Să fim buni și să ne deschidem inima în situații provocatoare

M-am trezit recent într-o dispoziție urâtă, angajată să mă întunec înainte să mă rostogolesc chiar din pat. Încă după-amiază încă morocănos, m-am dus la supermarket, doar pentru a fi întâmpinat de cel mai dulce funcționar de la casă vreodată. Nu puteam rezista ochilor ei fericiți și a zâmbetului imens.

Am avut o conversație rapidă în spaniolă, pe care nu am înțeles-o, și nici măcar nu a contat. Dulceața și entuziasmul ei m-au scos complet din starea mea de urât. I-am purtat bucuria cu mine restul zilei. Toți cei pe care i-am întâlnit mai târziu în acea zi au beneficiat de bunătatea ei.

Făcând o diferență cu bunătatea

Este prea ușor să ne simțim pierduți și neputincioși, de parcă nu putem face vreo diferență reală în această lume încurcată. De multe ori am devenit paralizat de cantitatea de violență și opresiune care există la nivel mondial, paralizată de incapacitatea mea aparentă de a face ceva în acest sens. Dar nu suntem neputincioși să facem schimbări pozitive. Într-adevăr, suntem puternici peste măsură, fiecare dintre noi, în capacitatea noastră de a ne trata reciproc cu bunătate.

Dacă vrei să schimbi viețile, atunci fii bun și răbdător cu străinii, fii deschis și generos cu prietenii și familia și vorbește cu vecinii - și ascultă-i și pe ei. Nu subestimați efectul extraordinar pe care îl aveți de fiecare dată când vă prezentați la o situație cu o inimă deschisă și iubitoare.

Funcționarul de la casă m-a scos din funcia mea cu amabilitatea ei. Când partenerul meu, G, a ajuns acasă în acea seară, l-am întâmpinat cu un zâmbet în loc de încruntarea pe care ar fi putut să o obțină din cauza dispoziției mele urâte. Bunătatea noastră transcende momentul livrării. Afectează mai mult decât putem ști vreodată.

Așa rulează bunătatea

Apropo, bunătatea acționează ca un magnet, în schimb, pentru mai mult de același lucru în schimb. Când ies în lume cu inima deschisă și zâmbetul pe buze, invit zâmbete și căldură. Asta nu înseamnă că toată lumea mă dăruiește cu dragostea lor, dar mai mult decât atunci când ies închis și ticălos.


innerself abonare grafică


Dacă nu crezi în legea atracției, începe să fii atent la atitudinea ta și la ceea ce atragi în diferite momente. Constat că există aproape întotdeauna o corelație directă. Când iubesc, atrag mai multă dragoste. Acesta este un motiv bun pentru a fi iubitor.

Deschiderea inimii noastre în situații provocatoare

Iubirea nu ne cheamă doar să fim amabili în situații evidente. Sigur, este minunat să ții ușa deschisă pentru o persoană care transportă alimente, dar poți să-ți deschizi inima către partenerul tău când te supără?

Nu este nevoie de niciun efort pentru a împărtăși un comentariu plin de dragoste atunci când prietenul tău postează o fotografie a bebelușului ei pe Facebook, dar poți rezista să ataci pe cineva online care postează ceva cu care nu ești de acord? Îți poți împărtăși punctul de vedere fără judecată și venin?

M-am considerat un rege al bunătății până când am avut recent o problemă cu serviciul meu de cablu și a trebuit să vorbesc cu patru reprezentanți de servicii diferiți pentru a-l rezolva. Mi-am pierdut rahatul cu reprezentantul numărul 2, iar lucrurile au coborât doar de acolo. Am devenit un tâmpit neprihănit, supărat, nerăbdător. Un singur telefon m-a trimis peste margine.

Vreau să devin atât de înrădăcinată în bunătatea mea, încât să nu depindă de cuvintele sau acțiunile altora. Indiferent de modul în care aleg să fie, pot alege să fiu amabil. Aceasta este puterea. Aceasta-i dragostea. Asta este schimbarea. Nu sunt încă acolo, dar lucrez la asta. Vrei sa mi te alaturi?

Să începem cu noi înșine

Când ne gândim la bunătate, este firesc și important să luăm în considerare modul în care putem fi mai amabili cu ceilalți. Dar ce putem spune despre noi? Cu siguranță avem dreptul la propria noastră amabilitate. Beneficiem cel mai mult de dragostea pe care trebuie să o împărtășim.

Având în vedere acest lucru, cum vă tratați? Vă oferiți același zâmbet pe care l-ați face cu cineva drag? Te ridici sau te distrugi?

Trebuie să ne uităm la modul în care vorbim cu noi înșine și să ne concentrăm pe un dialog interior mai amabil. Nu trăim într-o lume în care toată lumea este dulce unii cu alții. Probabil că ne vom confrunta cu o mare parte a tâmpitelor acolo. Cel puțin, să nu fim tâmpenii pentru noi înșine. 

Drepturi de autor ©2017 de Scott Stabile.
Tipărit cu permisiunea Bibliotecii Lumii Noi
www.newworldlibrary.com.

Sursa articolului

Marea Dragoste: Puterea de a trai cu o inima larg deschisa
de Scott Stabile

Marea dragoste: puterea de a trăi cu o inimă larg deschisă de Scott StabileCe se întâmplă când te angajezi pe deplin să iubești? Bine fără sfârșit, insistă Scott Stabile, care a aflat asta depășind mult răul. Scott relatează experiențe profunde, precum și lupte și triumfuri de zi cu zi, în moduri universal aplicabile, înălțătoare și amuzante. Fie că amuțim rușinea, revenim după eșec sau mergem înainte în ciuda temerilor, Scott împărtășește idei câștigate greu care îi readuc în mod constant pe cititori la dragoste, atât ei înșiși, cât și ceilalți.

Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte.

Despre autor

Scott Stabile este autorul cărții Big Love.Scott Stabile este autorul a Dragoste mare. Postările și videoclipurile sale inspiraționale au atras un număr uriaș și devotat de social media, inclusiv aproape 360 de fani Facebook și numărare. Un colaborator regulat la Huffington Post, locuiește în Michigan și organizează ateliere de abilitare personală în întreaga lume. Vizitați-l online la www.scottstabile.com