Ești un creator sau o victimă ?: După cum gândim, așa ne vom simți
Imagini de Butterfly social 

Ești creator sau victimă? Răspunsul la această întrebare vă determină întreaga viață.

Tot ce am experimentat vreodată, am creat în funcție de percepțiile noastre. Nu putem simți ceea ce simțim decât dacă „îl gândim”. Mai întâi trebuie să gândim și apoi să simțim, așa că orice simțim este rezultatul gândirii noastre. Dacă simțim frică, atunci avem un gând înfricoșător.

Dacă avem un anumit sentiment, este pentru că percepem ceva într-un anumit mod. Problemele noastre sunt percepțiile noastre și niciodată circumstanțele. Observăm ceva și apoi îl percepem conform credințelor noastre.

Dacă percepem ceva din sinele nostru scăzut, vom experimenta frică, anxietate, îngrijorare și îngrijorare. Toate sentimentele noastre „negative” sunt rezultatul nesiguranței noastre și toată insecuritatea provine din sinele scăzut. Nu putem experimenta niciodată altceva decât insecuritatea până când nu creștem frecvența percepției noastre din partea inferioară a corpului nostru (sinele scăzut) ) către o parte superioară a corpului (sinele înalt) .Eul înalt locuiește în împărăția inimii și mai sus.

EXERCITIUL I: Relocarea fricilor voastre

Gândiți-vă la o teamă sau nesiguranță pe care o aveți și observați unde se află în corp. Apoi, ridicați-o la o chakră mai înaltă sau la o locație din corp.


innerself abonare grafică


EXERCITIUL II: Schimbarea sentimentelor

Imaginați-vă că aura voastră este ca o bulă uriașă care se extinde în jurul vostru la cincizeci de picioare de corpul vostru. Respirați și trageți balonul mai aproape de voi, astfel încât să fie acum la numai 30 de metri de corpul vostru. Expirați, apoi respirați în altă dată, de data aceasta trăgându-vă bula aurică mult mai aproape de voi (la aproximativ 10 metri de voi). Expirați și, din nou, în timp ce inspirați, trageți-vă aura foarte aproape de dvs. (aproximativ șase centimetri).

Aura ta este acum ca un cocon în jurul tău. Vei putea simți prezența ta destul de clar. Acum simți prezența iubirii în zona inimii tale. Lasă acea energie a iubirii să strălucească ca razele soarelui, umplându-ți coconul până când experimentezi cu adevărat sentimentul iubirii în întreaga ta ființă. Ați schimbat acum frica și nesiguranța într-un sentiment cu totul nou și ați făcut totul singur ca creator alegând cum doriți să vă simțiți.

Suntem câștigători atunci când gândim și percepem din sinele nostru înalt. Aceasta se numește „canalizarea” sinelui nostru înalt în viața noastră de zi cu zi. Gândurile și sentimentele sunt doar energii. Putem schimba energiile. Le putem transforma; le putem transmuta în orice sentiment dorim.

Totul depinde de intenția noastră. Dacă intenția noastră este să vindecăm, atunci vom învăța să fim conștienți conștienți de lucrurile care trebuie vindecate. Dacă intenția noastră este de a ne pedepsi pe noi înșine gândind mereu aceleași gânduri negative, atunci aceasta este o altă alegere.

Dacă intenția noastră este să creștem, să învățăm și să evoluăm, atunci vom învăța să devenim conștienți de experiențele și emoțiile noastre, să le tratăm cu compasiune, să schimbăm frecvența schimbându-ne gândurile și percepțiile și, ca urmare, să devenim stăpânii noștri experiențe.

Nu ești emoțiile tale

Emoțiile suntem noi: Pe măsură ce gândim, așa ne vom simțiTrebuie să vă amintiți întotdeauna că nu sunteți emoțiile voastre. Ești o persoană care are o experiență. Dacă în prezent trăiești lipsa de speranță, nu este la fel ca tine - nu ești lipsă de speranță; ești o persoană care se confruntă cu lipsă de speranță din cauza gândurilor pe care le gândești. Întrebați-vă: „la ce ar trebui să mă gândesc pentru a crea un sentiment de deznădejde?”

Dacă intenția dvs. este să vă simțiți bine, atunci veți dori să faceți un lucru să vă conștientizați în mod obișnuit gândurile, astfel încât să le puteți schimba dacă creează un sentiment negativ.

Este important să rețineți că veți fi cel mai nenorocit atunci când gândurile dvs. sunt în trecut sau în viitor. Te vei simți întotdeauna cel mai bine atunci când ești concentrat în prezent.

Ce urmează?

