Învățarea de a trăi în momentul: Alegerea fie a fricii, fie a iubirii ca realitate
Imagini de Cindy Barth

Fără îndoială, unul dintre cele mai dificile și satisfăcătoare lucruri pe care le veți învăța vreodată este cum să trăiți în acest moment. Pur și simplu, dacă vrei să ai puterea de a crea realitatea pe care o dorești, trebuie să înveți cum să trăiești momentul.

Dar ce înseamnă să trăiești momentul? Înseamnă să trăiești o pace care depășește orice înțelegere, unde dragostea acoperă frica și frica se îndepărtează de dragoste. Când trăiți în momentul în care locuiți în prezența păcii și experimentați absența vinovăției și anxietății. În acest moment, locuiești cu frică, dragoste și adevăr lucrând ca unul în numele tău pentru a te ghida în provocările tale.

S-ar putea să vă întrebați cum locuiește frica în locul iubirii și al adevărului? Frica și dragostea au funcționat și au trăit întotdeauna împreună, la fel cum yin funcționează și trăiește cu yang. Oriunde găsești frică, vei găsi dragoste și invers. Uită-te în jurul tău și observă-ți lumea. Este un rezultat direct al interacțiunii intime cu privire la controalele și echilibrele care se întâmplă între dragoste și frică în timp ce lucrează împreună pentru a vă ajuta în creațiile voastre.

Alegeți fie frica, fie dragostea ca realitate

În nenumăratele momente individuale puteți alege fie frica, fie iubirea ca realitate. Când alegi dragostea, lumea ta se extinde, deschizându-te către nenumărate probabilități și posibilități infinite. Când alegeți frica, lumea voastră se contractă, provocându-vă să trăiți în trecut sau în viitor, unde experimentați lipsa de speranță prin culpabilitate și anxietate. În acest moment, iubirea predomină și are loc o frumoasă transformare. Problemele cedează soluțiilor, vinovăția cedează bucuriei, anxietatea cedează pacii, iar frica se supune iubirii.

A învăța să trăiești în acest moment este un proces care vine din gestionarea minții, corpului și spiritului tău. Mai întâi trebuie să înveți să le gestionezi, apoi în cele din urmă vei progresa la stăpânirea lor. Gestionarea minții, corpului și spiritului este o mare realizare care îți aduce puterea. Odată ce puterea ta se întoarce la tine în conștiință, nu te va părăsi niciodată dacă nu alegi să nu le gestionezi.


innerself abonare grafică


Întoarcerea și rezonarea cu puterea ta te vor conduce la reconcilierea cu frica. Aici începeți să experimentați o nouă libertate și să dezvoltați o relație veselă cu dragoste și frică. Când dragostea devine realitatea voastră, frica se îmbină cu dragostea și ambii lucrează împreună în numele vostru.

Pe măsură ce iubirea devine realitatea voastră, la fel și puterea adevărului. Acesta este momentul în care știi că nu ești doar managerul, ci și stăpânul minții, corpului și spiritului tău. Acestea sunt doar câteva dintre beneficiile pe care le veți obține din învățarea modului de gestionare a acestora și a trăirii momentului.

Puterea Ta îți aparține

Pentru ca tu să creezi realitatea pe care o dorești, trebuie să îți recunoști puterea și cum este dobândită. Această putere este forța ta de viață. Chinezii îl numesc Chi, japonezii îl numesc Ki, iar americanii îl numesc energie. Oricare ar fi terminologia sau cultura, este încă putere.

Ai nevoie de putere pentru a crea. Cu cât trebuie să creezi mai multă putere, cu atât este mai puternică realitatea ta. Puterea vine din gestionarea, nu din control. Pentru a-ți gestiona viața, trebuie să îți iei înapoi puterea de la oameni, locuri, lucruri și situații cărora le-ai dat puterea.

Când îți dăruiești continuu puterea, forța vieții care se presupune că ar trebui să-ți guverneze corpul începe să iasă din corp - în curând apar simptome de oboseală și îmbătrânire. Aceste simptome, exprimate de organism, sunt un indiciu că este timpul să faceți modificări. Și vor persista sau, probabil, se vor înrăutăți, până când o veți face. Puteți să le acoperiți luând un drog sau altceva care să vă schimbe realitatea. Cu toate acestea, mai devreme sau mai târziu, realitatea rece va ieși la suprafață.

Trebuie să te schimbi pentru că nu ai realizat nimic - doar amânat inevitabilul. Odată ce ați făcut acest lucru, forța sau puterea vieții va începe subtil să se întoarcă în corpul vostru, reînnoind și regenerând ceea ce degenera. De îndată ce ajungi la conștientizarea faptului că este timpul să faci schimbări, începi să te vindeci. Acum începeți să accesați viața dintr-o perspectivă nouă și diferită, determinându-vă să vă evaluați și să vă prioritizați viața.

De aici începe realizarea cu privire la importanța gestionării. A învăța cum să-ți gestionezi mintea, corpul și spiritul îți oferă putere. Pentru a învăța cum să le gestionați eficient, trebuie să definiți și să clarificați ce sunt și ce nu sunt. Odată ce aflați ce sunt, începeți să vă dați seama că ceea ce ați cumpărat nu a fost adevăr. Acest lucru vă va conduce la conștientizarea faptului că nu aveți putere. Lucrurile și oamenii pe care i-ai crezut că sunt adevăr, nu sunt și nu pot fi adevăr. Pentru că dacă dragostea nu este prezentă, nici adevărul nu este.

