Nu este vorba despre cal: Calul este o oglindă
Imagini de Susann Mielke 

Dacă vrei să ai de-a face cu demonii tăi, este potrivit să faci o oprire în groapă într-un loc la fel de fierbinte ca iadul - Tucson, Arizona, vara. Acum sunt peste 100 de grade - cu nori întunecați, de rău augur, care șterg vârfurile muntelui Santa Catalina din depărtare. Este sezonul musonilor, ceea ce înseamnă furtuni mari. Dar pentru cele cinci femei și doi bărbați care stau pe baloturi de fân în fața lui Wyatt Webb, se pare că se produc furtuni mai mari.

Un miros dulce și mucegăit de cal rămâne în aer și, fără niciun motiv, un castan de 1,300 de kilograme, castrat cu numele corespunzător, Monsoon, se sprijină și se desprinde într-un galop care transpiră. Acesta este felul său de a-i întâmpina pe oameni la o nouă formă de terapie care îmbină simțul calului cu bunul simț. Corpul masiv al musonului, coama groasă și coada zboară prin aer în timp ce eliberează un țipăt puternic care îți intră în timpane și îți zdrăngăne interiorul.

Wyatt este la fel de admirat de acest animal frumos ca toți ceilalți. El îi spune grupului: "Aceasta este o bucurie pură. Este, de asemenea, o emoție care este oarecum străină pentru majoritatea dintre noi, oamenii, zilnic."

Poate că este timpul pentru o introducere

„Numele meu este Wyatt”, le spune celor șapte persoane din fața lui. "Bine ați venit la Equine Experience."

Prin privirile lor, acești oameni sunt pregătiți pentru o experiență. Se pare că nu au simțit bucurie de ceva timp. Dar le lipsește sentimentul, deci de aceea sunt aici. Ar putea fi în mod clar în altă parte, dar au ales Experiența Equine, care este oferită în fiecare zi a anului la Miraval, una dintre stațiunile de top din lume. Chiar dacă oamenii adunați în fața mea cu siguranță au mijloacele necesare pentru a face altceva în acest moment, nu ar prefera un loc în clasa întâi sau o pernă acoperită cu catifea în holul Four Seasons - - sunt exact acolo unde le aparține.


innerself abonare grafică


Wyatt începe sesiunea spunându-le acestor oameni că nu este aici pentru a schimba viața nimănui. „Nu am puterea să fac asta”, spune el. „Nu am răspunsurile tale. Să-ți permiți să crezi că aș face-o ar fi o minciună completă și un total deserviciu pentru tine.

„Acum cu siguranță nu sunt aici pentru a discuta sau discredita modalitățile terapeutice tradiționale. Nu acuz pe nimeni că face o treabă de rahat sau că spun că psihoterapia tradițională nu este utilă. Dar sper cu siguranță că putem adăuga la tot ceea ce există deja în lumea terapiei așa cum o cunoașteți. "

A fi dispus să faci ceva diferit

Wyatt le împărtășește apoi ceea ce i-a fost spus de Logan, consilierul care, în urmă cu 22 de ani, i-a ajutat să-și salveze viața, mintea și chiar sufletul. Ceea ce a spus el a fost următorul: „Dacă vrei să realizezi pacea, bucuria și împlinirea spirituală pe care le dorești atât de mult, depinde de un singur lucru și de un singur lucru - dorința ta de a face pur și simplu ceva diferit”.

Deci, pentru acei clienți care au petrecut o jumătate de viață în terapie cu rezultate minime, Wyatt zâmbește și afirmă evident: „Dacă practica cu care ați fost implicat nu a produs modificări definitive, atunci ghiciți ce? Nu funcționează. Poate ceea ce faci ar putea fi remediat astfel încât să poți descoperi ce funcționează. "

Acum, chiar dacă Wyatt este un terapeut practicant de câțiva ani, instrumentele sale nu implică o canapea din piele, iar ajutoarele sale nu ajung în costume sau tocuri înalte. Desigur, poartă pantofi - dar nu genul pe care îl vând la Bloomingdale's.

„Veți curăța niște copite”, îi spune el grupului, „și veți îngriji calul. Cum vă raportați la acest animal ne va spune ce ați învățat de-a lungul vieții cu privire la modul în care relaționează cu toate viețuitoarele. Pregătirea ta de bază a venit de la învățarea cum să tratezi oamenii. "

El face o pauză și adaugă: „Amintiți-vă un lucru: nu este vorba despre cal. Adică, sigur, vă pot învăța câteva abilități de bază care vă vor ține în siguranță în orice hambar din lume, dar la ce ne uităm ceea ce ai învățat de-a lungul vieții tale, fie că funcționează pentru sau împotriva ta în relațiile tale. "

Schimbarea focalizării dvs. de la extern la intern

Se oprește o secundă și apoi continuă. „Rețineți că ați fost condiționat să fiți concentrat extern în toate relațiile voastre. Acesta este unul dintre adevăratele impedimente pentru a putea învăța ceva despre noi înșine. Permiteți-mi să vă întreb: Cât timp petreceți în timpul ziua în care mă întreb ce gândesc și simt ceilalți și inventează povești despre motivul pentru care se comportă așa cum fac ei? Vezi, atâta timp cât sunt concentrat asupra ta în așa fel, îmi va fi imposibil să mă conectez cu tine, deoarece Nu sunt prezent cu mine.

