îmbrățișările au căzut bine 5 6

Noile cercetări indică de ce îmbrățișările și alte varietăți de „atingere plăcută” se simt bine.

Studiul pe șoareci identifică un mesager chimic care transportă semnale între celulele nervoase care transmit senzația cunoscută sub numele de atingere plăcută de la piele la creier.

O astfel de atingere – oferită prin îmbrățișări, ținerea de mână sau mângâiere, de exemplu – declanșează un impuls psihologic care este important pentru bunăstarea emoțională și dezvoltarea sănătoasă.

Identificarea mesagerului chimic - un circuit neuronal și o neuropeptidă - care direcționează senzația de plăcut atingeţi poate ajuta în cele din urmă oamenii de știință să înțeleagă și să trateze mai bine tulburările caracterizate prin evitarea atingerii și dezvoltarea socială afectată, inclusiv tulburarea din spectrul autismului.

„Senzația plăcută la atingere este foarte importantă la toate mamiferele”, spune Zhou-Feng Chen, profesor de anestezie și profesor de psihiatrie, medicină și biologie a dezvoltării la Universitatea Washington din St. Louis, și cercetător principal al studiului din St. Ştiinţă.


innerself abonare grafică


„Un mod major în care sunt bebelușii hrănită este prin atingere. A ține mâna unui muribund este o forță foarte puternică, reconfortantă. Animalele se îngrijesc între ele. Oamenii se îmbrățișează și își dau mâna. Terapia prin masaj reduce durerea și stresul și poate oferi beneficii pacienților cu tulburări psihice. În aceste experimente cu șoareci, am identificat o neuropeptidă cheie și o cale neuronală cablată dedicată acestei senzații.”

Echipa lui Chen a descoperit că atunci când au crescut șoareci fără neuropeptidă, numită prokinecticină 2 (PROK2), șoarecii nu au putut simți semnale plăcute la atingere, dar au continuat să reacționeze în mod normal la mâncărimi și la alți stimuli.

„Acest lucru este important pentru că acum că știm care neuropeptidă și receptor transmit doar senzații plăcute la atingere, este posibil să îmbunătățim semnalele plăcute de atingere fără a interfera cu alte circuite, ceea ce este crucial deoarece atingerea plăcută stimulează câțiva hormoni din creier care sunt esențiali pentru interacțiuni sociale și sănătatea mintală”, spune Chen.

Printre alte descoperiri, echipa lui Chen a descoperit că șoarecii proiectați să nu aibă PROK2 sau circuitul neuronal al măduvei spinării care își exprimă receptorul (PROKR2) au evitat și activități precum îngrijirea și au prezentat semne de stres nevăzute la șoarecii normali.

Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că șoarecii care nu au o senzație plăcută de atingere de la naștere au avut răspunsuri la stres mai severe și au prezentat un comportament de evitare socială mai mare decât șoarecii al căror răspuns plăcut la atingere a fost blocat la vârsta adultă. Această descoperire subliniază importanța atingerii materne în dezvoltarea urmașilor, spune Chen.

„Mamelor le place să-și lingă puii, iar șoarecii adulți se îngrijesc unii pe alții frecvent, din motive întemeiate, cum ar fi ajutarea legăturii emoționale, somnul și ameliorarea stresului”, spune el. „Dar acești șoareci evită. Chiar și atunci când tovarășii lor de cușcă încearcă să-i îngrijească, se retrag. Ei nu îngrijesc nici alți șoareci. Sunt retrași și izolați.”

Oamenii de știință împart de obicei simțul tactil în două părți: atingerea discriminativă și atingerea afectivă. Atingerea discriminativă permite celui atins să detecteze acea atingere și să identifice locația și forța acesteia. Afectiv, plăcut sau aversiv, atingerea acordă o valoare emoțională acelei atingeri.

