Binecuvântarea infinită a mâinii peste capul meu

Aș dori să împărtășesc o adevărată poveste minune. Mi s-a întâmplat la sfârșitul unei retrageri de cinci zile în Oregon.

Barry și cu mine scriem un articol pe lună despre uimitorul proces al relației, relația interioară cu noi înșine și relația exterioară cu ceilalți, de peste 30 de ani. Acest lucru ne place cu adevărat să facem și sperăm să continuăm încă 30 de ani. Cred că nu vom rămâne niciodată fără material deoarece zona relației este atât de vastă. Ne place să studiem toate relațiile și am fost atât de binecuvântați încât să facem din asta lucrarea vieții noastre.

Oricât de mult îmi place să aud despre relația exterioară a cuiva, sunt și mai încântat să aud despre relația lor interioară. Cred cu adevărat că suntem iubiți și îngrijiți în timp ce mergem pe această planetă și că suntem plini de un sentiment mai profund de bucurie și pace când ne dăm seama mai pe deplin cât de iubiți suntem cu adevărat.

Mâna Divină a Binecuvântării

Unul dintre lucrurile mele preferate de făcut este să-mi imaginez o mână divină deasupra capului care mă binecuvântează în viața mea și îmi spune că sunt îngrijit și iubit. Fac asta mai ales atunci când mă simt nesigur sau stresat. Odată aflat în camera de urgență, cu piciorul și glezna grav rupte, am închis ochii și am blocat rafala altor pacienți și a personalului medical și mi-am imaginat această mână de altă lume pe capul meu, amintindu-mi că totul va merge bine.

Altă dată, chiar înainte de a vorbi la slujba de pomenire a mamei, mi-am imaginat, de asemenea, această mână pe cap ajutându-mi să-mi calmez emoțiile și nervozitatea. Când îmi amintesc să fac acest lucru, constat că funcționează de fiecare dată pentru a aduce pace sufletului meu uneori tulburat.


innerself abonare grafică


Deoarece această practică mi-a adus atât de multă pace în inima mea, încercăm și să oferim această experiență altora. De obicei spre sfârșitul fiecăruia dintre atelierele noastre, Barry și cu mine avem oameni care închid ochii într-o rugăciune tăcută. Apoi, folosim această ocazie pentru a ne întoarce la fiecare persoană și a ne pune mâinile pe cap pentru a o binecuvânta și a spune o rugăciune pentru ei. Dacă este un grup mic, mergem împreună. Pentru un grup mai mare ne despărțim și luăm fiecare jumătate din grup. Binecuvântarea fiecărei persoane cu mâinile noastre și rostirea unei rugăciuni pentru ei este foarte importantă pentru amândoi.

Într-o vară conduceam retragerea noastră anuală de „reînnoire de vară” pentru persoane singure, cupluri și familii la Breitenbush Hot Springs din Oregon. În timpul meditației din ultima dimineață, am rugat pe toată lumea să stea cu ochii închiși și să ofere o rugăciune tăcută. După cum este obiceiul nostru, ne-am dus și ne-am așezat mâinile pe capul fiecărei persoane și am rostit o rugăciune pentru ele.

Acesta era un grup mare, așa că eu și Barry am împărțit camera în două. Prietenul nostru Charley Thweatt își cânta la chitară și cânta una dintre frumoasele sale melodii de meditație. Am terminat înainte de Barry și m-am dus să stau lângă Charley în timp ce el continua să cânte și să cânte la chitară.

Fiind atât de binecuvântat

Dincolo de cameră, Barry încă punea cu tandrețe mâinile pe capul cuiva și rostea o rugăciune. Am închis ochii și, așa cum am făcut-o, am simțit distinct o mână fizică pe cap și am simțit că sunt binecuvântată în rugăciune. A fost cea mai minunată experiență și a durat poate cinci secunde. Când mâna mi s-a ridicat de pe cap, am deschis ochii întrebându-mă cum ar fi putut Barry să vină atât de repede la mine. Spre uimirea mea, el era încă departe, stând deasupra aceleiași persoane. În mod clar, nu Barry m-a atins.

Când Charley a terminat de cântat, l-am întrebat dacă mă atinsese de capul meu. S-a uitat la mine de parcă aș întreba imposibilul. „Cum aș fi putut să-ți pun mâna pe cap în timp ce cântam la chitară?”

„L-ai văzut pe cineva pe Charley?” El a ridicat o sprânceană și a răspuns: „Nu, nu era nimeni acolo. Ce vrei sa spui?"

Am stat o clipă îngrozit. Am fost atins fizic de capul meu în cel mai iubitor mod de o prezență nevăzută. Poate de 30 de ani îmi imaginez o mână pe cap și pentru prima dată am simțit de fapt o prezență fizică atingându-mă. Gândul meu imediat a fost: „Este real !! Suntem cu adevărat iubiți și supravegheați! Acest lucru nu este doar ceva din imaginația noastră. ”

Aceasta a fost o amintire atât de profundă pentru mine, încât suntem atât de iubiți și îngrijiți. Este posibil să nu vedem această iubire sau chiar să fim conștienți de prezența ei, dar suntem iubiți totuși.

Atingerea gingășiei și a iubirii necondiționate

Când ai ocazia să stai liniștit și netulburat câteva minute, închide ochii și imaginează-ți o mână pe cap. Imaginați-vă că această mână vă atinge cu o tandrețe și o iubire necondiționată, ca cea mai iubitoare mamă sau tată pe care v-ați putea-o imagina vreodată.

Atunci imaginați-vă că această prezență a iubirii vă șoptește și în urechi, spunându-vă cât de prețios sunteți. Această prezență iubitoare nu se oprește asupra slăbiciunii și greșelilor noastre, ci vede frumusețea care este în noi.

Această prezență a iubirii a fost alături de noi de la început și va fi cu noi mereu. Dacă putem realiza chiar și o mică parte din această mare dragoste pentru noi, atunci într-adevăr viețile noastre vor fi binecuvântate la fel ca toate relațiile noastre.

* Subtitrări de InnerSelf

Carte de Joyce & Barry Vissell:

Carte scrisă de autorii Joyce și Barry Vissell: Înțelepciunea inimiiÎnțelepciunea inimii: un ghid practic pentru a crește prin iubire
de Joyce Vissell și Barry Vissell.

Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte.

Mai multe cărți ale acestor autori

Despre autori)

fotografie cu: Joyce & Barry VissellJoyce și Barry Vissell, cuplu asistent medical / terapeut și psihiatru din 1964, sunt consilieri, lângă Santa Cruz CA, pasionați de relațiile conștiente și de creșterea personal-spirituală. Sunt autorii a 9 cărți și a unui nou album audio gratuit cu cântece sacre și cântări. Sunați la 831-684-2130 pentru informații suplimentare despre sesiunile de consiliere prin telefon, on-line sau personal, cărțile, înregistrările sau programul lor de discuții și ateliere.

Vizitaţi site-ul lor la SharedHeart.org pentru e-heartletter-ul lor lunar gratuit, programul actualizat și articole inspirate din trecut despre multe subiecte despre relații și trăirea din inimă.

Ascultați un interviu radio cu Joyce și Barry Vissell despre „Relația ca cale conștientă”.