Scrisă de Ora Nadrich și povestită de Marie T. Russell. 

Evelyn Underhill, poetă și scriitoare de misticism creștin, descrie misticismul ca fiind „Arta unirii cu realitatea”, iar acea realitate poate fi umplută cu adevăruri spirituale, care pot crea sentimente de beatitudine și euforie. Fiecare dintre noi poate experimenta o stare mistică de conștiință fiind pe deplin prezent și conștient. 

Dacă ne considerăm ființe divine, ceea ce suntem și privim corpul nostru ca pe un vas pentru a absorbi experiența mistică, putem experimenta un sentiment de unitate creat sau îmbunătățit de substanțele chimice din creierul nostru și considerăm tărâmul mistic ca un realitate normală în care să fii. Dar, în schimb, misticismul a fost definit ca „o credință fără o bază solidă” sau o „credință caracterizată de auto-amăgire sau confuzie visătoare de gândire”.

Deci, ce este delirant în asta?  

Ceea ce este delirant este să credem că singurul mod în care putem experimenta beatitudine și euforie este prin droguri, alcool sau chiar utilizarea excesivă a telefoanelor noastre inteligente, care stimulează substanțele chimice din creier precum dopamina. Nu este de mirare că nu putem sta departe de dispozitivele noastre când suntem atât de obișnuiți cu recompensa instantanee pe care o obținem din interacțiunile sociale de succes. Dar reversul este nivelurile crescute de anxietate și depresie, cauzate de exact ceea ce căutăm plăcerea, atunci când nu ne putem deconecta de la dispozitivele noastre într-un mod sănătos. 

Indiferent de ce căutăm plăcerea, bazându-ne pe lucruri exterioare pentru a ne oferi un sentiment de euforie, riscăm să ne amăgim că...

Continue Reading la InnerSelf.com (plus versiunea audio / mp3 a articolului)


Muzică de Caffeine Creek Band, Pixabay

© 2021 de Ora Nadrich. Toate drepturile rezervate.
Extras din Mindfulness și misticism,
publicat de IFTT Press. theiftt.org

Articolul Sursa:

Mindfulness și misticism

Mindfulness și misticism: conectarea conștientizării momentului prezent cu stările superioare de conștiință
de Ora Nadrich.

Într-o perioadă în care haosul în cultura noastră este uluitor de supărător și milioane de oameni simt că trebuie să existe ceva „mai mult”, dar nu au idee despre ce este, o carte ca Mindfulness și misticism deschide calea dincolo de confuzie. Vorbește atât minții, cât și inimii, explicând atât misticul, cât și conducându-ne în el, unde putem realiza o legătură cu ceva mai mare - divinul din noi.

Ora Nadrich oferă însoțitorul unui călător din labirintul delirant al unei lumi desacralizate, până la calmul și pacea interioară pe care Mindfulness le poate oferi.

Click aici pentru mai multe informații și/sau pentru a comanda această carte. Disponibil și ca ediție Kindle și ca copertă cartonată. 

Mai multe cărți ale acestui autor

Despre autor

Ora Nadrich este fondator și președinte al Institutul pentru Gândirea Transformării și autor al Trăiți adevărat: un ghid de autenticitate pentru atenție, numită una dintre cele mai bune 100 de cărți Mindfulness din toate timpurile de către BookAuthority. Este, de asemenea, autorul Spune cine? Cum se poate schimba o întrebare simplă.

Coach de viață certificat și profesor de mindfulness, ea este specializată în gândire transformațională, auto-descoperire și mentorat de noi antrenori pe măsură ce își dezvoltă cariera.

Contactați-o la theiftt.org