Uneori, falsificarea pe Instagram este bine. Bruno Gomiero / Unsplash

Dacă rețelele sociale erau o persoană, probabil că le-ați evita.

Facebook, Twitter și Instagram sunt încărcate cu imagini cu oameni care merg în locuri exotice, arătând că ar fi pe punctul de a fi pe coperta Vogue, și altfel trăind o existență de basm. Și, ca toate basmele, aceste narațiuni se simt foarte mult ca ficțiunea.

Când comparați „realitatea proiectată” cu experiența dvs. trăită, ar fi ușor să concluzionați că nu măsoară. Cercetările arată că tinerii adulți sunt deosebit de vulnerabili la acest lucru fenomen.

De asemenea, am studiat această tendință la studenții absolvenți, următoarea noastră generație de cărturari: și ei se compară implicit cu colegii lor, uneori în mod automat. Suntem instruiți social să facem acest lucru așa cum arată o litania studiilor de cercetare explorând relațiile noastre cu ale altora imagini proiectate.

Aceste comparații implicite vă pot amenința nevoi psihologice înnăscute: autonomie, competență și relaționare. Nu doar unul dintre ei. TOTI. Și astfel de comparații au schimbat viața online către o competiție de câștigat.

Suntem depășiți și depășiți de alte persoane și ne poate face să ne simțim fără echivoc teribil dacă o lăsăm. Niciodată nu a fost mai ușor să fim nesiguri cu privire la noi înșine și la realizările noastre, datorită torentului mereu prezent de „actualizări” postate de oameni în mare parte bine intenționați, care caută oportunități de conectare și validare.

De unde a venit asta?

Social media ne umple zilele, dar nu întotdeauna. De fapt, nașterea unor site-uri și aplicații precum platforma de microblogging Tumblr (2007), constructorul de conversații de dimensiuni mari Twitter (2006) și cu vedete Instagram (2010) toți au ajuns pe scena tehnologiei în tandem cu revoluția cărților electronice. Și totuși, în puțin peste un deceniu, aceste instrumente au explodat în browserele noastre, în telefoanele noastre și în auto-percepțiile noastre.

Se pare că oamenii petrec o oră pe zi pe diferite aplicații de socializare, care nu sună prea dur dacă presupunem că toată lumea folosește o singură aplicație. Cu toate acestea, tendința utilizatorilor mai tineri de a îmbrățișa mai multe aplicații de social media (și de a-și accesa conturile de mai multe ori pe zi) este crescând.

Ceea ce înseamnă asta pentru mulți dintre noi este că petrecem ore în fiecare zi conectate și consumăm conținut, de la tweet-uri scurte până la scenarii frumoase #bookstagram imagini pentru selfie-uri realizate cu grijă, care uneori fac să pară că prietenii noștri trăiesc viața plină de farmec, chiar și atunci când se trezesc înainte de zori pentru a avea grijă de micuții lor.

Prezențele de pe rețelele de socializare nu sunt în mod inerent false, dar unele persoane care interacționează în aceste spații simt presiune pentru a performa. Și asta nu este întotdeauna rău!

După cum susține Amy Cuddy, uneori, este util să ne prefacem că suntem cine vrem să fim pentru a ne da încrederea de a crește în viitorul nostru. Există o istorie bogată „Acționând ca și cum” în spații spirituale și orientate spre creștere. Dar există o linie între „falsificați-l până când îl deveniți” și cheltuiți după-amiaza realizând fotografii incomode pentru a câștiga mai multe „aprecieri”.

Punctul întunecat al sufletului

După efectuarea a aproximativ 60 de interviuri și 2,500 de sondaje în cadrul a două studii în curs de desfășurare a studenților postliceali, concluziile indică faptul că a fi comparate în mod constant cu alte persoane ne poate demola încrederea repede.

De exemplu, un doctorand din anul I ne-a spus: „Mă simt ca un eșec pentru că nu am documente și nu am câștigat o bursă majoră ca restul grupului meu de laborator”. Un student din primul an ?!

Un alt comentator: „Toți colegii mei sunt mai buni decât mine, de ce sunt chiar aici?”

Aceștia sunt gânditori cu performanțe ridicate și, totuși, încrederea lor este redusă parțial, deoarece social media nu facilitează comparații corecte.

Ne dorim ca aceste experiențe să fie unice în anumite contexte, dar sunt omniprezente. Ne-am obișnuit atât de mult să vedem lumea prin intermediul rețelelor de socializare încât îi oferim echivalență falsă cu experiența noastră trăită. În mod implicit, ne comparăm viața cu senzația rețelelor sociale și o considerăm o argumentare echitabilă.

Desigur, banalul nu se ridică la media socială. Postările de pe rețelele sociale trebuie să fie epice pentru a fi distribuite.

Aproape nimeni nu postează o actualizare a stării „meh”; postările noastre pe rețelele de socializare sunt de obicei la o extremă sau alta, bune sau rele și suntem lăsați să comparăm realitățile noastre individuale cu o anecdotă excepțională lipsită de context. Este tot zahăr, fără niciunul fibra.

Nu totul este o groapă de disperare

În ciuda acestei imagini relativ sumbre, modul în care performăm pe social media nu este în întregime distructiv. Pentru început, conștientizarea pe care toți pare să o avem despre prezentările neautentice din viața oamenilor pe care o consumăm online (și comparațiile dureroase care urmează adesea) a generat, de asemenea, acte de satiră subversiv creative.

Un exemplu vine din „Este ca și cum ne-ar cunoaște”, O subcultură de blog / carte / părinți, construită în jurul valorii de a face imagini ale familiilor și de a furniza subtitrări care se amuză de standardele imposibile pe care aceste imagini le perpetuează. Și articole precum cele recente „Cum să devii un experiment faimos pe Instagram”Ne amintește tuturor că în spatele imaginilor atent cultivate se află o serie de încercări eșuate și uneori eforturi ridicole de a surprinde fotografia perfectă.

 A fi în mod constant comparat cu alți oameni nu este bine pentru noi. Pj Accetturo / Unsplash

Există un fel pervers de creativitate pe care a dat naștere prezenței noastre saturate de imagine. Și de câte ori intrăm în ciclul distructiv al comparării vieților noastre dezordonate și autentice cu instantaneele perfecțiunii pe care le vedem online, la fel de des ne retragem și râdem de cât de prostie este totul.

Poate că ne jucăm doar împreună; nu este distractiv să crezi, doar pentru o clipă, că undeva acolo, cineva își duce cu adevărat cea mai bună viață? Și poate, doar poate, dacă aranjăm cărțile într-o compoziție ingenioasă sau capturăm un selfie uimitor la cea de-a 10-a încercare, poate vom putea vedea frumusețea care există în fiecare dintre realitățile noastre imperfect dezordonate, haotice, autentice dincolo de imagine .

Poate că este bine pentru noi să „acționăm parcă”, atâta timp cât ne amintim că conținutul pe care îl împărtășim și cu care interacționăm online este doar o fracțiune din poveștile noastre reale. Amintiți-vă, chiar și basmele au un bob de adevăr.

Despre autor

Eleftherios Soleas, doctorand în educație, Universitatea Queen's, Ontario și Jen McConnel, doctorand în educație, Universitatea Queen's, Universitatea Queen's, Ontario

Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.

Cărți conexe

at InnerSelf Market și Amazon