Relaţii

Simți că îți trăiești viața în plină floare? Simți și tu de parcă există un plafon al vieții care se manifestă în moduri diferite?

O abilitate utilă pentru a lăsa în sfârșit vocea rațiunii este de a „face matematica emoțională”. Această abilitate ne permite să cunoaștem adevărul... 

Cu toată bucuria pe care o aduc, familiile și prieteniile strânse implică adesea conflicte, trădare, regret și resentimente.

Scăderea căsătoriilor și a relațiilor în general, nu se datorează banilor, copiilor sau sănătății, ci stilurilor de comunicare neplăcute. 

În timpul campaniei și președinției fostului președinte Donald Trump, cuvântul narcisism a devenit un fel de cuvânt la modă. Și în ultimii ani cuvântul a fost popularizat pe rețelele de socializare și în presă.

Aproape 80% dintre copiii din SUA cresc cu un frate. Pentru mulți, frații și surorile sunt tovarăși de viață, confidenți apropiați și împărtășitori de amintiri. Dar și frații sunt concurenți naturali pentru atenția părinților.

Este un fapt bine stabilit că sănătatea mintală a copiilor și adolescenților a fost afectată în timpul pandemiei. Dar noi cercetări sugerează că fetele adolescente, în special, suferă în moduri fără precedent.

„Ascultarea plină de compasiune” este esențială pentru comunicarea interpersonală și politică, deoarece fără ea, vorbirea mai mare poate exacerba diviziunile și neînțelegerile existente.

E-mailul este adesea un mijloc de comunicare informală. Ca atare, puteți reduce dramatic timpul petrecut pe e-mail cu răspunsuri scurte și eficiente. Renunțați la formalități ori de câte ori este posibil și creșteți eficiența.

Într-un studiu realizat de mine și de Cassandra Lauder de la Federation University, am vrut să aflăm ce trăsături psihologice sunt comune în rândul persoanelor care conduc comportamente asociate cu pescuitul cu somn.

Pentru mulți oameni, narațiunea dominantă insistă că a fi într-o relație romantică înseamnă a fi fericit. Și pentru multe persoane singure, ziua poate veni cu presiune pentru a găsi un partener.

Unul dintre lucrurile dificile despre lucrul la filozofia iubirii este că relațiile umane se schimbă, dar imaginile noastre dominante despre iubire tind să rămână aceleași.

Ah, Ziua Îndrăgostiților: acea sărbătoare a felicitărilor și a bomboanelor de ciocolată, originile sale sângeroase aproape în întregime uitate în ultimii 2,000 de ani!

Civilitatea nu poate fi legiferată, mandatată sau impusă de guverne – ea provine din interiorizarea valorilor civile în viețile noastre. Cu alte cuvinte, pe măsură ce devenim mai fericiți, devenim și mai civili, iar devenind mai civili ne întărește fericirea.

Smooches și ghemuiri ne pot face să ne simțim cald și neclar, dar pot fi și un bun medicament, spune Kory Floyd.

A asculta oamenii care vorbesc despre opinii care se confruntă cu ale tale poate fi îngrozitor. Familiile din întreaga lume evită subiectele controversate. În Marea Britanie, de exemplu, menționați Brexit și urmăriți cum se încordează pe toți cei din cameră.

Minciuna este de obicei privită negativ. De fapt, a fi judecat mincinos este adesea văzut ca una dintre cele mai proaste caracteristici pe care le poți atribui cuiva.

Ați suferit vreodată din poveștile măreței de la un „prieten” egoist care vă amintește de Michael Scott din „The Office” – și nu într-un sens bun?

Aceasta este mantra pe care mulți părinți o au în minte atunci când ei, la fel ca mine, petrec ceea ce se simt ca ani de zile transportând copiii către o varietate aparent nesfârșită de sporturi și activități.

Povestirea repetă este o metodă cheie pentru bătrâni de a comunica ceea ce ei cred că este important pentru copiii lor și pentru cei dragi.  

Te chinui să vizualizezi cum să-ți rotești pantofii astfel încât să se cuibărească împreună într-o cutie de pantofi? Ce mai faci cu mobila la pachet? Sunteți bun în a oferi indicații? Aceste activități de zi cu zi necesită gândire spațială.

Dacă te simți singur, nu ești singur. Singurătatea este o experiență din ce în ce mai frecventă și poate avea consecințe grave. Oamenii care se simt singuri sunt expuși unui risc mai mare de probleme grave de sănătate, inclusiv boli de inimă, deficiență imunitară și depresie.

Primul instinct al oamenilor atunci când se interacționează cu credincioșii conspirației este adesea să încerce să-și dezmintă ideile cu informații faptice și autorizate.