Relaţii

Cum să schimbi viața cuiva în câteva secunde

fotografia lui Leo Buscaglia de pe coperta cărții sale: Living, Loving and Learning
Fotografie cu Leo Buscaglia de pe coperta cărții sale, A trăi, a iubi și a învăța

 
„Când vezi ceva frumos la cineva,
spune-le.
Poate că îți ia doar o secundă să o spui,
dar pentru ei ar putea dura
o viata."
                                                      - Leo Buscaglia

Viața mea s-a schimbat dramatic când cineva a luat acea secundă pentru a-mi sublinia frumusețea. În copilărie, eram tăcută și foarte sensibilă. Am putut simți energii în familia mea pe care părinții mei și fratele meu nu le-au putut. M-au rănit cu ușurință lucrurile care s-au spus, în special tachinarea fratelui meu.

„Ești prea sensibil”

Tatăl meu s-a săturat de lacrimile și de sentimentele mele supărate și îmi spunea adesea: „Ești prea sensibil, trebuie să devii mai puternic și să nu lași lucrurile să te deranjeze”. Știam că tatăl meu mă iubește foarte mult și a arătat asta în multe feluri. Dar faptul că eram sensibil a fost greu pentru el și a simțit sincer că aș putea eșua în viață. Am auzit de atâtea ori „ești prea sensibil” încât am crescut crezând că am un handicap la fel de mult ca cineva care era orb sau surd.

Am plecat la facultate și l-am cunoscut pe iubitul meu Barry imediat la vârsta de optsprezece ani. Barry mă iubea foarte mult, dar era o parte din el care simțea că sunt prea sensibilă, mai ales când plângeam pentru ceva ce mi-a spus el. De câteva ori mi-a spus: „Te iubesc atât de mult din toate punctele de vedere, doar că ești puțin prea sensibil”.

Am părăsit colegiul securizat din Hartwick unde m-am cunoscut Barry și mi-am continuat studiile în New York City, la Columbia University School of Nursing din Manhattan. Columbia a fost o școală foarte competitivă, mulți dintre studenți provenind de la colegii competitive din Ivy League. M-am descurcat bine la școală, deși eram foarte tăcută și sensibilă. Cu siguranță nu eram în fruntea clasei mele, dar am promovat fiecare curs, până am ajuns la pediatrie.

„Ești prea tăcut”

Instructorului meu de asistență medicală pediatrică nu-i plăcea cât de tăcută eram. Ea m-a luat deoparte într-o zi și a spus: „Nu voi trece de tine în clasa mea. Ești prea tăcut. Când pun întrebări în clasă, stai acolo și nu vorbești”.

I-am explicat că nu am vorbit pentru că toți ceilalți se întrerupeau și vorbeau unul peste altul într-un mod agresiv. „Nu contează, trebuie să vorbești peste ei!” I-am spus că sunt prea sensibil să fac așa ceva. Am crezut că îmi aștept rândul să vorbesc și să nu întrerup oamenii.

Ea mi-a spus furioasă: „Nu o să trec de tine în această clasă decât dacă vorbești peste oameni și nu înveți să fii agresiv. Nu vei fi niciodată o asistentă bună; ești prea tăcută și prea sensibilă. Dacă nu treci de mine. va trebui să părăsiți această școală, chiar dacă este ultimul și ultimul an.”

Iată că era din nou, „prea sensibil”, și de data aceasta avea să mă coste foarte mult, deoarece ea m-ar eșua și toată munca mea ar fi fost în zadar. Ea îmi spunea că nu sunt suficient de bun așa cum sunt. Din necesitate a trebuit să devin cineva care nu eram. A trebuit să mă forțez să fiu agresiv pentru a-i întrerupe pe alți studenți și să vorbesc cu voce tare. Am trecut cursul dar mesajul a fost tare și clar: a fi sensibil nu este bine. (De atunci am învățat că oamenii liniștiți și sensibili sunt asistente minunate și grijulii!)


