Relaţii

Îndeplinirea relațiilor: Tu faci diferența

Îndeplinirea relațiilor: Tu faci diferența

Mă voi comporta de parcă ceea ce fac schimbă.
- William James

Relațiile personale sunt la fel de vitale pentru noi precum aerul pe care îl respirăm. Cu toții avem nevoie de prieteni, iubiți, tovarăși, oameni cu care să ne împărtășim bucuriile, durerile, temerile și succesele. Aceste interacțiuni ne ating și ne hrănesc la cele mai profunde niveluri. Cu toții avem nevoie de prietenie, dragoste, companie grijulie și un sentiment de apartenență și, totuși, de multe ori rămânem îndepărtați și detașați unii de alții, incapabili sau nevrând să întindem mâna și să facem un contact semnificativ.

Avem nevoie de noi abordări și de o mai mare disponibilitate de a explora posibilitățile care există în interacțiunea umană. Dacă alegem, putem fi o mare sursă de creștere și sprijin reciproc și ne putem consolida în acest proces. Descoperirea modului în care ne putem îmbogăți și împuternici unii pe alții este un moment de cotitură interesant în călătoria noastră către relații mai semnificative. Constatăm că atunci când ne deschidem, oamenii răspund și ne acceptă pentru ceea ce suntem. În loc să ne simțim vulnerabili, devenim liberi, vii, vibranți și treziți în moduri pe care nu le-am experimentat niciodată. Când se întâmplă acest lucru, fiecare contact devine semnificativ, important și îmbogățitor. Ce am mai putea cere?

Fiecare persoană este o stea

Îndeplinirea relațiilor: Tu faci diferențaFiecare persoană este specială, unică și merită respect. Fiecare persoană este o stea. Soțul tău. Sotia ta. Și părinții tăi sunt speciali, unici și merită respect. Fiecare dintre prietenii tăi, șeful tău, chelnerița ta, un șofer de taxi, un bătrân pe moarte, băiatul vecinului - toate sunt speciale, unice și merită respectul tău.

Realizarea faptului că fiecare persoană, indiferent cine este sau care este statutul său, este specială, ne schimbă atitudinea față de ea. Acum le acordăm de bunăvoie respectul pe care îl merită. Este posibil să nu știe că sunt speciale sau să le arate în acțiunile lor, dar noi știm și le tratăm în consecință.

Învață să vezi dincolo de ceea ce oamenii văd în ei înșiși. Toată lumea are sămânța măreției înăuntrul lor și îi împuterniciți pe oameni, văzând dincolo de imperfecțiunile și problemele lor la potențialul lor, adâncimea lor, frumusețea lor interioară și posibilitățile lor.

Am descoperit mai întâi puterea transformatoare a tratării fiecărei persoane ca pe o stea în timp ce țineam cursuri la San Francisco acum câțiva ani. Călătoream cu un asociat și familia lui. Am avut dificultăți în găsirea unui baby-sitter și a trebuit să ne mulțumim cu o femeie care era una dintre cele mai negative și mai drenante persoane pe care le-am întâlnit vreodată. S-a plâns constant de orice și de orice și, ori de câte ori a ajuns, am încercat să plecăm imediat pentru a nu trebui să petrecem prea mult timp cu ea. M-am trezit gândindu-mă destul de negativ la ea și, prinzându-mă, am decis să fac câteva schimbări în gândurile mele. Mi-am dat seama că adânc înăuntru era altcineva înăuntru, cineva mai adânc și mai vesel decât cel pe care îl vedeam. M-am concentrat să o imaginez în acest fel până când am început să râd la ea ca la „raza de soare”.

Data viitoare când a venit, în loc să mă repez afară din casă, am luat-o deoparte și i-am spus: „Știi, de fiecare dată când intri în această casă, parcă intră o rază de soare”. M-a privit uluită. Am continuat, „Vă apreciem cu adevărat pe dumneavoastră și pe faptul că sunteți bebelușul nostru și suntem fericiți că avem pe cineva ca dvs. aici”. A rămas fără cuvinte. Când ne-am întors acasă mai târziu în acea seară, am început din nou să o laud ca „o rază de soare”.

