Performanţă

Nu fi atât de greu cu tine însuți

drum curbat în Noua Zeelandă
Imagini de Bettina Nørgaard


Povestit de Marie T. Russell.

Versiune video

Fiecare dintre noi este unic - nu numai în aspectul fizic, ci și emoțiile, gândurile și visele noastre sunt unice. Astfel, atunci când alegem să fim fideli pe calea Sinelui nostru Superior, aceasta nu va arăta ca drumul altcuiva. Desigur, vor exista asemănări, dar drumul nostru este al nostru unic.

Nimeni nu ne poate învăța ce este sau chiar cum să ajungem acolo. Alții ne pot ajuta să descoperim „funcționările noastre interioare”, ne pot oferi exemple, instrumente, sugestii, dar noi suntem singurii care pot ști cu adevărat ceea ce este „potrivit” pentru noi. Ori se simte bine sau nu.

Din păcate, în cea mai mare parte, oSistemul nostru educațional nu a fost orientat să ne învețe niciuna dintre aceste abilități de viață. Am învățat cum să citim cărți, dar nu ne „citim” speranțele și visele. Am învățat să numărăm numerele, dar nu să descoperim matematica creării unei vieți abundente de bucurie, dragoste și un sentiment de integritate. Am trăit alături de alții într-o sală de clasă, dar nu am fost neapărat învățați abilitățile de a ne relaționa cu ceilalți cu compasiune și dragoste. 

Pentru aceste abilități non-fizice, de obicei, a trebuit să ne bazăm pe „școala vieții”, pe care unii oameni o experimentează ca școala loviturilor grele. Dar, fiecare provocare prin care trecem are un dar, altfel cunoscut sub numele de lecție de viață. Și uneori se pare că experiențele mai grele sunt cele cu lecții mai mari. 

Cu toate acestea, un alt instrument din „școala vieții” este serendipitatea, uneori numită „coincidență” sau „noroc”. Lucrurile sau oamenii care ne pot ajuta în călătoria noastră ni se prezintă, uneori foarte subtil, alteori cu mai multă forță, și vom alege să acordăm atenție ... sau nu. Am constatat că urmarea serendipității este ceea ce face ca viața mea să meargă mai lin și mai bucuros.

A fi dispus să urmăm îndrumările care sunt întotdeauna prezente, într-o varietate de moduri, este ceea ce face călătoria vieții noastre mult mai puțin o luptă. Uneori, îndrumarea vine în ceva ce citești sau vezi. Alteori este ceva ce auziți, fie de la un prieten, fie chiar de la cineva pe care nu îl cunoașteți, care doar „se întâmplă” să menționeze ceva care vă poate fi util în călătorie. 

Deschiderea ochilor, a urechilor și a inimii către lumea din jurul nostru, precum și lumea din interiorul nostru, ne va ajuta să ne ghidăm pe calea călătoriei unice a vieții noastre.

Iubirea este cheia

Unii oameni spun că au dificultăți în conectarea cu vocea lor interioară sau îndrumarea interioară. Cu toate acestea, cu toții avem un „radar” foarte simplu care să ne indice în direcția viselor și a sinelui nostru adevărat. Acel radar sau busolă este Iubirea.

Lucrurile pe care ne place să le facem sau să ne bucurăm să le facem, aceste lucruri fac parte din calea vieții noastre. Unii oameni folosesc expresia: „Îmi face inima să cânte”. Când inima ta este fericită, veselă și plină de iubire, ești pe adevărata ta cale unică. Dacă sunteți trist, deprimat sau vă simțiți singur pentru perioade îndelungate de timp, atunci ați ieșit din adevărata voastră cale. Este chiar atât de simplu.

Iubire, bucurie, pace interioară ... acestea sunt indicațiile că ești la locul potrivit la momentul potrivit ... cu atitudinea potrivită. Dacă sunteți morocănos, furios, stresat etc., acele energii sunt mai mult un semn de blocare, de obicei într-o anumită atitudine, emoție sau memorie. 

Deci, pentru a descoperi dacă ești pe drumul tău adevărat, întreabă-te: "Îmi place ceea ce fac? Sunt în pace cu cine sunt acum? Găsesc bucurie în locul în care mă îndrept?" Dacă răspunsul dvs. la oricare dintre aceste întrebări este nu, atunci este necesară o ajustare a atitudinii sau o schimbare de direcție. Dacă răspunsul tău este da, atunci lasă să strălucească bucuria și dragostea ta. 

