Gândește-te la asta ... de ani de zile suntem modelați și împinși să ne comportăm în anumite moduri „acceptabile”. Ni s-a cerut să aderăm la tradiție, să ne comportăm după anumite reguli de comportament acceptate și să ne îmbrăcăm conform normei.
În minutul în care te trezești dimineața, accesează primul tău sentiment și primul tău gând. Primul sentiment sau gând al zilei stabilește de obicei scena și tonul pentru restul zilei. Deci, dacă acel prim sentiment / gând nu este pe placul tău, alegerea este a ta. Chiar atunci și acolo este cel mai bun moment pentru a-l schimba cu sentimente / gânduri care Îți plac.
- By Osho
Nu puteți evita adevărul. Este mai bine să o înfrunți, este mai bine să o accepți, mai bine să o trăiești. Chiar acum, când spui ceva, corpul tău spune altceva; când limba ta spune ceva, ochii tăi continuă să spună altceva simultan.
- By Jeri Noble
Nu există nimic bun sau care să merite să ai o părere scăzută despre sine. Cu toate acestea, stima de sine pozitivă îmbunătățește sănătatea, sociabilitatea și atitudinea generală față de viață. Stima de sine negativă este un obicei, un obicei foarte captivant. Poate puteți vedea ce este un dușman pentru bunăstarea voastră și aveți o dorință mai mare de a o învinge.
Cu toții am trecut prin viață spunând anumite lucruri despre noi, cum ar fi: sunt o persoană timidă, sau sunt inteligent, sau sunt prost, sau sunt neîndemânatic, sau sunt lent, etc. Odată ce am să înțelegem puterea cuvântului și a minții, ajungem la conștientizarea faptului că toate aceste afirmații au creat pur și simplu profeții care se împlinesc de sine.
Am o politică: duminica, nu-mi permit să ajung la mai puțin de cinci sute de metri de computer; telefonul merge pe mesageria vocală; iar telefonul mobil ajunge să moară toată ziua în poșetă. Prietenii mei știu cum sunt despre duminici și îmi respectă nevoia de singurătate. Această rutină liniștitoare de duminică înseamnă foarte mult pentru mine ...
Învăț, vorbesc și scriu despre bucurie, pace, putere, ușurință și har pentru că învăț să le aduc mai pe deplin în propria mea viață, nu pentru că le-am stăpânit. Și în măsura în care am reușit să le fac realitate în viața mea, o parte din munca vieții mele îi ajută pe ceilalți să facă ...
- By Alan Cohen
În filmul Being John Malkovich, un tip nefericit pe nume Craig descoperă un portal în mintea vedetei de cinema John Malkovich, prin care poate trăi în mod indirect timp de cincisprezece minute. În curând, există un lung șir de oameni care plătesc 200 USD pentru a intra în portal și a fi altcineva.
- By Cathy Holt
Suntem ființe complexe. În fiecare dintre noi există multe, multe aspecte, dintre care unele par să fie în război cu altele. Cu toții avem un critic interior: vocea aceea care ne agită, ne lasă jos, ne spune că nu suntem suficient de buni. Cand noi...
Când ne uităm în oglindă ne vedem „eu”: o combinație specială de caracteristici care se potrivește cu ideea noastră despre cine suntem.
Unii oameni simt că sunt limitați de gene, de ceea ce este codificat în ADN-ul lor. Studiile arată că gemenii identici crescuți în medii diferite au gusturi și comportamente izbitor de asemănătoare. Deși acest lucru poate fi adevărat, trebuie să fii atent să nu o folosești ca o scuză ...
Când am pus întrebarea - Cum te simți să ai șaizeci de ani? - a profesorului meu de la Fundația Gurdjieff, și-a luat timp să se gândească la asta înainte de a răspunde. În cele din urmă, a rostit un cuvânt succint: „Ușurată”. Ea a continuat: „În adolescență și în anii douăzeci, suntem absorbiți de educarea noastră și de planificarea viitorului nostru; apoi suntem ocupați să lucrăm pentru a realiza ...”
