Abandonarea îngrijorării deschide o lume a posibilităților
credit pentru fotografie: Rúben Gál

Când Bobby McFerrin a cântat prima oară piesa sa clasică, „Don't Worry, Be Happy”, m-am simțit ca și cum ar fi cântat gândurile mele către lume. Mi-am petrecut cea mai mare parte a carierei profesionale studiind, învățând, predând, predând și scriind despre fericire și subiecte conexe. Am știut întotdeauna că, în ciuda rezistenței și obiecțiilor din segmentul mai serios al societății, oamenii au o capacitate înnăscută de fericire. Și când suntem fericiți, nu numai că ne bucurăm de viața noastră mai mult decât atunci când nu suntem, dar suntem mult mai competenți, mai productivi și mai creativi. Fără distragerea internă a furiei, depresiei, frustrării și mai ales îngrijorării, relațiile noastre înfloresc, stresul este diminuat, ușile noi sunt deschise și viața noastră funcționează fără probleme.

Acum câțiva ani am început să realizez că aceeași idee esențială se aplică succesului și banilor. Fusesem un om de afaceri rezonabil de succes în mai multe dintre propriile mele întreprinderi, totuși părea să existe o verigă lipsă, dar importantă, care mă împiedica să-mi realizez obiectivele profesionale și financiare. Era o parte din mine care fusese întotdeauna un pic inutilă de precaută, o parte din mine care îmi îngrijora prea mult.

Nu vă faceți griji cu privire la bani!

Am început să mă uit cu atenție la oamenii pe care i-am respectat și admirat, oameni care „au reușit” în domeniile lor date. M-am uitat la scriitori, sportivi, oameni de afaceri și femei, animatori, vorbitori, terapeuți, antreprenori, directori corporativi și alți profesioniști. Și ceea ce am învățat m-a uimit! În timp ce existau cu siguranță toate tipurile de oameni - femei, bărbați, conservatori, liberali, cu creierul stâng, cu creierul drept, inteligent pe stradă, educat la Harvard și așa mai departe - care o făcuseră cu adevărat mare, a existat un fir de coerență care a funcționat practic prin toată lumea: nu s-au îngrijorat de bani!

Destul de interesant, lipsa de îngrijorare a precedat succesul și nu a fost un produs secundar al acestuia. O încredere interioară, de nezdruncinat a pătruns întreaga lor existență. Au fost rezolvatori creativi de probleme, mari negociatori și creatori deștepți. Aveau capacitatea de a vedea imaginea de ansamblu, știau formulele pentru succes. Și cea mai bună parte din toate acestea a fost că, în aproape toate cazurile, se părea că cei care nu văd, oamenii de succes pe care îi studiam, își iubeau cu adevărat viața și modul în care își petreceau timpul. Ei s-au distrat!

Nu vă faceți griji cu privire la rezultat!

Am început să aplic câteva din învățăturile cu care lucrasem în domeniul fericirii și al stimei de sine în propria mea viață de afaceri. Viața mea s-a schimbat, aproape instantaneu. În timp ce înainte de a mă speria destul de mult să vorbesc în public, am început să-l iubesc. Cu cât mă îngrijorez mai puțin de rezultat, cu atât am devenit mai bine vorbind. Acest lucru s-a tradus prin mai multe angajamente vorbitoare, mai multe vânzări de cărți și mult mai mulți clienți pentru afacerea mea. Parcă dintr-o dată timpul meu avea o cerere mai mare.


innerself abonare grafică


Am constatat că aceeași relație între mai puțină frică și mai mult succes a existat în investițiile mele personale. Pe măsură ce mă îngrijorez mai puțin, am început să-mi extind cunoștințele despre diferite tipuri de investiții și opțiuni. Niciodată nu am (sau voi) sări într-o investiție orbește, așa cum unii ar putea presupune că o persoană ar face dacă nu ar fi îngrijorată; în schimb, pur și simplu mi-am deschis mintea către noi posibilități. În loc să-mi abordez viața financiară cu teamă, începeam să o abordez cu înțelepciune. Am asumat riscuri mai adecvate și am pus întrebări mai bune. În timp ce profiturile mele au crescut, am învățat și cum să-mi reduc pierderile - din nou, fără prea multe îngrijorări.

