Nota editorului: Deși acest articol se adresează femeilor, informațiile sale pot fi aplicate la fel de bine pentru un bărbat într-o relație ... Pe măsură ce citiți, puteți pur și simplu să schimbați cuvântul „femeie” cu „bărbat”.
Îți amintești cum ai strălucit când te-ai îndrăgostit prima dată? Oamenilor le-a plăcut să fii în preajma ta pentru că tu radiai fericire. Dragostea pe care ai împărtășit-o cu bărbatul tău a făcut ca viața să pară bună și ai fost sigur că vei fi fericit pentru totdeauna. Suntem aici pentru a vă asigura că puteți avea din nou o relație tandră, generoasă, cu inimă caldă ... și poate fi chiar mai bună ca niciodată.
Este firesc ca relațiile să aibă flux și reflux, să devină mai mult sau mai puțin intime pe măsură ce circumstanțele se schimbă. Relațiile au nevoie de îngrijire și îngrijire și adesea este greu să știi ce să faci. Nu ar fi grozav dacă problemele pe care le ai cu bărbatul tău ar putea părea la fel de nesemnificative ca atunci când te-ai întâlnit prima dată?
Probabil căutați motive pentru care relația dvs. nu este atât de caldă, iubitoare și plină de compasiune pe cât ați dori. Știm cât de dificil poate fi acest lucru și suntem bucuroși să vă spunem că nu mai trebuie să faceți totul pe cont propriu. Vă vom ajuta să găsiți motivele reale pentru care relația dvs. ar putea să nu fie tot ceea ce doriți - și puteți fi surprins de ceea ce găsiți.
Te vom ajuta să vezi că nu e nimic în neregulă cu tine ... că, de fapt, ești mult mai puternic în relația ta decât ți-ai imaginat vreodată. Te vom ajuta să înveți să-ți folosești puterea pentru tine ... astfel încât să poți avea relația fericită, distractivă, delicioasă, captivantă, acceptantă, plină de inimă pe care o dorești. Nu numai că este posibil, ci este mai aproape decât ai crede. Îl poți avea, îl meriți ... și te vom ghida acolo.
Ochelari de culoare roz
Este firesc să filtrați o nouă dragoste prin lentile roz care fac lucrurile să arate ușor la început. O facem cu toții. Face parte din ceea ce ne permite să ne deschidem inimile și să lăsăm pe cineva să intre în viața noastră. Dragostea și aprecierea pe care le simțim inițial sunt suficient de puternice pentru a înlătura orice problemă care apare. După un timp, însă, problemele devin din ce în ce mai clare - nu-i așa?
Astăzi, poate fi imposibil să îți pui la loc ochelarii de culoare roz. Cu toate acestea, puteți pune problemele înapoi în perspectivă, astfel încât să nu pară atât de uriașe sau de insurmontabil. Credeți sau nu, este probabil că problemele pe care le aveți acum au fost evidente de la început - probabil că nu le-ați văzut pentru că purtați ochelari de culoare roz.
Din păcate nu poți călători înapoi în timp și retrăi zilele în care erai sigur că dragostea ta va depăși orice obstacol. Nici nu poți flutura o baghetă magică și să-l transformi în prinț. Eliminând apoi călătoriile în timp și basmele, care sunt opțiunile dvs. în lumea reală?
1. Vă puteți păstra relația așa cum este. Nu este nevoie să citiți mai departe.
2. Puteți aștepta ca el să se schimbe. Mult noroc! Ați observat deja că acest lucru nu se întâmplă, cel puțin nu în programul dvs. de timp, nu?
3. Poți ieși cu totul din relație. Aceasta este o opțiune care pare probabil tentantă atunci când ești supărat și supărat. Atenție, totuși - istoria tinde să se repete. Problemele cu care ieșiți în această relație pot reveni să vă bântuie în următoarea. Merită să faci treaba ... înainte de a lua decizii drastice.