Ne agățăm de atâtea lucruri fără de care credem că pur și simplu nu putem fi fericiți. Unora dintre noi le este greu să se despartă de obiectele și amintirile din trecut, iar mulți dintre noi suntem șobolani la pachet într-un grad sau altul. Acest lucru poate părea un obicei inocent, dar dezordinea din mintea și inima noastră ...
Aș spune adesea că am simțit că se petrece undeva o petrecere, dar nu am fost invitat. Vă puteți raporta la acel sentiment? Când alături de alți oameni, m-aș preface că sunt fericit. M-aș preface că mă distrez bine. Dar înăuntru am simțit o separare și o tristețe pe care nu am putut să o scutur. Pe scurt, am simțit întotdeauna că pierd ...
Într-un atelier de opt luni pe care l-am condus, ne-am pus patru întrebări în fiecare zi. Ce am observat că nu are nicio legătură cu mine? Ce am făcut astăzi pentru care mă respect? Ce am făcut pentru a ajuta o altă persoană astăzi (anonim dacă este posibil)? Ce m-a deranjat astăzi, dacă e ceva? Misiunea era să te întinzi dincolo de cine ești în mod normal.
- By Vincent Cole
De fiecare dată când ți-ai spus, eu sunt acest lucru sau eu sunt acela, te-ai menținut limitat. V-ați conformat unui mod particular de gândire și un mod particular de a acționa în lume. V-ați limitat la un anumit cod de comportament, dictat nu de dorința adevărată a inimii, ci de influențe exterioare.
Nimic nu este mai important decât să te simți bine și nu contează fasolea cum o faci. Dacă stai pe capul tău în Times Square o vei face, grozav. Dacă mirosul de lemn tăiat nou o va face, măi. Știi când ești acolo; nu poți rata. Fie că este doar o decizie de a te simți bine în acest moment ...
- By Shai Tubali
Cum putem obține vreun sentiment de cunoaștere cu atâtea gânduri contradictorii care circulă în mintea noastră?
Amintiți-vă că scopul acestei învățături este de a facilita lecțiile iubirii și acceptării necondiționate. Nu există nicio posibilitate de a realiza acest lucru față de ceilalți dacă nu ați învățat mai întâi cum să vă acceptați necondiționat. Iată șapte pași care să vă conducă în acea direcție ...
Înțelegerea noastră despre sistemul emoțional astăzi este încă în epoca întunecată. Aceasta are analogia sa cu momentul în care înțelegerea oamenilor despre sistemul nostru solar se baza pe credința că Soarele se învârtea în jurul Pământului, deoarece cu siguranță a apărut așa - totuși, inversul era adevărat. Problema a fost că, atâta timp cât am crezut că Soarele a înconjurat Pământul, am fost limitați la cât de departe am putea merge în Sistemul Solar.
- By Shai Tubali
Diferențele noastre individuale și expresiile unice se încadrează în șapte categorii majore legate de cele șapte chakre. Într-adevăr, fiecare categorie definește o lume în sine compusă din tendințe, atracții și pasiuni. O examinare mai atentă a acestui principiu m-a convins că fiecare dintre noi se identifică cu o chakră majoră și, într-un grad mai mic, cu una sau două alte chakre.
- By Jan Denise
Când încetăm să încercăm să ne facem mari și să ne dăm seama pur și simplu de măreția noastră, este ușor să ne îndrăgostim de cine suntem. Măreția pe care încercăm să o evocăm atât de disperată este îngropată efectiv sub eforturile noastre pentru a ne face acceptabili.
Cu toții îl avem ... acele voci interioare ale pesimismului și optimismului ... un înger pe un umăr și un diavol pe celălalt. De fapt, religiile globale de-a lungul timpului au atribuit mult timp titluri spirituale acestor forțe, adesea văzându-le ca forțe externe care ne afectează viața interioară.