Scris și povestit de Carmen Viktoria Gamper.

Nota editorului: deși acest articol este scris cu gândul la copii, preceptele sale pot fi aplicate și la „non-copii” (alias adulți) și în situații de „adulți”.

Eliberarea tensiunii este o parte semnificativă a auto-vindecării la copii și adulți și este inevitabil atunci când devenim mai prezenți cu noi înșine în experiențele de flux. Copiii care merg la o școală mai puțin decât ideală se află într-o realitate zilnică care nu le respectă cele mai presante nevoi de dezvoltare autentice de mișcare, explorare, joacă spontană și conexiune. Desigur, acest lucru creează tensiune interioară.

În timpul numeroaselor dimineți de școală în care stau, ascultă și încearcă să se concentreze, copiii pierd din ce în ce mai mult contactul cu nevoile și curiozitatea lor autentice. Părinții sau îngrijitorii lor semnificativi sunt adesea singurii la care pot apela atunci când au nevoie de sprijin.

Având Aliați adevărați

Cel mai mult, copiii au nevoie de adulți care sunt adevărați aliați, în care să aibă încredere să-i iubească exact așa cum sunt. Dacă au această legătură profundă cu cel puțin un adult semnificativ, părinte, profesor, bunic sau prieten, copiii vor dezvolta un nucleu interior puternic și abilitățile de a face față tuturor provocărilor.

Copiii mai mici eliberează în mod natural tensiunea în timpul jocului spontan, al conversației cu sine și al timpului în natură. Dacă copilul tău încă se joacă și vorbește în timpul jocului – indiferent de vârsta acestuia – acesta este un semn foarte bun că mecanismele de eliberare a tensiunii încă funcționează bine.

Copiii mai mari se opresc adesea din joacă și au nevoie de diferite forme de eliberare a tensiunii pentru a-și exprima frustrarea. Lăsați-le să se scape și să se plângă, în timp ce ascultați cu răbdare și înțelegere. Jocurile pe computer și alte timpi pe ecran nu sunt forme ideale de eliberare a tensiunii. Datorită potențialului de dependență al ecranului și a pasivității corpului în timpul ecranului, acesta poate crea mai multă tensiune.

Rămâi cu un copil până se simte mai bine. Puteți oferi modalități de eliberare a tensiunii așa cum este descris mai jos.

Nouă moduri de a vă ajuta copilul să elibereze tensiunea...


Continue Reading la InnerSelf.com (plus versiunea audio / mp3 a articolului)


Muzică de Caffeine Creek Band, Pixabay

Drepturile de autor 2020 de Carmen Viktoria Gamper. Toate drepturile rezervate. 
Retipărit cu permisiunea: Editura New Culture Culture 

Sursa articolului

Fluxul de învățat: un ghid pentru părinți de 52 de săptămâni pentru a recunoaște și a sprijini starea de flux a copilului dvs. - condiția optimă pentru învățare
de Carmen Viktoria Gamper

Fluxul de învățat un ghid înălțător, ilustrat pentru părinți, care oferă 52 de săptămâni pline de sugestii practice și înțelegeri pline de compasiune pentru a-ți ajuta copilul prin urcușurile și coborâșurile copilăriei.

Folosind instrumente practice, bazate pe dovezi, din domeniile dezvoltării copilului, psihologiei și educației centrate pe copil, părinții sunt îndrumați pas cu pas prin crearea unor stații practice simple care stimulează dragostea copiilor pentru învățare.

Pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte, click aici. 

Mai multe cărți ale acestui autor.

Despre autor

Carmen Viktoria Gamper a lucrat la nivel internațional ca educatoare, consilier, antrenor și vorbitor pentru educația centrată pe copil. În calitate de fondatoare a programului New Learning Culture, ea sprijină părinții, familiile și școlile de educație la domiciliu, oferind în condiții de siguranță medii de învățare orientate spre copii, bogate în flux.

Este autorul a: Fluxul de învățat: un ghid pentru părinți de 52 de săptămâni pentru a recunoaște și a sprijini starea de flux a copilului dvs. - condiția optimă pentru învățare (New Learning Culture Publishing, 27 martie 2020). Aflați mai multe la flowtolearn.com.