Data viitoare când a venit, am salutat-o ​​cu „Uite, raza de soare este aici”, și am vrut să spun, pentru că în adâncul am știut că există cineva frumos și minunat acolo.

Mi-a zâmbit - prima dată când am văzut-o vreodată zâmbind. Când ceilalți au părăsit camera, ea mi-a spus: „Știi ceva? Nimeni nu mi-a spus vreodată așa ceva frumos. Niciodată. Nu în toată viața mea”. Am fost uimit. Șocat. Nu-mi puteam imagina că cineva nu i-ar fi spus niciodată ceva frumos. M-am întrebat despre copilăria ei și ce nenorociri a suferit de-a lungul vieții; ce viață grea trebuie să fi avut. M-am bucurat că mi-am schimbat gândurile față de ea și mi-a fost rușine de modul în care o lăsasem jos.

Ce diferență face un gând ...

Am continuat să-i hrănesc energia pozitivă, de susținere și rezultatul a fost uimitor. A încetat să se plângă, a devenit plăcută și - uimitor - în câteva săptămâni liniile de pe fața ei au dispărut și părea cu douăzeci de ani mai tânără. Toată lumea a observat-o. Ea a devenit de fapt „o rază de soare”. Acest incident a schimbat pentru totdeauna modul în care privesc oamenii.

Când recunoașteți oamenii ca demni de respect, ei tind să răspundă în consecință. Împuterniciți oamenii văzând măreția din ei. Poate că oamenii nu se văd grozavi și unici. Poate că se simt fără valoare. Ei bine, fii oglinda lor. Arată-le că le vezi potențialul. Arată-le cu actele, cuvintele, gândurile și sentimentele tale. Viața fiecărei persoane este importantă. Fiecare persoană are o contribuție de făcut. Tratează-le pe fiecare dintre ele ca fiind speciale. Sprijinul dvs. ar putea fi impulsul sau punctul de cotitură în viața cuiva, așa că nu lăsați aspectul exterior al unei persoane să vă orbească de măreția lor. Scoateți cele mai bune din toată lumea crezând în ele.

Pe măsură ce adoptați această atitudine față de oameni, veți dezvolta relații semnificative cu toată lumea pe care o întâlniți și chiar și un schimb casual vă va îmbogăți atât pe voi, cât și pe cealaltă persoană. Abilitatea noastră de a ne ajuta, iubi și împărtăși unii cu alții este imensă; tot ce avem nevoie este dorința de a face acest lucru.

Om: Manevrați cu grijă

Noi, ființele umane, suntem creaturi sensibile. Dacă te îndoiești de asta, privește-te și vezi cât de ușor poți fi rănit sau ofensat. Când se rănesc, oamenii îi rănesc pe alții. Am descoperit asta uitându-mă cu atenție la mine. Ori de câte ori am fost rău sau rănit față de altcineva, a fost întotdeauna pentru că sufeream în adâncul meu.

Amintiți-vă acest lucru data viitoare când cineva vă face ceva neplăcut. Întrebați-vă ce durere ar putea fi în interiorul lor și simțiți dragoste și compasiune pentru ei. Nu este distractiv pentru ei să fie dureroși în interior. Nu știm ce frici, cicatrici, dezamăgiri, nesiguranțe și dificultăți poartă oamenii în ele. Așa cum spune vechea zicală: „Nu judeca o persoană până nu ai mers o milă în pantofii lui”.

O femeie care urma cursul „Dinamica gândului” se gândea să-și părăsească slujba, deoarece un coleg de muncă era atât de detestabil. Studentul meu își construise o puternică antipatie pentru această femeie; de fapt cei doi nici măcar nu vorbeau între ei. Lucrurile fuseseră așa de aproape un an când a decis să încerce ceva diferit.

