În prima zi a lui Erin Gruwell ca profesoară de engleză la liceu, ea s-a confruntat cu o sală de clasă cu 150 de boboci „cu risc”. Majoritatea acestor copii, statistic, aveau să eșueze. Au fost duri, viața lor tânără fiind deja definită de sărăcie, bande, violență și așteptări scăzute.
Dansatorii tradiționali sărbătoresc Hari Raya, sfârșitul Ramadanului. Fotografie de Aniq Danial pentru Unsplash, CC BY-ND
În prima zi a lui Erin Gruwell ca profesoară de engleză la liceu, ea s-a confruntat cu o sală de clasă cu 150 de boboci „cu risc”. Majoritatea acestor copii, statistic, aveau să eșueze. Au fost duri, viața lor tânără fiind deja definită de sărăcie, bande, violență și așteptări scăzute. Ea a scris că acești studenți știau aproape fiecare „cuvânt din patru litere”Cu excepția uneia: speranța.
Cu toate acestea, patru ani mai târziu, fiecare dintre elevii ei „expuși riscului” de la liceul Wilson din Long Beach, CA, a avut-o absolvită liceul. Mai mult de jumătate au absolvit facultatea. Poveștile scrise de elevii lui Gruwell au fost publicate ca o carte numită „Jurnalul scriitorilor de libertate”. A devenit un bestseller al New York Times și în 2007 a fost transformat într-un film important numit "Scriitori pentru libertate" cu Hilary Swank în rolurile principale.
Absolvirea poartă multe mesaje de speranță. Fotografie de Marleena Garris pentru Unsplash., CC BY-ND
Gruwell a predat engleza, dar le-a învățat și o trăsătură evazivă: speranța. Știința, în ultimii 30 de ani, a documentat că speranța poate servi drept strategie pentru succes.
Predarea speranței
Deși speranța este o temă comună în mitologie, filozofie și teologie, nu a făcut obiectul cercetării psihologice până când psihologul de la Universitatea din Kansas, Richard Snyder, a început studiu de pionierat în anii 1990. Munca sa a pregătit calea pentru ştiinţă să măsoare, să învețe și să distingă speranța de alte discipline psihologice. Cercetările sale au recunoscut speranța ca o funcție cognitivă, o stare emoțională însoțită de acțiune.
Obiectivele sunt de bază pentru comportamentul uman, a remarcat Snyder, indiferent dacă sunt pe termen lung sau scurt. Ele sunt primul pas în imaginar realizare viitoare. Pentru a avea succes, scrie, necesită o modalitate de a urmări un obiectiv și voința nu va renunța - puterea voinței și puterea drumului. Snyder și omul de știință social Shane Lopez au confirmat că speranța poate fi învățată și învățată și că ea oferă beneficii în sfera publică.
Ce trebuie copiii să exceleze
Sunt profesor de practică și director clinic la Universitatea de Stat din Arizona Centrul pentru Studiul Avansat și Practica Speranței. Echipa centrului este formată din cercetători, practicanți și studenți absolvenți care promovează înțelegerea, strategia și practica speranței.
Alte instituții academice, inclusiv Centrul de Cercetare Speranță al Universității din Oklahoma, angajează resurse pentru a înțelege mai bine dinamica speranței. În 2014, Fundația John Templeton a finanțat inițiativa Speranța și optimismul, un grant de 4.5 milioane de dolari, pe o perioadă de patru ani, la Notre Dame și Cornell. proiectul a explorat speranța de la diferite lentile, inclusiv religie, medicină, sociologie și psihologie.
Copiii prosperă cu un adult în curtea lor. Fotografii de Kevin Laminto pentru Unsplash., CC BY-ND
Există o nouă generație de oameni de știință care speră să apară pe campusurile universitare din întreaga lume dedicate dezlegării în continuare potențialul speranței. Aceste subiecte de cercetare includ abilități de coping, depresie, îmbătrânire, justiție socială și crearea de comunități de speranță.
Credința mea de lungă durată că societatea definește adesea copiii și viitorul lor prin identificarea și concentrarea disproporționată risc și traume dar ignorând speranța.