Studierea atingerii plăcute la oameni este ușor, deoarece o persoană poate spune unui cercetător cum se simte un anumit tip de atingere. Șoarecii, pe de altă parte, nu pot face asta, așa că echipa de cercetare a trebuit să-și dea seama cum să-i facă pe șoareci să se lase atinși.

„Dacă un animal nu te cunoaște, de obicei se îndepărtează de orice fel de atingere, deoarece îl poate privi ca pe o amenințare”, spune Chen, directorul Centrului pentru Studiul Mâncărimii și Tulburărilor Senzoriale. „Sarcina noastră dificilă a fost să proiectăm experimente care au ajutat să treacă peste evitarea instinctuală a atingerii animalelor.”

Pentru a-i determina pe șoareci să coopereze – și pentru a afla dacă au simțit atingerea la fel de plăcută – cercetătorii au ținut șoarecii departe de tovarășii de cușcă pentru o perioadă, după care animalele au fost mai predispuse să fie mângâiate cu o perie moale, similar cu animalele de companie care sunt mângâiate și îngrijite. .

După câteva zile de astfel de periaj, șoarecii au fost apoi plasați într-un mediu cu două camere. Într-o cameră animalele au fost periate. În cealaltă cameră, nu a existat niciun stimul de niciun fel. Când li s-a oferit posibilitatea de a alege, șoarecii s-au dus în camera unde urmau să fie periați.

Apoi, echipa lui Chen a început să lucreze pentru a identifica neuropeptidele care au fost activate prin periaj plăcut. Ei au descoperit că PROK2 în neuronii senzoriali și PROKR2 în măduva spinării au transmis semnale plăcute la atingere creierului.

În experimente ulterioare, ei au descoperit că neuropeptida în care s-au adăpostit nu era implicată în transmiterea altor semnale senzoriale, cum ar fi mâncărime. Chen, al cărui laborator a fost primul care a identificat o cale similară, dedicată pentru mâncărime, spune că senzația plăcută de atingere este transmisă de o rețea complet diferită, dedicată.

„Așa cum avem celule și peptide specifice mâncărimii, acum am identificat neuroni plăcuti specifici atingerii și o peptidă pentru a transmite aceste semnale”, spune el.

Institutul Național de Artrită și Boli Musculo-scheletale și de Piele și Institutul Național de Tulburări Neurologice și AVC al National Institutes of Health au finanțat lucrarea.

Sursa: Universitatea Washington din St. Louis

rupe

Cărți asemănătoare:

Obiceiuri atomice: o modalitate ușoară și dovedită de a construi obiceiuri bune și de a sparge rău

de James Clear

Atomic Habits oferă sfaturi practice pentru dezvoltarea obiceiurilor bune și a le distruge pe cele rele, bazate pe cercetări științifice privind schimbarea comportamentului.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Cele patru tendințe: profilurile de personalitate indispensabile care dezvăluie cum să-ți faci viața mai bună (și viața celorlalți, mai bine)

de Gretchen Rubin

Cele patru tendințe identifică patru tipuri de personalitate și explică modul în care înțelegerea propriilor tendințe vă poate ajuta să vă îmbunătățiți relațiile, obiceiurile de lucru și fericirea generală.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Gândește-te din nou: Puterea de a ști ceea ce nu știi

de Adam Grant

Think Again explorează modul în care oamenii își pot schimba mintea și atitudinea și oferă strategii pentru îmbunătățirea gândirii critice și luarea deciziilor.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Corpul păstrează punctajul: creierul, mintea și corpul în vindecarea traumei

de Bessel van der Kolk

The Body Keeps the Score discută legătura dintre traumă și sănătatea fizică și oferă perspective asupra modului în care trauma poate fi tratată și vindecată.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Psihologia banilor: lecții atemporale despre bogăție, lăcomie și fericire

de Morgan Housel

Psihologia banilor examinează modalitățile în care atitudinile și comportamentele noastre în jurul banilor ne pot modela succesul financiar și bunăstarea generală.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda