Este timpul să aprinzi o mică revoluție, o revoluție a îngerilor care poartă povești pentru a echilibra întunericul. Cum aprinzi o revoluție? Nu este chiar așa de mare lucru, dacă te gândești la asta. Revoluția înseamnă o răsucire - răsucire, răsucire, răsucire către. Transformarea pe măsură ce noaptea se transformă în zi sau frigul se transformă în căldură.
Revoluțiile încep treptat. Zorile apar când cerul gros de catifea se umple încet de lumină. Ziua iese din noapte, starea de veghe din somn și căldura din frig. Există o altă latură a tuturor. Acesta este modul în care funcționează viața.
Mă întreb, care este cealaltă parte a traumei - echilibrul luminii de zi cu noaptea întunecată a traumei? Evenimentele dureroase din copilărie pot marca unul pentru viață, înghețând capacitatea unei persoane de a-și drojdi propria viață și de a o folosi pentru a-i hrăni pe ceilalți. Evenimentele fericite ne pot marca și pe viață cu un sentiment de flotabilitate, permeabilitate și conexiune? Dacă trauma este un moment de rănire, durere și suferință, cum numim momentele în care suntem vindecați, binecuvântați și fericiți, momente în care recunoaștem sau aprindem lumina din noi înșine, unii pe alții și din lume? Dacă momentele traumatice pot crea o deconectare de la noi înșine și de la ceea ce iubim, atunci trebuie să existe și momente care ne marchează cu un sentiment continuu de rezistență. Am căutat în fiecare dicționar și tezaur pe care le am un antonim al cuvântului și nu am găsit nimic.
Cred că cealaltă parte a traumei este un moment de grație. Cum ar crește copiii dacă li s-ar reaminti continuu modurile lor unice de a contribui la lume? Cum ai fi diferit dacă mintea ta îți va provoca epifaniile la fel de des ca greșelile și eșecurile tale? Ce se întâmplă dacă recunoașterea locului de grație al altuia ar fi la fel de ușor ca și comentarea limitărilor lor? Ce se întâmplă dacă ai dezvolta o cursivitate în articularea darurilor de frumusețe ale celorlalți oameni?
Vorbind despre ceea ce iubești te luminează
La o retragere pe care am facilitat-o în Sundance, Utah, numită Time Out, fiul meu, David și soția sa, Angie, au intervievat și înregistrat video pe fiecare participant timp de cincisprezece minute. Au cerut participanților să vorbească despre o serie de subiecte, inclusiv ce au făcut pentru muncă, ce le-a plăcut cu adevărat și ce au contat cel mai mult pentru ei. În aproape fiecare caz, când am vizionat videoclipul mai târziu, punctul de grație al fiecărei persoane era evident pentru noi toți; chiar și cei mai sceptici din grup puteau vedea persoana intervievată luminându-se și strălucind atunci când vorbeau despre ceea ce iubeau, ca și cum ar fi ținut luna în gură.
Amintiți-vă povestea lui Patrick Burke, „Urmând firul”, despre cum i s-a aprins abilitatea atletică, deoarece un triatelet veteran a recunoscut-o și l-a invitat să participe la plimbări cu bicicleta? (Vezi pagina 76 din cartea mea, Spotul harului.) Dacă urmăriți puțin mai mult firul acelei povești, aceasta duce la o altă poveste care ilustrează cât de puțin este nevoie pentru a multiplica această iluminare.
Povestea lui Patrick a ajuns în căsuța de e-mail în momentul potrivit. În noaptea precedentă, fiul meu, David, îmi spusese că se simte deranjat; a fost unul dintre acele momente prin care trecem cu toții când totul se simte greu. Câțiva dintre cei mai apropiați prieteni ai săi au avut un succes extraordinar și s-a simțit ca și cum nu ar fi putut să-l reunească. La patruzeci de ani, a crezut că ar trebui să facă ceva mai mult cu viața lui, să obțină mai multe, să facă o diferență cumva. David este un atlet superb care preferă sporturile de o singură persoană - schi, surfing, golf, windsurfing. Se pregătea pentru o cursă de biciclete de o sută de mile, de o zi, prin munții Utah și Wyoming, un obiectiv mult dincolo de orice a atins vreodată. În acest moment nu credea că va fi capabil să termine.
