Înfruntând cea mai proastă frică și cea mai mare vulnerabilitate a mea

Dacă Joyce moare înaintea mea? Aceasta este una dintre cele mai mari vulnerabilități ale mele.

Sigur, aș putea muri primul. Statistic, femeile trăiesc mai mult decât bărbații. Dar aceasta nu este vulnerabilitatea mea. Moartea mea aduce mai întâi alte sentimente, cum ar fi abandonarea adevăratei mele iubiri, nefiind acolo să o ajut când are nevoie de mine. Bineînțeles că știu că voi fi mereu acolo pentru ea, doar fără un corp. Am deplină credință că, în tărâmul sufletului, voi fi și mai prezent pentru ea, fără distracțiile care sunt aici pe pământ.

Chiar dacă suntem amândoi sănătoși în modurile importante, avem încă șaptezeci de ani. Suntem acum în ultimii ani. Moartea corpurilor noastre nu mai este ceva ce poate fi ignorat.

Înfruntând nevoia mea, umanitatea mea, spiritualitatea mea

Deci, cum trece Joyce o vulnerabilitate atât de profundă pentru mine? Din cauza cât de mult am nevoie de ea. În primii ani împreună, am încercat din răsputeri să nu am nevoie de ea. Eram bine să o iubesc. Dar nevoie, asta este o poveste diferită. A avea nevoie de Joyce ar demonstra inadecvarea mea ca ființă umană. Totuși am avut nevoie de ea.

În cele din urmă, nu m-am mai putut păcăli. A trebuit să mă confrunt cu inadecvarea mea, dependența mea, slăbiciunea mea. Și am primit un bonus. Acceptându-mi dependența de Joyce, devin un om mai puternic (da, este o lucrare continuă). Împingându-mi nevoia, mă slăbeam. Împingându-mi umanitatea, îmi împingeam și spiritualitatea. Este un pachet. Nu poți avea una fără cealaltă.

Deci, având o conștientizare mai deplină a nevoii mele de Joyce și deschizându-mă către partea complet umană a mea, gândul la moartea ei este un lucru înfricoșător. În cea mai profundă vulnerabilitate a mea, mă simt ca un copil pierdut, neprotejat de căldura dragostei tandre a lui Joyce.

Mintea mea superioară știe că pot supraviețui, chiar să prosper. Știu că voi apela la sufletul ei noapte și zi, menținând o legătură spirituală. Sufletul meu știe că legătura noastră profundă nu poate fi pierdută după tranziția unei persoane.


innerself abonare grafică


Dar nu pot ignora copilul vulnerabil din mine. La acel nivel uman, mi-e teamă de gândul la moartea lui Joyce. Mă văd rătăcind pe pământ neprotejat de brațele ei iubitoare și luând decizii fără înțelepciunea ei feminină.

Privind viitorul fără „bucuria mea”

Durerea pe care o prevăd nu este doar durerea unui copil. De asemenea, eul meu adult care mi-ar lipsi cu drag pe cel mai bun prieten al meu din toată lumea. Într-o călătorie recentă de rucsac solo, am văzut mai clar bucuria pe care Joyce o aduce în viața mea. Este chiar pe numele ei! Când sunt singur, sunt mai serios. Am pace, liniște și mulțumire, dar nu bucurie. Bucuria vine odată cu a fi alături de Joyce.

Unele dintre cele mai fericite momente din viața noastră împreună au fost în natură. Nu doar să fim împreună, ci să împărtășim frumuseții naturale a lui Dumnezeu cu iubitul meu. Când o văd pe Joyce încântată de un apus de soare uimitor sau de lumina reflectată pe un bazin de apă, propria mea inimă este mai încântată de reacția ei decât ceea ce observăm. Cum mi-ar fi dor de asta!

Cum mi-ar fi dor de unirea noastră fizică. Avem un ritual special înainte de a merge la culcare în fiecare seară. Îl numim „timp de groapă”. Am făcut-o de zeci de ani. Îmi ridic brațul și ea se strânge în groapa mea pentru brațe, cu piciorul în jurul meu. Este încântător de reconfortant pentru amândoi. Mi-ar fi dor în special de conexiunea noastră sexuală, de minunata unire a corpurilor noastre. Dar mi-ar lipsi la fel de puțin micile conexiuni fizice, ținându-se de mână în timp ce mergeam sau ne rugăm și toate micile atingeri pe care ni le oferim reciproc.