Dându-și seama că, probabil, colegul ei de muncă era neplăcut din cauza unor răni interioare profunde, elevul meu a început să gândească gânduri mai amabile față de ea și nu s-a mai lăsat adăpostită de vechile ei resentimente. De fiecare dată când colegul ei de muncă era neplăcut, îi trimitea în tăcere dragoste. Nu a mai reacționat și s-a supărat, ci a început să o împuternicească în mod activ pe femeie, amintindu-și că în adâncul femeii era special, unic și merita respect. A început un program nocturn de vizualizare a femeii ca fiind plăcută, caldă și iubitoare; știa că, la baza ei, femeia era așa. Ea s-a vizualizat pe ea și pe colega ei de muncă ca prieteni. În cele din urmă, într-o zi a mers la femeie, și-a cerut scuze pentru că nu a vorbit și a spus că vrea să fie prietene. Femeia a fost tresărită și nu a răspuns, dar în câteva zile starea ei de spirit s-a schimbat. Acum cei doi sunt prieteni, iar atmosfera lor de lucru este veselă și plăcută.

Acest lucru se întâmplă tot timpul. Nu pot număra de câte ori am auzit povești similare de la oameni care au schimbat o relație schimbând gândurile și atitudinile pe care le-au avut față de cealaltă persoană.

Schimbați-vă gândurile față de oameni și oamenii Schimbați-vă spre voi

Deoarece ființele umane sunt atât de sensibile una față de cealaltă pe atât de multe niveluri, suntem extrem de receptivi la formele de gândire pe care le deținem unul pe celălalt. Dacă relația dvs. cu iubitul, prietenul, partenerul de afaceri, colegul de muncă sau părintele nu este ceea ce doriți să fie, priviți cu atenție ce forme de gând creați inconștient despre acea persoană. S-ar putea să vă agățați și să întăriți însuși calitățile care nu vă plac în ele.

În relații, ca în orice altceva, obținem exact ceea ce credem, gândim și ne așteptăm să se întâmple. Există multe posibilități în fiecare relație, dacă ești dispus să experimentezi cu gândurile tale. Vizualizarea vă permite să construiți noi forme de gândire și să deveniți un creator în relațiile voastre. Creați, nu reacționați.

© 1997. Retipărit cu permisiunea editorului,
Zoetic Inc., Vancouver BC, Canada.

Sursa articolului

Puterea minții în secolul 21: tehnici pentru valorificarea puterilor uimitoare ale gândirii
de John Kehoe.

Mind Power Into the 21st Century de John KehoeÎn puterea minții în secolul 21, John Kehoe a articulat un set de principii care schimbă viața pentru a stabili un curs spre succes și fericire. Mai mult decât atât, cu toate acestea, Mind Power Into the 21st Century prezintă un ghid remarcabil de specific și practic.

Carte de informații / comenzi (ediția a II-a). Disponibil și ca ediție Kindle. 

Despre autor

John KehoeJohn Kehoe, autor, lector și filantrop, îi învață pe oameni puterile uimitoare ale minții de peste douăzeci de ani. El a vorbit cu sute de mii de oameni din întreaga lume și a servit ca consultant al puterii minții pentru numeroși giganți corporativi, inclusiv DeBeers, Mobil Oil și Dominion Life. Cărțile lui Kehoe au devenit triumfe de publicare internațională, depășind listele bestsellerurilor din întreaga lume. Vizitați site-ul său la www.learnmindpower.com.

Cărți conexe

at InnerSelf Market și Amazon

 