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

M-am căsătorit cu Barry și ne-am mutat în Nashville, Tennessee, pentru școala lui de medicină. Am lucrat ca asistent medical de sănătate publică. Cu siguranță în această poziție aș putea fi doar eu însumi. Gresit!!! În timp ce eram la birou, asistenta șefă a vrut să vorbesc mai mult și să nu mai fiu atât de tăcută și sensibilă. Celelalte asistente i-au comentat că nu le-a plăcut asta la mine.

Numai cu pacienții mei foarte săraci din ghetoul negru simțeam că pot fi doar eu însumi. M-au iubit foarte mult și le-am făcut fotografii pentru că le simțeam atât de minunate.

Apoi ne-am mutat la Los Angeles și, în timp ce Barry termina școala de medicină la Universitatea din California de Sud, am fost binecuvântat să pot participa la USC ca student absolvent, avându-l ca profesor principal pe Leo Buscaglia.

Merge în sus!

La începutul anului, s-a întâmplat să fac o plimbare cu liftul cu Leo. Cursurile cu el aveau doar doisprezece elevi, așa că ne cunoștea bine pe fiecare dintre noi. În timp ce urca cu liftul, s-a uitat la mine și a spus: „Îmi place că ești tăcut și sensibil. Aceste două calități sunt atât de frumoase. Natura ta liniștită sensibilă este ca un bazin de lumină și iubire care radiază din tine. Fă tot ce vrei. pentru a-ți întări sensibilitatea. Este cel mai mare dar al tău pentru lume”.

Am stat acolo șocată. Nimeni nu mi-a recunoscut până acum sensibilitatea ca pe un lucru frumos și mai ales ca pe un cadou. Lui Leo i-a luat poate mai puțin de un minut să rostească acele cuvinte.

Liftul s-a oprit și el a plecat să participe la o întâlnire. Dar știam că cuvintele lui îmi vor schimba toată viața. Nu mi-ar mai fi rușine de persoana sensibilă care sunt. Acum, pentru că el l-a văzut ca pe un dar, am putut crește și eu însumi în această recunoaștere. M-aș putea vedea nu ca pe cineva care are un handicap, ci ca pe cineva care are un dar. Nu a trebuit să încerc să mă schimb în altcineva. Trebuia doar să încep să iubesc acea parte din mine.

Nu am uitat niciodată acel moment cu Leo. Îmi amintesc încă rochia scurtă verde pe care o purtam pe care mi-am făcut-o și cum arăta părul meu. Îmi amintesc ce era îmbrăcat. A fost cu siguranță un moment foarte important care a schimbat viața.
 
Așa că vă încurajez, dacă vedeți ceva frumos la cineva, vorbiți și spuneți-i. Îți va lua doar câteva secunde, dar are potențialul de a le schimba viața, la fel cum cuvintele lui Leo mi-au schimbat-o pe ale mele.
 
Apropo, după experiența mea cu Leul, lui Barry nu i-a luat mult să iubească acea calitate sensibilă din mine. Cred că a trebuit să încep să-l iubesc în mine. 

* Subtitrări de InnerSelf
Copyright 2022. Toate drepturile rezervate.

Rezervă de acest autor

Inimă: 52 de moduri de a te deschide către mai multă dragoste
de Joyce și Barry Vissell.

Heartfullness: 52 Ways to Open to More Love de Joyce și Barry Vissell.Inima înseamnă mult mai mult decât sentimentalism sau schmaltz. Chakra inimii din yoga este centrul spiritual al corpului, cu trei chakre deasupra și trei dedesubt. Este punctul de echilibru între corpul inferior și corpul superior sau între corp și spirit. A locui în inima ta înseamnă, prin urmare, a fi în echilibru, a integra cele trei chakre inferioare cu cele trei superioare.

