Fotografie de Jack Moreh 

Inspirația zilnică a lui InnerSelf

Martie 17, 2023

Accentul pentru inspirația de astăzi este:

Cunoașterea mea interioară este cel mai de încredere prieten al meu.

Avem două voci interioare. O singură voce provine din creierul rațional - ispititoarea, rebela care își dorește ceea ce vrea când vrea, vocea care este guvernată de „ar trebui”. Cealaltă voce este acea cunoaștere interioară încă liniștită, ceea ce se numește intuiția noastră.

Intuiția noastră este cel mai bun ghid al nostru și un însoțitor binevenit al minții noastre raționale. Împreună formează o echipă de neoprit și ne permit să trăim o viață liniștită.

A simți presiunea de a fi logic și de a se conforma cu ceea ce credem că își doresc alții este destul de comun. A-i face pe plac altora este un obicei greu de rupt. Amintește-ți că cunoașterea ta interioară este cel mai de încredere prieten al tău. Exersați să-i acordați dreptul de trecere și veți vedea că alegerile voastre vor aduce o viață de bucurie, iubire și pace, acum și pe termen lung.

CONTINUAȚI LECTURĂ:
Inspirația de astăzi a fost extrasă din articolul InnerSelf.com:
     Oferindu-vă intuiției un loc la masă
     Scris de Jude Bijou, MA, MFT
Citiți articolul complet aici.


Aceasta este Marie T. Russell, editorul InnerSelf.com, îți doresc o zi în care să-ți reamintești că cunoașterea ta interioară este prietenul tău cel mai de încredere.

Aboneaza-te aici la jOagă-mă pentru următoarea tranșă din „Inspirația zilnică a lui InnerSelf”.

Concentrarea pentru astăzi: îmi reamintesc că cunoașterea mea interioară este cel mai de încredere prieten al meu.

* * * * *

CARTE RECOMANDATE:

Reconstrucția atitudinii: un plan pentru construirea unei vieți mai bune
de Jude Bijou, MA, MFT

Cu instrumente practice, exemple din viața reală și soluții de zi cu zi pentru treizeci și trei de atitudini distructive, Reconstrucția atitudinii vă poate ajuta să încetați să vă mulțumiți cu tristețe, furie și frică și să vă infuzați viața cu dragoste, pace și bucurie.

Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte. Disponibil și ca ediție Kindle.

Despre autor

Jude Bijou este terapeut licențiat în căsătorie și familie (MFT), educator în Santa Barbara, California și autor al Reconstrucția atitudinii: un plan pentru construirea unei vieți mai bune. În 1982, Jude a lansat o practică privată de psihoterapie și a început să lucreze cu indivizi, cupluri și grupuri. De asemenea, a început să predea cursuri de comunicare prin Santa Barbara City College Educație pentru adulți.

Vizitați site-ul ei la AttitudeReconstruction.com/