Patrick participase la o retragere Time Out cu el. În ziua în care a sosit povestea lui Patrick, i-am răspuns prin e-mail și i-am întrebat dacă îi pasă dacă i-am trimis-o lui David pentru că am crezut că ar putea ajuta. Aceasta a fost răspunsul lui Patrick:
Sunt foarte emoționat că ai întrebat-o. Pot relaționa așa. Știu durerea familiară pe care o simte mai bine decât am articulat-o vreodată pe deplin - abordarea go-it-alone, marginea de cuțit a fricii de a nu fi atins suficient. Este foarte singuratic, indiferent cât de mult încearcă cei din jur să ajute.
Mă întreb dacă David știe că a fost unul dintre acei oameni nemenționați despre care am scris. Îmi amintesc când l-am întâlnit prima dată la Time Out. Dincolo de toată istoria rușinii și a eșecului pe care am povestit-o, Dave s-a raportat la mine numai pe baza a ceea ce am vrut să creez în viața mea. A văzut atunci ceea ce nu puteam vedea în mine. Fără să știe asta, el mi-a asigurat un astfel de loc în inimă, încât dacă există vreo modalitate prin care să pot fi acolo pentru el, în special într-o problemă atât de moartă din propria mea viață, aș face-o într-o clipă. Ca un tip care privește în exterior spre lume ca și cum ar avea un milion de prieteni și din interior crede că trebuie să facă totul singur, mai degrab mă înșir să întind mâna. Deci, trimite-i acest drept. Poate că noi doi ne putem aminti reciproc că nu trebuie să mergem singuri.
Crescând din evenimentele crucibile pe care ni le aduce viața
Uneori urmărim modele care sunt prea mici pentru noi, care se concentrează și dezvoltă doar o mică parte din ceea ce suntem cu adevărat. Uneori, forțele din jurul nostru ne blochează să observăm tot ceea ce nu este posibil. Viața din noi poate fi strânsă, ca aluatul de pâine, într-o formă care nu este cu adevărat a noastră. Ce le permite anumitor oameni să răspundă diferit la ceea ce ne-ar putea aplatiza pe ceilalți dintre noi? Sunt doar câțiva oameni remarcabili capabili să cânte în timp ce sunt închiși, să creeze în timp ce totul din jurul lor este distrus, să găsească înțelepciune în mijlocul depravării? Sau acești oameni sunt purtători ai posibilului, trăindu-și viața ca un steag care ne amintește celorlalți dintre noi ce se află în interior: posibilitatea de a sări peste abisurile obișnuite sculptate în mintea noastră pentru a face alegeri diferite - alegând, de fapt, să percepem , gândiți și acționați ca ființe umane pe deplin libere?
Oamenii care au fost cei mai mari călăuze ai mei, cei cunoscuți și niciodată întâlnite, sunt persoane care au crescut ca urmare a evenimentelor creuzetului pe care le-a adus viața în loc să fie distruse de ei. Ei găsesc oportunitatea în care alții găsesc doar disperare. Ei aleg să trăiască în interiorul întrebărilor care își extind periferia. Ei aleg să-și influențeze destinele proprii și ale altora într-un mod pozitiv. Au folosit o resursă disponibilă pentru fiecare dintre noi.
Nu doar câțiva speciali se nasc cu această capacitate; rezidă în fiecare dintre noi. Îi spun curaj spiritual. Alege să crești locul de har în tine și în ceilalți în numele a ceea ce este cel mai sănătos din lume. Refuză să te umilești sau să permiți altcuiva să sufere această diminuare. În cele din urmă, alege să faci cu viața ta ceva care sporește libertatea și ridică demnitatea umană. Pur și simplu, curajul spiritual este curajul de a avea grijă.
