Lanțul din jurul inimii sale
Imagine (mâini și telefon) de Gerd Altmann și imagine (inimă) de Muhammad Syafrani 

Două inimi frânte ... și remediere zece ani mai târziu! Această poveste adevărată arată cum inima poate fi vindecată, indiferent de cât timp a trecut.
 
Acum aproape zece ani, Noah era tânăr și îndrăgostit de Amelia. El a considerat-o „iubirea vieții sale”. Dar apoi, într-o călătorie de afaceri, a întâlnit o tânără la o petrecere și, alimentați de alcool, au făcut sex în noaptea aceea. Întorcându-se acasă și simțindu-se vinovat de ceea ce făcuse, el i-a mărturisit pe deplin Ameliei. Plănuia să se căsătorească cu ea și nu voia să păstreze un secret.
 
Amelia nu a luat bine această mărturisire și a pus capăt relației. I-a ordonat lui Noah să rămână în afara vieții sale și să nu o mai contacteze niciodată.
 
Noah a făcut ceea ce și-a dorit. Nu a mai contactat-o ​​niciodată. Dar nici el nu a putut trece peste ea. A încercat să meargă mai departe. A avut alte relații, dar foarte scurte. Niciodată nu-și putea deschide inima pe deplin către o altă femeie.
 
Apoi m-a găsit (Barry). În prima noastră sesiune de consiliere împreună, am arătat ce simțeam pentru mine ca un lanț în jurul inimii sale, legându-l de Amelia, chiar și după toți acești ani. I-am sugerat să îi scrie o scrisoare, atât pentru a se elibera, cât și pentru a o elibera. Dar el a rezistat, nevrând să meargă împotriva dorințelor ei, nevrând să stârnească răni vechi.
 
În cele din urmă l-am convins de importanța scrierii ei și l-am antrenat să scrie direct din inima lui. Iată ce a scris:
 
Dragă Amelia,
 
Wow. A trecut atât de mult timp de când nu am comunicat, aproape zece ani mai exact. Îmi amintesc ultimul moment ca și cum a fost ieri. Mi-ai cerut să nu mai vorbesc niciodată cu tine și am fost de acord. În acel moment, inima mi s-a rupt și apoi s-a închis. Recunosc că încalc această promisiune chiar acum, dar vă rog să știți că scriu această scrisoare cu drag și cu intenția onestă de a mă vindeca.
 
Privirea înapoi aduce atât de multă durere. Simt vinovăție, tristețe, regret și mă pedepsesc de aproape un deceniu. Atâta timp am încercat să uit totul, să împing durerea, sentimentele și amintirile cât mai departe posibil și să le îngrop pentru eternitate. Toate acestea s-au manifestat în viața mea ca o inimă rănită și o luptă pentru deschiderea către o nouă iubire.
 
După aproape zece ani de a purta această greutate mare, este timpul să o lăsăm să plece. Este timpul să mă iert și să renunț la durere. Viața este prea prețioasă și nu vreau să mă țin de sentimentele rele față de nimeni, față de mine sau față de tine. Și nu vreau să merg încă zece ani fiind închis iubirii. Merit să iubesc din nou.
 
Scriind această scrisoare, sper să eliberez energia negativă pe care am ținut-o în inima mea și energia negativă care rămâne între noi. Cred că această energie ne-a ținut cumva conectați. Lăsându-l să plece, să ne elibereze pe amândoi.
 
Vreau să știi că îmi pare atât de rău pentru ceea ce am făcut, pentru tot ceea ce am făcut și pentru toată durerea și suferința pe care ți le-am provocat. Sper că știi adânc înăuntru că rănirea ta nu a fost niciodată intenția mea, că te-am iubit atât de profund și că te-am iubit cel mai bine pe care am știut-o în acel moment.
 
Recunosc că nu toate au fost trandafiri și cântece de dragoste. Desigur, a fost durere. Dar a existat și atât de multă cruditate, dragoste și frumusețe. Ai fost prima mea (și singura) iubire adevărată, primul meu partener romantic și multe altele. Eram atât de tineri. Aceștia au fost ani de formare care au modelat cine sunt eu astăzi. În loc să mă uit înapoi printr-o lentilă dureroasă, în loc să încerc să reprim, să uit și să șterg, voi privi înapoi de acum încolo cu recunoștință și voi onora și prețui iubirea și bunătatea care erau acolo.
 