Scopul nostru este să te conducem în inima ta. Scopul nostru este să vă oferim o experiență emoțională a inimii în numeroasele ei dimensiuni. Am putea spune că fiecare piesă te va face să te simți bine. Și acest lucru poate fi adevărat. Dar fiecare vă va provoca, de asemenea, să creșteți în conștientizarea spirituală, pentru că adesea există un anumit risc care trebuie asumat înainte ca inima să se poată deschide. Uneori trebuie să părăsim zona noastră de confort pentru a trăi cu adevărat din inimă.

Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte. Disponibil și ca ediție Kindle.

Despre autori)

fotografie cu: Joyce & Barry VissellJoyce și Barry Vissell, cuplu asistent medical / terapeut și psihiatru din 1964, sunt consilieri, lângă Santa Cruz CA, pasionați de relațiile conștiente și de creșterea personal-spirituală. Sunt autorii a 9 cărți și a unui nou album audio gratuit cu cântece sacre și cântări. Sunați la 831-684-2130 pentru informații suplimentare despre sesiunile de consiliere prin telefon, on-line sau personal, cărțile, înregistrările sau programul lor de discuții și ateliere.

Vizitaţi site-ul lor la SharedHeart.org pentru e-heartletter-ul lor lunar gratuit, programul actualizat și articole inspirate din trecut despre multe subiecte despre relații și trăirea din inimă.

Mai multe cărți ale acestor autori.
   

Mai multe articole ale acestui autor

Ați putea dori, de asemenea

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

CEL MAI CITESTE

mindfulness și dansul sănătate mintală 4 27
Cum Mindfulness și dansul pot îmbunătăți sănătatea mintală
by Adrianna Mendrek, Universitatea Bishop
Timp de zeci de ani, cortexul somatosenzorial a fost considerat a fi responsabil doar de procesarea senzorială...
cum funcționează analgezicele 4 27
Cum ucid de fapt analgezicele durerea?
by Rebecca Seal și Benedict Alter, Universitatea din Pittsburgh
Fără capacitatea de a simți durere, viața este mai periculoasă. Pentru a evita rănirea, durerea ne spune să folosim un...
cum economisiți bani din alimente 0 6
Cum să economisești la factura alimentară și să mănânci în continuare mese gustoase și hrănitoare
by Clare Collins și Megan Whatnall, Universitatea din Newcastle
Prețurile la alimente au crescut din mai multe motive, inclusiv costurile în creștere ale...
ce zici de brânza vegană 4 27
Ce ar trebui să știți despre brânza vegană
by Richard Hoffman, Universitatea din Hertfordshire
Din fericire, datorită popularității tot mai mari a veganismului, producătorii de alimente au început...
vestul care nu a existat niciodată 4 28
Curtea Supremă introduce în Vestul Sălbatic care nu a existat niciodată
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Curtea Supremă tocmai a transformat, după toate aparențele, în mod intenționat America într-o tabără armată.
durabilitatea oceanelor 4 27
Sănătatea oceanului depinde de economie și de ideea de pește infinit
by Rashid Sumaila, Universitatea din Columbia Britanică
Bătrânii indigeni și-au împărtășit recent consternirea cu privire la scăderea fără precedent a somonului...
primiți rapel de vaccin 4 28
Ar trebui să faceți o injecție de rapel Covid-19 acum sau să așteptați până toamna?
by Prakash Nagarkatti și Mitzi Nagarkatti, Universitatea din Carolina de Sud
În timp ce vaccinurile COVID-19 continuă să fie extrem de eficiente în prevenirea spitalizării și a decesului, aceasta...
care era Elvis pressly 4 27
Cine a fost adevăratul Elvis Presley?
by Michael T. Bertrand, Universitatea de Stat din Tennessee
Presley nu a scris niciodată un memoriu. Nici nu a ținut un jurnal. Odată, când ai fost informat despre o potențială biografie...

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.