Imagini de congerdesign
În cartea sa inovatoare, Fără concurs: Cazul împotriva concurenței, provocând rolul competiției care stă la baza succesului toxic în viața americană, scrie autorul Alfie Kohn,
„Viața pentru noi a devenit o succesiune nesfârșită de concursuri. Din momentul în care ceasul deșteptător sună până când somnul ne depășește din nou, din momentul în care suntem copii mici până în ziua în care murim, suntem ocupați să ne străduim să îi întrecem pe ceilalți. Aceasta este poziția noastră la la serviciu și la școală, pe terenul de joc și înapoi acasă. Este numitorul comun al vieții americane. "
Cei cu succes toxic se comportă adesea ca prădători în urmărirea prăzii lor. Se pare că nu pot să se elibereze sau să se elibereze de concurența supremă - competiția noastră împotriva propriei noastre vieți acum ca ceva de depășit sau transcendent pentru a obține o viață mai bună mai târziu. Dacă nu suntem dispuși să ne răzgândim despre ce înseamnă viața și pentru cine și pentru ce ar trebui să fie, vom rămâne lipsiți de o viață bună din cauza concurenței noastre pentru a obține una mai bună.
Concurența a devenit atât de mult o parte a modului în care lucrăm, trăim și iubim, încât este dificil să considerăm o viață care nu se bazează pe ea. Suntem atât de scufundați în competiția noastră toxică pentru a avea succes, încât cei care nu sunt conduși de această obsesie sunt văzuți ca „în afara ei”, care nu sunt pe deplin angajați în jocul vieții sau chiar lași. Majoritatea culturilor indigene, cum ar fi Hawaii, sunt nedumerite de competitivitatea lumii moderne și de o orbire aparentă față de efectele sale negative.
Un kahuna (vindecător și profesor hawaian) vorbea cu mine despre lupta mea de peste opt ani de a găsi un editor care să mă ajute să-mi împărtășesc opiniile despre succesul toxic. El a spus: "Lumea modernă se îneacă într-o mare de succes otrăvitor. Semnele sunt în jurul lor în familiile lor care se luptă, sănătatea slabă și pe măsură ce se grăbesc să treacă sensul și bucuria vieții. Sunt ca peștii care nu reflectă cu privire la natura apei în care se află. Ei nu își pot imagina sau înțelege prezența și controlul vieții lor, deoarece nu își pot imagina absența în viața lor. "
Concurență și Conducere
Concurăm pentru a găsi „cel mai bun” loc de muncă, acasă, mașină, prieteni, iubit, viață sexuală, dietă, program de exerciții sau cel mai scurt și mai rapid traseu prin trafic. Nu este doar stadionul plin de fani care scandează: „Suntem numărul unu!” sau micul jucător de baseball din liga plângând după ce a izbucnit, care dezvăluie dominanța concurenței în viața modernă.
Este zumzetul scăzut, dar copleșitor al „poți face asta, continuă, poți câștiga, poți face mai bine”, care ne crește tensiunea arterială, ne scade imunitatea, ne trimite la farmacia luptătorului și ne îndepărtează atenția de pe cei pe care spunem că îi iubim și viața pe care spunem că am vrea să o avem. Virusul victoriei a devenit pandemie, o nebunie culturală larg răspândită care duce la experiența noastră a eșecului succesului.
Psihanalistul Karen Horney a descris boala mintală a unui succeeder toxic ca fiind „cineva care se măsoară constant împotriva celorlalți, chiar și în situații care nu necesită acest lucru”. Astfel de persoane sunt modelele noastre de succes. Sunt în poziții de putere și control și primesc recompensele pe care societatea noastră le acordă celor care și-au perfecționat avantajul competitiv. Ei își desfășoară viața fără a experimenta nevoia de intervenție psihiatrică sau psihoterapie și rareori sunt „diagnosticați” de către unitate ca „nebuni”, deoarece ea însăși a înnebunit cu nevoia de succes.
În general sunt niște neurotici drăguți care au devenit modelele noastre culturale, versiuni moderne ale eroilor tragici greci care majoritatea dintre noi aspiră în mod greșit și periculos să fie. Autorul Elliot Aronson scrie: „Mintea americană în special a fost antrenată pentru a echivala succesul cu victoria, pentru a echivala a face bine cu a bate pe cineva”.
Opusul concurenței nu este doar să încerci mai mult să fii cooperant. Lucrează mai mult din punct de vedere psihic pentru a rezista tentației de a ceda la căile noastre străvechi și pentru a căuta o mulțumire mentală care să permită cooperarea să curgă în mod natural și să ni se întâmple. Succesul dulce necesită recunoașterea și apoi rezistarea modului implicit competitiv al creierului, dar într-o societate care consideră competiția nu numai bună, ci esențială și naturală, schimbarea gândirii la un mod „noi” în loc de „eu” nu este ușor.