„Așadar, ceea ce îți sugerez să faci este să fii atent la ceea ce gândești și să fii atent la ceea ce simți. Să știi că aceste două lucruri dictează modul în care îți trăiești viața. Prin concentrarea atenției tale în interior, spre deosebire de exterior, veți putea fi suficient de prezenți pentru a vă conecta cu orice altă ființă vie, ceea ce vă va determina și să vă asumați responsabilitatea pentru viața voastră și modul în care o trăiți. Vă voi judeca? Desigur că nu! Dar voi observa. "

Wyatt le promite acestor oameni că astăzi va acorda atenție. „Cereți-mi ajutor dacă aveți nevoie de el”, le spune el. „Mă angajez să vă spun adevărul, să fiți amabili, dar uneori să fiu direct. Împreună, să examinăm poveștile pe care le compuneți pentru a vedea câte dintre ele se bazează în realitate. Personal, înainte de vârsta de 36 de ani, aproape fiecare poveste pe care am avut-o s-a bazat pe o minciună. Dar aș vrea să-ți amintești că nu este nevoie de aproape atâtea cuvinte pentru a spune adevărul, ca și pentru a face rahat pe cineva. "

Calul servește ca o oglindă sistemului tău energetic

Aici schimbă vitezele, pentru că este timpul pentru câteva detalii. „Caii sunt aceiași pentru fiecare persoană care alege să fie cu ei. Orice cal pe care îl alegeți va servi ca oglindă sistemului dvs. energetic - ceea ce credeți, ce simțiți și fiecare mișcare pe care o face sau nu corpul dumneavoastră . "

El arată clar că persoana care se ocupă de cal este cea care spune întreaga poveste. Și majoritatea poveștilor pe care le vede au un singur lucru în comun: durerea. Cea mai mare parte a acestei dureri este înrădăcinată în îndoiala de sine și frică. De exemplu, un bărbat din grup spune: "Nu-mi amintesc când nu am rănit. Cred că lumea ne încurcă".

"Ei bine", îl întreabă Wyatt, "a cui sarcină este să curețe mizeria?"

Apoi se întoarce spre public și spune: „Am fost imprimați. Ne naștem fiind numiți„ pachete de bucurie ”. Ei bine, este adevărat. Bebelușii sunt, în general, plini de bucurie - se nasc fericiți și rămân așa, cu excepția cazului în care le este foame sau nu au un disconfort. Odată ce este atenuat, se întorc imediat în starea de bucurie. cu totul când ajung pe planetă. Fugă pe emoție pură.

„Nu știu ce înseamnă să te îndoiești de ei înșiși sau să-ți fie frică până la aproximativ cinci zile de la călătorie, când vor începe să absorbă energia adulților”, spune Wyatt. „Atunci simt inconsecvența. În acest moment, bine ai venit într-o lume plină de oameni înfricoșători.

Suferința de îndoială de sine și frică

„Fiecare cultură la care am fost supus vreodată pare a fi înspăimântată”, explică el. „Lucrez ca psihoterapeut de 20 de ani și dacă aș putea rezolva orice problemă care a trecut vreodată prin orice birou pe care l-am ocupat - și asta include și când am fost singur în birou - fiecare om ființa suferă de două lucruri în diferite grade de intensitate, două lucruri care ne sunt învățate. Se numesc îndoială de sine și frică.

"Există frica de rău fizic și de rău emoțional. Există frica de a nu fi suficient de bun. Există frica constantă de a fi descoperit. De fapt, am făcut o mulțime de team building cu sisteme corporative și ce crezi singurul lucru pe care directorii executivi, președinții și vicepreședinții companiilor nu vor să știe oamenii care lucrează pentru ei? Nu vor ca nimeni să știe că, la un moment dat, sunt complet lipsiți de idei despre ceea ce fac Am fost la curent cu această parte și o parte din acest fenomen, urmărind pe toată lumea alergând prin lume „blufând-o”. Se pare că majoritatea oamenilor nu sunt cu adevărat conștienți de ceea ce fac. "

Călătorind pe teritoriul necunoscut al „Nu știu”

Următoarele cuvinte ale lui Wyatt duc conceptul la un nivel mai profund. „Oricine dorește cu adevărat să crească, să se extindă și să știe cine sunt, trebuie să călătorească tot timpul pe teritorii neexplorate. Deci, acest tip de persoană trebuie să trăiască într-o lume a„ Nu știu ”, care este înfricoșătoare, dar asta este singurul loc unde înveți ceva.

