De ce bărbații se trezesc cu erecții

De ce bărbații se trezesc cu erecții

Erecția peniană de dimineață sau, așa cum se știe din punct de vedere medical, „tumescența penisului nocturn”, nu este doar un fenomen fiziologic interesant, ci ne poate spune și multe despre funcția sexuală a pacientului.

Erecțiile penisului de dimineață afectează chiar și toți bărbații masculi din uter și copii bărbați. De asemenea, are un omolog feminin în erecția clitoriană nocturnă mai puțin frecvent discutată.

Ce cauzează erecțiile?

Erecțiile penisului apar ca răspuns la efectele complexe ale sistemului nervos și ale sistemului endocrin (glandele care secretă hormoni în sistemul nostru) asupra vaselor de sânge ale penisului.

Când este excitat sexual, un mesaj începe în creier, trimitând mesaje chimice către nervii care alimentează vasele de sânge ale penisului, permițând sângelui să curgă în penis. Sângele este prins în mușchii penisului, ceea ce face ca penisul să se extindă, rezultând o erecție.

Mai mulți hormoni sunt implicați în influențarea răspunsului creierului, cum ar fi testosteronul (principalul hormon masculin).

Același mecanism poate apărea fără implicarea creierului, într-o acțiune reflexă necontrolată care se află în măduva spinării. Acest lucru explică de ce persoanele cu leziuni ale măduvei spinării pot face erecții și de ce puteți obține erecții atunci când nu sunteți excitat sexual.

Dar erecțiile în timp ce dormim?

Erecțiile nocive ale penisului apar în timpul somnului cu mișcare rapidă a ochilor (REM) (faza în care visăm). Ele apar atunci când anumite zone ale creierului sunt activate. Aceasta include zone din creier responsabile de stimularea nervilor parasimpatici (nervii „odihniți și digerați”), suprimarea nervilor simpatici (nervii „zbor și luptă”) și zonele de amortizare producând serotonină (hormonul stării de spirit).

Somnul este alcătuit din mai multe cicluri de somn REM și non-REM (profund). În timpul somnului REM, există o schimbare în sistemul dominant care este activat. Trecem de la stimularea simpatică (luptă și fugă) la stimularea parasimpatică (odihnă și digestie). Acest lucru nu se găsește în alte părți ale ciclului de somn.

Această schimbare a echilibrului determină răspunsul nervului parasimpatic care duce la erecție. Acest lucru este spontan și nu necesită a fi treaz. Unii bărbați pot prezenta tumescență peniană nocturnă și în timpul somnului non-REM, în special bărbații mai în vârstă. Motivul pentru acest lucru este neclar.

Motivul pentru care bărbații se trezesc cu o erecție poate fi legat de faptul că ne trezim adesea ieșind din somnul REM.


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Testosteronul, care este la cel mai înalt nivel dimineața, sa dovedit, de asemenea, că sporește frecvența erecțiilor nocturne. Interesant este că testosteronul are nu s-a constatat că are un impact semnificativ stimuli erotici vizuali sau erecții induse de fantezie. Acestea sunt conduse în principal de „sistemul de recompensă” al creierului care secretă dopamină.

Deoarece există mai multe cicluri de somn pe noapte, bărbații pot avea până la cinci erecții pe noapte și acestea pot dura până la 20 sau 30 de minute. Dar acest lucru este foarte dependent de calitatea somnului și, prin urmare, este posibil să nu apară zilnic. Numărul și calitatea erecțiilor scade treptat odată cu vârsta, dar acestea sunt deseori prezente cu mult peste „vârsta de pensionare” - atestând bunăstarea sexuală a bărbaților în vârstă.

De asemenea, este important să evidențiem fenomenul de contrapartidă la femei, care este mult mai puțin cercetat. Impulsurile de sânge curg în vagin în timpul somnului REM. clitorisul engorge iar sensibilitatea vaginală crește odată cu fluiditatea vaginală.

Care este scopul ei?

S-a sugerat că „ridicarea unui cort” poate fi un mecanism de alertare a bărbaților cu vezica urinară completă peste noapte, deoarece deseori dispare după golirea vezicii dimineața.

Este mai probabil ca motivul erecției de dimineață să fie faptul că senzația inconștientă a vezicii urinare pline stimulează nervii care merg spre coloana vertebrală și aceștia răspund direct generând o erecție (un reflex spinal). Acest lucru poate explica de ce erecția dispare după golirea vezicii urinare.

