Amintiți-vă că scopul acestei învățături este de a facilita lecțiile iubirii și acceptării necondiționate. Nu există nicio posibilitate de a realiza acest lucru față de ceilalți dacă nu ați învățat mai întâi cum să vă acceptați necondiționat. 

Iată șapte pași pentru a vă conduce în această direcție:

1. Încredere în percepția ta

Primul pas către auto-agape (iubirea de sine) are legătură cu dezvoltarea capacității tale de a percepe. A percepe nu înseamnă să te gândești și nici să descoperi sau să cercetezi. Amintiți-vă că percepția este o funcție a centrului dvs. emoțional și că percepția este un sentiment. Aceasta este capacitatea de a dimensiona adevărul unei situații, experiențe sau persoane, prin simțirea instantanee și emoționale a ceea ce se întâmplă cu ele.

S-ar putea să participați la o întâlnire de afaceri în care sunt prezenți un număr de oameni și puteți percepe instantaneu în cine puteți avea încredere și în cine ar trebui să aveți grijă. Puteți percepe instantaneu dacă veți ajunge oriunde cu această echipă sau dacă veți pierde timp și bani cu ei.

Aforismul „Nu ghici, percepe”, se aplică acestui pas. Acesta este un mod important de a privi percepția. Societatea dvs. nu încurajează oamenii să urmeze și să aibă încredere în propriile intuiții și percepții. Sufletele mai vechi caracteristic, datorită experienței lor, au abilități inerente de percepție. Problema tinde să fie că sufletele mai în vârstă își pierd încrederea în percepția lor atunci când trăiesc într-o societate sufletească tânără care acordă o valoare redusă intuiției și percepției. Astfel, acest prim pas către auto-agape este să ai încredere și să dezvolți abilitatea percepției.

2. Adevăr fără milă cu tine însuți

Al doilea pas către autoagapă te încurajează să fii complet sincer cu tine însuți. Veridicitatea nemiloasă înseamnă curajul de a declara ceea ce este atât despre tine cât și despre percepțiile tale în orice moment. Această veridicitate nu are atât de mult de a face cu perceperea, cât și de a spune adevărul despre ceea ce ați perceput. Adesea percepeți cu acuratețe, dar apoi negați ceea ce ați văzut sau îl denaturați atât de mult încât adevărul devine de nerecunoscut.

S-ar putea să evaluați cu exactitate că echipa de afaceri adunată este un amestec nepotrivit de personalități și că eforturile dvs. vor deveni durere. Cu toate acestea, dacă ar trebui să alunecați către polii negativi ai frunzelor voastre și să deveniți, de exemplu, încurajați, puteți să vă refuzați percepția inițială dvs. și celorlalți. Te vei comporta ca și cum totul ar fi în regulă și vei trece prostește într-o mizerie.

Știind și spunând adevărul, totuși, poate fi dificil. Deoarece adevărul este unic pentru fiecare individ, adevărul unei persoane este minciuna altei persoane. În plus, adevărul nu este întotdeauna constant, ci se schimbă pe măsură ce sufletul se maturizează și câștigă experiență. Adevărul pentru un suflet de copil este diferit de adevărul pentru un suflet matur. Adevărul pentru un suflet de copil este că legea, ordinea și ascultarea de autoritate sunt cele mai necesare ingrediente pentru a trăi o viață bună. Adevărul pentru un suflet matur este că căutarea individuală și chestionarea autorității sunt necesare pentru o viață bună.

Veridicitatea nemiloasă este o formă de compasiune și nu trebuie văzută ca un mod de a te lăsa jos sau de a te deprecia. A fi adevărat în sine nu înseamnă a te bate, ci a vedea într-un mod detașat care este realitatea și ce trebuie făcut.

3. Recunoașterea faptului că lumea (și oamenii din ea) sunt perfecte - Asumându-și angajamentul de a fi tolerant

Al treilea pas se concentrează pe recunoașterea faptului că oamenii sunt perfecti așa cum sunt. Perfect înseamnă că fiecare persoană își urmează propria cale exact așa cum ar trebui. Cu alte cuvinte, fiecare persoană își învață lecțiile în modurile alese. Lecția importantă pe care o învață o persoană poate fi lecția importantă pe care o altă persoană a învățat-o în urmă cu zece vieți sau va învăța trei vieți de acum.

Prin urmare, perfecțiunea nu trebuie să fie un ideal înalt sau să arate ca imaginile tale despre ceea ce ar trebui să fie lumea, ci de fapt ceea ce este.

Conceptul de perfecțiune în „ceea ce este” a fost întotdeauna unul dintre cele mai greu de înțeles de către elevi. Vă puteți întreba, cum poate fi lumea perfectă dacă există ucideri, război, foamete și boli? Cum poate fi așa de perfect, dacă minte, trișează și mă fură? Nu ar trebui să fac nimic, atunci, pentru a corecta sau a opri aceste lucruri?

Răspunsul este paradoxal. Da, toate aceste lucruri sunt perfect realizate și toată lumea își învață lecțiile exact așa cum sperau (la un nivel esențial, desigur). Cu toate acestea, o parte din această perfecțiune este că atunci când percepeți nedreptatea vă deplasați perfect pentru a o corecta. Prin urmare, realitatea fizică este un joc pe care toți îl joacă, cel nedrept și cel drept, iar în iluzia timpului unul va deveni în cele din urmă celălalt, iar jocul continuă.