Ceea ce găsești întotdeauna în partea opusă a fricii și a îndoielii de sine este bucuria. Bucuria este dreptul nostru de naștere - ne naștem cu ea. Dar ne este luat și trebuie să ne întoarcem și să o recuperăm.

"Așadar, ceea ce vom face astăzi nu este să descoperim cine ești. Este vorba de a ne aminti cine ești", spune el. "Sfarsitul povestii."

Wyatt oferă grupului câteva lucruri la care să se gândească. "De ce continuăm să luptăm unul cu celălalt? În urmă cu mii de ani, am început cu luptă corp la corp. Apoi am luat niște pietre, care a fost urmată de modelarea armelor. Acum avem mijloacele de a ne eradica de la planetă. Avem chiar îndrăzneala de a numi acest „progres”, spune el.

"Problema este că ne este frică și acesta este motivul pentru care ne luptăm unul cu celălalt. Continuăm să vorbim despre alte țări sau religii și nu este. De ce nu putem să ne așezăm și să vorbim despre ceea ce ne este frică? Ne este frică să spunem adevărul ".

Câștigând sau pierzând

Wyatt clătină din cap și menționează că monsonul a consolidat această teorie pentru el în urmă cu aproximativ un an. „Într-o zi îl călăream și treceam de la plimbare la trap la galop. Se numește„ schimbarea mersului ”. Mersul până la trap - nicio problemă. Dar chiar și după zece ani de călărie, puterea acelui galop mă sperie încă. Am încercat să-l împing de două ori pe Monsoon într-un galop și de două ori l-am înșelat. Frica mea mă dezechilibra. - la propriu și la figurat. Așadar, m-am întors la trap și m-am simțit frustrat. Așa cum am mai făcut de 10,000 de ori înainte, când lucrurile nu mergeau pe calea mea, coada a început să dea din câine, ca să zic așa. câine friggin ', și aici am fost din nou într-o mizerie.

„Eram pe punctul de a mă muta într-un galop pentru a treia oară și, din nou, am simțit că sunt dezechilibrat. De data aceasta, eram hotărât să câștig. I-am spus„ La naiba ”și i-am dat aminte oricum. rama lui masivă și am simțit că puterea lui se mișcă sub mine. " Wyatt face o pauză și se uită la publicul său, care pare să fi uitat de balotii de fân înțepători sau de norii de furtună amenințătoare.

„Am fost atât de plecat, încât cea mai mare parte a greutății mele s-a deplasat înainte, ceea ce în lumea calului se numește„ aruncarea calului în față ”. Acesta a fost indiciul lui de a se opri. Și el a făcut-o. Am zburat peste capul său de aproximativ 20 de picioare pe pământ. Dacă nu aș fi avut cască, m-ar fi ucis. Am lovit pământul cu o bubuitură! Oamenii au auzit-o până la hambar, la vreo 40 de metri distanță.

"Cumva, în uimirea mea, am reușit să mă ridic, am verificat dacă sunt mort și am spălat murdăria și muck. Între timp, Monsoon se uita la mine ca și cum ar spune: 'Ce naiba faci acolo jos? '

Conexiune și apropiere

"În acel moment umilitor, zdrobitor de spirit, dureros de os, ah-ha!, Un bec mi s-a stins în cap. M-am gândit la mine, în sfârșit îl primesc. Oricând sunt într-o relație cu orice ființă vie și Am nevoie să câștig, posibilitatea conexiunii și apropierii s-a încheiat. Tot ce mi-am dorit vreodată a fost acea apropiere și conexiune. De fapt, cred că suntem cu toții dor de casă.

„La vremea respectivă, mi-aș fi dorit să fiu suficient de onest ca să mă retrag și să spun:„ Wyatt, ești dezechilibrat. Trage în sus sau vei fi rănit ”. Dar crezi că aș putea merge chiar în acel loc? A trebuit să mă ucid pentru a-mi da seama. Am avut această lecție de învățat și spiritul meu a spus: „Da, va fi una grea. merge.'

„Din fericire, spiritul meu a mai spus:„ Pune-ți casca, prostule, ca să poți trăi prin ea și să o putem învăța ”, spune Wyatt.

Continuă să explice că nu a mai avut niciodată aceeași problemă cu Monsoon. "Am avut acea problemă cu câțiva oameni", râde Wyatt, "dar am reușit să o domnesc pentru că atunci când mă trezesc încercând să câștig, este timpul să mă opresc. Pentru că cineva trebuie să piardă. Toată această cultură este configurat în acest fel. Trebuie să câștigăm, ceea ce înseamnă că vom pierde. Înseamnă că nici nu putem spera să ne conectăm unul cu celălalt ". Când se uită la mulțimea de spectatori, se pare că în sfârșit o înțeleg.