Vânzarea ideii
"Te-ai mulțumi să fii numărul doi pe lista bestsellerurilor din New York Times?" a întrebat un editor al unei mari edituri din New York. Comitetul lor de achiziții de cărți discuta cu mine despre posibilitatea de a publica această carte și făceam tot ce puteam pentru a explica pericolele succesului toxic și competitivitatea acestuia care ne controlează viața. „Nu-mi vine să cred că te vei mulțumi cu asta”, a spus ea. „Concurența este ceea ce ne determină să reușim și să facem bine, deci cine va cumpăra o carte despre faptul că nu concurează? Nu sunteți de acord că este ceea ce a adus țara în care se află astăzi? Este aproape un american să nu concureze. "
Răspunsul meu a făcut puțin pentru a mă ajuta să-mi vând ideea către editură. „Sunt de acord că competiția este cea care ne-a condus unde suntem astăzi”, am răspuns. „Întrebarea pe care o pun este dacă într-adevăr simțim în cele mai contemplative momente ale noastre că suntem acolo unde vrem să fim în toate aspectele vieții, iubirii și muncii noastre. Desigur, aș fi încântat să am o carte care să devină numărul doi sau numărul unu în vânzări, dar pentru mine ar fi un efect secundar și un rezultat, nu un obiectiv. Numărul comparativ înseamnă mult mai puțin pentru mine decât dacă cartea mea sa dovedit sau nu să facă o diferență constructivă în viața oamenilor. Cred că există suficiente dovezi acum pentru a arăta că modul în care definim succesul și modul în care mergem împotriva ta pe care o urmăm va duce la dezastru dacă nu reînvățăm ce înseamnă a fi mulțumit. Concurența prin natura sa este detașare, un mod de a fi împotriva oamenilor, mai degrabă decât cu ei și un mod de a lupta prin viață, mai degrabă decât să te bucuri de ea ".
- Ei bine, noroc atunci, spuse redactorul, aplecându-se în spate în scaun și dându-mi deoparte propunerea. „Noi, la această casă, nu ne mulțumim să fim numărul doi și vrem autori care doresc să fie numărul unu. Nu am putea niciodată să le prezentăm personalului nostru de vânzări. Fără comparație cu ceilalți, viața are foarte puțin sens sau perspectivă. ideea de succes este prea irealistă. "
Mai mult de zece ani mai târziu, am găsit în sfârșit o casă pentru cartea mea cu o companie din Hawaii care îmbrățișează po'okela și valoarea sa polineziană centrală de a fi de ajutor decât de a fi în vârf. Fie că reușesc să vă conving să aruncați o privire nouă asupra ipotezelor despre modul normal și natural de a reuși este acum în mâinile voastre.
Cât de potriviți sunt supraviețuitorii?
Obligația de competiție despre care ați citit în cuvintele editorului descris mai sus este adesea apărată pe baza teoriilor evoluției lui Charles Darwin și a ceea ce este văzut greșit ca accentul său pe principiul „supraviețuirii celui mai potrivit”. Această faimoasă afirmație a devenit mantra lumii moderne, dar, de fapt, nu există nicio bază în teoria selecției naturale din care se spune că derivă această mentalitate supraviețuitoare.
Darwin însuși nu a spus și nu a scris niciodată expresia „supraviețuirea celui mai potrivit”. Naturalistul Herbert Spencer, nu Charles Darwin, a fost cel care l-a inventat, dar nici el nu a descris acest principiu în termenii lumii care mănâncă câini, despre care credem că ne-a născut. Se referea la a fi puternic, dar nu neapărat la a-i învinge pe alții. A fi apt nu a fost definit doar prin victorie asupra celorlalți, ci ca posedând abilități extrem de adaptative care, în cele din urmă, au sporit binele comun.
Dacă Darwin ar fi scris o frază de cinci cuvinte referitoare la teoriile sale despre evoluție, ar fi citit mai probabil „supraviețuirea celui mai cooperant”. El a crezut și a scris că acele comunități care conțin cel mai mare număr de indivizi cooperanți sunt cele mai susceptibile de a supraviețui. El a scris că referințele sale la lupta pentru existență erau menite într-un „sens mare și metaforic, inclusiv dependența unei ființe de alta”.
Omul de știință Stephen Jay Gould a scris: „Ecuația concurenței cu succesul în selecția naturală este doar o prejudecată culturală”. Această prejudecată a condus la succesul toxic pe care l-am descris. A devenit atât de omniprezent încât sentimentul de nebunie copleșit, nerăbdător cronic, efort egoist și ostil competitiv a devenit din ce în ce mai acceptat ca normal în culturile euro-americane. Când o spunem se pare că lumea a înnebunit, avem dreptate. O societate de milioane care încearcă să câștige trebuie să creeze inevitabil milioane și milioane de învinși.