Semințele abundenței

Abundența este adesea gândită doar sub formă de bani. Cu toate acestea, pe măsură ce adun fructe și fructe de pădure în toamnă, mi se amintește că natura este însăși abundența. Anul acesta, tufele de mure sunt pline și au oferit fructe coapte în fiecare zi în această lună. Mării sunt atât de încărcați încât ramurile se îndoaie și ating pământul cu recompensa lor. În timp ce grădina mea nu se descurcă atât de bine, lucrurile de care se ocupă însăși natura sunt foarte bune! Cu alte cuvinte, lucrurile care sunt în afara controlului meu se descurcă excelent și lucrurile pe care încerc să le controlez (cum ar fi grădina mea) nu le fac la fel de bine.

Se pare că există o lecție acolo. Când renunț la nevoia de a controla rezultatul, lucrurile au un mod de a funcționa. Într-un mod similar, atunci când încerc să urmez exact o rețetă, nu se dovedește la fel de bine ca atunci când "merg cu fluxul" și adaug sau scot ingrediente așa cum sugerează intuiția mea. Iar mâncărurile care au fost făcute doar din inspirație (cunoscut și sub numele de „orice aveam la îndemână”) se dovedesc a fi absolut minunate. 

Așadar, atunci când mergem mai departe pe drumul nostru de viață, faptul că suntem dispuși să renunțăm la modul în care credem că ar trebui să fie sau ce credem că ar trebui să facem sau ce cred ceilalți poate fi cheia pentru a culege o abundență de bucurie și împlinire pe calea noastră. 

Semințele abundenței sunt peste tot în viața noastră, atât în ​​natură, cât și în propriile noastre experiențe de zi cu zi. Dar când ne orientăm acțiunile spre frică sau îndoieli și încercăm să controlăm rezultatul, blocăm fluxul de abundență care este prezent în mod natural. Cu toate acestea, fiind dispuși să ne dăruim „din abundență” - timpul nostru, dragostea noastră, compasiunea, banii noștri - acestea sunt semințele abundenței în viața noastră.

Înțelepciunea adevărată și dragostea pură

Viața constă în alegeri ... unele sunt alegeri „bune”, iar altele nu atât de bune. Cu toate acestea, fiecare alegere pe care o facem ne ajută să construim o bază de înțelepciune dobândită din experiență.

În timp ce mă gândesc la înțelepciune și la ce înseamnă pentru mine, îmi vine în minte Rugăciunea de seninătate. Versiunea originală este ușor diferită de cea cu care ați putea fi familiarizat și merge astfel:  

Doamne, dă-ne har să acceptăm cu seninătate lucrurile care nu pot fi schimbate, Curaj de a schimba lucrurile care ar trebui schimbat, iar Înțelepciunea de a distinge unul din celălalt.

Pe măsură ce mergem înainte în călătoria vieții noastre, acumulăm înțelepciune. O sursă de înțelepciune, desigur, este experiența, atât a noastră, cât și a celor care au venit înaintea noastră. O altă sursă de înțelepciune este sinele nostru interior sau divin, vocea mică care ne vorbește intern pentru a ne ghida pe parcurs. Și un al treilea glas al înțelepciunii este glasul Iubirii curate, glasul conștiinței noastre, care ne arată calea cea mai iubitoare, atât pentru noi înșine, cât și pentru lumea în general.

Acceptarea a ceea ce a fost

Unul dintre blocajele pentru a avansa pe calea vieții noastre este judecata noastră de sine. Avem tendința să ne judecăm și să ne criticăm pentru lucrurile pe care le-am făcut sau pentru lucrurile pe care nu le-am făcut pe care credem că „ar fi trebuit să le facem” sau le-am fi putut face mai bine.

Aceste gânduri și vibrații negative blochează fluxul energiei pozitive a vieții. Negativitatea pe care o trimitem către propriul nostru sine oprește creativitatea înnăscută și receptivitatea față de intuiția noastră și face dificilă manifestarea binelui cel mai înalt.

Astfel, pentru a progresa pe drumul vieții noastre cu bucurie și armonie, trebuie să renunțăm la orice auto-recriminare și să acceptăm că orice s-a întâmplat s-a încheiat. Ceea ce este trecut este în trecut. Nu are rost să locuiești în lumea „Ar fi trebuit să fac mai bine”. Da, putem beneficia de învățarea din greșelile noastre, desigur, dar apoi acceptăm alegerile pe care le-am făcut și trecem la crearea unei vieți mai bune pentru noi și pentru lumea în general.