Nu vă faceți griji cu privire la eșec, critică sau respingere

Atât de multe lucruri din viața mea au început să se schimbe, în special felul în care mă legam de oameni. Eșecul nu m-a preocupat la fel de mult, criticile au fost tratate cu pași mari, respingerea părea o informație care să mă ghideze într-o direcție nouă în loc de ceva care să mă imobilizeze, obstacolele păreau mai puțin ca obstacole și mai mult ca oportunități și totul, toate acestea, mi s-a părut mai distractiv. Am avut mai multă energie, am lucrat mult mai inteligent, m-am înconjurat de oameni minunați și profesori grozavi și mi-am urmărit creativitatea și încrederea crescând. Am încercat lucruri pe care nu aș fi visat niciodată să le încerc. Nu totul s-a transformat în aur, dar unele dintre ele s-au întors. Și ceea ce nu s-a dovedit întotdeauna a fi o experiență de învățare excelentă.

Cu toate acestea, mai mult decât toate acestea, domeniul vieții care s-a schimbat cel mai mult a fost abilitatea mea de a câștiga bani. Și în mod miraculos, învățam și cum să-i ajut pe ceilalți mai bine. Îmi dorisem întotdeauna să fiu de serviciu și, într-o anumită măsură, am fost. Cu toate acestea, până în acel moment am simțit că aș putea și vreau să fac mai mult. Dar, din nou, frica se împiedica. Pe măsură ce aplicam strategiile de reducere a îngrijorărilor în viața mea de afaceri, a început să se întâmple un lucru interesant. Nu mai permiteam teamă să dicteze cât de mult simțeam că pot da. Am dat mai mult și mi-a revenit întotdeauna. Deci aș da mai mult. Și s-ar întoarce mai multe. Fie că îmi dădeam bani, timp, idei, energie sau pur și simplu dragostea mea, întotdeauna s-a întors să mă ajute și pe mine.

Dând din inimă fără frică

In Cele șapte legi spirituale de succes , Deepak Chopra discută „legea dăruirii”. El descrie oferirea și primirea ca pe două fețe ale aceleiași monede. Cu cât dai mai mult, cu atât te întorci mai mult. El are dreptate! Dar nu dai pentru că vrei ceva. Dăi pentru că dăruirea este propria recompensă. Este distractiv. Pe măsură ce înveți să-ți faci mai puține griji, vei învăța să ai încredere în inima ta la fel de mult sau mai mult decât în ​​cap. In timp ce tu te vei descurca mai bine în diferite aspecte ale vieții tale, o vei face și tu mai mult pentru alte persoane. Veți fi mult mai puțin preocupat de succes; totuși, în mod ironic, veți avea mai mult succes, mult mai mult. Veți avea încredere că totul va fi în regulă. Și așa va fi.

Maica Tereza ne amintește: "Nu putem face lucruri mari pe acest pământ. Nu putem face lucruri mici decât cu mare dragoste." Cu siguranță am constatat că acest lucru este adevărat. Totuși, am descoperit, la fel ca și mii de alții, că, pe măsură ce ne îngrijorăm mai puțin, suntem mai mulți dispus să faci acele lucruri mărunte cu mare dragoste. În loc să amânăm acordarea de timp, energie, idei sau bani, învățăm să oferim liber, din inimă.