4. Permiteți-vă propria putere și alegerea constantă de a fi adecvat cu aceasta

Puterea personală este rezultatul rostirii adevărului. A spune adevărul îți dă prezență, iar prezența este percepută ca putere. A fi adecvat cu puterea este o sarcină unică pentru fiecare individ.

Cu cât o persoană este mai puternică, cu atât mesajul este mai simplu. Scrierile filosofice ale sufletelor tinere sunt adesea lungi, complexe și greu de citit. Mesajul sufletelor vechi tinde să fie mult mai simplu.

Învățăturile și conceptele lui Iisus Hristos sunt extrem de puternice și sunt formulate în termenii cei mai simpli, ca în pilde și în afirmații precum „Iubește-ți aproapele ca pe tine însuți”. Buddha a învățat calea de opt ori bazată pe adevărul simplu că a pofti înseamnă a suferi. Meher Baba a spus: „Nu-ți face griji, fii fericit”. Ce ar putea fi mai simplu?

5. Șterge frica și trăiește în blândețe și bucurie

Atenția și conștientizarea sunt principalele instrumente pentru ștergerea fricii. Frica este un produs secundar al falsei personalități și atunci când îți îndepărtezi identificarea de la falsa personalitate și către esență începi automat să dizolvi frica.

Toate cele șapte trăsături principale - autodistrugere, lăcomie, depreciere de sine, aroganță, martiriu, nerăbdare și încăpățânare - se bazează pe temeri. O sarcină majoră a vieții în fiecare viață este de a șterge efectul neutralizant al trăsăturii principale, astfel încât să vă puteți atinge obiectivul.

Când îți realizezi scopul vieții, fie că este vorba de acceptare sau de creștere, simți că bucuria esenței funcționează. Experiența bucuriei duce întotdeauna la blândețe.

6. Experimentarea cu adevărat a predării și, prin urmare, puterea și controlul

Acest lucru vă permite să experimentați pe deplin planul fizic, precum și adevărul, dragostea și frumusețea celorlalte planuri.

După cum puteți vedea, pasul șase conține un paradox, care vă solicită să experimentați capitularea în timp ce experimentați în același timp puterea personală. Trebuie să poți ține această contradicție în același timp pentru a deține controlul.

Într-un sens, predarea înseamnă a nu mai rezista evenimentelor și experiențelor planului fizic. Predarea nu înseamnă să renunți, ci să îmbrățișezi lecții și oportunități orientate spre esență. Când nu mai rezistați să vă aflați într-un corp și karma care îl însoțește, începeți să vă accelerați rapid creșterea spirituală. Pe măsură ce accelerați, deveniți mai puternici pentru că învățați să nu vă temeți de nimic.

Creșterea spirituală vă permite să accesați centrele superioare - intelectual mai înalt, emoțional mai înalt și mișcare mai mare. Pe măsură ce începeți să vă deschideți către centrele superioare, începeți să experimentați adevărul, iubirea și frumusețea tuturor planurilor din Tao.

7. Smerenie

Acest al șaptelea pas este experiența finalizării după ce ați însușit primii șase pași. Al șaptelea pas vă permite să renunțați la atașamentul față de această realizare și această neutralitate este exprimată ca umilință.

Publicat de Bear & Co./Inner Traditions Intl.
© 1994. Toate drepturile rezervate. www.innertraditions.com

Sursa articolului

Pământul către Tao: Ghidul lui Michael pentru vindecare și trezire spirituală (O carte a lui Michael vorbește)
de José Stevens, dr.

(Această carte este epuizată, dar este disponibilă online prin diferiți furnizori, fie ca carte nouă, fie ca second hand.)

Click aici pentru mai multe informații și pentru a comanda această carte pe Amazon.

O altă carte a acestui autor:

Trezește șamanul interior: un ghid către calea puterii inimii
de José Stevens, dr.

În interiorul tău este un sine mai mare, mai înțelept, care nu este legat de temerile, grijile sau limitările percepute. Dr. José Luis Stevens numește acest lucru Șamanul interior - partea din voi care se conectează direct la adevărata sursă a universului. În Trezește Șamanul Interior, Dr. José Stevens provoacă cititorii să ne revendice puterea pierdută de a vindeca, de a vedea cu adevărat și de a ne îndeplini scopul în viață. După cum scrie dr. Stevens: „Șamanul interior, suprimat și ignorat de secole, poate fi descoperit în cel mai evident loc posibil - în inima ta.”

Faceți clic aici pentru mai multe informații și pentru a comanda această carte.

Despre autor

José Luis Stevens, dr., Cofondator al Școala Șamanismului Calea Puterii si Centrul pentru educație și schimb șamanic, este lector internațional, profesor, consultant și formator. Psiholog și asistent social clinic autorizat, el este autorul a numeroase articole, cărți electronice și cărţi, inclusiv Calea puterii: calea șamanilor către succesul în afaceri și viață. A finalizat o ucenicie de 10 ani cu un Huichol Maracame (șaman) și a studiat pe larg cu Shipibos din Amazon și Paqos din Anzi. El își folosește cunoștințele despre șamanism și înțelepciunea indigenă pentru a ajuta indivizii să creeze căi de viață eficiente. Pentru mai multe informații, vizitați thepowerpath.com/

Mai multe cărți ale acestui autor

at InnerSelf Market și Amazon