Auto-ajutorare

Având curajul de a trăi viața și de a cere ceea ce aveți nevoie sau doriți

Având curajul de a trăi viața și de a cere ceea ce aveți nevoie sau doriți.
Imagini de Jeroen Renders

Trebuie să ai curajul să trăiești viața. Aceasta include învățarea de a cere ceea ce aveți nevoie sau doriți. Uneori sunteți afară să corectați o nedreptate sau să îndreptați o greșeală; alteori tot ce încerci să faci este să comanzi o parte de cartofi prăjiți.

Permiteți-mi să vă prezint Teenage Me. Sunt cu prietenii mei. Este ora prânzului. Ne este foame și ni se permite să părăsim școala. Este rândul lui Julie să meargă la tejghea și să ne plasăm comanda. O rog să-mi aducă cartofi prăjiți.

Suntem unsprezece dintre noi într-un stand de vinil roșu care ar fi strâns pentru patru. Am paisprezece ani și nu am mâncat decât țelină și albușuri timp de trei zile. (Exagerare imensă. Deși am urmat multe diete de modă stupide în zilele mele, acesta este un exemplu extrem menit să vă arate că mi-a fost foame.)

Julie se întoarce la masă, probabil că ne-a făcut comanda. Au trecut XNUMX minute, ceea ce s-ar putea să nu sune prea mult, dar în timpul prăjiturii, acest lucru este aproape de un an.

Niciunul dintre noi nu a fost slujit. Voi dispărea de foame. Corpul meu va aluneca pe podeaua gumă și se va topi în linoleum, iar generații de mâncătoare de pui vor călca pe mine până când fața mea va deveni parte a plăcii.

Serverul nostru ajunge cu pizza, subs și câteva salate. El este fără frică.

Înghit înapoi lacrimi. (Sunt sărate, dar lipsite de criză.)

„Jules”, îi spun celui mai bun prieten al meu, înfășurându-și o șuviță din părul castaniu deschis în spatele urechii, „ce crezi că s-a întâmplat cu cartofii noștri?”

„Ei bine, am urcat și le-am comandat?” Julie vorbește în întrebări.

„Uh-huh?” Întreb.

„Dar, um, nu sunt sigură dacă m-au auzit”, spune Julie.

Vreau sa tip. Glumești, cred. Vrei să-mi spui că în tot acest timp am așteptat cartofi prăjiți pe care nici măcar nu i-am comandat? Am numărat minutele, saliva adunându-se în papilele mele gustative, gata să-mi roag brațul de foame! Am așteptat cartofi prăjiți care nici măcar nu erau pe drum?

Vreau să spun toate acestea cu voce tare, în partea de sus a plămânilor mei înfometați, dar, în schimb, mă uit în jos la farfuria goală din fața mea și îi mormăiesc Julie: „Am vrut cartofi prăjiți cu asta”.

Următoarele lecții mă lovesc ca un fulger:

* A vorbi și a cere ceea ce aveți nevoie este mai greu decât credeți.

* Dacă nu cereți ce doriți, nu veți obține ceea ce aveți nevoie.

* Dacă îți trimiți prietenul să-ți ceară ceea ce vrei, este posibil ca ea să nu o poată face, caz în care nu vei primi ceea ce ai nevoie.

* M-am născut cu abilitatea de a mă asigura că vocea mea este auzită și trebuie să folosesc acest dar cu înțelepciune. De exemplu, ar fi trebuit să mă ridic și să comand cartofii prăjiți.

* Mulți dintre noi avem nevoie de ajutor pentru a construi această abilitate și este în interesul meu să vă învăț cum, chiar dacă aș putea să vă trimit să-mi luați cartofii prăjiți data viitoare, pentru că Julie clar nu o are pe aceasta.

Eu, în vârstă de paisprezece ani, sunt încă în restaurant. Înfometat.

Mai bine plec de aici și fug la brutărie înainte de curs, pentru că nu se pare că aș avea cartofi prăjiți în curând.

Câteva minute mai târziu, odată ce am în mână un covrig de grâu întreg și o Coca-Cola Dietetică înghețată, iar zahărul din sânge revine la normal, mă gândesc la toate cartofii prăjiți care nu sunt ordonați, la toate întrebările care rămân fără răspuns și la toate vocile care nu Nu vorbi doar pentru că oamenii nu știu ce să spună sau cum să o spună.

Cred că, cu îndrumarea potrivită, oricine poate învăța cum să se plângă eficient.

În acel moment, mă angajez să învăț fetele de paisprezece ani care comandă cartofi prăjiți (și restul populației generale) cum să mă asigur că pot obține ceea ce au nevoie. Cum să ne asigurăm că atunci când oricare dintre noi cere ceva, stivuim cotele atât de puternic în favoarea noastră încât avem cele mai mari șanse posibile de a obține ceea ce dorim.

Cu alte cuvinte, mă angajez să mă asigur că oamenii știu să se plângă eficient.

© 2019 de Amy Fish. Toate drepturile rezervate.
Extras cu permisiunea din carte: Am vrut cartofi prăjiți cu asta
Editor: New World Library. www.newworldlibrary.com.

Sursa articolului

Am vrut cartofi prăjiți cu asta: Cum să cer ceea ce vrei și să obții ceea ce ai nevoie
de Amy Fish

Am vrut cartofi prăjiți cu asta: Cum să cer ceea ce vrei și să obții ceea ce ai nevoie de Amy FishAmy dezvăluie metode pragmatice pentru a remedia nemulțumirile cu civilitate, onestitate și corectitudine pentru toți cei implicați - indiferent dacă încercați să îndreptați greșelile lumii sau doar să revendicați cartofii prăjiți pe care i-ați comandat.

Pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda. (Disponibil și ca ediție Kindle și Audiobook.)

Despre autor

Amy FishÎn calitate de ombudsman la Universitatea Concordia din Montreal, Amy Fish soluționează reclamațiile din partea studenților, facultăților și personalului. Ea a scris pentru Huffington Post Canada, Reader's Digest, Şi Globe and Mail și a apărut pe Piața CBC și CTV News. Vizitați site-ul ei la https://www.amyfishwrites.com/
  


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Mai multe articole ale acestui autor

Ați putea dori, de asemenea

VOCI INTERNE

siglele companiei pe internet
De ce Google, Facebook și Internetul sunt omul care eșuează și Little Critters
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Ceea ce este din ce în ce mai evident este partea întunecată care înghite internetul și se răspândește ...
Luna plină pe cerul nopții
Horoscop Săptămâna curentă: 18-24 octombrie 2021
by Pam Younghans
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și ...
fată care purta o mască Covid afară care purta un rucsac
Ești gata să-ți scoți masca?
by Alan Cohen
Din păcate, pandemia Covid a fost o călătorie dură pentru mulți oameni. La un moment dat, plimbarea va fi ...
fata purtând o pălărie adâncită în gânduri
Punând o nouă rotire pe gândurile și experiențele noastre
by Jude Bijou
Ceea ce se întâmplă în lume este așa cum este. Cum interpretăm alți oameni, lucruri și ...
ilustrarea unei benzi de film cu diferite imagini pitorești pe fiecare cadru
Proiectarea unui nou viitor pentru tine
by Carl Greer dr., Psih
În lumea fizică, lucrurile au un trecut și un viitor, un început și un sfârșit. De exemplu, eu sunt ...
profesor care stă în fața elevilor într-o sală de clasă deschisă
Devenind din nou pasionat de educația publică
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Suntem aproape toți norocoși să avem pe cineva din viața noastră care să ne încurajeze și să ne motiveze și să încercăm să arătăm ...
oameni care merg și merg cu bicicleta printr-un parc
Găsindu-ți drumul și curgând cu misterul vieții
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Viaţă. Este ceva ce avem cu toții în comun, indiferent de religie, rasă, sex, ...
Floare care crește printr-un gard cu lanț
Atât de multe întrebări ... Atât de multe răspunsuri?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Trecem prin viață cu atâtea întrebări. Unele sunt simple. Ce zi este? Ce voi avea pentru ...
ilustrarea unei benzi de film cu diferite imagini pitorești pe fiecare cadru
Proiectarea unui nou viitor pentru tine
by Carl Greer dr., Psih
În lumea fizică, lucrurile au un trecut și un viitor, un început și un sfârșit. De exemplu, eu sunt ...
un tânăr ținând niște ferigi și folosindu-le pentru a se ascunde în spate
Depășirea fricii în comunicare: prețul schimbării pozitive
by Tina Gilbertson
Comunicarea deschisă și onestă ne cere să ne expunem gândurile și sentimentele adevărate. Odată ce acestea sunt ...
Când ciudatul devine minunat
Când ciudatul devine minunat
by Alan Cohen
Poate că v-ați întrebat sau v-ați judecat pentru că ați fost prea sensibil sau nu v-ați simțit ca acasă în ...

CEL MAI CITESTE

Cum este legată viața pe coastă de o sănătate precară
Cum este legată viața pe coastă de o sănătate precară
by Jackie Cassell, profesor de epidemiologie pentru îngrijirea primară, consultant onorific în sănătate publică, Brighton și Sussex Medical School
Economiile precare ale multor orașe tradiționale de pe litoral au scăzut și mai mult de la ...
Cele mai frecvente probleme pentru Îngerii Pământului: dragoste, frică și încredere
Cele mai frecvente probleme pentru Îngerii Pământului: dragoste, frică și încredere
by Sonja Grace
Pe măsură ce vă simțiți înger de pământ, veți descoperi că calea slujirii este plină de ...
Cum pot să știu ce este mai bun pentru mine?
Cum pot să știu ce este mai bun pentru mine?
by Barbara Berger
Unul dintre cele mai mari lucruri pe care le-am descoperit lucrând cu clienții în fiecare zi este cât de extrem de dificil ...
Ce roluri ale bărbaților în campaniile anti-sexism din anii 1970 ne pot învăța despre consimțământ
Ce roluri ale bărbaților în campaniile anti-sexism din anii 1970 ne pot învăța despre consimțământ
by Lucy Delap, Universitatea din Cambridge
Mișcarea anti-sexistă pentru bărbați din anii 1970 avea o infrastructură de reviste, conferințe, centre pentru bărbați ...
Onestitate: singura speranță pentru noi relații
Onestitate: singura speranță pentru noi relații
by Susan Campbell, dr.
Potrivit majorității single-urilor pe care le-am întâlnit în călătoriile mele, situația tipică de întâlnire este plină ...
Terapia de vindecare a chakrelor: Dansul către campionul interior
Terapia de vindecare a chakrelor: Dansul către campionul interior
by Glen Park
Dansul flamenco este o încântare de urmărit. Un dansator bun de flamenco emană o încredere în sine exuberantă ...
Renunțarea la orice speranță ar putea fi benefică pentru dvs.
Renunțarea la orice speranță ar putea fi benefică pentru dvs.
by Jude Bijou, MA, MFT
Dacă aștepți o schimbare și te frustrezi că nu se întâmplă, poate ar fi benefic să ...
Un astrolog introduce cele nouă pericole ale astrologiei
Un astrolog introduce cele nouă pericole ale astrologiei
by Tracy Marks
Astrologia este o artă puternică, capabilă să ne îmbunătățească viața, permițându-ne să ne înțelegem propria noastră ...

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.