Alege Recunoștință

Una dintre cele mai bune atitudini pe care le avem în „cutia de instrumente” a vieții este recunoștința. Atunci când ne plasăm energia, gândurile, acțiunile, pe faptul că suntem recunoscători pentru ceea ce avem și pentru posibilitățile din viața noastră, deschidem ușa larg acelei energii.

Pe de altă parte, atunci când energia noastră este concentrată pe „ce ar fi dacă”, pe ranchiună, pe sentimente de lipsă, atunci deschidem ușa acelor energii. Deci, ce vrem să înflorim?

Concentrându-ne pe recunoștință, pe dragoste și pe gânduri pozitive despre rezultat, vom alimenta energiile pe care le alegem. Oricare ar fi alegerea noastră - și este o alegere - că energia va crește în viața noastră.

Cel mai mare cadou

Întrucât fiecare dintre noi este unic, ca ființe unice și originale, fiecare avem „semnătura” noastră, vocea noastră, rolul nostru de jucat.

Pentru a fi credincioși cu noi înșine și cu calea vieții noastre, trebuie să fim noi înșine în toată ciudățenia, ciudățenia, individualitatea noastră. Acesta este cel mai mare dar pe care ni-l putem oferi, nu numai nouă înșine, ci și lumii din jurul nostru.

De multe ori mă refer la noi toți ca piese de puzzle. Când lipsește o piesă sau se ascunde în umbră, puzzle-ul nu poate fi întreg. Fiecare parte, indiferent unde se află în puzzle, indiferent de mărime, culoare sau formă, este la fel de importantă ca orice altă piesă.

Astfel, pentru a atinge adevărata fericire și împlinire, trebuie să onorăm cine suntem, fără judecată și frică. Trebuie să fim dispuși să ne strălucim lumina în umbre și întuneric, fie ele interne sau externe. Fii cadoul unic care ești!

Articol inspirat din:

Life Navigator Deck
de Jane Delaford Taylor și Manoj Vijayan.

copertă: The Life Navigator Deck de Jane Delaford Taylor și Manoj Vijayan.Indiferent dacă navigăm în vârtejuri tumultuoase sau vâslim în apă liniștită, acest set de cărți de inspirație oferă îndrumări și noi perspective pentru ziua noastră. Cardurile se concentrează pe împuternicirea noastră, încurajându-ne să avem încredere în propriile noastre abilități înnăscute pentru a gestiona viața într-un mod cu adevărat pozitiv, creativ și dinamic. 

Pachetul poate fi scufundat pentru inspirație instantanee, deoarece fiecare carte conține o idee cu textul frumos susținut de lucrări de artă bine alese. 

Info / Comandă acest pachet de cărți.

 

Despre autor

Marie T. Russell este fondatorul Revista InnerSelf (fondat în 1985). De asemenea, a produs și a găzduit o transmisie săptămânală de radio din Florida de Sud, Inner Power, din 1992-1995, care s-a concentrat pe teme precum stima de sine, creșterea personală și bunăstarea. Articolele sale se concentrează pe transformare și reconectare cu propria noastră sursă interioară de bucurie și creativitate.

Creative Commons 3.0: Acest articol este licențiat sub o licență Creative Commons Atribuire-Distribuire identică 4.0. Atribuie autorul: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link înapoi la articol: Acest articol a apărut inițial pe InnerSelf.com

 


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Mai multe articole ale acestui autor