Primul pas în lucrul cu emoțiile dvs. este să vă dați seama că emoțiile, inclusiv cele negative, sunt o parte naturală a ființei umane. Veți dori să învățați să acceptați și să afirmați orice gândiți și simțiți și să nu îl respingeți.

Dacă te simți trist, atunci tu, o persoană de valoare și frumusețe, experimentezi tristețe. Tristetea este separata de tine. Nu l-ai putea observa decât dacă era separat de tine. Acceptați doar experiența dvs. recunoscând-o și afirmând-o. Această emoție a tristeții este un adevărat copil viu al energiei din voi. Tratează-l cu dragoste și tandrețe așa cum ar face orice părinte iubitor.

Ești Creator sau Victimă?

Suntem cu toții fie creatori, fie victime. Dacă credem că nu avem alegeri și că suntem neputincioși în viață, vom trăi viața din punctul de vedere al victimei. Dacă ne asumăm responsabilitatea pentru viața noastră și suntem conștienți de modul în care ne creăm experiențele din convingerile și percepțiile noastre, vom trăi viața din punctul de vedere al unui creator. Dacă creăm ceva care nu ne place, atunci putem crea altceva care ne place mai mult.

Cea mai importantă decizie pe care o vom lua vreodată este dacă suntem victime sau creatori. Conform legii universale, nu poate fi în ambele sensuri. Ori suntem cu toții creatori sau suntem cu toții victime. Dacă suntem cu toții creatori (ceea ce suntem), atunci toată lumea își creează viața perfect pentru nevoile lor în creștere și evoluție. Nu au nevoie ca noi să-i judecăm, să-i ajutăm sau să-i salvăm. Din imaginea superioară, ei creează perfect fiecare scenariu din viața lor. Dacă există doar creatori, nu pot exista victime. Nu trebuie să ne gândim vreodată la o altă persoană ca la o victimă.

Un exemplu viu

Unii oameni ar putea crede că Christopher Reeve a fost victima unui accident teribil cu care nu a avut nimic de-a face. Alții dintre noi cred că a planificat întregul eveniment înainte de a intra în această viață, astfel încât să poată fi o inspirație pentru alții la nivel mondial. În acest fel, el a fost capabil să fie un model viu al modului de a depăși adversitatea; el este un exemplu perfect al modului în care mintea poate transcende limitarea corpului. Având accidentul său și captând atenția lumii, el ar putea fi un profesor pentru masă și am putea avea cu toții un exemplu viu despre cum să depășim limitarea.

De la un nivel superior, toată lumea stabilește circumstanțe în viața lor într-un mod intenționat. Vecinul rău de alături își creează experiențele perfect pentru a crește sau a învăța într-un fel. Soția sa blândă este, de asemenea, un creator și a ales relația pentru a învăța lecții valoroase care o vor servi bine în călătoria ei sufletească de-a lungul timpului.

Depinde de tine

Trebuie să decideți dacă sunteți un creator sau o victimă și să vă înțelegeți în consecință. Dacă ești creator, atunci ai creat totul dintr-un motiv și l-ai creat perfect fără excepție, chiar dacă sinele tău scăzut nu înțelege asta. Dacă nu îți place ceva, ai capacitatea de a-l schimba.

Dacă te crezi victimă, atunci te concentrezi pe lumea exterioară a sinelui inferior și trăiești o viață de iluzie, limitare și neadevăr.

Dacă știți că sunteți un creator, veți intra în locul vostru real de putere și veți crea dintr-o lume interioară de înțelepciune și inteligență superioară. Singura alegere pe care o avem în acest moment este aceea în care alegem să ne concentrăm atenția - asupra lumii exterioare a sinelui inferior (victima) sau asupra lumii interioare a sinelui înalt (creatorul).

Publicat de MDJ Inc./Petals of Life, Jackson, TN

Articolul Sursa:

Abilități de viață pentru noul mileniu de Paula Sunray.Abilități de viață pentru noul mileniu
de Paula Sunray
 

Despre autor

Dr. Paula Sunray

Dr. Paula Sunray predă cursuri de creștere personală și spiritualitate metafizică de peste 20 de ani. Ea este directoră la Sunray Healing Haven și la National Interfaith Seminary din St. Paul, Minnesota, unde antrenează și predă vindecători, miniștri, consilieri și studenți spirituali, pe lângă menținerea propriei practici private. Dr. Sunray este un expert de frunte în domeniul transformării minții-corp-spirit și este un lector frecvent, șef de atelier, educator și inspirator pentru mulți. Pentru mai multe informații despre programele Dr. Sunray, trimiteți un e-mail la Această adresă de e-mail este protejată de spamboți. Aveți nevoie de activarea JavaScript-ului pentru ao vizualiza..