Aplicarea speranței în viață
Pentru a înțelege mai bine modul în care teoria speranței ar putea fi transpusă în practică, în 1993 am înrolat un grup de șapte cercetători, practicieni și studenți absolvenți pentru a participa la o revizuire literară de șapte ani. În 2000, echipa noastră și-a împărtășit concluziile, lansând o nouă inițiativă numită Kids at Hope. Copii la Hope strategia, la baza sa, promovează practicile și credința că toți copiii sunt capabili de succes - fără excepții.
Aceste descoperiri au informat proiectarea unui cadru care învață speranța ca abilitate cognitivă. Predarea speranței începe prin credința în toți copiii, conectarea cu tinerii în moduri semnificative și învățarea copiilor cum să-și imagineze obiectivele, un proces numit călătorie mentală în timp, care încurajează creierul să planifice pentru oportunități și provocări viitoare.
Abilitatea de a călători mental în timp este procesul de amintire a trecutului pentru a atrage din acele amintiri și a construi un viitor. Amintirea evenimentelor din trecut este un mare avantaj în a determina cine și în ce să aibă încredere, și ce funcționează și ce nu. Prin experiențele din trecut, oamenii sunt capabili să-și imagineze unde ar dori să fie și cum să ajungă acolo.
O parte centrală a acestei lucrări se concentrează pe predarea științei speranței, astfel încât să poată înflori în comunități - indiferent dacă acesta este sistemul de justiție juvenilă, educația, bunăstarea copilului, sănătatea comportamentală sau sistemele de dezvoltare a tinerilor. știința este clară. Oamenii plini de speranță sunt mai fericiți, mai sănătoși și își ating mai multe obiective decât cei cărora le lipsește speranța.
Dacă „este nevoie de un sat pentru a crește și educa un copil”, cred că teoria ar trebui să facă parte din această strategie. După cum au descoperit Gruwell și studenții ei, speranța este un cadou care poate schimba pozitiv viețile.
Despre autor
Richard Miller, profesor de practică, T. Denny Sanford School of Social and Family Dynamic, Arizona State University
Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.
Cărți despre îmbunătățirea performanței din lista celor mai bine vândute de la Amazon
„Vârful: Secretele din noua știință a expertizei”
de Anders Ericsson și Robert Pool
În această carte, autorii se bazează pe cercetările lor în domeniul expertizei pentru a oferi perspective asupra modului în care oricine își poate îmbunătăți performanța în orice domeniu al vieții. Cartea oferă strategii practice pentru dezvoltarea abilităților și obținerea stăpânirii, cu accent pe practica deliberată și feedback.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
„Obișnuințe atomice: o modalitate ușoară și dovedită de a construi obiceiuri bune și de a le distruge pe cele rele”
de James Clear
Această carte oferă strategii practice de construire a obiceiurilor bune și de rupere a celor proaste, cu accent pe micile schimbări care pot duce la rezultate mari. Cartea se bazează pe cercetări științifice și exemple din lumea reală pentru a oferi sfaturi utile oricui doresc să-și îmbunătățească obiceiurile și să obțină succes.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
„Mindset: noua psihologie a succesului”
de Carol S. Dweck
În această carte, Carol Dweck explorează conceptul de mentalitate și modul în care acesta ne poate afecta performanța și succesul în viață. Cartea oferă informații despre diferența dintre o mentalitate fixă și o mentalitate de creștere și oferă strategii practice pentru dezvoltarea unei mentalități de creștere și obținerea unui succes mai mare.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
„Puterea obiceiului: de ce facem ceea ce facem în viață și în afaceri”
de Charles Duhigg
În această carte, Charles Duhigg explorează știința din spatele formării obiceiurilor și modul în care aceasta poate fi folosită pentru a ne îmbunătăți performanța în toate domeniile vieții. Cartea oferă strategii practice de dezvoltare a obiceiurilor bune, de rupere a celor proaste și de a crea schimbări de durată.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
„Mai inteligent, mai repede, mai bine: secretele de a fi productiv în viață și în afaceri”
de Charles Duhigg
În această carte, Charles Duhigg explorează știința productivității și modul în care aceasta poate fi folosită pentru a ne îmbunătăți performanța în toate domeniile vieții. Cartea se bazează pe exemple și cercetări din lumea reală pentru a oferi sfaturi practice pentru a obține o productivitate și succes mai mari.
