Yoghinii sunt leneși ” spune mentorul meu în timp ce navighăm la un studio de yoga.

Dar ei fac cele mai dificile practici - să se trezească devreme, să postească, să mediteze tot timpul. . . cum pot fi leneși? ” Dovedesc.

Acestea sunt comenzi rapide către iluminare. Yoghinii le fac pentru că nu au timp să se încurce cu lucruri care durează pentru totdeauna. Știi, sunt leneși. ”

A fi spiritual nu înseamnă că trebuie să meditați într-o peșteră opt ore pe zi sau să vă lăsați familia la o mănăstire. Nu depinde de înșelăciuni care îmbunătățesc creierul sau de banii pe care îi dați unei biserici, deoarece spiritualitatea este inerentă în voi - este gratuită și ușor de cultivat. Maeștrii spirituali din întreaga lume, inclusiv Hristos, Moise și Buddha, și-au îmbogățit viața investind în dividendele unei abundențe interioare trezite.

Ca o oglindă, sufletul tău reflectă lumina pură a Divinului. Dar, în timp, fiecare oglindă devine prăfuită - învelită și încrustată de condiționarea negativă a realității materiale. În cele din urmă, fără o întreținere atentă, poate deveni atât de murdar încât să reflecte puțin sau deloc lumină. Acesta este momentul în care ne simțim deprimați, materialisti - chiar răi și violenți. Vedem noroiul și nu oglinda. Ne identificăm cu murdăria, neștiind că chiar sub ea oglinda este acolo, gata să reflecte soarele și să strălucească dacă îi oferim doar o șansă.

Curățarea rănii

Ai primit vreodată o tăietură? Care era treaba ta pentru a te asigura că s-a vindecat? Ați făcut de fapt vreo vindecare sau pur și simplu ați curățat rana și i-ați permis să se vindece singură?

A lăsa spiritualitatea să strălucească prin tine este același lucru - treaba ta este să cureți gunoiul care te împiedică, lăsând lumina să își facă treaba. Această lumină este realitatea sinelui tău adevărat. Singura diferență între persoanele „spirituale” și „materiale” este cât de încrustate au devenit oglinzile lor, pentru că toate oglinzile strălucesc în mod egal atunci când au fost curățate și lustruite.

Nu este întâmplător faptul că tradițiile spirituale din nucleul lor învață adevăruri similare - că dragostea și compasiunea sunt mai aproape de adevărata ta natură decât frica și egoismul; că lumina triumfă peste întuneric; că partea esențială a noastră este nemuritoare, veselă și liberă. „Ei bine, totul este bine”, ați putea spune, „dar nu așa funcționează lucrurile în material lumea în care trebuie să luptăm pentru a pune mâncarea pe masă. ”

E adevarat. În realitatea facturilor și supraviețuirii zilnice a câinelui care mănâncă câine, dragostea și compasiunea pot părea neacoperite. Dar natura voastră spirituală este mai aproape decât credeți și vă este disponibilă 24/7 dacă știți cum să o invocați. Și nu trebuie să fii yoghin sau călugăriță pentru a face acest lucru.

Puritate

În sanscrită, una dintre cele mai vechi limbi din lume, cuvântul sattva înseamnă „ființă”-starea esențială a cuiva. Această stare naturală este una de puritate, armonie și echilibru și este strălucirea pe care o vedeți la sfinții din întreaga lume. De la Hristos până la Krishna, haloul care înconjoară aceste icoane iluminate este sattva - lumina spiritului care acoperă sinele material. Scopul nostru este să reveni la acea stare prin îndepărtarea murdăriei care ne împiedică puritatea să strălucească.

Termenul sanscrit pentru această murdărie este tamas, opusul sattva, ceea ce înseamnă, de asemenea, „plictiseală, depresie și întuneric”. Tamas este noroiul care ne înfundă canalele spirituale și ne blochează lumina. Există oameni tamasici și sattvici, locuri, alimente și chiar momente ale zilei.

Se spune că aura de sattva a lui Buddha a fost atât de puternică încât oricine aflat la mai puțin de XNUMX de mile de el a devenit calm și meditativ. Copiii au încetat să se mai agite, iar mamele au încetat să se mai tulbure. Fermierii și-au lăsat jugurile să stea și să contempleze. Sate întregi au venit să se întrebe despre sursa calmului lor. De fapt, una dintre modalitățile de a-ți aprinde sattva este să stai în compania celor în care deja strălucește puternic. Ca o făclie care aprinde altele, acea flacără îți poate aprinde scânteia interioară de divinitate.

Asta pentru că acest halo, ușoară in iluminare, nu aparține doar sfinților și martirilor -iti apartine si tie. Vărsând straturile de întuneric care îi stau în cale, puteți intra în legătură cu propria splendoare personală.

Puritatea nu este o resursă finită, cum ar fi apa sau hrana, care trebuie acumulată și salvată. Deși prețioasă, este gratuită; deși neprețuit, este abundent, neîncărcat de imperativele materiale ale cererii și ofertei - lipsa și seceta. Singura întrebare este cum să o realizăm. Un maestru pe nume Yeshua (Isus) a spus: „Jugul meu este ușor și povara mea este ușoară”. Ce dreptate avea! Prin practicarea principiilor învățate în Metoda Dharma in fiecare zi poți fi sursa propriei tale iluminări.

Ce este iluminarea? ”

Vede lucrurile așa cum este. ”

Ce vrei sa spui?"

În întuneric, confundați o frânghie cu un șarpe, un lampă cu un străin. Dar aprindeți lumina și șarpele și străinul dispar. Unde s-au dus?"

Nu știu."

