Imagini de Ria Sopala
Adesea, suntem atât de blocați în vechile noastre credințe și modele încât nu putem vedea schimbările pe care trebuie să le facem. Chiar și atunci când ne simțim frustrați de problemele noastre, este posibil să nu recunoaștem ce trebuie să învățăm pentru a schimba lucrurile. De aceea trebuie să folosim oglinda vieții.
Totul în viața noastră reflectă locul în care ne aflăm în procesul de dezvoltare a integrării și echilibrului. Putem folosi tot ceea ce se întâmplă extern ca o oglindă pentru a ne ajuta să vedem zonele din noi care au nevoie de vindecare și dezvoltare. Ori de câte ori avem o problemă, în special o problemă recurentă sau cronică, este întotdeauna o săgeată care indică direct un aspect al psihicului nostru în care avem nevoie de mai multă conștientizare.
Dacă acceptăm că viața încearcă întotdeauna să ne învețe exact ceea ce trebuie să învățăm, putem privi tot ceea ce ni se întâmplă ca pe un cadou. Chiar și experiențele care sunt incomode sau dureroase conțin în ele o cheie importantă pentru vindecarea, integritatea și prosperitatea noastră.
Este posibil să avem dificultăți în a înțelege ceea ce încearcă să ne arate oglinda vieții, dar dacă cerem sincer învățarea și darul în fiecare experiență, ni se va dezvălui într-un fel sau altul.
Relații: Oglinda sinelui nostru renegat
Una dintre cele mai clare reflecții cu care trebuie să lucrăm este cea oferită de relațiile noastre. Toți cei pe care îi atragem în viața noastră sunt o oglindă pentru noi în anumite moduri. Toate relațiile noastre - familiile, copiii, prietenii, colegii de muncă, vecinii, animalele de companie, precum și partenerii noștri romantici - reflectă anumite părți ale noastre. Cum ne simțim cu cineva este de obicei o indicație a modului în care simțim părțile din noi pe care le oglindesc.
Cu toții atragem în viața noastră anumite persoane care au dezvoltat calități opuse celor cu care suntem cel mai identificați. Cu alte cuvinte, ele oglindesc sinele nostru renegat, iar noi le oglindim pe ale lor. Acestea sunt adesea cele mai încărcate relații emoționale. Ori îi iubim, îi urâm sau ambii! Ne simțim foarte atrași de ei și / sau foarte incomode, judecători, enervați sau frustrați de ei. Cu cât sentimentele sunt mai puternice, cu atât sunt mai importante pentru noi o oglindă. Le-am atras în realitatea noastră pentru a ne arăta ceva despre ceea ce trebuie să dezvoltăm în noi înșine. Faptul că avem sentimente atât de puternice (într-un fel sau altul) față de ele înseamnă că ne arată o parte din noi înșine pe care trebuie să o recunoaștem, să o acceptăm și să o integrăm.
Aceasta nu înseamnă că trebuie să fim cu ei sau să păstrăm o relație dăunătoare sau inadecvată. Înseamnă doar că atât timp cât sunt în viața noastră, sau chiar în gândurile și sentimentele noastre, putem folosi relația ca o experiență de învățare. De asemenea, nu înseamnă că ar trebui să devenim ca ei. Ei pot transporta o energie de care avem nevoie mai mult, dar pot fi prea departe în extremă opusă sau pot exprima acea energie într-un mod distorsionat.
Opusul este Mesajul
Totuși, putem căuta esența pozitivă în calitățile opuse pe care le poartă. De exemplu, dacă ați fost învățat să nu exprimați niciodată furie, probabil vă veți găsi la un moment dat în relație cu o persoană care își exprimă furia frecvent și vehement. Viața îți dă un mesaj puternic că este timpul să înveți să-ți recunoști propria mânie. Nu se spune că trebuie să deveniți ca această persoană și să vă plimbați furia peste tot. În schimb, trebuie să găsiți echilibrul adecvat, să învățați cum să vă afirmați și să vă susțineți.
