credit pentru fotografie: ?????? ?????????

A fost privilegiul meu să călătoresc pe scară largă prin cele cinci continente ale lumii în cursul unei existențe foarte active. Am întâlnit oameni din toate categoriile sociale, de la prostituate la președinți, sfinți și păcătoși. Am asistat la o sărăcie incredibilă, la acte uimitoare de eroism zilnic (în special de la femei). Am studiat numeroase sisteme de credințe, religii, filozofii, am întâlnit pe cei care erau siguri că vor salva lumea și mulți fac tot posibilul să o distrugă.

Dar dacă ar trebui să menționez un singur lucru pe care îl consider cel mai important de departe, nu numai pentru supraviețuirea, ci și pentru evoluția armonioasă a omenirii, este pur și simplu IUBIREA. Și cel mai bun loc pentru a-l găsi ar putea fi în noi înșine!

Învățând să mă iubesc pe mine

„Un mare profesor ne-a spus că TOTUL pe care îl include Entitatea Divină este deja al nostru, adică suntem aceeași esență ca Iubirea Infinită, așa cum valul are exact aceeași compoziție ca și oceanul. Fie ca eu să învăț să mă văd dincolo de limitele picayune ale temerilor și îndoielilor autoimpuse și să văd uimitoarea, glorioasă întreagă și împlinită, perfectă ființă care sunt acum. ”  - Extras din 365 Binecuvântări pentru a mă vindeca pe Mine și lumea

Este dificil să le oferi celorlalți ceea ce nu se dăruiește. Iubirea de sine inteligentă și autentică este una dintre cele mai plângătoare nevoi ale culturii noastre. De atâta timp ni s-a spus să ne iubim aproapele, dar partea „ca tine însuți” a fost de obicei omisă, totuși este cea mai importantă.

Întrebați-vă: Sunt gata să mă iubesc cu adevărat necondiționat (ultimul cuvânt este foarte puternic)? O modalitate de a verifica acest lucru este exercițiul oglinzii. Stai (sau stai) în fața unei oglinzi și, privind-te în ochi, spune cu voce tare:

„Mă accept în întregime,
Mă respect pe mine însămi,
Ma iubesc neconditionat exact asa cum sunt '.

Faceți acest exercițiu zilnic, mai întâi câteva minute, apoi creșteți intervalul de timp. Unii oameni se confruntă cu o mare rezistență la acest exercițiu și probabil ei sunt cei care ar obține cel mai mult din el. Încetul cu încetul, vocea judecătorului interior sau a papagalului se va liniști și va dispărea în cele din urmă și vei putea să te accepți în frumusețea strălucitoare și glorioasă a ființei tale adevărate.

Nu suntem pe pământ pentru a trăi conform normelor altor oameni. Marele Shakespeare a exprimat-o atât de clar: „Pentru sinele tău să fie adevărat și trebuie să urmeze, ca noaptea din zi, nu poți fi fals atunci niciunui om”.

Suntem aici pentru a trăi cu bucurie, a împărtăși compasiunea și a exprima dragostea și recunoștința necondiționată, care este esența ființei noastre. Când corpurile noastre părăsesc această mică planetă, singurul lucru pe care îl vom lua cu noi va fi capacitatea noastră de a iubi. Restul - relații, cont bancar, bunuri materiale de orice fel, prestigiu și reputație ... toate acestea sunt arahide, în comparație cu adevăratul lucru.

Deci, ce vrem: arahide sau substanță adevărată, respectând normele altora sau cel mai înalt simț al nostru al dreptății? Alegerea este a noastră!

Meditație / Rugăciune / Afirmare: I Am Love

Folosesc următorul text scurt în multe dintre atelierele mele. Poate fi folosit ca meditație, rugăciune sau afirmare spirituală.

Sunt iubire. Iubirea este tot ce am fost dintotdeauna. Eu sunt doar iubire, manifestând tot ceea ce este iubirea. Iubirea constituie identitatea mea reală. „Așa cum este ea / El, așa suntem și noi în această lume” (I Ioan 4:17) Iubirea este, de asemenea, identitatea tuturor celor pe care îi întâlnesc, indiferent de aparențele materiale. Iubirea constituie temelia ființei mele, singura lege care guvernează existența mea. Este singurul sens al vieții mele, eliberat de orice ego.

Fie ca dragostea să fie punctul de plecare al tuturor gândurilor mele, singurul meu răspuns posibil la orice agresiune, întâlnire, frică, eveniment, situație, provocare sau bucurie. Fie ca dragostea să fie singura prezență pe care o exprim, pentru că este realitatea supremă a ființei mele pe care o umple în întregime, constituind singura mea putere. Iubirea constituie spațiul existenței mele, însăși viața vieții mele, adevărata sa esență, singura mea prezență.

Iubirea care m-a creat este ceea ce sunt.

Eul, tărâmul mental al minții umane impregnate de logica cartesiană, va opune numeroase argumente stridente la aceste afirmații. Nu-i asculta. Lasă-i să treacă pur și simplu ca nori gri în fața cerului albastru senin.

Bine ați venit aceste afirmații cu simțul vostru spiritual. Ascultă-i profund, din inimă. Umpleți-vă cu semnificația lor mai profundă, fără a le filtra prin concepte umane. Odihnește-te în ele. Fii doar aceste cuvinte.

© 2019 de Pierre Pradervand. Toate drepturile rezervate.
Retipărit cu permisiunea autorului
și luată din blogul autorului.

Cartea acestui autor

365 Binecuvântări pentru a mă vindeca pe mine și lumea: trăirea cu adevărat a spiritualității cuiva în viața de zi cu zi
de Pierre Pradervand.

Vă puteți imagina cum ar fi să nu simțiți niciodată resentimente pentru vreun rău care v-a fost făcut, bârfe sau minciuni răspândite despre voi? Să răspunzi cu conștientizare deplină la toate situațiile și la oameni decât să reacționezi din intestinul tău? Ce libertate ar presupune asta! Ei bine, acesta este doar unul dintre darurile pe care le va face practica binecuvântării din inimă, adică trimiterea energiei de dragoste concentrate pentru tine. Această carte, de la cel mai bine vândut autor al Arții blânde a binecuvântării, vă va ajuta să învățați să binecuvântați toate situațiile și oamenii pe măsură ce treceți de-a lungul zilei și să adăugați bucurie și prezență copleșitoare existenței voastre.

Despre autor

Pierre Pradervand este autorul Arta blândă a binecuvântării. A lucrat, a călătorit și a trăit în peste 40 de țări de pe cinci continente și a condus ateliere și a predat arta binecuvântării de mulți ani, cu răspunsuri remarcabile și rezultate transformatoare. Timp de 20 de ani, Pierre practică binecuvântarea și colectează mărturii despre binecuvântare ca instrument pentru vindecarea inimii, minții, corpului și sufletului. Vizitați site-ul web la https://gentleartofblessing.org

Urmăriți o prezentare audio-vizuală: Arta blândă și uitată a binecuvântării

Video cu Pierre: Binecuvântarea și calea spirituală (film complet)

{vembed Y = IX5fEQ1_tP4}

Cărți ale acestui autor

at InnerSelf Market și Amazon