Imagini de truthseeker08
Cei mai mulți dintre noi am experimentat sentimentul ciudat care vine cu manipularea bunurilor personale ale unei persoane dragi care a murit. Unele lucruri foarte banale pot produce reacții surprinzător de puternice.
Așa a fost cazul când fiul nostru a decedat la vârsta de 22 de ani, din cauza complicațiilor de paralizie cerebrală și epilepsie. Eu și mama lui Graham știam că s-ar putea să ducem sentimentalismul la extrem, dar multe dintre lucrurile pe care fiul nostru le-a lăsat în urmă au devenit pentru noi doar sacre.
Sortând prin sifonierul lui Graham într-o zi, m-am rupt la vederea periei lui de păr! Batonul de lemn cu perii galbeni strâmbi a fost brusc sacru pentru că îi îngrijise părul satinat. Un tub încrețit din pasta de dinți Tom's Silly Strawberry și colonia sa Royal Mandarin au fost brusc artefacte prețioase; parfumurile din acele articole de toaletă l-au evocat pe Graham în cele mai adânci părți ale creierului meu.
Am descoperit că hainele erau unic sacre, deoarece înveliseră fizic persoana pe care o adoram. Eșarfa moale de iarnă a lui Graham, jacheta de schi din puf, mocasinii cu ciucuri pe care îi purta cu ocazii speciale, sandalele Teva pe care le purta în excursiile în Caraibe erau acum sacre. Tricourile lui Life is Good au fost deosebit de importante, pentru că i s-ar potrivi trunchiului - și mesajului său de speranță - atât de perfect.
Și apoi erau adidașii. Le-am colectat de-a lungul vieții sale, pentru a marca trecerea timpului, felul în care unele familii creează urme de creion pe cadrele ușilor din dulapurile dormitorului. În adidași era un patos deosebit, deoarece Graham stătea mândru în ei atunci când era asistat de un părinte sau de un prieten, dar tălpile nu au avut niciodată șansa de a se obosi prin mers sau alergare.
Când timpul este potrivit să pleci
Era de neînțeles că bunurile familiare ale lui Graham stăteau fără pasiune în sertare și dulapuri, așteptând momentul potrivit pentru a fi oferit, când frumoasa persoană care le purta dispăruse. Dar, vara de după trecerea lui Graham, m-a încântat să văd vestele galbene de salvare potrivite din nou în uz, purtate de rulote și consilieri într-un loc numit Camp Jabberwocky. În acea tabără de vară magică pentru copii și adulți cu dizabilități de pe insula Martha's Vineyard, inima mea era plină în timp ce priveam oameni rezistenți vâslind și râzând în portul Vineyard Haven.
Acasă, scaunul cu rotile lui Graham și-a ocupat vechiul loc în sufragerie timp de mai multe luni, sfâșietor de gol. Scaunul a devenit un obiect aproape sfânt - simbolul suprem al unei vieți trăite cu o demnitate de neînțeles. A durat mult până când am fost gata să-i dau drumul și să-l donez Crotched Mountain, școala și spitalul pentru copii la care Graham participase în sudul New Hampshire.
Timpul a trecut, dar chiar și acum ne despărțim de lucrurile rămase ale fiului nostru fără grabă. Mi s-a părut minunat, foarte recent, să donez salteaua de pernă din piele de oaie a lui Graham unui prieten care a rămas în pat cu cancer. Dar intenționez să păstrez colierul turcoaz pe care i l-am dat acum mulți ani ca simbol al vindecării - cel puțin deocamdată.
Chiar și lifturile pot fi sacre
Am zburat în Bermuda după trecerea lui Graham pentru a scrie câteva povești pentru o memorie despre el. Am ales să stau în același hotel în care am petrecut împreună cu el o săptămână cu bucurie. Pentru prima dată, m-a impresionat caracteristicile elegante ale unei mașini de ascensor Otis de epocă pe care o călărisem zilnic în timpul petrecut acolo - un candelabru decorat, balustrade din alamă lustruită și marmură încrustată pe podea.
Într-o dimineață, am întrebat cu voce tare ascensorul dacă știa cât de norocos era să fi ținut odată cel mai special dintre toți oamenii din zidurile sale de mahon.
