O nouă filozofie, un nou mod de viață, nu este dată degeaba.
Se dobândește cu multă răbdare și efort mare.
- Fiodor Dostoievski

Îmi place modul în care gândirea estică și tradiția nativilor americani subliniază bunătatea esențială a tuturor copiilor. Tao numește această bunătate esențială calea spiritului expansiv. Munca noastră este de a-i îndruma pe copiii noștri să descopere această bunătate în ei înșiși și să-i ajutăm să devină mai atenți și să se trezească cu cine sunt și, în cele din urmă, cu ce pot fi. Când li se va oferi această oportunitate puternică, aceștia se vor comporta bine în toate domeniile vieții. Adesea comitem greșeala de a ne forța sau constrânge copiii într-o direcție de care se simt supărați și, prin urmare, oferă contraforță. Păstrarea bunătății interioare la copiii noștri este un proces delicat.

Un astfel de proces de creștere a spiritului expansiv în copiii voștri poate fi realizat prin susținerea viselor copiilor dvs., ajutându-i să „gândească în mare” atunci când este realist posibil. Feedbackul în timp util și valoros îi poate ajuta să câștige o perspectivă adecvată. Adevărul și onestitatea trebuie respectate cu strictețe. Asigurați-vă că comunicați adesea credința dvs. în copiii dvs. și urmăriți încrederea lor. Cu o minte și o inimă deschise față de pasiunile, dorințele și dorințele copiilor tăi, îi poți ajuta să-i ghidezi încet în direcțiile alese. În acest proces, fiecare copil descoperă măreția din interior, se ține de spiritul său expansiv și crede, într-adevăr, că „am făcut-o eu însumi”.

Tu și copilul dumneavoastră puteți crește și extinde pentru a vă simți liberi, vii, pozitivi, energici și puternici. Este un mod de eliberare adevărată - fizic, mental, emoțional și spiritual. Într-o relație spirituală atât de dinamică, tu și copilul tău nu încetezi niciodată să crești și să te extinzi, întrucât amândoi sunteți „împinși” cu ușurință în apele de care vă temeați cândva.

Acest lucru nu este diferit atunci când un copil mic învață pentru prima dată să înoate. Un părinte, care stă în apă puțin adâncă la marginea bazinului, îl imploră pe fiul său de trei ani să sară. Băiatul poate spune: „Nu, mi-e frică”. Părintele îl încurajează din nou pe băiat, care se întoarce până la margine, dar nu intră. Din nou, părintele îi cere copilului să sară, spunând: „Te voi proteja. Este distractiv." Apoi băiatul sare și țipă cu o bucurie incredibilă.

Această carte, Lasă-i să se joace, prezintă numeroase comportamente specifice, calități, caracteristici și atribute care contribuie la un dans coregrafiat sănătos între părintele sportiv și copilul atletic, păstrând în același timp spiritul expansiv al copilului. Această relație este deschisă, plină de compasiune și grijulie și emană pasiune și inspirație pentru creșterea personală. Un părinte înțelept susține visele și obiectivele copilului în timp ce este conștient de tendința problematică a părinților de a trăi în mod alternativ prin intermediul copiilor lor. Părinții conștienți oferă multă validare și afirmare a copilului, ceea ce promovează încrederea în sine, încrederea și actualizarea de sine a tânărului sportiv.

Credința ta în copilul tău ajută la reducerea fricii și anxietății în vremuri de haos și criză. Într-un mediu iubitor, plin de compasiune, sigur, copilul dumneavoastră se poate îndepărta și risca eșecul, știind că contracarările sunt pur și simplu lecții care ajută la ghidarea drumului. Deși poate fi nerezonabil să ne așteptăm ca oricare dintre noi să funcționeze tot timpul la acest nivel, conștientizarea noastră sporită cu privire la această abordare va crește cu siguranță procentul de timp pe care îl funcționăm, îl predăm și îl ghidăm din această perspectivă sacră. Cu toate acestea, cu curaj, compasiune și respect, adulții pot face aceste schimbări pentru copiii noștri și pot învăța pur și simplu lasă-i să se joace.