Studii științifice nu sunt hotărâți dacă erecțiile de dimineață contribuie la sănătatea penisului. Creșterea oxigenului în penis noaptea poate fi benefică pentru sănătatea țesuturilor musculare care alcătuiesc penisul.

Ce înseamnă dacă nu primești unul?

Pierderea erecției nocturne poate fi un marker util al bolilor comune care afectează funcția erectilă. Un exemplu este în diabetici unde lipsa erecțiilor de dimineață poate fi asociată cu disfuncție erectilă din cauza lipsei de nervi sau de sânge a penisului. În acest caz, există un răspuns slab la mesajele trimise de la creier în timpul somnului, care generează erecții nocturne.

Se crede că erecțiile nocturne pot fi utilizate ca un marker al abilității anatomice de a obține o erecție (un semn că biții esențiali ai corpului funcționează), deoarece se credea că este independent de factorii psihologici care afectează erecțiile în timp ce sunt treaz. Studiile au sugeratcu toate acestea, tulburările de sănătate mintală, cum ar fi depresia severă, pot afecta erecțiile nocturne. Astfel absența sa este nu neapărat un marker de boală sau niveluri scăzute de testosteron.

Frecvența erecțiilor matinale și calitatea erecției s-a arătat și că cresc ușor la bărbații care iau medicamente pentru disfuncția erectilă, cum ar fi Viagra.

Deci, toată acțiunea de dimineață este o veste bună?

În timp ce unii bărbați își vor folosi erecțiile nocturne, mulți bărbați nu se trezesc atunci când le au, iar somnolentii le-ar putea găsi o neplăcere.

Deoarece sănătatea bună a inimii este asociată cu capacitatea de a avea erecții, prezența erecțiilor nocturne este, în general, acceptată ca fiind o veste bună. Menținerea unui stil de viață sănătos este importantă în evitând și chiar inversând disfuncție erectilă, deci este important să vă amintiți să mâncați sănătos, să mențineți o greutate sănătoasă, să faceți mișcare și evita fumatul si alcoolul.

Conversaţie

Despre autor

Sergio Diez Alvarez, director de medicină, Spitalul Maitland și Kurri Kurri, Universitatea din Newcastle

Acest articol a fost publicat inițial Conversaţie. Citeste Articol original.

Cărți asemănătoare:

at InnerSelf Market și Amazon

 

Mai multe articole ale acestui autor

Ați putea dori, de asemenea

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

CEL MAI CITESTE

o figură care urcă scările spre succes și găsește cuvintele „Ce urmează?”
Mitul acumulare-fericire este alimentat de credințe false
by Lawrence Doochin
Când suntem învățați că ar trebui să avem ceva sau să realizăm un anumit lucru și încă nu suntem...
mâncare prea veche pentru a fi mâncată 7 24
Un alt mod de a ști ce este prea vechi pentru a mânca
by Jill Roberts
Evitarea pericolelor alimentare nevăzute este motivul pentru care oamenii verifică adesea datele de pe ambalajele alimentelor. Și…
un copil mic mergând și ținând mâna tatălui ei
Câteva lucruri simple pe care le-am învățat pe parcurs
by Peter Ruppert
Uneori, când suntem concentrați cu laser pe obiectivele noastre și ne punem amprenta asupra lumii, cei necruțători...
jucător de baseball cu păr alb
Putem fi prea bătrâni?
by Barry Vissell
Cu toții cunoaștem expresia „Ești la fel de bătrân pe cât crezi sau simți”. Prea multi oameni renunta la...
schimbările climatice și inundațiile 7 30
De ce schimbările climatice agravează inundațiile
by Frances Davenport
Deși inundațiile sunt un eveniment natural, schimbările climatice cauzate de om provoacă inundații severe...
un sentiment de apartenență 7 30
4 moduri de a găsi momente de conexiune cu cei dragi și străini
by Dave Smallen, Universitatea Metropolitană de Stat
Sentimentul de apartenență și siguranța emoțională cu familia, prietenii și comunitățile sunt construite prin...
dieta nordică 7.31
Dieta nordică rivalizează cu omologul său mediteranean pentru beneficiile pentru sănătate?
by Duane Mellor și Ekavi Georgousopoulou
În fiecare lună pare să existe o nouă dietă care circulă online. Una dintre cele mai recente este cea nordică...
de ce monoxidul de carbon este mortal 7 30
Ce este monoxidul de carbon și de ce este mortal?
by Mark Lorch, Universitatea din Hull
Arderea produce și gaze, cel mai evident dioxid de carbon. Acesta este produs atunci când carbonul,...

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.