4. Îți poți încălzi din nou inima spre el. Când îți lași inima să se încălzească, să se înmoaie și să se deschidă spre el, lași loc să se întâmple vindecare și întinerire. Încălzirea inimii tale nu este pentru el, deși el va beneficia. Este pentru tine. Când inima ți se încălzește, poți recapta strălucirea care odată a înmuiat problemele și a reveni pasiunea, dragostea și tandrețea.
Ușa # 1, # 2, # 3 sau # 4?
Primele două opțiuni sunt relativ neactive. Este posibil să fi ales deja aceste opțiuni de luni, ani sau decenii. Pentru ca lucrurile să se schimbe, atunci veți dori probabil să alegeți o altă opțiune. Opțiunea # 3 poate fi cea mai tentantă și pare cea mai ușoară. Cu toate acestea, nu l-ați ales. De ce? Pentru că îl iubești. În unele cazuri, plecarea poate fi cu adevărat opțiunea potrivită. Dacă sunteți abuzat, ar fi bine să vă scoateți dintr-o astfel de situație. Cu toate acestea, dacă nu sunteți abuzat, opțiunea # 4 este recomandată.
Opțiunea # 4, încălzindu-ți inima spre bărbatul tău, este o alegere foarte puternică. Când inima ta este caldă și ești deschis să-ți iubești bărbatul, îți schimbi singura dinamica relației. Omul tău va începe să se simtă mai iubit și apreciat. Este frumos pentru el și, mai important, este minunat pentru tine - pentru că atunci când se va simți mai iubit și apreciat, va fi mai înclinat să dorească să te facă fericit.
Când dragostea este prezentă, majoritatea lucrurilor pot fi reparate. Toți suntem oameni și facem cu toții ce putem mai bine. S-ar putea să nu pară așa tot timpul, totuși, dacă am putea să o facem mai bine, am face-o mai bine - nu-i așa?
Faci tot ce poți, iar bărbatul tău face tot ce poate. Ținând cont de acest lucru vă va ajuta pe măsură ce începeți să vă deschideți inima către el.
Dacă ești supărat sau dezamăgit ...
Dacă lucrurile s-au îngreunat cu bărbatul tău, s-ar putea să fii supărat pe el sau dezamăgit de el. Ai motive întemeiate pentru sentimentele tale. Nu este ușor să-ți împărtășești viața cu un om zi după zi, în fiecare zi, toată ziua.
Totuși, ar fi în beneficiul dumneavoastră să fiți dispuși să vă lăsați deoparte mânia sau dezamăgirea cât mai mult posibil. A fi supărat necesită multă energie. De ce să nu canalizăm acea energie către a avea ceea ce îți dorești? Există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta să vă redirecționați energia.
Acordați-vă șase luni
Poate că încercați să decideți dacă rămâneți sau nu în relația voastră. Citirea acestei cărți vă va ajuta să vă hotărâți, deoarece va schimba lucrurile în moduri pe care s-ar putea să nu le puteți imagina chiar acum.
Cu toate acestea, schimbarea nu se întâmplă întotdeauna peste noapte. Alocați-vă șase luni pentru a vedea unde merge relația dvs. înainte de a lua orice decizie majoră. Dacă acest lucru pare prea lung, acordați-vă trei luni, apoi extindeți-l dacă este necesar. Ai nevoie de timp pentru a obține abilitatea de a-ți aborda bărbatul diferit, iar el are nevoie de timp pentru a-ți răspunde diferit. Meritați timpul necesar.
Păstrați ambele picioare în interiorul ușii
Când lucrurile merg prost, probabil că vă gândiți să părăsiți relația și este posibil să fiți dificil să fiți dispus să faceți ceea ce este necesar pentru ca lucrurile să se îmbunătățească. Cum se poate îmbunătăți când ești deja la jumătatea ușii?
Deocamdată, întoarce-te înapoi și angajează-te să rămâi în relație pentru cât timp ți-ai permis. Spune-ți: "Sunt aici. Ușa este închisă și am ambele picioare înăuntru. Obiectivul meu este să o rezolv cu el."