Părința este aliniată cu principiile Tao

Acesta este un moment foarte special și interesant pentru a fi un părinte sportiv. Suntem cu adevărat binecuvântați cu o chemare vitală de a crea medii sigure în care copiii noștri se simt liberi să-și deschidă inimile; numai atunci putem păși înăuntru și îi putem ajuta să creadă că pot fi altceva decât obișnuitul.

Atunci când părinții sportivi sunt aliniați la principiile Tao, cu cât mai natural, devenim mai umili, mai amabili, fără judecată, mai intuitivi și mai dezinteresați. Încurajăm concentrarea și direcția pozitivă prin modelarea unui stil mai eficient și mai luminat de creștere a copilului - unul în care cooperarea și parteneriatul sunt onorate în scopul demnității umane; una în care aparțineți culturii sportive pentru tineri, mai degrabă decât să o dețineți; una în care tu și copilul dumneavoastră puteți înflori la maximum potențialul vostru uman într-un mediu cu respect pozitiv necondiționat.

Pentru a parafraza expresia Tao te ching:

Cu părinți sportivi buni
Când munca lor este terminată
Sarcina lor îndeplinită
Copiii vor simți cu toții asta
Au făcut-o singuri.

Făcând primul pas

Călătoria către părinte mai atent este abia la început și deține cheia multor bucurii, succes și împlinire. Dar, după cum ne amintește Dostoievski, această cale necesită multă răbdare și eforturi mari. Este nevoie de muncă, iar munca necesită timp. Începeți treptat cu mici trepte la început. „Călătoria de o mie de mile începe cu un singur pas.” Concentrați-vă pe fiecare pas, până când pașii se adaugă la o practică zilnică și, în curând, veți experimenta recompensele progresului.

Spre deosebire de majoritatea șederilor, care încep și se termină într-o destinație prestabilită, frumusețea acestei călătorii este că nu se termină niciodată. Vom experimenta continuu noi și captivante începuturi sacre și schimbări pozitive pe parcursul întregii noastre vieți. Când ne schimbăm atitudinile și convingerile despre ceea ce este posibil în părinți, ne redefinim potențialul, care este nelimitat. Descoperim că nu există cale spre stăpânire; stăpânirea este calea. Este o propunere de zi cu zi în care ne îmbunătățim în permanență și înflorim ca părinți, ca oameni și devenim puternici în toate fazele vieții noastre. Dupa cum Tao te ching spune: „Cei care se stăpânesc pe ei înșiși au putere”.

Parentalitatea sportivă este o artă - arta de a sluji și a îndruma cu dezinteres în mod altruist, extinzând în același timp încrederea și respectul copiilor noștri. Fermitatea prin directive și comenzi formulate cu blândețe le va oferi copiilor noștri un sentiment de auto-valoare și apartenență. Vor avea tendința de a fi mai productivi și de a juca mai optim atunci când îi îndrumăm mai degrabă decât să îi conducem. Această abordare dezinteresată și servitoare este o modalitate de a-și câștiga încrederea și respectul. Pentru a cita Eu Ching:

Bunătatea și serviciul față de ceilalți vor crea un spirit de loialitate fără egal. Vor lua asupra lor ... greutăți și sacrificii pentru atingerea obiectivelor. Este necesar să aveți fermitate, altruism și corectitudine în interior și o atitudine încurajatoare față de cei pe care îi îndrumați.

Această cale oferă multe lecții în creșterea spirituală și poate deveni un mod de a apropia familiile. Așa cum le spun mereu tinerilor sportivi, concentrați-vă asupra procesului, nu asupra rezultatelor, iar rezultatele vor veni. Sau cum a spus Cervantes odată: „Călătoria este mai bună decât hanul”. Copiii dvs. sunt tineri doar pentru o perioadă scurtă de timp; cresc atat de repede. Profita din plin de ea.

