Suplimente pentru protecția împotriva degenerescenței maculare legate de vârstă

Suplimente pentru protecția împotriva degeneratio maculară legată de vârstă

Noile descoperiri pot ajuta la îmbunătățirea suplimentelor nutritive pentru tratarea degenerescenței maculare legate de vârstă (DMA), principala cauză de orbire la nivel național.

AMD distruge treptat viziunea centrală ascuțită pe măsură ce o persoană îmbătrânește. Boala afectează macula, o regiune a retinei responsabilă de vederea centrală. Mizăm pe macula pentru sarcini care necesită o viziune clară, cum ar fi citirea, conducerea și recunoașterea fețelor. Unele tipuri de DMA sunt tratabile dacă sunt detectate devreme, dar nu există nicio vindecare. Aproximativ 2 milioane de americani au dezvoltat AMD.

Studiul bolilor oculare legate de vârstă (AREDS), condus de Institutul Național al Ochilor (NEI) al NIH și încheiat în 2001, a constatat că dozele zilnice mari de vitamine C și E, beta-caroten și mineralele zinc și cupru pot ajuta încetinește trecerea la AMD avansat. Cu toate acestea, utilizarea beta-carotenului a fost legată de cancerul pulmonar la fumători. Doza mare de zinc din formularea AREDS poate provoca, de asemenea, efecte secundare minore, cum ar fi supărarea stomacului, la unele persoane.

În 2006, NEI a lansat AREDS2 pentru a testa dacă formularea AREDS ar putea fi îmbunătățită prin adăugarea de acizi grași omega-3; adăugarea de luteină și zeaxantină; îndepărtarea beta-carotenului; sau reducerea zincului. Acizii grași omega-3 sunt produși de plante, inclusiv alge, și se găsesc în peștii uleioși, cum ar fi somonul. Luteina și zeaxantina sunt carotenoizi, o clasă de vitamine derivate din plante care include beta-carotenul. Studiile anterioare au sugerat că dietele bogate în luteină, zeaxantină și acizi grași omega-3 protejează vederea. Înainte de finalizarea studiului AREDS2, producătorii au început să le includă în suplimente.


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Anchetatorii au înscris peste 4,000 de persoane cu vârste cuprinse între 50 și 85 de ani, care erau expuse riscului de AMD avansată. Participanții au fost desemnați să ia 1 din 4 formulări zilnic timp de 5 ani: AREDS original, AREDS fără beta-caroten, AREDS cu zinc scăzut sau AREDS fără beta-caroten și zinc scăzut. Participanții la fiecare grup au luat, de asemenea, 1 din 4 suplimente sau combinații: luteină / zeaxantină, acizi grași omega-3, luteină / zeaxantină și acizi grași omega-3 sau un placebo inactiv.

Adăugarea acizilor grași omega-3 sau scăderea zincului nu au avut niciun efect asupra progresiei AMD. Cu toate acestea, anchetatorii au găsit unele beneficii în amestecul de luteină / zeaxantină pentru cei cărora nu li s-a administrat beta-caroten și pentru cei care aveau foarte puține luteină și zeaxantină în dietele lor. Amestecul de luteină / zeaxantină a fost, de asemenea, mai sigur decât beta-carotenul pentru fumători.

Omul care citește eticheta pe o sticlă de vitamine.Am identificat o formulare care ar trebui să fie bună pentru toată lumea, indiferent de starea de fumat ”, spune coautorul Dr. Wai T. Wong de la NEI.

Anchetatorii AREDS2 au raportat, de asemenea, efectele acestor formule asupra cataractei, o înnorare a lentilelor oculare, care este comună la persoanele în vârstă. La fel ca formularea originală AREDS, niciunul dintre tratamentele modificate nu a avut un efect semnificativ asupra progresiei către chirurgia cataractei. Cu toate acestea, participanții cu luteină dietetică scăzută și zeaxantină par să câștige o oarecare protecție.

Mulți factori contribuie la dezvoltarea DMA și a cataractei, inclusiv genetică, dietă și fumat. În timp ce oamenii de știință nu sunt încă siguri de modul în care suplimentele din formularea AREDS își exercită efectele de protecție, aceste rezultate vor ajuta la eforturile de prevenire a pierderii vederii de la AMD.

  • http://www. nih. gov/researchmatters/march2013/03112013macular.
  • http://www. nih. gov/researchmatters/april2010/04192010eye.
  • http://www. nih. gov/researchmatters/may2012/05072012vision.
  • http://www. nei. nih. gov/health/maculardegen/index.
  • http://www. nei. nih.


2013 5 mai: 1-11. doi: 10. 1001 / jama. 2013. 4997. Epub înainte de tipar]. PMID: 23644932.

2013 5 mai: 1-7. doi: 10. 1001 / jamaoftalmol. 2013. 4412. Epub înainte de tipar]. PMID: 23645227.

Institutul Național al Ochilor (NEI), Institutul Național pentru Tulburări Neurologice și Accident vascular cerebral (NINDS), Institutul Național pentru Îmbătrânire (NIA), Institutul Național al Inimii, Plămânilor și Sângelui (NHLBI), Centrul Național de Medicină Complementară și Alternativă (NCCAM) și Office de suplimente alimentare (ODS).

Sursa articolului: NIH Research Matters

Ați putea dori, de asemenea

LIMBI DISPONIBILE

Engleză afrikaans Arabă Chineză (simplificată) Chineză (tradițională) daneză Olandeză Filipineză Finlandeză Franceză Germană Greacă ebraică hindi Maghiară Indoneziană Italiană Stil Japonez Coreeană malaezian norvegiană persană Poloneză portugheză Română Rusă Spaniolă Swahili Suedeză Thailandeză Turcă ucrainean urdu Vietnameză

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.