Relaţii

Când întâlnești oameni noi: de ce să tăiați discuțiile și să sapă puțin mai adânc

două femei stând în afara unei case
„Bârfa” (ca. 1922) de pictorul american William Penhallow Henderson. Heritage Images / Getty Images

Chiar dacă pandemia COVID-19 persistă, există speranță că viața va reveni la un anumit nivel de normalitate în 2022.

Aceasta include mai multe oportunități de a cunoaște oameni noi și de a construi prietenii, un proces pentru care este esențial mental și sanatate fizica.

Acest lucru nu înseamnă însă că toată lumea va profita de aceste noi șanse de a se conecta.

Chiar înainte ca temerile de virus să-i oblige pe cei mai mulți oameni să stea la distanță fizică, cercetările noastre sugerează că oamenii păstrau deja prea multă distanță socială unii de ceilalți.

În special, cercetările noastre viitoare în știința comportamentală sugerează că oamenii tind să fie prea pesimiști cu privire la modul în care se vor desfășura conversațiile cu noi cunoștințe.

Peste o duzină de experimente, participanții au subestimat în mod constant cât de mult le-ar plăcea să vorbească cu străinii. Acest lucru a fost valabil mai ales atunci când le-am cerut să aibă acele conversații substanțiale care favorizează de fapt prieteniile.

Din cauza acestor credințe greșite, se pare că oamenii se întind și se conectează cu ceilalți mai rar și în moduri mai puțin semnificative decât ar trebui probabil.

Trecând dincolo de vorbirea cu apă rece

Oamenii își dezvăluie, de obicei, cele mai profunde dezamăgiri, cele mai mândre realizări și anxietăți fierbinți prietenilor apropiați și familiei.

Dar experimentele noastre au testat ideea aparent radicală că conversațiile profunde între străini pot ajunge să fie surprinzător de satisfăcătoare.


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

În mai multe experimente, participanții au raportat mai întâi cum se așteptau să se simtă după ce au discutat despre întrebări relativ importante, cum ar fi „Pentru ce ești cel mai recunoscător în viața ta?” și „când ai plâns ultima dată în fața altei persoane?”

Acești participanți credeau că se vor simți oarecum stânjeniți și doar moderat fericiți discutând aceste subiecte cu un străin. Dar după ce i-am îndemnat să facă acest lucru, ei au raportat că conversațiile lor au fost mai puțin incomode decât anticipaseră. În plus, s-au simțit mai fericiți și mai conectați cu cealaltă persoană decât au presupus.

În alte experimente, le-am rugat oamenilor să scrie întrebări pe care le-ar discuta în mod normal atunci când cunoaștem prima dată pe cineva – „vrem ciudat pe care îl avem în aceste zile, nu-i așa?” – și apoi să scrieți întrebări mai profunde și mai intime decât ar discuta în mod normal, cum ar fi să întrebați dacă cealaltă persoană a fost fericită cu viața sa.

Din nou, am descoperit că participanții erau mai susceptibili să supraestimeze cât de incomode ar fi conversațiile ulterioare despre subiectele mai semnificative, subestimând în același timp cât de fericiți i-ar face acele conversații.

Aceste credințe greșite contează deoarece pot crea o barieră în calea conexiunii umane. Dacă crezi în mod eronat că o conversație de fond se va simți inconfortabil, probabil că o vei evita. Și atunci s-ar putea să nu-ți dai seama niciodată că așteptările tale sunt nerezolvate.

Da, altora le pasă

Concepții greșite asupra rezultatelor conversațiilor mai profunde pot apărea, în parte, pentru că, de asemenea, subestimăm cât de interesați sunt ceilalți oameni de ceea ce avem de împărtășit. Acest lucru ne face mai reticenți în a ne deschide.