Nu au fost niciodată acolo în primul rând. Sunt iluzii, născociri ale minții. Așa este și pentru majoritatea lucrurilor. ”

Deci iluminarea înseamnă a vedea lucrurile așa cum sunt? ”

Iluminismul vede lucrurile așa cum ESTE! ”

Încă nu înțeleg. . . ”

Este în regulă, va veni. . . ”

Ce este atât de special la sanscrită?

S-ar putea să vă întrebați de ce folosim cuvinte precum sattva când am putea spune doar puritate, lumină, și echilibru. Nu trebuie să fie pretențios - pentru că sanscrita a fost concepută pentru a descrie stări spirituale, poate mai precis decât orice altă limbă de pe Pământ. Volkswagen-ul dvs. Golf poate fi bine pentru scule în jurul orașului, dar pentru a traversa deșertul Baja aveți nevoie de un vehicul special echipat în acest scop. Sanscrita este camionul cu tracțiune integrală conceput pentru a traversa cu îndemânare terenul spiritual, iar engleza a împrumutat deja de la acesta. Cuvintele guru, expert, karma, avatar, chakra, mantra, și yoga, de exemplu, toate fac parte din lexiconul englezesc.

În timp ce cuvintele de genul nirvana, moksha, și samădhi toate se traduc prin „iluminare”, asta pentru că noi avem doar cuvântul iluminare în engleză pentru a descrie nuanțele variate ale experienței spirituale. Moksha literal înseamnă „eliberare” și este termenul general în hinduism folosit pentru a sugera eliberarea din legăturile de atașament. Nirvana este un termen budist care înseamnă „fără tulburări” și samădhi provine din tradiția yoghină care înseamnă „absorbție completă”. Toate cele trei descriu niveluri subtile de conștientizare și împreună corespund cu ceea ce majoritatea dintre noi considerăm iluminare.

Iluminism

Iluminism poate însemna lucruri diferite pentru oameni diferiți. Este atât „procesul de a deveni mai ușor” (spre deosebire de a purta povara grea a murdăriei acumulate), cât și „a fi strălucitor și strălucitor” (spre deosebire de pândirea în întuneric). Ambele semnificații sunt interschimbabile când vine vorba de spiritualitate. Scăderea greutății unui colon toxic, de exemplu, prin post sau curățare poate duce la a vedea lumea într-o lumină mai strălucitoare.

Cu toate acestea, cel mai simplu spus, iluminarea înseamnă a deveni „o lumină pentru tine însuți”. Când este întuneric, este ușor să confundăm un lucru cu altul, ca o frânghie pentru un șarpe. Dar când lumina este aprinsă, șarpele dispare. Aceasta înseamnă a vedea adevărul existenței noastre, care este plin de frumusețe, pace și dragoste. Dar nu mă crede pe cuvânt: iată un rezumat al celor unsprezece principii care te vor ajuta să-l experimentezi singur.

• Sincronizare: alegeți cele mai bune momente ale zilei pentru a vă încărca bateriile spirituale
• Respirație: face corpul tău luminos și mintea translucidă
• Scopirea timpului pentru spirit: meditație activă și pasivă
• Consumul de alimente binecuvântate: alimente pentru cultivarea purității în corp și minte, când să le consumați și cum să vă sfințiți mesele
• Vorbire sacră: cultivarea sunetului pentru un val permanent de vibrații bune
• Mișcare sacră: transformarea oricărui exercițiu în practică spirituală
• Onorând elementele: valorificați puritatea în natură
• Post: profitați la maximum de cea mai veche disciplină spirituală din lume
• A face din casa ta un templu: crearea spațiului pentru Divin
• Împărtășind o companie bună: zei, câini și copii
• Îți faci dharma: dăruiește cadoul tău unic lumii

© 2018 de Simon Chokoisky. Toate drepturile rezervate.
Retipărit cu permisiunea editorului, Destiny Books,
o diviziune a InnerTraditions Intl. www.innertraditions.com

Sursa articolului

Metoda Dharma: 7 pași zilnici spre progres spiritual
de Simon Chokoisky

În acest ghid spiritual practic, Simon Chokoisky împărtășește 11 tehnici zilnice testate în timp, dar simple, pentru a vă ajuta să vă găsiți calea spirituală, sau „dharma”, indiferent de fundalul vostru spiritual - fie că este creștin, hindus, budist sau agnostic. El explică modul în care fiecare are un stil unic de învățare, precum și un stil spiritual - „tipul Dharma” dvs. - și modul în care metoda Dharma vă permite să alegeți oricare dintre cele șapte metode descrise în carte pentru a le practica. Puteți chiar să le schimbați zilnic, totul pe baza nevoilor dvs. unice. Și ținându-vă zilnic de „regula” din 11/7, veți găsi în curând drumul către progresul spiritual rapid și iluminarea personală.
(Disponibil și ca Audiobook și ca ediție Kindle.)

Despre autor

Simon Chokoisky este un pionier în utilizarea astrologiei vedice și a tastării Dharma pentru a ajuta oamenii să descopere scopul sufletului lor. El conduce o afacere de consultanță privată bazată pe instruirile sale în cartografierea vieții vedice și astrologia vedică. Autorul Cele cinci tipuri de Dharma, Dharma jucătorului, și Sex, dragoste și Dharma La fel ca și creatorul seriei DVD Decoding Your Life Map cu vedică astrologie, el călătorește pe larg conducând seminarii. Vizitați site-ul său la http://spirittype.com

Video cu Simon: Introducere în Dharma ...

{vembed Y = b4Vor9N-NBA}

Cărți ale acestui autor

at InnerSelf Market și Amazon