Cum te orientezi către ceea ce contează cu adevărat?
"Acesta nu este un timp pentru a trăi fără o practică. Este un moment în care toți vom avea nevoie de cel mai credincios, entuziasm generat de sine (entuziasm: să fim plini de Dumnezeu) pentru a supraviețui în mod uman ... Trebuie să ne întrebăm care este practica mea? Ce direcționează această barcă care este viața mea umană fragilă? ... Orice ar fi, acum este momentul să o căutăm, să o localizăm, cu siguranță și să o folosim. " - Alice Walker, Suntem cei pe care îi așteptam
Alegeți o zi, în orice zi. Asumați-vă angajamentul că veți asculta și urmări ceea ce luminează oamenii pe care îi întâlniți și că îl veți recunoaște.
De exemplu, în timpul unui lung apel telefonic cu un asociat la locul de muncă care a facilitat o conversație deosebit de dificilă, chiar înainte de a închide telefonul, s-ar putea să faci aluzie la modul în care persoana respectivă a făcut diferența: „Eram gata să renunț când am auzit care a fost agenda, Catherine, dar ai facilitat atât de eficient încât am părut că zburăm prin ea. M-am simțit ca și cum ai ține șirul de zmeu suficient de încordat încât să nu ne pierdem, lăsând în același timp conversația să se ridice atunci când era nevoie . Se pare că ai o capacitate specială de a crea ordine din haos. "
Sau, pe măsură ce mergeți clădirea super către ușa apartamentului dvs. după ce acesta v-a desfundat canalele de scurgere la două dimineața, s-ar putea să faceți o pauză cu mâna pe buton și să spuneți: „Am observat, Paul, că ești în mod constant aici pentru mine când am cel mai mult nevoie de el. Într-adevăr înseamnă foarte mult să știi că, în caz de urgență, îți păstrezi calmul și îți asumi controlul. "
Observați efectul pe care acesta îl are asupra energiei voastre, a sentimentului de apartenență și a conexiunii. La fel ca practicarea unor acte de bunătate aleatorii, recunoașterea punctului de grație al altcuiva, indiferent de modul în care acesta sau ea răspunde, îți aprinde propria. Pur și simplu te simți mai plin.
Anul trecut am cerut unui grup de aproximativ o mie de oameni să facă acest lucru între sesiuni la o conferință de trei zile. În loc să discutăm scurt cu cineva din lift sau din hol și apoi să ne îndepărtăm, i-am sugerat să o asculte pe cealaltă persoană, să caute locul de grație și să recunoască verbal momentele în care l-au văzut luminând. "Când ai vorbit despre dinamica sistemelor, Linda, ochii tăi au început să scânteie și cuvintele tale au devenit foarte vii. A fost incitant să te ascult."
Sunt sigur că unii dintre cei de la eveniment au ignorat sugestia mea ca fiind ridicolă și și-au continuat drumul obișnuit, dar mulți m-au oprit pe holuri, cafenea sau lift și mi-au spus că toată frenezia obișnuită a conferinței sa schimbat și că erau atenți la ceilalți se schimbaseră. Mai mulți oameni au menționat că și ei au simțit mai multă încredere și mai multă legătură, vorbind atunci când au presupus că alții ar putea să le acorde atenție în acest mod grațios. Dacă poate exista rai pe pământ, de ce nu îngeri pe pământ - îngeri care se învârt în jurul luminării locului de har al altuia?
Cui sau la ce servești?