Dacă v-ați dezvoltat puternic energia „de a fi”, dar aveți dificultăți în a lua măsuri, este posibil să descoperiți că cineva important în viața dvs. este un om compulsiv care nu se poate relaxa. Firește, nu vrei să mergi în acea extremă, dar această persoană este profesorul tău, pentru a-ți arăta energia de acțiune pe care trebuie să o dezvolți. Desigur, sunteți și un profesor pentru ei, dar de obicei nu funcționează prea bine să încercați să arătați celeilalte persoane ce trebuie să învețe de la dvs. - deși toți cedăm acestei tentații. Funcționează mult mai bine să ne concentrăm asupra a ceea ce trebuie să învățăm în situație.
Odată ce folosim oglinda pentru a înțelege de ce avem nevoie și de fapt facem munca pentru a dezvolta un sine renegat, întregul model al relației se va schimba.
Dacă suntem puternic identificați cu puterea, vom atrage oameni vulnerabili și nevoiași. Această oglindă reflectă nevoia noastră de a recunoaște și a accepta propria noastră vulnerabilitate. Dacă și când facem acest lucru, oamenii nevoiași din viața noastră vor deveni fie mai împuterniciți, fie vor ieși din viața noastră. Dacă suntem prea vulnerabili și renegăm puterea, ne vom găsi într-o relație cu cineva care folosește puterea într-un fel sau altul. Ne vom simți copleșiți, controlați sau victimizați de ei până când ne deținem puterea, moment în care relația fie se va dizolva, fie va deveni mai egală.
Învățând de la opozanții noștri
Adesea, parcă gravităm către un partener romantic sau de afaceri care are o abordare opusă în ceea ce privește managementul financiar. Dacă diferența nu este prea extremă, acesta poate fi un echilibru complementar și armonios în care apreciem și învățăm din punctele forte ale celuilalt. Dacă suntem extrem de polarizați, totuși, poate fi dureros și frustrant, ducând la un mare conflict și stres.
Totuși, este un cadou - o oportunitate de a recunoaște cât de identificați suntem cu o singură polaritate și o șansă de a dezvolta energia opusă de care avem nevoie. La fel ca orice problemă de relație, necesită să comunicăm unii cu alții și să fim dispuși să ascultăm și să simpatizăm cu sentimentele și perspectiva celuilalt. Dacă ne simțim blocați în capacitatea noastră de a comunica, poate fi un moment adecvat să apelăm la un terț calificat - un terapeut, consilier în căsătorie sau mediator - pentru a ne ajuta. Personal, consider că majoritatea dintre noi avem nevoie de ajutor în anumite momente pentru a trece prin problemele profunde care se reflectă în relațiile noastre intime.
Tema relațiilor este un subiect complex și fascinant, pe care nu pot decât să-l ating. Totuși, dacă înțelegeți ideea de bază a modului în care relațiile noastre ne arată următorii pași pe care trebuie să-i parcurgem în creșterea noastră personală, puteți începe să vă folosiți relațiile ca niște ghizi puternici pe drumul vostru către adevărata prosperitate.
Retipărit cu permisiunea editorului,
New World Library, Novato, CA 94949.
www.newworldlibrary.com.
Articolul Sursa:
Crearea prosperității adevărate
de Shakti Gawain.
Pionierul în creștere personală, Shakti Gawain, prezintă definiția prosperității: nu bancnotele și bunurile materiale, ci mai degrabă o inimă și un suflet împlinit. Folosind o abordare proaspătă, ea provoacă tendința occidentală de a echivala banii cu fericirea, încurajând cititorii să-și examineze dorințele cu sinceritate, să le urmeze până la rădăcini și să le separe de dorințe false sau dependențe. Scriind cu autoritate și căldură, Shakti Gawain le arată cititorilor cum să creeze o adevărată prosperitate în relații satisfăcătoare și felul de fericire care nu depinde de bunuri sau circumstanțe.
Mai multe cărți ale acestui autor
Despre autor
SHAKTI GAWAIN (1948-2018) a fost un lider de renume internațional în mișcarea potențialului uman. Numeroasele sale cărți cu cele mai bine vândute, inclusiv Vizualizare creativă, Trăind în lumină, și Crearea prosperității adevărate, au vândut mai mult de șase milioane de exemplare în treizeci de limbi din lume. Ea a condus ateliere la nivel internațional și a facilitat mii de persoane să dezvolte un echilibru și o integritate mai mari în viața lor.
Pentru mai multe informații, vizitați site-ul ei la http://www.shaktigawain.com
Video / Interviu cu Shakti Gawain despre Viața unei vieți conștiente:
{vembed Y = oZYnK7ZB-kg}