Cu toate acestea, vă mulțumesc. Mulțumesc că mi-ai arătat dragoste la o vârstă atât de fragedă. Vă mulțumim pentru toate momentele speciale, pentru toate primele și chiar pentru toată durerea. Nu a fost întotdeauna ușor, dar am învățat atât de multe și nu aș avea altfel. Cred că a fost special și sacru.
 
Știu că acest e-mail este complet din senin. Dacă ești deschis la asta, îți salut gândurile, răspunsul, iertarea și chiar tăcerea, dacă alegi asta. Mai presus de toate, îți trimit dragoste și sper doar că ești profund și cu adevărat fericit în viața ta. Te rog să știi că te voi iubi mereu și îți voi dori întotdeauna binele.
 
Cu dragoste și bunătate,
 
Noe
 
O săptămână și jumătate de așteptare tensionată, apoi a venit un răspuns de la Amelia.
 
Buna Noah, 
 
Aștept un e-mail de la dvs. de ceva timp și sunt fericit că a venit în cele din urmă. Îmi pare rău că te fac să aștepți răspunsul meu ... cuvintele tale mi-au adus multe sentimente și amintiri pe care am încercat să le uit și eu. Încă mă doare să ne amintim, dar există atât de multă dulceață și în acele amintiri.
 
Vreau să știi că sunt complet fericit în viața mea chiar acum. Nu aș schimba nimic, nici măcar drumul dureros pe care mi-a luat-o până să ajung aici. În timp ce acțiunile tale m-au spart în acel moment, am fost forțat să mă reconstruiesc după aceea; în acest proces, am putut să vindec lucrurile din interiorul meu care aveau nevoie de ajutor. De fapt, sunt recunoscător că ai făcut ceea ce ai făcut ... dacă nu ai fi făcut-o, te-aș fi așteptat pentru totdeauna și nu aș fi găsit niciodată persoana care mi se potrivea cu adevărat. Vă mulțumesc pentru asta.
 
Dar acum e rândul tău! Restul poveștii tale te așteaptă.
 
Vă rog să știți că vă iert pentru tot ce s-a întâmplat și sunt recunoscător pentru timpul petrecut împreună. Sunt recunoscător pentru durerea care m-a ajutat să devin cel mai bun eu al meu. Cred că vom fi mereu conectați într-un fel, dar nu prin pierderea noastră comună ... să fie, în schimb, prin dragostea a doi copii care au făcut tot ce au putut.
 
Cu dragoste,
 
Amelia
 
În inima mea, știu că Noe este acum liber să iubească complet din nou. El și-a îndepărtat lanțurile din jurul inimii. O lecție atât de grozavă pentru noi toți!

Rezervă de acest autor

Inimă: 52 de moduri de a te deschide către mai multă dragoste
de Joyce și Barry Vissell.

Heartfullness: 52 Ways to Open to More Love de Joyce și Barry Vissell.Inima înseamnă mult mai mult decât sentimentalism sau schmaltz. Chakra inimii din yoga este centrul spiritual al corpului, cu trei chakre deasupra și trei dedesubt. Este punctul de echilibru între corpul inferior și corpul superior sau între corp și spirit. A locui în inima ta înseamnă, prin urmare, a fi în echilibru, a integra cele trei chakre inferioare cu cele trei superioare.

Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte.

Disponibil și ca ediție Kindle

Despre autori)

fotografie cu: Joyce & Barry VissellJoyce și Barry Vissell, cuplu asistent medical / terapeut și psihiatru din 1964, sunt consilieri, lângă Santa Cruz CA, pasionați de relațiile conștiente și de creșterea personal-spirituală. Sunt autorii a 9 cărți și a unui nou album audio gratuit cu cântece sacre și cântări. Sunați la 831-684-2130 pentru informații suplimentare despre sesiunile de consiliere prin telefon, on-line sau personal, cărțile, înregistrările sau programul lor de discuții și ateliere.

Vizitaţi site-ul lor la SharedHeart.org pentru e-heartletter-ul lor lunar gratuit, programul actualizat și articole inspirate din trecut despre multe subiecte despre relații și trăirea din inimă.

Mai multe cărți ale acestor autori

Video / Prezentare (mai 2020) cu Joyce și Barry Vissell: Să știi că ești iubit
{vembed Y = GeW6MWoCp1w}