Împușcăturile în masă lasă în urmă disperare colectivă, angoasă și traume la multe niveluri ale societății

împușcături în masă de traume 6 4 Membrii comunității îndurerați participă la o priveghere de rugăciune după împușcarea în masă de la școala elementară Robb din Uvalde, Texas, pe 24 mai 2022. Jordan Vonderhaar/Getty Images Știri prin Getty Images

Împușcarea mortală a cel puțin 19 copii și doi adulți în Texas pe 24 mai 2022, este ultimul dintr-o listă în continuă creștere de tragedii naționale, lăsând familiile și prietenii victimelor cuprinse de durere, angoasă și disperare.

Pe lângă cei care se confruntă cu pierderi directe, astfel de evenimente afectează și pe alții, inclusiv pe cei care au asistat la împușcături, pe cei care au intervenit, pe cei care au fost în apropiere și pe cei care aud despre asta – încă o dată – prin mass-media.

sunt un cercetător și clinician în traume și anxietateȘtiu că efectele unei astfel de violențe ajung la milioane. În timp ce supraviețuitorii imediați sunt cei mai afectați, și restul societății suferă.

În primul rând, supraviețuitorii imediați

Este important de înțeles că nu există doi oameni să experimenteze o astfel de expunere îngrozitoare în același mod. Amploarea traumei, stresului sau fricii poate varia. Supraviețuitorii unei împușcături ar putea dori să evite cartierul în care a avut loc împușcarea sau contextul legat de împușcare, cum ar fi magazinele alimentare, dacă împușcătura a avut loc la unul. În cel mai rău caz, un supraviețuitor poate dezvolta tulburare de stres post-traumatic.

PTSD este o afecțiune debilitantă care se dezvoltă după expunerea la experiențe traumatice grave, cum ar fi războiul, dezastrele naturale, violul, asaltul, jaful, accidentele de mașină - și, desigur, violența cu armele. Aproape 8% din Populația SUA se ocupă de PTSD. Simptomele includ anxietate ridicată, evitarea amintirilor traumei, amorțeală emoțională, hipervigilență, amintiri intruzive frecvente de traume, coșmaruri și flashback-uri. Creierul trece la modul de luptă sau de zbor sau de supraviețuire, iar persoana așteaptă întotdeauna să se întâmple ceva teribil.

Când trauma este cauzată de oameni, la fel ca într-o împușcare în masă, impactul poate fi profund. Rata PTSD în filmările în masă poate fi la fel de mare ca 36% dintre supraviețuitori. Depresia, o altă afecțiune psihiatrică debilitantă, apare la cât mai mulți 80% dintre persoanele cu PTSD.

Supraviețuitorii împușcăturilor pot experimenta, de asemenea vina supraviețuitorului, sentimentul că au eșuat pe alții care au murit sau nu au făcut suficient pentru a-i ajuta, sau doar vinovăție pentru că au supraviețuit.

PTSD se poate îmbunătăți de la sine, dar mulți oameni au nevoie de tratament. Există tratamente eficiente disponibile sub formă de psihoterapie și medicamente. Cu cât devine mai cronică, cu atât este mai negativ impactul asupra creierului și cu atât mai greu de tratat.

Copiii și adolescenții, care își dezvoltă viziunea asupra lumii și decid cât de sigur este să trăiești în această societate, pot suferi și mai mult. Expunerea la experiențe îngrozitoare, cum ar fi împușcăturile în școală sau știrile conexe poate afecta fundamental modul în care oamenii percep lumea ca un loc sigur sau nesigur și cât de mult se pot baza pe adulți și pe societate în general pentru a-i proteja.


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Ei pot purta o astfel de viziune asupra lumii pentru tot restul vieții și chiar o pot transfera copiilor lor. Cercetările sunt, de asemenea, abundente pe impact negativ pe termen lung a unei astfel de traume din copilărie asupra unei persoane sănătate mentală și fizică și capacitatea lor de a funcționa pe parcursul vieții lor de adult.

Efectul asupra celor apropiați sau care sosesc mai târziu

PTSD se poate dezvolta nu numai prin expunerea personală la traume, ci și prin expunerea la trauma severă a altora. Oamenii au supraviețuit ca specie, în special datorită capacității de a se teme ca grup. Asta înseamnă noi învățați frica și experimentați teroarea prin expunere la trauma și frica altora. Chiar și să vedem o față înspăimântată în alb și negru pe un computer ne va face să fim amigdala, zona fricii creierului nostru, se aprinde în studiile de imagistică a creierului.

Persoanele din vecinătatea unei împușcături în masă pot vedea cadavre expuse, desfigurate, arse sau moarte. De asemenea, pot vedea persoane rănite în agonie, pot auzi zgomote extrem de puternice și pot experimenta haos și teroare în mediul de după tragere. De asemenea, trebuie să se confrunte cu necunoscutul sau cu un sentiment de lipsă de control asupra situației. Teama de necunoscut joacă un rol important în a face oamenii să se simtă nesiguri, îngroziți și traumatizați.

