Corpul tău „cunoaște” legătura cu natura atunci când faci drumeții, grădină, urmărești cum se ridică luna sau colectezi pietre și scoici. Inima îți amintește de bucuria ta și a copiilor tăi în urcarea copacilor, înotul în pârâuri, prinderea de polliwogs.

Cu toate acestea, ați uitat în mare parte cum să vă susțineți relațiile cu munții și copacii de la o zi la alta. S-ar putea să fiți ezitant din punct de vedere cultural, fiind atras de indigeni, dar fără a crede pe deplin că sunteți o rudă a pământului și a cerului, a căprioarelor și a șarpelui, a țânțarilor și a peștilor.

Chiar și atunci când iubești pământul, separarea ta personală și culturală de natură poate fi o sursă majoră de disonanță și înstrăinare. Cu toate acestea, există speranță. Când lucrați cu intenție și concentrare pentru a vă consolida conexiunile și a repara ceea ce este rupt - la fel ca în orice relație - veți deveni împuterniciți și energizați.

„În dezvoltarea unei relații cu o anumită creatură, plantă sau loc din natură – folosind experiența și percepția directă mai degrabă decât ideile despre ceva – experimentezi lumea în mod diferit, cu o intimitate din ce în ce mai profundă. Îți hrănești sentimentul de mirare, devenind re-fermecat de natură. Construind o relație în timp, te deschizi la o conversație profundă. Vioitatea pământului se angajează cu tine. Compasiunea, empatia și conexiunile inimii tale se extind. Îmbinând natura (fizicul) și spiritul (misticul) împreună, dezvoltați filamente de conexiune care se împletesc în viața voastră în moduri misterioase.

Când dezvolți relații în natură, începi cu locul în care te afli. S-ar putea să începeți cu un singur copac din cartier, un parc al orașului, un pârâu sau un bolovan, un deal sau o prerie. Ar putea fi un loc în imaginația ta, unul pe care l-ai vizitat sau pe care ți-ai dori să-l vizitezi.

Ideea este să învățăm cum să ne conectăm și să schimbăm energia cu celelalte ființe vii care au locuit această planetă timp de 3.5 miliarde de ani: cine mai are această experiență de înțelepciune și supraviețuire.

Îți petreci fiecare zi din viață pe pământ; ea este întotdeauna cu tine. Când dezvolți o relație cu pământul și creaturile ei, nu ești niciodată singur.

Conectarea, umplerea și deschiderea către Pământ

Când atingi pământul, pământul te atinge. Intenția dvs. de a vă conecta deschide calea.

Mama Pământ, așa cum este numită în întreaga lume, ne susține picioarele, mașinile, casele, alimentarea cu apă. Îți petreci fiecare zi din viață cu ea; ea este mereu cu tine! Trecerea de la a o lua de la sine la a apela la ea și a intra în legătură cu ea este simplă; energia pe care o puteți folosi pentru a face acest lucru este profundă. Popoarele indigene preiau energie de pe pământ; si tu poti. Ceea ce am descoperit este că, cu cât mă conectez mai mult la pământ, cu atât mă simt mai puțin singur, izolat și deconectat.

Când sunteți obosit după o întâlnire lungă, trei ore de conferințe telefonice sau alergând după niște copii de cinci ani, puteți elibera oboseala și puteți atrage energie de pe pământ, deschizându-vă spre sprijinul și puterea ei. Când faceți acest lucru în mod regulat, veți observa o conexiune din ce în ce mai puternică care se dezvoltă, împreună cu un sentiment modificat de sine și de ego.

Ești natură

Trebuie să petreceți timp afară - observând, ascultând, fiind - pentru a simți mediul ca pe corpul vostru extins. A fi afară cu un copac specific îți oferă un sentiment „perceptual” sau experiențial al sentimentului scoarței, frunzelor și formei sale. A fi afară vă oferă experiența directă a mirosului de pământ umed, senzația vântului și culorile schimbătoare ale lacului preferat. Cu cât ești mai afară, umplându-te profund de astfel de senzații, cu atât devii o parte întruchipată a întregului.

