Rămâi centrat în inima plină de compasiune

Mark și cu mine am lucrat împreună de-a lungul sfertului nostru de secol împreună pentru a ne dezvolta capacitatea de a rămâne îndrăgostiți, mai mult sau mai puțin cu succes, pe măsură ce trecem prin roller coaster-ul vieții. Credem că este rezonabil și merită să ne străduim să ne îndreptăm continuu viața dintr-un loc al iubirii și din perspectiva înțeleaptă a inimii.

Între timp, continuăm să reconciliem forțele opuse din noi și dintre noi. Acesta este un act constant de echilibrare - continuă și continuă. De-a lungul timpului, am descoperit că situațiile noastre provocatoare - fie în interiorul nostru, în această relație, fie în relațiile noastre cu orice altă ființă umană - sunt cu adevărat oportunități de învățare, creștere personală și aprofundare a iubirii.

Experiența Vision Quest

Am intrat în cabana sudoare cu mentalitatea unui războinic spiritual. Eram sigur că viziunea mea va face diferența; că ar contribui într-un fel la îmbunătățirea lucrurilor. Planul meu era să rămân doar douăzeci și patru de ore.

Uneori, o scurtă căutare este mai intensă, deoarece experiența este condensată. Așa a fost cazul pentru mine: provocările mele au fost exacerbate, deoarece am avut dificultăți în practicarea învățăturilor și în folosirea instrumentelor pe care le învățasem să mă poarte chiar și în acest scurt timp fără mâncare, fără apă și fără lumină. Rezultatul, când am părăsit cabana târziu în după-amiaza următoare, a fost un sentiment de inadecvare și eșec. A fost o experiență foarte umilitoare.

Procesul de integrare a durat săptămâni mai mult decât credeam că mă angajez la început, în timp ce mă luptam să mă împac cu ceea ce percepeam ca eșecul meu în lojă.


innerself abonare grafică


Confuzia precede adesea claritatea, și așa a fost în această poveste. Chiar și la câteva săptămâni după căutarea propriu-zisă, simțurile mele erau încă sporite, iar conștiința mea a rămas modificată. Nu puteam să scutur sentimentul că ceremonia căutării nu era încă completă. Confuzia mea s-a manifestat ca absorbție de sine și nemulțumirea mea a afectat modul în care priveam ceea ce se întâmpla în jurul meu.

Lăsând Lupta

Am încercat să înțeleg evenimentele din jur prin filtrul călătoriei mele personale. Mi-am dat seama că mă prăbușesc în jurul marginilor psihicului meu. Eram angajat într-o luptă pe care nu puteam să o câștig - de parcă m-aș lupta cu mine. Numai predarea completă - renunțarea la orice vestigiu de așteptare sau preconcepție a rezultatului, a rolului meu în acel rezultat, a ego-ului meu însuși - ar realiza mișcarea. Ajunsesem în punctul în care mintea mea rațională nu avea resursele pentru a ști ce este corect și adevărat.

Îmi amintesc când l-am obținut în sfârșit - când m-am simțit că scap de la necazul mental neobosit la o perspectivă centrată pe inimă. Ne îndreptam spre casă spre Eugene dintr-o călătorie pe Insula Orcas, când Mark a oprit I-5 pentru o masă. Nu am vrut să cobor din mașină, pentru că simțeam că vine o schimbare. Am stat în parcare în timp ce el intra. Știam că am nevoie de liniște și liniște pentru a manifesta schimbarea necesară.

Cumva, în acel moment, în cele din urmă am încetat să mă mai lupt și mi-am permis să mă relaxez. Habar n-aveam ce se va întâmpla. Zgomotele de pe autostradă și oamenii care treceau au devenit parte a lumii mele interioare, apoi totul s-a liniștit. Parcă pluteam în liniște fără o agendă. Nu a fost altceva de făcut decât să fie. Permite. Predare...

Schimbarea de la voia mea la inima mea

Rămâi centrat în inima plină de compasiuneȘi apoi a venit - trecerea de la voința mea la inima mea, de la ego la esență. A venit cu ajutorul unui prieten de-o viață care murise cu câțiva ani înainte. Peter a fost un poet care a trăit în India o perioadă în anii '60 și a studiat cu un maestru care l-a inițiat într-o practică și un mod de cunoaștere pe care le-a deținut de-a lungul vieții sale, deși a avut dificultăți în a reconcilia ceea ce știa că este adevărat. cu ceea ce a văzut în jurul său și în jurul lumii. El fusese la nașterea ambelor fiice ale mele și am împărtășit o legătură profundă de prietenie.

El a apărut în modul său obișnuit de liniștit, mi-a amintit că eram un adevărat căutător al adevărului și demn de viața pe care mă străduiam să o creez și de înțelepciunea care era la îndemână. Apoi a ajuns în inima mea și a atins ceva adânc în interior. Parcă mi-a înzestrat o comoară care nu putea fi numită. Schimbarea a avut loc instantaneu.

Abia am avut timp să-mi exprim recunoștința înainte de a trece înapoi peste marea despărțire, lăsându-mă în uimire și bucurie.

Deși încercasem săptămâni întregi să ajung acolo, când m-am strecurat în sfârșit în centrul inimii, parcă aș fi fost acolo tot timpul - mintea mea mă orbise. Totul era diferit, deși nimic nu se schimbase în afară de perspectiva mea.

A rămâne în inimă necesită vigilență și atenție

Petru nu s-a întors niciodată, totuși măreția stării de prezență totală în inimă rămâne, deși nu o pot susține întotdeauna. Este un loc pe care am învățat să îl revăd atunci când recunosc că m-am abătut: dacă mă relaxez pe deplin, dacă mă predau complet, sunt înapoi, total prezent, ținut în mângâierea blândă a inimii compasive, conectat la tot și la toată lumea, cu respect și admirație pentru fiecare ființă vie. Există un astfel de confort în a face parte din tribul mai mare al vieții, mai degrabă decât a fi un individ separat, izolat.

De atunci, am făcut din partea practicii mele o mare parte a dezvoltării abilității de a intra în prezența centrată pe inimă și de a susține acest lucru cât mai mult posibil. Experiența mea de predare a instigat la un salt spontan în conștientizarea centrată pe inimă. Deși puternică și transformatoare în natură, acea revelație inițială a fost doar începutul unei explorări mai profunde a mișcării de la voință la inimă. Indiferent de modul în care ajungi acolo, susținerea nivelului de prezență necesar pentru a rămâne în inima ta necesită vigilență și atenție.

Retipărit cu permisiunea editorului,
Bear & Co. (o divizie a Inner Traditions International).
© 2011 de Nicki Scully și Mark Hallert. http://www.innertraditions.com

Sursa articolului

Vindecarea planetară de Nicki Scully și Mark HallertVindecarea planetară: medicină spirituală pentru transformarea globală
de Nicki Scully și Mark Hallert.

Pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte pe Amazon.

Despre autor

Nicki Scully co-autor al lucrării Planetary HealingNicki Scully a fost un vindecător și profesor de șamanism și misterele egiptene din 1978. Ține conferințe în toată lumea și este specializată în tururi spirituale în locuri sacre din Egipt, Peru și alte țări. Este autorul lucrărilor „Meditații animale puternice și vindecarea alchimică” și co-autorul lucrărilor Shamanic Mysteries of Egypt și The Anubis Oracle. Nicki locuiește în Eugene, Oregon, unde menține o practică cuprinzătoare de vindecare și consultanță șamanică. Vizitați-o la:  www.planetaryhealingbook.com & www.shamanicjourneys.com.