Se pare că, de cele mai multe ori, străinii vor să te audă vorbind despre mai mult decât despre vreme; le pasă cu adevărat de fricile, sentimentele, opiniile și experiențele tale

Rezultatele au fost izbitor de consistente. Pentru experimente, am recrutat studenți, mostre online, străini într-un parc public și chiar directori la firme de servicii financiare și modele similare jucate în fiecare grup. Indiferent dacă ești extrovertit sau introvertit, bărbat sau femeie, probabil că vei subestima cât de bine te vei simți după ce ai avut o conversație profundă cu un străin. Aceleași rezultate au apărut chiar și în conversațiile prin Zoom.

Alinierea credințelor cu realitatea

Într-o demonstrație grăitoare, am avut unii oameni să se angajeze într-o conversație relativ superficială și comparativ mai profundă. Oamenii se așteptau ca ei să prefere o conversație superficială decât una mai profundă înainte de a avea loc. După ce au avut loc interacțiunile, ei au raportat contrariul.

În plus, participanții ne-au spus în mod constant că și-ar dori să poată avea conversații mai profunde mai des în viața lor de zi cu zi.

Problema, deci, nu este lipsa de interes pentru a avea conversații mai semnificative. Este pesimismul greșit despre modul în care se vor desfășura aceste interacțiuni.

Este posibil, totuși, să înveți din aceste experiențe pozitive.

Gândiți-vă la trepidația pe care copiii o au când se scufundă în capătul adânc al unei piscine. Neliniștea este adesea nejustificată: odată ce fac pasul, ajung să se distreze mult mai mult decât în ​​apele mai puțin adânci.

Datele noastre sugerează că ceva similar se poate întâmpla când vine vorba de subiecte de conversație. S-ar putea să te simți nervos înainte de a începe o conversație mai profundă cu cineva pe care abia îl cunoști; totuși, odată ce faci, s-ar putea să-ți placă să sapi puțin mai adânc decât faci de obicei.

Concluzia mai largă a muncii noastre este că aceste așteptări calibrate greșit pot determina mulți oameni să nu fie suficient de sociali pentru binele lor și bunăstarea celorlalți.

A avea conversații mai profunde se alătură unei liste tot mai mari de oportunități de implicare socială – inclusiv exprimând recunoștință, împărtășind complimente și întinzând mâna și vorbind cu un vechi prieten – care ajung să se simtă mult mai bine decât am putea crede.Conversaţie

Despre autori

Amit Kumar, profesor asistent de marketing, Universitatea din Texas, Austin; Michael Kardas, bursier postdoctoral în management și marketing, Universitatea Northwesternși Nicholas Epley, profesor de științe comportamentale John Templeton Keller, Universitatea din Chicago

Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.


 