Pentru Wyatt, totul este legat de conexiune, iar primul pas către vindecare este conectarea cu un cal. Cei care doresc să se conecteze au probleme care includ abuzul mental, fizic și emoțional, care nu se limitează la căsătoriile pe pietre, relațiile dintre părinți și copii s-au stricat și preocupări mult mai grave, inclusiv violul și abandonul.

Învățând din comportamentul tău cu calul

Acum a sosit timpul să ne apucăm de treabă. Grupul este adus într-o arenă mare și fiecărei persoane i se spune să aleagă unul dintre cei șase cai mari, curioși, care îi așteaptă. Alături de fiecare animal este o găleată mică cu instrumente pentru curățarea copitelor cailor și diverse alte ustensile de îngrijire asociate cu pregătirea unui cal pentru șa.

Wyatt le spune tuturor să se apropie de cal și să salute animalul la umăr. El ia deoparte un tânăr și îi sugerează să nu mai frece calul pentru o viață dragă.

„Încercați să lăsați puțină blană pe cal, pentru că va ieși soarele și nu vreau să se ardă”, îi spune el tânărului. - De asemenea, nu trebuie să-l vorbești cu drag.

„Încerc să-l fac să mă placă, așa că va coopera”, spune bărbatul.

"Deci", întreabă Wyatt, "acesta este unul dintre comportamentele tale învățate? Motto-ul tău este: Dacă sunt drăguț cu tine, atunci trebuie să fii drăguț cu mine înapoi?"

„Bănuiesc că încerc mereu mai mult ca să fac oamenii să mă placă”, spune tânărul. „Îmi dau seama că dacă sunt cea mai drăguță persoană din toată camera, oamenii vor trebui să fie amabili cu mine înapoi.”

„Permiteți-mi să vă sugerez eroarea din spatele aceleia”, explică el. „Nu ești cu adevărat drăguț cu nimeni. Ești manipulator. Te comporti frumos doar în speranța de a împiedica oamenii să te respingă. Adevărata bunătate vine fără nici o taxă. Mai târziu, universul te rambursează. "

Mergând prin frica ta

Minidramele care se joacă pe această podea de deșert cu nisip pot deveni cu ușurință mult mai serioase. De exemplu, Katie, un tânăr avocat ai cărui părinți au abandonat-o și au trimis-o să locuiască în diferite case de plasament se tem de calul ei, pentru că este speriată de moarte să fie respinsă din nou.

"Dacă vă plimbați frica că ceva trebuie să vă fie în neregulă, atunci ceea ce găsiți întotdeauna de cealaltă parte este că nu este nimic în neregulă cu voi. Și nu aveți de ce să vă temeți", îi spune el.

- Ce se întâmplă atunci? întreabă femeia, plângând.

„Când ajungi în cealaltă parte, așteaptă un singur lucru - bucuria”.

Cei care doresc acest sentiment caută ajutor - și Wyatt înțelege cum se simt. La urma urmei, este imposibil pentru el să uite chiar primul său client. Tipul acesta a fost cel mai dur ticălos cu care a lucrat vreodată și aproape l-a făcut pe Wyatt să renunțe la tot.

Omul acela era Wyatt însuși. . . .

Retipărit cu permisiunea editorului,
Hay House Inc. www.hayhouse.com

Sursa articolului

Nu este vorba despre cal: este vorba despre depășirea fricii și a îndoielii de sine
de Wyatt Webb.

Nu este vorba despre cal de Wyatt Webb.With Webb?s therapy, how you relate to the horse will tell what you've learned over the course of your lifetime and about how you relate to all living things. Wyatt tells his audience, "Remember one thing. It's not about the horse. It's about YOU." With his help you will learn a few ground skills that will keep you safe in any barn in the world. But your main goal is to look at what you've learned over the course of your lifetime and whether it works for you or against you in your relationships.

Info / Comandă această carte.

Mai multe cărți ale acestui autor.

Despre autor

Wyatt WebbWyatt Webb a supraviețuit 15 ani în industria muzicală ca animator, făcând turnee în țară 30 de săptămâni pe an. Dându-și seama că practic se sinucise din cauza dependențelor de droguri și alcool, Wyatt a căutat ajutor, ceea ce l-a determinat în cele din urmă să renunțe la industria de divertisment. A început ceea ce este acum o carieră de 20 de ani ca terapeut. Astăzi este fondatorul și liderul Experienței ecvine de la Viața Miraval în echilibru, una dintre stațiunile de top din lume, care se află și în Tucson.

Video / Prezentare: Miraval Prezintă: Wyatt Webb, Director al programelor pentru cabaline
{vembed Y = XP-doE9SNUM}