Imaginați-vă că mergeți printr-o pădure. Obiceiul tău este să te uiți la copaci și să te bucuri de priveliști. Poate identificați păsările sau plantele native; poate observați relațiile unei anumite specii cu mediul înconjurător. Poate chiar puteți numi majoritatea speciilor de plante, animale, insecte și reptile din ecosistem. Toate aceste abilități și obiceiuri provin din informații despre pădure; vin din minte.

Ce se întâmplă dacă, observând un bobcat, te apropii încet, foarte încet de el? Ce se întâmplă dacă bobcatul se oprește și te privește? Deodată sunteți atent la sunet, mișcare, respirație și picături; te schimbi din minte. Ce se întâmplă dacă bobcat vă permite să vă apropiați? Inima ta ciocănește, iar corpul tău devine foarte nemișcat. Ce se întâmplă dacă bobcat vă permite să stați și să împărtășiți pădurea, chiar vă permite să îi cântați?

Acum ești în corpul tău, simțurile tale; acum simțiți legătura cu bobcatul. Te-ai mutat din uitandu-ma la la fiind cu. V-ați deschis inima rezonantă pentru a vă angaja cu energia vie a acestei alte ființe.

Aprofundarea relației dvs. cu un singur loc

Stabilirea unei relații cu lumea naturală este ca hrănirea cu un om: are grijă, timp, intenție și schimb reciproc.

Am citit despre un om din Arizona care a făcut aceeași drumeție în munții din jurul Tucson în fiecare zi timp de zece ani. Familiara lui profundă i-a făcut cunoscut anotimpurile, efectele secetei asupra creaturilor și plantelor și schimbările în timp. Multe culturi au astfel de practici: unui călugăr zen budist i se atribuie un ciclu zilnic de circumambulare de nouă ani; un tânăr războinic masai este instruit, ca parte a inițierii sale, să meargă în tufiș fără nimic altceva decât sulița sa, până când ucide un leu. Din fericire, uciderea leilor nu face parte din cultura noastră și există și alte modalități de a practica aprofundarea prin stabilirea relației tale cu locul.

Întoarceți-vă într-un singur loc - un singur copac, un lac, un pârâu, un munte, o potecă lângă locul în care locuiți, un colț al parcului - în mod regulat. Experimentați-o cu toate simțurile - simțiți briza pe față, gustați căldura soarelui pe piele, lăsați sunetele să vibreze în celulele dvs. și observați când se schimbă energia. Cu cât o cunoașteți mai mult, cu atât vă aprofundați și extindeți conștientizarea cu privire la cine locuiește acolo, cum se schimbă anotimpul, ce ființe vegetale prosperă acolo. Cu această înțelegere, percepția voastră crește și crește, la fel și conexiunea voastră. În afara conexiunii curge reciprocitatea.

Copyright 2017 de Meg Beeler. Toate drepturile rezervate.
Retipărit cu permisiunea editorului,
Findhorn Press. www.findhornpress.com.

Sursa articolului

Împleti inima universului în viața ta: alinierea cu energia cosmică
de Meg Beeler

Învățătura șamanică ne spune că trăim într-un cosmos în care toate lucrurile sunt conectate. Prin intermediul Energy Alchemy™ – practici, intuiții, meditații și percepții animiste adaptate vieții moderne – vei descoperi cum să ridici greutatea din inimă și să te deschizi către frumusețea și armonia găsite într-o adevărată conexiune cu universul.

Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte:
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/1844097390/innerselfcom

Despre autor

Meg Beeler MA este un autor cunoscut la nivel internațional, vindecător șamanic și expert în Energy Alchemy ™. Este absolventă a UC Berkeley și Antioch College. Exploratoare pe tot parcursul vieții a integrității și conștiinței, Meg a călătorit prin lume în căutarea înțelepciunii tradiționale și șamanice. Ea este fondatoarea Îngrijitori ai Pământului, dedicat aducerii la viață a visului nostru colectiv al unei lumi mai frumoase. Meg locuiește pe muntele Sonoma din zona golfului San Francisco. Vizitați site-ul ei la www.megbeeler.com

Cărți conexe

at InnerSelf Market și Amazon