Ați putea dori, de asemenea

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

VOCI INTERNE

Eclipsa de Luna, 12 mai 2022
Prezentare generală astrologică și horoscop: 23 - 29 mai 2022
by Pam Younghans
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și ...
05 21 sălbăticirea imaginației în vremuri periculoase 5362430 1920
Resălbătând imaginația în vremuri periculoase
by Natureza Gabriel Kram
Într-o lume care pare adesea intenționată să se autodistrugă, mă trezesc să îngrijesc frumusețea - genul...
grup de indivizi multirasi care stau pentru o fotografie de grup
Șapte moduri în care poți arăta respect față de echipa ta diversă (video)
by Kelly McDonald
Respectul este profund semnificativ, dar nu costă nimic de oferit. Iată modalități prin care puteți demonstra (și...
elefant care merge în fața unui soare care apune
Prezentare generală astrologică și horoscop: 16 - 22 mai 2022
by Pam Younghans
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și ...
fotografia lui Leo Buscaglia de pe coperta cărții sale: Living, Loving and Learning
Cum să schimbi viața cuiva în câteva secunde
by Joyce Vissell
Viața mea s-a schimbat dramatic când cineva a luat acea secundă pentru a-mi sublinia frumusețea.
o fotografie compozită a unei eclipse totale de lună
Prezentare generală astrologică și horoscop: 9 - 15 mai 2022
by Pam Younghans
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și ...
05 08 dezvoltarea gândirii pline de compasiune 2593344 finalizat
Dezvoltarea gândirii pline de compasiune față de sine și față de ceilalți
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Când oamenii vorbesc despre compasiune, în cea mai mare parte se referă la compasiune pentru alții... pentru...
un bărbat care scrie o scrisoare
Scrierea adevărului și lăsarea emoțiilor să curgă
by Barbara Berger
Scrierea lucrurilor este o modalitate bună de a exersa spunerea adevărului.
Viața nu este un sprint, ci o călătorie pe care să o savurezi pe deplin
Viața nu este un sprint, ci o călătorie pe care să o savurezi pe deplin
by Ted W. Baxter
„Înainte de accident vascular cerebral, Ted era o afacere. Foarte serios. De când și-a revenit, are un astfel de simț ...
Duhul în toate lucrurile
Spiritul în toate lucrurile ... și întreaga lume
by Nancy Windheart
S-ar putea să vă surprindă să aflați că lucrurile despre care ne gândim de obicei ca „obiecte” sau „lucruri” au ...
Ți-e frică de trecut? Feriți-vă de împlinirea propriilor profeții
Ți-e frică de trecut? Feriți-vă de împlinirea propriilor profeții
by Marie T. Russell
Cum ne putem teme de trecut când s-a întâmplat deja? Cu toate acestea, atunci când se uită atent la ...

CEL MAI CITESTE

ochii prezic sănătatea 4 9
Ce dezvăluie ochii tăi despre sănătatea ta
by Barbara Pierscionek, Universitatea Anglia Ruskin
Oamenii de știință de la Universitatea din California, San Diego, au dezvoltat o aplicație pentru smartphone care poate...
reconstruirea mediului 4 14
Cum se întorc păsările native în pădurile urbane restaurate din Noua Zeelandă
by Elizabeth Elliot Noe, Universitatea Lincoln și colab
Urbanizarea și distrugerea habitatului pe care aceasta o implică reprezintă o amenințare majoră pentru păsările native...
Povestea suferinței și morții din spatele interzicerii avortului din Irlanda și legalizării ulterioare
Povestea suferinței și morții din spatele interzicerii avortului din Irlanda și legalizării ulterioare
by Gretchen E. Ely, Universitatea din Tennessee
Dacă Curtea Supremă a SUA va anula Roe v. Wade, decizia din 1973 care a legalizat avortul în...
de cât somn ai nevoie 4 7
De cât somn ai nevoie cu adevărat
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Universitatea din Cambridge, et al
Cei mai mulți dintre noi ne străduim să gândim bine după un somn prost – ne simțim în ceață și nu reușim să reușesc...
societăţile de încredere sunt fericite 4 14
De ce societățile de încredere sunt în general mai fericite
by enjamin Radcliff, Universitatea Notre Dame
Ființele umane sunt animale sociale. Aceasta înseamnă, aproape ca o chestiune de necesitate logică, că oamenii...
beneficiile apei cu lămâie 4 14
Apa de lămâie te va detoxifica sau te va energiza?
by Evangeline Mantzioris, Universitatea din Australia de Sud
Dacă crezi în anecdote online, să bei apă călduță cu un strop de suc de lămâie este...
economie 4 14
5 lucruri pe care economiștii le știu, dar care sună greșit pentru majoritatea celorlalți oameni
by Renaud Foucart, Universitatea Lancaster
Un lucru curios despre profesia noastră este că atunci când noi, economiștii academicieni suntem în mare măsură de acord cu fiecare...
învățând să acorde atenție 4 14
Aceste strategii și trucuri de viață pot ajuta pe oricine cu probleme de atenție
by Rob Rosenthal, Universitatea din Colorado
Datorită fluxului constant de feedback negativ pe care oamenii îl primesc despre productivitatea lor,...

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.