Îmi lipsesc perspectivele jucăușe

Mi-ar lipsi profund modul în care se joacă cu mine. Mă tachină cu atâta sensibilitate și dragoste. Acum câteva săptămâni, conduceam un atelier în Assisi, Italia. Îi povesteam grupului despre un loc special pe care urma să-l vizităm. Am spus: „Și dacă avem noroc, putem fi acolo într-un moment în care nu există turiști. ” Joyce a prins o expresie subtilă de dezgust pe fața mea, un nas ușor încrețit și un gest rapid de îndreptare în jos a degetelor, când am pronunțat cuvântul „turiști”. A fost atât de rapid încât nimeni altcineva din cameră nu părea să observe.

Joyce ar fi putut să o ignore, dar a fost un moment prea bogat. Ea m-a oprit și mi-a subliniat ce făcusem, dar într-un mod care m-a ajutat să văd umorul din acțiunile mele. A devenit un moment prețios pentru întregul grup. A luminat o judecată inconștientă pe care am ținut-o pentru turiști. A devenit o glumă interioară încântătoare pentru întregul grup. Am început să observăm și să binecuvântăm acele mulțimi minunate de turiști care se amestecau cu noi în timpul ieșirilor, în timp ce mulți din grup imitau nasul meu încrețit și degetele îndreptate în jos. Mi-a placut totul!

O meditație neobișnuită: înfruntând cea mai proastă frică a mea

Din când în când practic o meditație foarte neobișnuită, una pe care o recomand din toată inima tuturor să practice cu cineva drag. Mă confrunt cu cea mai gravă frică a mea, cu moartea lui Joyce. L-am lăsat să se desfășoare ca un coșmar conștient. Văd că se întâmplă. M-am lăsat să trec prin toate cele cinci etape ale durerii: negarea, furia, negocierea, depresia și, în cele din urmă, acceptarea. Mă simt cât mai profund viața mea fără Joyce, singură în patul nostru fără „timp de groapă”, mâncând singură mesele, venind acasă într-o casă goală și încercând să am grijă de iubitele ei tufe de trandafiri fără atingerea ei iubitoare.

Dar, la sfârșit, ar exista doar o meditație morbidă. Următorul pas în meditație este crucial. Deschid apoi sufletul ei mereu prezent. O simt turnându-și dragostea în mine noapte și zi fără sfârșit. O simt mai mult ca oricând cu mine, nedistricată de viața ei aglomerată de pe pământ. Acest lucru îmi oferă un confort mare. După aceste meditații speciale mă adresez iubitei mele Joyce cu mai multă deschidere, vulnerabilitate și dragoste decât de obicei. Aprecierea mea față de ea a înflorit și se bucură din plin de ea.

* subtitrări de InnerSelf

Articol scris de co-autorul:

Un cadou final al mamei de Joyce & Barry Vissell.Ultimul cadou al unei mame: Cum moartea curajoasă a unei femei și-a transformat familia
de Joyce și Barry Vissell.

Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte.

Despre autori)

fotografie cu: Joyce & Barry VissellJoyce și Barry Vissell, cuplu asistent medical / terapeut și psihiatru din 1964, sunt consilieri, lângă Santa Cruz CA, pasionați de relațiile conștiente și de creșterea personal-spirituală. Sunt autorii a 9 cărți și a unui nou album audio gratuit cu cântece sacre și cântări. Sunați la 831-684-2130 pentru informații suplimentare despre sesiunile de consiliere prin telefon, on-line sau personal, cărțile, înregistrările sau programul lor de discuții și ateliere.

Vizitaţi site-ul lor la SharedHeart.org pentru e-heartletter-ul lor lunar gratuit, programul actualizat și articole inspirate din trecut despre multe subiecte despre relații și trăirea din inimă.