Dacă dorim să folosim natura ca model, suntem mai bine sfătuiți să ne conectăm, să combinăm și să cooperăm decât să ne afirmăm, să concurăm și să cucerim. Cu o sută de ani în urmă, omul de știință Petr Kropotkin a analizat obiceiurile a sute de specii, de la furnici la bivoli. Lucrarea sa a arătat clar că cooperarea, nu competiția, a fost elementul principal la acele specii care au supraviețuit. El a scris,
„Concurența ... este limitată între animale la perioade excepționale ... Condițiile mai bune sunt create prin eliminarea concurenței prin ajutorul reciproc și sprijin reciproc. Nu concurați! Concurența este întotdeauna dăunătoare speciei și aveți o mulțime de resurse pentru a o evita ... Aceasta este tendința naturii ... Prin urmare practică ajutorul reciproc! Asta ne învață Natura "
Succesul dulce, atunci, poate fi cel puțin la fel de „natural” ca și marca mai competitivă.
Mergând împotriva bobului
Este dificil să argumentăm cu succes împotriva prezumției actuale a naturaleții competitivității. Setul nostru mental actual de individualism asertiv și comparativ este bine stabilit și apărat. Citirea cu succes din punct de vedere toxic este, probabil, deja implicată în respingere, cinism nitric, negare și chiar atac în apărarea modului lor de a gândi la viață.
Ei sunt cei „normali”, iar nebunia unui succes mai dulce printr-un mod de gândire mai puțin competitiv și mai mulțumit nu va cădea ușor cu ei. Posibilitatea că ne-am putea gândi să fim mai puțini decât putem și să nu fim mereu interesați de victoria personală sau de a fi numărul unu le va părea o nebunie celor care s-au normalizat cu succes. Noile științe ale succesului dulce arată că, în acest caz, ajustarea nu este bună pentru sănătatea noastră.
„Fii tot ce poți fi, doar fă-o, mergi după aur, putere personală, orientare auto-afirmativă” a succesului toxic a dominat ultimele câteva decenii. A fost sărbătorit în sute de cărți și seminarii de succes. În ciuda acestei încrederi în competiție ca cale către fericirea supremă, există foarte puține cercetări care să o susțină. De exemplu, cercetătorul și psihiatrul Roderic Gorney scrie: „Orice evaluare obiectivă a omului modern va dezvălui că, în preponderența covârșitoare a interacțiunilor umane, cooperarea eclipsează complet competiția”.
Deoarece mulți oameni de știință suferă ei înșiși de succes toxic și simt că trebuie să concureze pentru a fi primii pentru a avansa pe scara academică și pentru a fi „remarcabili” în domeniile lor respective, orice provocare la această orientare este întâmpinată de scepticism. Psihologul Marian Radke Yarrow a scris despre această reticență științifică de a considera o versiune mai dulce a succesului. Ea comentează: „Agresivitatea, anxietatea, vinovăția și motivele și comportamentul autocentrat au fost atât de mult pânza teoriei și a cercetării, încât întrebările despre o latură„ mai moale ”a ... ființelor umane par aproape neștiințifice”.
Nu sugerez că suntem neapărat mai dezinteresați și mai îngrijitori în mod natural decât am fi înclinați spre competitivitate. Cu toate acestea, sugerez că dominanța aproape totală a modului competitiv de a gândi la viață și grupul de caracteristici toxice ale impactului asupra succesului nu sunt dincolo de controlul sau capacitatea noastră de a le modifica. Este posibil să nu fim îngrijitori în mod natural sau inevitabil, cooperanți și iubitori, dar cercetările arată că nu suntem deloc inevitabil - și, după cum ați citit, cel mai puțin natural competitiv.
Retipărit cu permisiunea editorului,
Editura Oceanului Interior, Inc. © 2002, 2004. www.innerocean.com
Sursa articolului
Succes toxic: Cum să nu mai lupți și să începi să prospere
de Paul Pearsall, dr.
Dr. Pearsall contestă în mod direct multe dintre convențiile de auto-ajutor, despre care consideră că nu sunt soluții, ci fac parte din problemă. Programul său de detoxifiere i-a ajutat pe mulți pacienți cu TSS să-l îndulcească schimbându-și mentalitatea și readucându-și atenția, concentrându-se asupra a ceea ce au nevoie, nu a ceea ce vor.
Mai multe cărți ale acestui autor.
Despre autor
Paul Pearsall, Ph.D. (1942-2007) a fost psihoneuroimunolog clinician autorizat, specialist în studiul minții vindecătoare. A deținut un doctorat. atât în psihologia clinică, cât și în cea educațională. Dr. Pearsall a publicat mai mult de două sute de articole profesionale, a scris cincisprezece cărți best-seller și a apărut la The Oprah Winfrey Show, The Monte / Williams Show, CNN, 20/20, Dateline și Good Morning America.
Vizitați site-ul său la www.paulpearsall.com.