Mai multe articole ale acestui autor

Ați putea dori, de asemenea

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

VOCI INTERNE

chip de femeie fericită
Cum să experimentezi o stare mistică de conștiință
by Ora Nadrich
Indiferent de ce ar fi, căutăm plăcerea, bazându-ne pe lucruri exterioare pentru a ne oferi un sentiment sau un sentiment...
un ceas neclar care se extinde pe un fundal înstelat
Horoscop Săptămâna curentă: 6 - 12 decembrie 2021
by Pam Younghans
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și ...
12 05 de la rigiditate la schimbare 647528 complet
De la rigiditate la schimbare
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Pentru ca lucrurile sau oamenii să se schimbe, trebuie să fie flexibili. O salcie se apleacă în vânt...
bărbat și câine în fața copacilor sequoia giganți din California
Arta minunării constante: Mulțumesc, Viață, pentru această zi
by Pierre Pradervand
Unul dintre cele mai mari secrete ale vieții este să știi să te minunezi constant de existență și de...
Foto: Eclipsa totală de soare din 21 august 2017.
Horoscop: Săptămâna 29 noiembrie - 5 decembrie 2021
by Pam Younghans
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și ...
băiat care se uită prin binoclu
Puterea celor cinci: cinci săptămâni, cinci luni, cinci ani
by Shelly Tygielski
Uneori, trebuie să renunțăm la ceea ce este pentru a face loc pentru ceea ce va fi. Desigur, însăși ideea de...
bărbat care mănâncă fast-food
Nu este vorba despre mâncare: supraalimentare, dependențe și emoții
by Jude Bijou
Dacă ți-aș spune că o nouă dietă numită „Nu este vorba despre mâncare” câștigă popularitate și...
femeie dansând în mijlocul unei autostrăzi goale, cu un orizontul orașului în fundal
Având curajul să fim fideli cu noi înșine
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Fiecare dintre noi este un individ unic și, prin urmare, se pare că fiecare dintre noi are o...
Revelațiile Vindecătoare: Luna Nouă în Scorpion și Mercur retrograd
Revelațiile Vindecătoare: Luna Nouă în Scorpion și Mercur retrograd
by Sarah Varcas
Această lună marchează o oportunitate de a opri și a face bilanț, de a întoarce în interior și de a pune câteva întrebări de sondare ...
Străduirea pentru imposibil: secretele conducerii de înaltă performanță
Străduirea pentru imposibil: calea de a-ți atinge obiectivul
by Jason Caldwell
Nu există o „soluție” la această problemă. Singura modalitate de a atinge obiectivul este cu toții pârghiat ...
Întâlnește-ți inima: mitul inimii fragile
Întâlnește-ți inima: mitul inimii fragile
by Shai Tubali
Când căutăm în noi înșine surse de putere și calități precum neînfricarea și ...

Selectat pentru revista InnerSelf

CEL MAI CITESTE

Cum este legată viața pe coastă de o sănătate precară
Cum este legată viața pe coastă de o sănătate precară
by Jackie Cassell, profesor de epidemiologie pentru îngrijirea primară, consultant onorific în sănătate publică, Brighton și Sussex Medical School
Economiile precare ale multor orașe tradiționale de pe litoral au scăzut și mai mult de la ...
Cele mai frecvente probleme pentru Îngerii Pământului: dragoste, frică și încredere
Cele mai frecvente probleme pentru Îngerii Pământului: dragoste, frică și încredere
by Sonja Grace
Pe măsură ce vă simțiți înger de pământ, veți descoperi că calea slujirii este plină de ...
Cum pot să știu ce este mai bun pentru mine?
Cum pot să știu ce este mai bun pentru mine?
by Barbara Berger
Unul dintre cele mai mari lucruri pe care le-am descoperit lucrând cu clienții în fiecare zi este cât de extrem de dificil ...
Onestitate: singura speranță pentru noi relații
Onestitate: singura speranță pentru noi relații
by Susan Campbell, dr.
Potrivit majorității single-urilor pe care le-am întâlnit în călătoriile mele, situația tipică de întâlnire este plină ...
Un astrolog introduce cele nouă pericole ale astrologiei
Un astrolog introduce cele nouă pericole ale astrologiei
by Tracy Marks
Astrologia este o artă puternică, capabilă să ne îmbunătățească viața, permițându-ne să ne înțelegem propria noastră ...
Renunțarea la orice speranță ar putea fi benefică pentru dvs.
Renunțarea la orice speranță ar putea fi benefică pentru dvs.
by Jude Bijou, MA, MFT
Dacă aștepți o schimbare și te frustrezi că nu se întâmplă, poate ar fi benefic să ...
Terapia de vindecare a chakrelor: Dansul către campionul interior
Terapia de vindecare a chakrelor: Dansul către campionul interior
by Glen Park
Dansul flamenco este o încântare de urmărit. Un dansator bun de flamenco emană o încredere în sine exuberantă ...
Făcând un pas către pace prin schimbarea relației noastre cu gândul
Mergând spre pace prin schimbarea relației noastre cu gândul
by John Ptacek
Ne petrecem viața cufundați într-un potop de gânduri, neștiind că o altă dimensiune a conștiinței ...

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.