Un grup a cărui expunere cronică la o astfel de traumă este de obicei trecută cu vederea este primul răspuns. În timp ce victimele și potențialele victime încearcă să fugă de un trăgător activ, poliția, pompieri iar paramedicii se repezi în zona de pericol.

Mulți dintre acești primii respondenți ar putea avea proprii copii în acea școală sau în apropiere. Ei se confruntă frecvent cu incertitudinea; amenințări la adresa lor înșiși, a colegilor lor și a altora; și scene cumplite de după filmare. Această expunere li se întâmplă prea des. PTSD a fost raportat în până la 20% din primii respondenți la violența în masă.

Panică și durere răspândite

Oameni care nu au fost expuși direct unui dezastru, dar care au fost expus la știri de asemenea, experimentați suferință, anxietate sau chiar PTSD. Asta s-a intamplat după 9 septembrie. Frica, necunoscutul care vine - mai există o grevă? sunt implicați și alți co-conspiratori? - și credința redusă în siguranța percepută pot juca un rol în acest sens.

De fiecare dată când se trage în masă într-un loc nou, oamenii învață că acel tip de loc se află acum pe lista nu foarte sigură. Oamenii își fac griji nu numai despre ei înșiși, ci și despre siguranța copiilor lor și a celorlalți oameni dragi.

Este ceva bun să vină dintr-o astfel de tragedie?

Putem canaliza agonia și frustrarea colectivă pentru a încuraja schimbări semnificative, cum ar fi asigurarea mai multor siguranțe a legilor privind armele, deschiderea unor discuții constructive, informarea publicului despre riscuri și chemarea legiuitorilor să ia măsuri reale. În vremuri dificile, oamenii pot crește adesea sentimentul de comunitate, se pot sprijini unul pe altul și pot lupta pentru drepturile lor, inclusiv dreptul de a fi în siguranță la școli, concerte, restaurante și cinematografe.

Un rezultat frumos al tragicii împușcături de la sinagoga Arborele Vieții din octombrie 2018 a fost solidaritatea Comunitate musulmană cu evreii. Acest lucru este deosebit de productiv în mediul politic actual, frica și diviziunea fiind atât de frecvente.

Tristețea, anxietatea, furia și frustrarea pot fi canalizate în acțiuni precum implicarea în activism și voluntariatul pentru a ajuta victimele. De asemenea, este important să nu petreci prea mult timp uitându-se la televiziunea; opriți-l când vă stresează prea mult.

În cele din urmă, studiile au arătat că expunerea la mediatizare timp de câteva ore zilnic în urma unei traume colective poate duce la un stres ridicat. Așa că verificați știrile de câteva ori pe zi pentru a fi informat, dar nu continuați să căutați acoperire și expunerea la imagini grafice și știri. Ciclul de știri tinde să raporteze aceleași povești fără prea multe informații suplimentare.

Despre autor

Arash Javanbakht, Profesor asociat de psihiatrie, Universitatea de Stat Wayne

Acest articol este republicat de la Conversaţie sub licență Creative Commons. Citeste Articol original.

Mai multe articole ale acestui autor

Ați putea dori, de asemenea

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

CEL MAI CITESTE

jucător de baseball cu păr alb
Putem fi prea bătrâni?
by Barry Vissell
Cu toții cunoaștem expresia „Ești la fel de bătrân pe cât crezi sau simți”. Prea multi oameni renunta la...
este covid sau fân fecer 8 7
Iată cum să știți dacă este Covid sau febra fânului
by Samuel J. White și Philippe B. Wilson
Cu vremea caldă în emisfera nordică, mulți oameni vor suferi de alergii la polen...
schimbările climatice și inundațiile 7 30
De ce schimbările climatice agravează inundațiile
by Frances Davenport
Deși inundațiile sunt un eveniment natural, schimbările climatice cauzate de om provoacă inundații severe...
inflația în întreaga lume 8 1
Inflația este în creștere în întreaga lume
by Christopher Decker
Creșterea cu 9.1% a prețurilor de consum din SUA în cele 12 luni încheiate în iunie 2022, cea mai mare din patru...
făcut să poarte mască 7 31
Vom acționa numai după sfatul de sănătate publică dacă ne face cineva?
by Holly Seale, UNSW Sydney
La mijlocul anului 2020, s-a sugerat că folosirea măștii era similară cu purtarea centurii de siguranță în mașini. Nu toată lumea…
pete de salvie, pene și un apărător de vise
Curățare, împământare și protecție: două practici fundamentale
by MaryAnn DiMarco
Multe culturi au o practică ritualică de curățare, adesea făcută cu fum sau apă, pentru a ajuta la îndepărtarea...
schimbarea minții oamenilor 8 3
De ce este greu să provoci convingerile false ale cuiva
by Lara Millman
Majoritatea oamenilor cred că își dobândesc convingerile folosind un standard înalt de obiectivitate. Dar recent...
depășirea singurătății 8 4
4 moduri de a vă recupera după singurătate
by Michelle H Lim
Singurătatea nu este neobișnuită, având în vedere că este o emoție umană naturală. Dar când sunt ignorate sau nu în mod eficient...

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.