Cum își găsesc oamenii libertatea și bucuria în grădinile lor

găsind bucurie în grădină 3 21

Grădinăritul ar trebui gândit ca o nevoie de sănătate publică, una care ar putea servi comunităților în viitoarele pandemii sau dezastre. „Trebuie să schimbăm narațiunea modului în care este încadrată grădinăritul urban și să o ridicăm la o strategie cheie atât pentru mediu, cât și pentru sănătatea publică”, spune Alessandro Ossola. (Credit: UC Davis)

Oamenii care s-au orientat către grădinărit în timpul pandemiei de COVID-19 au făcut acest lucru pentru a scăpa de stres, pentru a se conecta cu ceilalți și pentru a-și cultiva propria hrană în speranța de a evita virusul, arată un nou sondaj.

Sondajul raportează subliniază rolul pozitiv pe care îl joacă grădinăritul în sănătatea mentală și fizică, spune Alessandro Ossola, profesor asistent de științe a plantelor.

„Conexiunea cu natura, relaxarea și reducerea stresului au fost de departe cele mai mari motive pentru care grădinarii le-au invocat”, spune ea.

Cercetătorii au trimis linkuri către sondaje online prin e-mailuri direcționate către grupurile de grădinărit, în buletine informative și pe rețelele de socializare între iunie și august 2020. Ei sperau să evalueze importanța grădinăritului ca modalitate de a face față riscului, modul în care pandemia a schimbat grădinăritul și ce bariere existau.

Peste 3,700 de grădinari din Australia, Germania și Statele Unite au răspuns la sondaje.

Conexiuni COVID în grădină

Mai mult de jumătate dintre cei care au răspuns au spus că se simt izolați, neliniştit, și deprimat în primele zile ale pandemiei, iar 81% au avut îngrijorări cu privire la accesul la alimente. În acest timp, oamenii au avut, de asemenea, mai mult timp pentru grădinărit și au văzut activitatea ca un refugiu sigur și o modalitate de a se conecta social cu ceilalți.

„Nu numai că grădinarii au descris un sentiment de control și securitate care a venit din producția de alimente, dar și-au exprimat și experiențe sporite de bucurie, frumusețe și libertate în spațiile de grădină”, potrivit raportului, care a împărțit răspunsurile pe regiune sau state.

În California, de exemplu, 33% dintre grădinari au spus că terenurile lor au generat aproximativ 25% din necesarul de produse. Unii grădinari care aveau acces la locuri mari pentru grădină au crescut și hrană pentru ei comunitate.

Grădinăritul în timpul pandemiei a oferit o modalitate de socializare în siguranță.


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

„Oamenii au găsit noi conexiuni în grădină”, spune Lucy Diekmann, consilier în agricultură urbană și sisteme alimentare la UCANR, care a ajutat la scrierea raportului. „A devenit un hobby comun, spre deosebire de unul individual.”

Rețete „verzi”.

Răspunsurile au fost destul de similare în toate locațiile, chiar dacă sondajele au avut loc vara și iarna, în funcție de locație. „Vedem asemănări remarcabile în ceea ce privește ceea ce spun oamenii și modul în care interacționează cu grădinile lor”, spune ea.

Mulți respondenți au găsit, de asemenea, greu să găsească și să cumpere semințe sau plante și să găsească un loc pentru a crește. Concluziile raportului sugerează o oportunitate pentru guvern, grupuri comunitare, întreprinderi și altele de a promova sănătatea comunității prin furnizarea de spații verzi.

Grădinăritul ar trebui gândit ca o nevoie de sănătate publică, una care ar putea servi bine comunitățile în viitoarele pandemii sau dezastre. Noua Zeelandă, Canada și unele țări din Europa scriu rețete ecologice pentru ca oamenii să facă grădină pentru a îmbunătăți sănătatea.

„Trebuie să schimbăm narațiunea despre cum grădinărit urban este încadrat și îl ridică la o strategie cheie atât pentru mediu, cât și pentru sănătatea publică”, spune Ossola.

Cercetătorii de la Universitatea Tehnică din München din Germania, Commonwealth Science and Industrial Research Organization din Australia, Universitatea de Tehnologie Swinburne, Universitatea din Tasmania și UC Davis au contribuit la lucru.

Sursa: UC Davis

ING

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

CEL MAI CITESTE

este covid sau fân fecer 8 7
Iată cum să știți dacă este Covid sau febra fânului
by Samuel J. White și Philippe B. Wilson
Cu vremea caldă în emisfera nordică, mulți oameni vor suferi de alergii la polen...
schimbarea minții oamenilor 8 3
De ce este greu să provoci convingerile false ale cuiva
by Lara Millman
Majoritatea oamenilor cred că își dobândesc convingerile folosind un standard înalt de obiectivitate. Dar recent...
pete de salvie, pene și un apărător de vise
Curățare, împământare și protecție: două practici fundamentale
by MaryAnn DiMarco
Multe culturi au o practică ritualică de curățare, adesea făcută cu fum sau apă, pentru a ajuta la îndepărtarea...
depășirea singurătății 8 4
4 moduri de a vă recupera după singurătate
by Michelle H Lim
Singurătatea nu este neobișnuită, având în vedere că este o emoție umană naturală. Dar când sunt ignorate sau nu în mod eficient...
schimbarea atitudinii față de climă 8 13
De ce clima și căldura extremă ne afectează atitudinea
by Kiffer George Card
Frecvența și intensitatea în creștere a valurilor de căldură a afectat sănătatea mintală a oamenilor prin...
cum să scapi de obiceiurile proaste 8 13
Cum să rupi obiceiurile nesănătoase fără a fi obsedat de voința
by Asaf Mazar și Wendy Wood
O întrebare la care ne-am propus să răspundem în cercetarea noastră recentă. Răspunsul are implicații de amploare...
tânără care stă cu spatele lângă un copac lucrând la laptop
Echilibru între viață și profesie? De la echilibrare la integrare
by Chris DeSantis
Conceptul de echilibru între viața profesională și viața privată s-a transformat și a evoluat de-a lungul celor aproximativ patruzeci de ani în care a...
evitarea minții închise 8 13
De ce faptele adesea nu se răzgândesc
by Keith M. Bellizzi,
„Facts First” este sloganul unei campanii de branding CNN care susține că „odată ce faptele sunt...

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.