Permitându-vă să fiți vulnerabili în relație

Paradoxul vulnerabilității în relații, calea spre conexiune, este să vă permiteți să fiți puternici și vulnerabili în același timp. Când faceți acest lucru, permite partenerului dvs. să vă vadă realul cu apărarea în jos. Aceasta înseamnă să nu vă ascundeți. Nu de la tine, nu de la partenerul tău și, cel mai bine, nu se ascunde de adevăr.

Recent, am avut o conversație cu prietenul nostru George, care a spus destul de mult despre modul în care bărbații din această societate sunt învățați să facă față vulnerabilității. George ne-a povestit cum a crescut pe străzile din Manhattan și pur și simplu nu ai dat semne de slăbiciune. Dacă ai făcut-o, ai fi mort. El a continuat să explice că acum își va confida sentimentele atât prietenilor săi, cât și celor de sex feminin, mult mai repede decât soției sale (dacă ar fi). George își iubește soția și există o legătură profundă între ei, dar nu vrea ca ea să-l perceapă ca fiind „slab”. 

Simplu și simplu, George este tipic pentru majoritatea bărbaților din societatea noastră. Sunt învățați - nu prezintă vulnerabilitate. Este semnul slăbiciunii.

Femeile din societatea noastră sunt învățate să lase un bărbat să conducă. Femeile sunt învățate să aștepte ca un bărbat să le cheme pentru o întâlnire, ca bărbații să le deschidă ușile, să le ceară să se căsătorească cu ei, să inițieze sex și multe altele. Indiferent dacă este conștient sau inconștient, chiar și cele mai puternice femei din lumea corporațiilor se regăsesc permițând conducerea în relație.

Dotty a fost un consultant de muncă foarte de succes. Câștigând de trei ori venitul realizat de soțul ei. Prietenii ei au fost uimiți când le-a spus că va trebui să-l întrebe pe soțul ei dacă ar putea cumpăra o pereche nouă de pantofi.


innerself abonare grafică


Permitându-vă să fiți vulnerabili în relație

A vă permite să fiți vulnerabili în relație este combustibilul care propulsează relația pentru a merge mai departe și a crește. Dacă nu vă permiteți să fiți vulnerabili, ceea ce faceți este să construiți ziduri pentru a-i împiedica pe ceilalți să vă poată face rău. După cum spune filosoful vieții și afacerilor, Jim Rohn, „zidurile pe care le construim pentru a păstra tristețea păstrează și bucuria”. 

Mona Lisa Schultz ne amintește că nu este sănătos pentru relația ta, emoțiile sau corpul tău atunci când un partener are toată puterea, iar celălalt are toată vulnerabilitatea. De fapt, oricare dintre poziții poate fi dureroasă. Trebuie să învățați bucuriile și beneficiile poziției opuse - de a fi vulnerabil - atunci când ocazia o cere și de a prelua puterea atunci când este necesar.

Menținerea unui echilibru sănătos între putere și vulnerabilitate

În relația noastră, ne considerăm parteneri care mențin un echilibru sănătos între putere și vulnerabilitate. La fel ca multe cupluri, relațiile noastre anterioare nu erau așa. Chiar dacă am fost căsătoriți mulți ani cu partenerii noștri anteriori, niciunul dintre noi nu s-a simțit suficient de sigur pentru a fi cu adevărat vulnerabili cu ei.

În cazul lui Susie, vulnerabilitatea a fost întâmpinată cu evitarea, distanța și soluțiile funcționale la probleme. În relațiile lui Otto, el nu s-a simțit niciodată suficient de sigur pentru a-și exprima vulnerabilitatea, ci a făcut tot ce era necesar doar pentru a „înțelege” și a face cumva relația să funcționeze.

Asta nu înseamnă că nu a existat dragoste în relațiile noastre anterioare. Înseamnă doar că a existat un dezechilibru de putere care nu a servit nici partenerului, nici relației. Când nu vă simțiți suficient de în siguranță pentru a spune ceva partenerului, de teamă cum ar putea reacționa sau ce ar putea spune sau face, pasiunea moare și relația la scurt timp după aceea. 

Rezervați după acestea

Despre autor

Ar trebui să rămâi - Ar trebui să pleci? Întrebări și idei convingătoare pentru a vă ajuta să luați acea decizie dificilă în relație
de Susie și Otto Collins.

Ar trebui să rămâi - Ar trebui să pleci? de Susie și Otto Collins.Această carte conține un proces experiențial de întrebări, povești și perspective care vă vor ajuta să luați o examinare amănunțită și sinceră a relației voastre. De asemenea, vă va ajuta să vă clarificați următorii pași logici - dacă aceștia urmează să formuleze modalități de îmbunătățire a relației sau să elaboreze un plan pentru a părăsi relația cu har.

Faceți clic aici pentru mai multe informații sau pentru a comanda această carte.

Mai multe cărți ale acestor autori

Despre Autori

Susie și Otto Collins

Susie și Otto Collins sunt parteneri spirituali și de viață care îi învață pe alții cum să creeze relații remarcabile de tot felul. Susie și Otto scriu și prezintă în mod regulat ateliere despre parteneriatul spiritual: noul model pentru relațiile care funcționează cu adevărat. Mesajul lor vine direct din inimă, din propriile experiențe și dintr-un studiu intens al altor profesori și scriitori despre relații. Vizitați site-ul lor web la http://www.collinspartners.com și înscrieți-vă pentru un buletin informativ GRATUIT plin de instrumente, sfaturi și idei despre crearea unor relații și idei remarcabile care să vă ajute pe calea voastră spirituală.

Video cu Susie și Otto Collins: 7 secrete de intimitate
{vembed Y = IMNyKESewM0}