața pe coastă de o sănătate precară
Cum este legată viața pe coastă de o sănătate precară
by Jackie Cassell, profesor de epidemiologie pentru îngrijirea primară, consultant onorific în sănătate publică, Brighton și Sussex Medical School
Economiile precare ale multor orașe tradiționale de pe litoral au scăzut și mai mult de la ...
Cele mai frecvente probleme pentru Îngerii Pământului: dragoste, frică și încredere
Cele mai frecvente probleme pentru Îngerii Pământului: dragoste, frică și încredere
by Sonja Grace
Pe măsură ce vă simțiți înger de pământ, veți descoperi că calea slujirii este plină de ...
Cum pot să știu ce este mai bun pentru mine?
Cum pot să știu ce este mai bun pentru mine?
by Barbara Berger
Unul dintre cele mai mari lucruri pe care le-am descoperit lucrând cu clienții în fiecare zi este cât de extrem de dificil ...
Ce roluri ale bărbaților în campaniile anti-sexism din anii 1970 ne pot învăța despre consimțământ
Ce roluri ale bărbaților în campaniile anti-sexism din anii 1970 ne pot învăța despre consimțământ
by Lucy Delap, Universitatea din Cambridge
Mișcarea anti-sexistă pentru bărbați din anii 1970 avea o infrastructură de reviste, conferințe, centre pentru bărbați ...
Onestitate: singura speranță pentru noi relații
Onestitate: singura speranță pentru noi relații
by Susan Campbell, dr.
Potrivit majorității single-urilor pe care le-am întâlnit în călătoriile mele, situația tipică de întâlnire este plină ...
Terapia de vindecare a chakrelor: Dansul către campionul interior
Terapia de vindecare a chakrelor: Dansul către campionul interior
by Glen Park
Dansul flamenco este o încântare de urmărit. Un dansator bun de flamenco emană o încredere în sine exuberantă ...
Renunțarea la orice speranță ar putea fi benefică pentru dvs.
Renunțarea la orice speranță ar putea fi benefică pentru dvs.
by Jude Bijou, MA, MFT
Dacă aștepți o schimbare și te frustrezi că nu se întâmplă, poate ar fi benefic să ...
Un astrolog introduce cele nouă pericole ale astrologiei
Un astrolog introduce cele nouă pericole ale astrologiei
by Tracy Marks
Astrologia este o artă puternică, capabilă să ne îmbunătățească viața, permițându-ne să ne înțelegem propria noastră ...

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.