Aveți șanse mult mai mari de a vă îmbunătăți relația atunci când vă angajați să lucrați la ea. Dacă nu se schimbă nimic după perioada alocată de timp, atunci puteți decide ce să faceți în continuare. Dacă lucrurile încep să se schimbe, lasă-te încurajat ... și continuă să continui.
Să fii dispus să fie diferit
Acesta este un univers de încercare și eroare. Uneori, singurul mod în care ajungem să o facem corect este greșind de multe ori.
A face ceva într-un mod nou necesită practică. Dorința ta de a experimenta în relația ta este crucială.
Să presupunem că omul tău este bun ...
Da, s-ar putea să fii foarte supărat pe el chiar acum - sau s-ar putea să te simți dezamăgit sau resemnat. Cu toate acestea, a rămâne cu acea furie sau resemnare face dificil să fie prețuit.
Te-ai îndrăgostit de el și ai vrut să fii cu el la un moment dat, nu? Trebuie să aibă o mulțime de calități bune pentru ca tu să-l fi ales.
... Dacă nu este
Există câțiva bărbați acolo cărora nu le plac femeile sau care ar putea exista pentru a ne îngreuna viața. Dacă aveți una dintre acestea, este posibil să nu puteți rezolva lucrurile. Dacă ești abuzat și prietenii tăi te imploră să-l părăsești, s-ar putea să ai nevoie să faci exact asta.
Cu toate acestea, bărbații „răi” sunt mult mai puțini decât tindem să credem. Probabil ai crezut că omul tău este grozav la început. A fi deschis la reconectarea la acel sentiment vă va permite în cele din urmă să fiți prețuit de el din nou. Vă vom arăta cum.
Ne propunem ca prin citirea acestei cărți să câștigi puterea de a avea grijă de tine în cadrul relației. Oricare ar fi cazul, asigurați-vă că prima dvs. prioritate sunteți dumneavoastră. Meriți să fii fericit și prețuit.
Fii conștient de modul în care gândești și vorbește despre El
Dacă aveți obiceiul să vă plângeți de el, să-l lăsați jos și să vă gândiți negativ la el ... fiți conștienți că ceea ce gândiți și vorbiți contează.
Dacă vorbești constant cu prietenele tale despre părăsirea lui, de exemplu, îți strici relația cu el de fiecare dată și nu creezi mult spațiu pentru a rezolva lucrurile.
Să știi că faci asta pentru tine
Nu, nu este corect ca tu să faci treaba și el poate să nu fie.
Totuși, dacă vrei să fii fericit, merită să faci tot ce poți. Meritați timpul și atenția necesară pentru a fi prețuit în felul în care doriți.
Recunoașteți partea din care doriți să funcționeze
Există o parte din voi care dorește ca relația dvs. să se îmbunătățească - sau l-ați fi părăsit deja. Lăsați acea parte din voi să fie deschisă pentru a crede că lucrurile se pot îmbunătăți și puteți avea relația dorită.
Retipărit cu permisiunea editorului,
Cărți despre munca vieții. © 2004. www.lifeworksgroup.com
Sursa articolului
Cum să fii prețuit: Un ghid pentru a avea dragostea pe care o dorești
de Marilyn Graman și Maureen Walsh.
Info / Comandă această carte
Mai multe cărți ale acestor autori
Despre Autori
Marilyn Graman este o psihoterapeut cu sediul în Greenwich Village din New York. Ea proiectează și oferă cele mai multe cursuri oferite de Life works. Maureen Walsh își împarte timpul între Santa Fe și Los Angeles, unde ghidează dezvoltarea de noi proiecte și creează și prezintă cursuri specializate. Este șefa afacerii Life Works. Din 1984 au oferit ateliere, seminarii, retrageri și activități pentru a sprijini oamenii care au mai mult din ceea ce își doresc în viață. În 2002 au lansat Life Works Books. Împreună, Marilyn și Maureen aduc peste 50 de ani de experiență combinată în ghidurile lor calde, perspicace și clare. Ei sunt autorii acestor două cărți: Puterea feminină din interior și Nu există nici un prinț și alte adevăruri pe care mama ta nu ți le-a spus niciodată.