Unde s-a dus toată puterea mea?

Vă uitați la, vă identificați și vă modelați după anumite persoane care credeți că au reușit în viață. În ochii tăi, au făcut lucruri miraculoase, s-au sacrificat pe ei înșiși și fericirea lor pentru ceilalți, au câștigat marile jocuri și au urcat pe cei mai înalți munți. Au câștigat bani la care nu poți decât să visezi și sunt considerați foarte respectați.

Dar care este rezultatul acestei admirații din partea ta? Rezultatul este că îți dai puterea prin adulație, respect sau închinare. Crezi că ești mai puțin și ei sunt cu atât mai mari. Când în adevăr nu există nici mai mare, nici mai puțin.

Nu contează dacă ai dat putere celor care meditează, levitează sau se împărtășesc cu zeul lor. Nu contează dacă ai dat putere celor cărora palmele le picură cu sânge, beau sânge sau umblă pe apă, unghii sau cărbuni fierbinți. Nu contează dacă ai dat puterea unui maestru care te-a învățat sau nu te-a învățat sau unei școli în care ai obținut diplomele după numele tău.

Nu contează dacă ai dat putere celor care vor să salveze balenele, delfinii, copacii, mediul înconjurător, ei înșiși sau alții sau celor care au o cauză, trăiesc conform legilor sau fac legile. Nu contează dacă ai dat putere celor fără adăpost, neajutorați, fără cuvinte sau misionarilor care lucrează cu cei pe care lumea îi consideră săraci și nefericiți. Nu contează cum ți-ai dat puterea.

Ceea ce contează este că îți poți recupera puterea chiar acum, chiar în acest moment. Puteți trăi viața pe care intenționați să o trăiți, în loc să vă trăiți viața prin intermediul altor oameni și ceea ce au făcut sau nu au făcut cu viața lor. Ați devenit dependenți de ceilalți pentru a vă conduce prin întuneric, în loc să accesați lumina pentru voi înșivă.

Să-ți trăiești viața prin alte persoane?

Să-ți trăiești viața prin intermediul altor oameni nu va da roade. Nu va aduce bucuria, pacea, fericirea, iubirea, productivitatea, prosperitatea și sănătatea pe care le căutați. Te găsești dând putere oamenilor, lucrurilor și situațiilor care sclipesc, doar ca să-ți dai seama că, odată ce sclipirea dispare, ești încă în întuneric și cei pe care i-ai urmat, idolatrați și închinați ți-au părăsit viața și au continuat cu ai lor.

Când nu vă accesați propria putere, deveniți dependent de putere sau de iluzia puterii pe care o primiți sau o luați de la alții. Acest lucru se datorează faptului că nu ați venit în locul din interiorul vostru în care puteți accesa puterea din viață și procesele sale. Nu ați învățat încă cum să vă gestionați viața. Acest lucru vă împiedică să trăiți și să vă bucurați de moment.

Ești conștient că, odată ce ai învățat cum să trăiești momentul, trecutul și viitorul tău nu mai există? Poate exista în lumea celor cu care ați avut un trecut, dar nu va exista în a voastră.

Gândiți-vă la pacea și bucuria pe care le veți experimenta odată ce veți învăța cum să trăiți în moment, mai degrabă decât în ​​trecut sau în viitor. Pentru a trăi momentul, ar fi trebuit să vindeci acele probleme nerezolvate care ți-au luat puterea și pe care le-ai ținut din trecutul tău.

Încercați acest exercițiu simplu. Închide ochii și imaginează-ți că acesta este ultimul tău moment pe pământ, înainte ca momentul să se termine, vei muri. Vă gândiți acum la grijile și problemele cu care vă puteți confrunta în prezent? Mă îndoiesc serios că ești. Iată ce înseamnă să trăiești momentul.

DECLARAȚIE

Aceasta este adevărata mea realitate. Eu, în acest moment, nu-mi voi mai trăi viața prin intermediul altor oameni și al realizărilor lor. Am propria mea viață de trăit și ei au a lor.

„Încercarea de a vă recupera puterea
fără a afla de ce l-ai dat

este la fel de zadarnic ca încercarea de a stinge un incendiu de pădure
cu furtun de gradina "

Retipărit cu permisiunea editorului,
New Earth Press. © 1998, 1999.

Articolul Sursa:

Eu sunt ceea ce sunt de Richard C. Michael, dr.Eu sunt ceea ce sunt: ​​descoperirea adevărului minții, corpului și spiritului
de Richard C. Michael, dr.

Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte. (diferită, copertă nouă)

Despre autor

Richard C. Michael, dr.

Dr. Richard C. Michael practică medicina nutrițională, holistică și energetică de peste douăzeci și nouă de ani. Cu un doctorat în nutriție și știința alimentelor de la Universitatea din Minnesota, el are, de asemenea, o experiență cuprinzătoare în medicina naturistă. Are experiență și pregătire în medicina tradițională chineză și acupunctură de la Institutul de Științe și Medicină John Shen. De-a lungul anilor, a predat medici, chiropracticieni și alți profesioniști din domeniul sănătății - în cadrul atelierelor - știința nutriției, a medicinei holistice și energetice.