Poate că cea mai mare greșeală parentală pe care o puteți face este să tratați creșterea interioară și schimbarea ca pe o afacere serioasă. Spiritualitatea și râsul nu se exclud reciproc. Se spune că Buddha se trezește în fiecare zi cu râs și dans, iar autorul chinez Lin Yutang, în cartea sa clasică Importanța vieții, ne reamintește că sufletul înțelept devine un „filosof care râde”. Yutang remarcă modul în care ne luăm mult prea în serios și el subliniază importanța umorului în crearea unei vieți fericite și pașnice. Râsul ne restabilește perspectiva și menține inima deschisă pentru a face această lucrare importantă, atentă și sacră cu tinerii noștri. Ar trebui să ne propunem să cultivăm râsete vesele și vesele în tot ceea ce facem.

Calea pe care o parcurgem când creștem copii sportivi este ca un râu dansant, care se mișcă încet uneori când se confruntă cu obstacole și blocaje, doar pentru a accelera din nou pe măsură ce terenul se abruptă. Uneori, simțim că nu facem niciun progres, ca și cum râul se întoarce pe sine, se întoarce în direcții diferite, ca și cum și-ar fi pierdut busola. Totuși, la fel ca râul, ne croim în mod constant cursul, creând canale care, în timp, ne permit să curgem fluid în direcția dorită.

Calea ta, ca și omologul său apos, va avea multe inversări, contracarări, eșecuri și pierderi. Toată această mișcare este o progresie naturală în procesul dvs. de evoluție de a fi un părinte sportiv extraordinar. Acesta este, de fapt, același proces pe care îl experimentează copiii tăi. Suntem cu toții în aceeași barcă, ca să spunem așa, motiv pentru care ar trebui să avem compasiune pentru călătoria tuturor. În calitate de părinți sportivi, recunoaștem, avem încredere și acceptăm acest proces natural. Fără panică sau frică, le permitem copiilor noștri să crească în ritmul lor și când sunt gata. Fără panică sau frică, ne permitem să învățăm și să creștem în ritmul nostru.

Ca părinte al copiilor sportivi, încă învăț. Experimentez eșecuri și eșecuri și, totuși, continuu să merg înainte, pentru că merită meritat. Atât în ​​ciuda provocărilor, cât și din cauza acestora, a fost o călătorie uimitoare, continuă, de creștere, împlinire și bucurie.

Cu un entuziasm reînnoit și o minte și o inimă deschise, sărbătorește acest mod blând de a părinți sportivi prin îmbrățișarea spiritului pur al jucăușului. Faceți primul dvs. pas și scufundați-vă în acest loc al inimii, în acest spațiu sacru al acțiunii corecte. Distrează-te, râde și știi că nu există cu adevărat un alt scop în această călătorie decât să devii mai trezit la frumoasa ofertă între tine și prețiții tăi sportivi tineri - acest dans plin de suflet al părinților sportivi conștienți și conștienți.

Când faci lucruri din sufletul tău,
simți un râu care se mișcă în tine, o bucurie.
                                                 - Rumi

© 2016 de Jerry Lynch. Folosit cu permisiunea de
New World Library, Novato, CA. www.newworldlibrary.com

Sursa articolului

Lăsați-i să se joace: Calea conștientă de a părinți copiii pentru distracție și succes în sport
de Jerry Lynch.

Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte.

Despre autor

Psiholog sportiv Dr. Jerry Lynch este autorul a peste zece cărți și fondatorul / directorul Calea Campionilor, un grup de consultanță orientat spre „stăpânirea jocului interior” pentru performanțe sportive de vârf. Părintele a patru copii sportivi, are o experiență de peste treizeci și cinci de ani ca psiholog sportiv, antrenor, atlet și profesor. Pe baza experienței sale de a lucra cu campioni olimpici, NBA și NCAA, Dr. Lynch transformă viețile părinților, antrenorilor și tinerilor sportivi.