„Iubirea este acea condiție din spiritul uman atât de profundă, încât ne împuternicește să dezvoltăm curajul; să avem încredere în acel curaj și să construim poduri cu el; să avem încredere în acele poduri și să le traversăm, astfel încât să putem încerca să ajungem unul la celălalt”. - Maya Angelou, Chiar și stelele arată singuratic
Alătură-te revoluției îngerilor secreți. Cine spune că ai nevoie de pene? Vreau ca fiecare copil născut în această lume să fie binecuvântat, așa cum am fost eu, de cineva care și-ar putea vedea unicitatea. Vreau ca fiecare persoană în viață să-și amintească moștenirea viselor, a rugăciunilor, a transpirației și a înțelepciunii câștigate cu greu care străbate râul sângelui nostru.
Poet și teolog John O'Donohue definește sufletul ca fiind locul în care se întâlnesc intimul și infinitul. Cred că bunica mea ar spune că aceasta este locația exactă a locului de grație. Din experiența mea, este, de asemenea, locul care însămânțează cel mai mare potențial de influență al nostru.
Influența este un angajator cu șanse egale. Sume nelimitate sunt disponibile pentru fiecare dintre noi. Un adolescent pe nume Jerome într-un lagăr de muncă pentru migranți din Florida a schimbat pentru totdeauna modul în care gândesc despre învățare și diferență. El m-a inspirat să scriu trei cărți pe care le-au citit zeci de mii de oameni. Cine știe câți copii au fost în cele din urmă influențați de efectul lui Ieronim asupra mea?
Oamenii menționați în această carte au influențat sute de mii de vieți fără să știe măcar. Tot ce a fost nevoie a fost un simplu act de recunoaștere care a schimbat totul pentru o singură persoană, care apoi a continuat să facă o diferență pentru alte mii.
Viața ne dă semințe ca mod de a spune: „Vă rog”.
Cadourile pe care le purtați, chiar dacă nu știți ce sunt sau nu le-ați simțit agitând în voi de zeci de ani, sunt necesare de noi. Dacă vă permiteți să știți acest lucru, veți ajunge și să recunoașteți că în fiecare persoană pe care o întâlniți, există o sămânță de lumină. Toate aceste daruri sunt necesare acum. Fiecare dintre noi aparține. Nu pot exista orfani; nu pot exista exilați sau extratereștri.
Doar atunci când apreciem darurile unice pe care fiecare dintre noi le oferă și rețeaua strălucitoare de conexiune care ne ține pe toți ne putem deschide la întregul potențial al ceea ce putem realiza împreună.
Retipărit cu permisiunea Bibliotecii Lumii Noi. © 2008.
www.newworldlibrary.com 800-972-6657 int. 50.
Sursa articolului
Spotul harului: Povești remarcabile despre modul în care faci diferența
de Dawna Markova.
Nu trebuie să descoperiți penicilina, să hrăniți săracii pe străzile din Calcutta sau să fiți prima persoană care înoată în Antarctica pentru a face o diferență remarcabilă în lume. Poveștile din Spotul harului povestește despre momente în care o persoană a făcut ceva foarte simplu - a pus o întrebare mirată, a zâmbit din inimă, a riscat să ajungă peste prăpastia izolației pe care o experimentăm mulți dintre noi. Lucrurile extraordinare încep cu aceste gesturi obișnuite. Și pe măsură ce cresc și înfloresc, pot face o diferență profundă în viața altcuiva.
Pentru mai multe informații sau pentru a comanda această carte. Disponibil și ca ediție Kindle.
Despre autor
Vorbitor și scriitor de inspirație Dawna Markova, dr. Este cunoscută la nivel internațional pentru munca ei revoluționară de a ajuta oamenii să învețe cu pasiune și să trăiască cu scop. Este autoarea a numeroase cărți, inclusiv cele mai bine vândute Fapte aleatorii de bunătate și Nu voi muri o viață fără viață. Supraviețuitoare pe termen lung a cancerului (i s-a spus că are de trăit șase luni în urmă cu aproape treizeci de ani), Dawna a apărut la numeroase programe de televiziune și este o invitată frecventă la Radio Public Național și New Dimensions. Oferă seminarii și ateliere și vorbește la conferințe de afaceri și educaționale la nivel internațional.
Site-ul ei este www.dawnamarkova.com.