Dacă ar fi să mă întrebați, vagonul cu liftul clasic Otis este acum un lucru sacru.
Nu există cale corectă sau greșită de a te întrista
Ca medic, am învățat să fiu umil când îi sfătuiesc pe oameni cu privire la durere. Nu există nici o modalitate corectă sau greșită de a te întrista și nici nu există un calendar corect. Fiecare dintre noi are dreptul să facă față pierderii în felul său. Uneori există un declanșator evident pentru o creștere a tristeții, cum ar fi o zi de naștere, dar tinde să apară și în mod imprevizibil.
Dacă durerea durează mult timp sau este debilitantă, îi încurajez pe oameni să ceară gândurile unui furnizor de sănătate mintală. Din fericire, există mult mai puțin stigmat în legătură cu acest lucru decât acum câțiva ani.
Din propria mea experiență, vă pot recomanda câteva modalități simple prin care ne putem ajuta atunci când durerea devine persistentă sau severă. Am alcătuit un dispozitiv mnemonic pentru a le face ușor de reținut: GRACES.
Giving: Angajarea într-un act de compasiune sau caritate ne va face întotdeauna să ne simțim mai bine.
Reconectarea: Întâlnirea cu prietenii și familia este frecvent terapeutică. Râsul chiar ajută.
Aparențe: Acest lucru ar putea părea frivol, dar a face ceva care ne face să arătăm mai bine în oglindă poate fi benefic. Acest lucru poate fi la fel de simplu ca și o tunsoare grozavă sau o ținută nouă.
Creativitate: Aproape orice expresie a creativității, de la scrapbooking la desen la gătit, poate ușura durerea. Pentru mine, realizarea și editarea fotografiilor îmi scot din minte orice altceva.
Exercițiu: Știm cu toții despre beneficiile exercițiilor fizice. Ieșirea afară și practicarea a tot ceea ce crește ritmul cardiac de trei ori pe săptămână se califică. Este chiar mai bine atunci când o putem face cu alți oameni, cum ar fi practicarea sporturilor de rachetă.
Spiritualitate: Acesta este diferit pentru fiecare persoană, dar orice ne face să ne simțim conectați la ceva mai mare este bine. O plimbare prin pădure funcționează bine pentru mulți oameni, la fel și petrecerea timpului în casele de închinare.
Am încercat aceste strategii simple luni întregi și inima mi s-a rupt încă la vederea scaunului gol al lui Graham. Cu timpul, totuși, am putut simți un sentiment de bucurie când m-am gândit la un străin care călărește în el și că este iubit în el la fel de mult ca și iubitul nostru frumos băiat.
Copyright 2021. Toate drepturile rezervate.
Retipărit cu permisiunea editorului.
Cartea acestui autor:
Jabberwocky: Lecții de dragoste de la un băiat care nu a vorbit niciodată
de Dr. Steven Gardner
Graham Hale Gardner a murit înainte de a împlini douăzeci și trei de ani și nu a învățat niciodată să meargă sau să vorbească din cauza unei paralizie cerebrală severă complicată de epilepsie. Cu toate acestea, el a lăsat o moștenire de dragoste și compasiune care a mișcat profund zeci de oameni din medii diferite.
Cum a fost posibil?
Povestea lui Graham, scrisă prin ochii tatălui său, vorbește despre moștenirea enormă lăsată de un băiat care nu a vorbit niciodată. O poveste care ridică întrebări provocatoare despre „liniile invizibile de legătură” care ne fac oameni.
Pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte, click aici.
Despre autor
Dr. Steven Gardner este internist la Spitalul General din Massachusetts, profesor asistent de medicină la Școala de Medicină de la Harvard și a fost director medical la Special Olympics din Massachusetts. El a fost câștigător al premiului Harvard Medical School Humanism in Medicine Award. Steven este un fotograf proeminent ale cărui imagini se concentrează pe rezistența persoanelor care se confruntă cu adversități și compasiunea celor care îi îngrijesc. Lucrările sale au fost expuse în Boston și Martha's Vineyard, unde este medic voluntar la Camp Jabberwocky, locația și inspirația pentru multe dintre poveștile din cartea sa, Jabberwocky: Lecții de dragoste de la un băiat care nu a vorbit niciodată.
Pentru a afla mai multe, vizitați Jabberwockybook.com.
