Cupluri

Vina stresată asupra COVID a făcut cuplurile mai fericite

Un cuplu se așează pe părțile opuse ale unei canapele portocalii, privindu-și unul față de celălalt

Cercetătorii au descoperit că atunci când cuplurile au dat vina pe pandemie pentru stresul lor în timpul blocării, erau mai fericiți în relațiile lor.

Când pandemia COVID-19 a izbucnit în iarna anului 2020, blocând țări întregi și lăsând oamenii izolați în casele lor fără contact exterior săptămâni la rând, mulți experți în relații s-au întrebat ce ar face acest tip de stres cuplurilor romantice.

Cercetările anterioare au arătat că partenerii romantici tind să fie mai critici unul față de celălalt atunci când se confruntă cu stres comun - ceea ce cercetătorii numesc spillover de stres - dar evenimente majore, cum ar fi dezastrele naturale, nu sunt întotdeauna asociate cu funcționarea slabă a relației. Deoarece acești factori de stres semnificativi sunt mai vizibili decât situațiile de rutină, oamenii pot fi mai conștienți de faptul că stresul este afectându-i și se revarsă în relație.

„Din cauza acestei conștientizări, atunci când apar factorii de stres majori, partenerii romantici ar putea fi mai puțin susceptibili să se învinovățească unul pe altul pentru problemele lor și mai probabil să dea vina pe factorul de stres, ceea ce poate reduce efectele nocive ale stresului asupra relației”, spune Lisa Neff, profesor asociat de dezvoltare umană și științe familiale la Universitatea Texas din Austin și unul dintre coautorii studiului.

Pandemia COVID-19 a adus o ocazie unică de a studia acest fenomen, multe cupluri muncind brusc de acasă, petrecând mai mult timp împreună, încercând să găzduiască copiii, să facă față pierderilor de locuri de muncă și să se ocupe de teama si anxietatea a unui virus mortal care se răspândește rapid.

Cercetătorii au analizat datele colectate de la 191 de participanți în primele săptămâni ale pandemiei și din nou șapte luni mai târziu. Ei au descoperit că, deși oamenii au fost, în general, mai puțin fericiți în relația lor atunci când se confruntă cu mai mult stres, efectele nocive ale stresului au fost mai slabe în rândul persoanelor care au dat vina pe pandemie pentru stresul lor.

„Unii oameni se reunesc și spun:„ Aceasta este o situație stresantă și vom aborda acest lucru împreună și nu ne vom da vina reciproc pentru lucruri dificile sau dificile ”, spune Marci Gleason, asociat profesor de dezvoltare umană și științe familiale.

Cercetătorii au crezut inițial că efectele protectoare ale învinovățirii pandemiei ar putea dispărea în timp, dar nu a fost cazul.

„Chiar dacă oamenii au fost mult stresați de mult timp, pandemia a continuat să fie un titlu major în ştiri, ceea ce îl poate menține în conștientizarea oamenilor - ceea ce face mai ușor să acuzați pandemia și să reduceți riscul de stres, dând vina pe pandemie ”, spune Neff.

„Stresul este deseori dăunător, dar cu cât îl recunoaștem și de unde provine, cu atât ne putem proteja mai mult de el. A vorbi deschis despre acest stres poate slăbi unele efecte negative ale acestuia. ”


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Despre Autori

Constatările apar în jurnal Psihologia socială și personalitatea.

Erin E. Crockett de la Southwestern University și Oyku Ciftci de la Universitatea Texas din Austin au contribuit, de asemenea, la cercetare, care a primit finanțare din fonduri de cercetare universitare acordate Marci Gleason și Erin E. Crockett.

Sursa: UT Austin

Secretele marilor căsătorii de Charlie Bloom și Linda BloomCartea recomandată:

Secretele marilor căsătorii: adevăr adevărat de la cupluri reale despre dragostea durabilă
de Charlie Bloom și Linda Bloom.

Blooms distilează înțelepciunea lumii reale de la 27 de cupluri extraordinare în acțiuni pozitive pe care orice cuplu le poate întreprinde pentru a realiza sau recâștiga nu doar o căsătorie bună, ci una grozavă.

Pentru mai multe informații sau pentru a comanda această carte.

 

Acest articol a apărut inițial pe Futurity

 

Ați putea dori, de asemenea

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

VOCI INTERNE

Eclipsa de Luna, 12 mai 2022
Prezentare generală astrologică și horoscop: 23 - 29 mai 2022
by Pam Younghans
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și ...
05 21 sălbăticirea imaginației în vremuri periculoase 5362430 1920
Resălbătând imaginația în vremuri periculoase
by Natureza Gabriel Kram
Într-o lume care pare adesea intenționată să se autodistrugă, mă trezesc să îngrijesc frumusețea - genul...
grup de indivizi multirasi care stau pentru o fotografie de grup
Șapte moduri în care poți arăta respect față de echipa ta diversă (video)
by Kelly McDonald
Respectul este profund semnificativ, dar nu costă nimic de oferit. Iată modalități prin care puteți demonstra (și...
elefant care merge în fața unui soare care apune
Prezentare generală astrologică și horoscop: 16 - 22 mai 2022
by Pam Younghans
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și ...
fotografia lui Leo Buscaglia de pe coperta cărții sale: Living, Loving and Learning
Cum să schimbi viața cuiva în câteva secunde
by Joyce Vissell
Viața mea s-a schimbat dramatic când cineva a luat acea secundă pentru a-mi sublinia frumusețea.
o fotografie compozită a unei eclipse totale de lună
Prezentare generală astrologică și horoscop: 9 - 15 mai 2022
by Pam Younghans
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și ...
05 08 dezvoltarea gândirii pline de compasiune 2593344 finalizat
Dezvoltarea gândirii pline de compasiune față de sine și față de ceilalți
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Când oamenii vorbesc despre compasiune, în cea mai mare parte se referă la compasiune pentru alții... pentru...
un bărbat care scrie o scrisoare
Scrierea adevărului și lăsarea emoțiilor să curgă
by Barbara Berger
Scrierea lucrurilor este o modalitate bună de a exersa spunerea adevărului.
Drama din viețile noastre este un apel de trezire
Drama din viețile noastre este un apel de trezire
by Alan Seale
Cu toții avem momente în viața noastră în care ne găsim prinși în mijlocul dramelor sau ...
Nu-mi pasă ce spun: păreri și credințe
Este timpul plivirii: „Nu-mi pasă ce spun ei”
by Marie T. Russell
De câte ori ai fost rănit de ceea ce a spus cineva despre tine? De câte ori v-ați îndoit ...
Aurora de dimineață deasupra Læsø, Danemarca.
Prezentare generală astrologică și horoscop: 2 - 8 mai 2022
by Pam Younghans
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și ...

CEL MAI CITESTE

a găsi ceea ce cauți 5 25
Folosiți astrologia orară pentru a găsi ceea ce ați pierdut
by Alphee Lavoie
Întotdeauna a existat o mulțime de controverse în rândul astrologilor cu privire la ce oră (și chiar locația) să...
reconstruirea mediului 4 14
Cum se întorc păsările native în pădurile urbane restaurate din Noua Zeelandă
by Elizabeth Elliot Noe, Universitatea Lincoln și colab
Urbanizarea și distrugerea habitatului pe care aceasta o implică reprezintă o amenințare majoră pentru păsările native...
Povestea suferinței și morții din spatele interzicerii avortului din Irlanda și legalizării ulterioare
Povestea suferinței și morții din spatele interzicerii avortului din Irlanda și legalizării ulterioare
by Gretchen E. Ely, Universitatea din Tennessee
Dacă Curtea Supremă a SUA va anula Roe v. Wade, decizia din 1973 care a legalizat avortul în...
de cât somn ai nevoie 4 7
De cât somn ai nevoie cu adevărat
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Universitatea din Cambridge, et al
Cei mai mulți dintre noi ne străduim să gândim bine după un somn prost – ne simțim în ceață și nu reușim să reușesc...
beneficiile apei cu lămâie 4 14
Apa de lămâie te va detoxifica sau te va energiza?
by Evangeline Mantzioris, Universitatea din Australia de Sud
Dacă crezi în anecdote online, să bei apă călduță cu un strop de suc de lămâie este...
societăţile de încredere sunt fericite 4 14
De ce societățile de încredere sunt în general mai fericite
by enjamin Radcliff, Universitatea Notre Dame
Ființele umane sunt animale sociale. Aceasta înseamnă, aproape ca o chestiune de necesitate logică, că oamenii...
grup de indivizi multirasi care stau pentru o fotografie de grup
Șapte moduri în care poți arăta respect față de echipa ta diversă (video)
by Kelly McDonald
Respectul este profund semnificativ, dar nu costă nimic de oferit. Iată modalități prin care puteți demonstra (și...
economie 4 14
5 lucruri pe care economiștii le știu, dar care sună greșit pentru majoritatea celorlalți oameni
by Renaud Foucart, Universitatea Lancaster
Un lucru curios despre profesia noastră este că atunci când noi, economiștii academicieni suntem în mare măsură de acord cu fiecare...

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.