Ați putea dori, de asemenea

VOCI INTERNE

siglele companiei pe internet
De ce Google, Facebook și Internetul sunt omul care eșuează și Little Critters
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Ceea ce este din ce în ce mai evident este partea întunecată care înghite internetul și se răspândește ...
Luna plină pe cerul nopții
Horoscop Săptămâna curentă: 18-24 octombrie 2021
by Pam Younghans
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și ...
fată care purta o mască Covid afară care purta un rucsac
Ești gata să-ți scoți masca?
by Alan Cohen
Din păcate, pandemia Covid a fost o călătorie dură pentru mulți oameni. La un moment dat, plimbarea va fi ...
fata purtând o pălărie adâncită în gânduri
Punând o nouă rotire pe gândurile și experiențele noastre
by Jude Bijou
Ceea ce se întâmplă în lume este așa cum este. Cum interpretăm alți oameni, lucruri și ...
ilustrarea unei benzi de film cu diferite imagini pitorești pe fiecare cadru
Proiectarea unui nou viitor pentru tine
by Carl Greer dr., Psih
În lumea fizică, lucrurile au un trecut și un viitor, un început și un sfârșit. De exemplu, eu sunt ...
profesor care stă în fața elevilor într-o sală de clasă deschisă
Devenind din nou pasionat de educația publică
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Suntem aproape toți norocoși să avem pe cineva din viața noastră care să ne încurajeze și să ne motiveze și să încercăm să arătăm ...
oameni care merg și merg cu bicicleta printr-un parc
Găsindu-ți drumul și curgând cu misterul vieții
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Viaţă. Este ceva ce avem cu toții în comun, indiferent de religie, rasă, sex, ...
Floare care crește printr-un gard cu lanț
Atât de multe întrebări ... Atât de multe răspunsuri?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Trecem prin viață cu atâtea întrebări. Unele sunt simple. Ce zi este? Ce voi avea pentru ...
inimă
Săptămâna Horoscopului: 1-7 octombrie 2018
by Pam Younghans
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și ...
Redefinirea realizării și descoperirea adevăratei măsuri a succesului
Redefinirea realizării și descoperirea adevăratei măsuri a succesului
by Dr. Noelle Sterne
Scriitorul de afaceri și jurnalistul Srully Blotnick a scris despre un studiu de 20 de ani despre bărbați care au devenit ...
Provocările unui parteneriat angajat: a fi căsătoriți - a rămâne împreună
Provocările unui parteneriat angajat: a fi căsătoriți - a rămâne împreună
by Linda și Charlie Bloom
Amândoi aveam doar douăzeci și unu de ani când ne-am început relația și erau destul de imaturi. Fiecare dintre noi a fost ...

CEL MAI CITESTE

Cum este legată viața pe coastă de o sănătate precară
Cum este legată viața pe coastă de o sănătate precară
by Jackie Cassell, profesor de epidemiologie pentru îngrijirea primară, consultant onorific în sănătate publică, Brighton și Sussex Medical School
Economiile precare ale multor orașe tradiționale de pe litoral au scăzut și mai mult de la ...
Cele mai frecvente probleme pentru Îngerii Pământului: dragoste, frică și încredere
Cele mai frecvente probleme pentru Îngerii Pământului: dragoste, frică și încredere
by Sonja Grace
Pe măsură ce vă simțiți înger de pământ, veți descoperi că calea slujirii este plină de ...
Cum pot să știu ce este mai bun pentru mine?
Cum pot să știu ce este mai bun pentru mine?
by Barbara Berger
Unul dintre cele mai mari lucruri pe care le-am descoperit lucrând cu clienții în fiecare zi este cât de extrem de dificil ...
Ce roluri ale bărbaților în campaniile anti-sexism din anii 1970 ne pot învăța despre consimțământ
Ce roluri ale bărbaților în campaniile anti-sexism din anii 1970 ne pot învăța despre consimțământ
by Lucy Delap, Universitatea din Cambridge
Mișcarea anti-sexistă pentru bărbați din anii 1970 avea o infrastructură de reviste, conferințe, centre pentru bărbați ...
Onestitate: singura speranță pentru noi relații
Onestitate: singura speranță pentru noi relații
by Susan Campbell, dr.
Potrivit majorității single-urilor pe care le-am întâlnit în călătoriile mele, situația tipică de întâlnire este plină ...
Terapia de vindecare a chakrelor: Dansul către campionul interior
Terapia de vindecare a chakrelor: Dansul către campionul interior
by Glen Park
Dansul flamenco este o încântare de urmărit. Un dansator bun de flamenco emană o încredere în sine exuberantă ...
Renunțarea la orice speranță ar putea fi benefică pentru dvs.
Renunțarea la orice speranță ar putea fi benefică pentru dvs.
by Jude Bijou, MA, MFT
Dacă aștepți o schimbare și te frustrezi că nu se întâmplă, poate ar fi benefic să ...
Un astrolog introduce cele nouă pericole ale astrologiei
Un astrolog introduce cele nouă pericole ale astrologiei
by Tracy Marks
Astrologia este o artă puternică, capabilă să ne îmbunătățească viața, permițându-ne să ne înțelegem propria noastră ...

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.