Am avut clienți care, de ani de zile, doreau să facă o muncă importantă de voluntariat, dar erau prea speriați să o facă. De obicei, au simțit că „nu își permit” timpul liber de la serviciu. Erau prea speriați ca să-și piardă slujba sau să rămână în urmă. Frica a creat întotdeauna un motiv „bun” care i-a împiedicat să se întindă. Cu toate acestea, invariabil, când și-au alungat frica și au făcut pasul, totul a funcționat în bine. Acțiunile inimii lor au dus la o mai mare împlinire personală, la ajutorul celorlalți, la noi prieteni, chiar la noi contacte personale sau idei care și-au transformat propria viață financiară. Când cercul fricii este rupt, noi suntem toate beneficiarii.

Nu transpirați lucrurile mici

Dacă ați citit oricare dintre celelalte cărți ale mele, știți că cred cu tărie în potențialul oamenilor. Cred că suntem creaturi rezistente; că avem capacitatea unei mari bucurii, compasiune și înțelepciune; că nu trebuie să „transpirăm lucrurile mici”. Sunt încântat să adaug la această listă certitudinea mea absolută a corelației dintre mai puțină îngrijorare și mai mult succes. Pe măsură ce reduceți și eliminați în cele din urmă îngrijorarea și frica din viața voastră, veți începe să vedeți noi opțiuni, modalități de a face lucruri și modalități de relaționare cu viața care erau invizibile înainte. Te vei distra mai mult și vei putea ajuta mai mulți oameni. Vei trăi viața viselor tale.

Dacă ai citit-o pe Marsha Sinetar Fă ceea ce iubești, banii vor urma, Stephen Covey Cele șapte obiceiuri ale oamenilor extrem de eficienți, Al lui Wayne Dyer Magia adevărată, A lui Jack Canfield și a lui Mark Victor Hansen Factorul Aladdin, sau practic oricare dintre celelalte cărți minunate despre succes, veți găsi în ele elemente ale idealului „mai puțin îngrijorare este mai bună”. Cred că este unul dintre cei mai importanți factori de succes. Până când eliminați îngrijorarea și frica, este foarte dificil să implementați orice strategie de succes.

Nu pot să spun în mod adecvat cât de minunată poate fi viața atunci când îngrijorarea este diminuată. Pentru mine, renunțarea la îngrijorare a deschis o lume de posibilități atât pentru lumile mele interioare, cât și pentru cele exterioare. Viața fără griji a deschis noi uși și a creat o libertate pe care, până acum câțiva ani, nu am crezut-o niciodată posibilă. Deci, „nu vă faceți griji” - știu că acest lucru se poate întâmpla și pentru dvs.

Retipărit cu permisiunea editorului,
Hyperion. © 1997, 2000. www.hyperionbooks.com

Sursa articolului

Nu vă faceți griji, faceți bani: moduri spirituale și practice de a crea abundență și mai multă distracție în viața voastră
de Richard Carlson, dr.

Nu vă faceți griji, faceți bani de Richard Carlson, Ph.D.Acum, în broșură - bestsellerul nr. 1 "New York Times", care oferă strategii revoluționare pentru a face mai mult, în timp ce vă faceți griji mai puțin. Umplut cu idei unice, răcoritoare pentru a suscita interesul chiar și celui mai suprasolicitat om de afaceri, acest ghid la îndemână prezintă o înțelepciune schimbătoare de viață pe care o poți folosi acasă și la birou.

Info / Comandă această carte. (ediție mai nouă: Nu transpirați lucrurile mici despre bani: moduri simple de a crea abundență și de a vă distra. Copertă diferită și titlu actualizat)

Mai multe cărți ale acestui autor

Despre autor

Richard Carlson, doctoratRICHARD CARLSON este autorul cel mai bine vândut Nu transpirați lucrurile mici la locul de muncă; Nu transpirați lucrurile mici pentru adolescenți; și Nu transpirați lucrurile mici pentru bărbați, printre multe alte titluri. Richard s-a stins din viață în mod neașteptat pe 13 decembrie 2006. Accesați site-ul web Nu transpirați la www.dontsweat.com.

Urmăriți filmul lui Richard Carlson Tribute

{vembed Y = QgHlJCkzscA}