Cu toții am auzit despre depresia postnatală, dar despre depresia prenatală?

Cu toții am auzit despre depresia postnatală, dar despre depresia prenatală?

Cu toții știm și auzim multe despre depresia postnatală, dar ce se întâmplă cu depresia și anxietatea în timpul sarcinii?

În ultimele două decenii, majoritatea cercetărilor privind sănătatea mintală a mamelor s-au concentrat asupra timpului după naștere. Abia recent atenția s-a îndreptat către problema sănătății mintale materne în timpul sarcinii.

Al nostru studiu implicarea a 1500 de mame pentru prima dată sugerează că aproximativ una din zece mame au simptome depresive semnificative clinic în primele trei luni de sarcină și o proporție similară are simptome severe de anxietate.

Alte studii de măsurare a simptomelor în etapele ulterioare ale sarcinii sau în mai multe momente, indică proporții chiar mai mari de femei care prezintă simptome depresive și / sau anxietate semnificative clinic în timpul sarcinii.

Femeile care au simptome depresive în timpul sarcinii sunt, de asemenea, mult mai susceptibile de a avea anxietate sau depresie după naștere. Deși este important să subliniem că nu toate femeile care au aceste simptome în timpul sarcinii au probleme de sănătate mintală după nașterea copilului lor.

Deci, ce este depresia prenatală?

Sarcina poate fi un moment neliniștitor pentru femei și bărbați. Este obișnuit ca femeile să se simtă copleșite de oboseala extremă și de schimbările fizice și emoționale asociate sarcinii.

Există multe moduri în care se pot manifesta simptomele depresiei și anxietății. Unele femei au dificultăți în luarea deciziilor sau în gestionarea sarcinilor de zi cu zi. Alții devin extrem de anxioși și pot avea atacuri de panică. Alții se simt amorțiți și poate că nu vor să vadă familia sau prietenii.

Toate sarcinile sunt o „călătorie în necunoscut”. Majoritatea femeilor și bărbaților vor avea o anumită anxietate ca parte normală a pregătirii pentru a primi un nou copil. Deși unele anxietăți sunt normale, anxietatea debilitantă nu este.

Ce poate provoca depresie prenatală?

Cauzele depresiei și anxietății în timpul sarcinii nu diferă prea mult de cauzele din alte momente. Cauzele frecvente sunt lipsa sprijinului social, stresul financiar, dificultățile de relaționare și evenimentele stresante din viață, cum ar fi mutarea casei sau ceva rău care se întâmplă unui membru apropiat al familiei sau unui prieten.

Factorii specifici sarcinii includ: sarcina neintenționată sau slab cronometrată și complicațiile sarcinii, cum ar fi boala matinală severă, antecedente de avort spontan sau naștere prematură.

Cercetări victoriene arată că una din cinci femei suferă abuz emoțional și / sau fizic de către un partener intim în primele 12 luni după naștere; o proporție similară se tem de partenerul lor în timpul sarcinii. Acest lucru se traduce prin 14,000 de familii victoriene pe an afectate de violența în familie în timpul sarcinii și în primul an de viață al copilului lor.


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Femeile care se tem de partenerul lor în timpul sarcinii sunt mult mai probabil a avea anxietate și depresie prenatale. De asemenea, sunt mai susceptibile de a avea alte rezultate adverse, cum ar fi sângerări în timpul sarcinii, naștere prematură, greutate mică la naștere sau naștere mortală.

De ce poate fi greu pentru femei să caute ajutor

Sarcina este un moment în care femeile au mult contact cu serviciile de sănătate. Recomandările australiene recomandă cel puțin zece vizite la un profesionist din domeniul sănătății pentru femeile care au primul lor copil și cel puțin șapte vizite pentru femeile care au al doilea copil sau un copil ulterior. În ciuda acestui contact frecvent, multe femei care suferă de depresie și anxietate în timpul sarcinii nu dezvăluie acest lucru profesioniștilor din domeniul sănătății.

motive varia. Femeile pot fi reticente în a vorbi despre simptomele lor, deoarece se simt jenate de căutarea ajutorului sau pot să nu se simtă încrezătoare să vorbească cu un profesionist din domeniul sănătății despre ceea ce experimentează.

Cercetarea noastră cu mame pentru prima dată arată că femeile sunt mai confortabile vorbind despre simptome depresive decât anxietate. În parte, acest lucru poate reflecta atenția sporită acordată de media depresiei postnatale.

Unele femei care au luat parte la cercetarea noastră au considerat simptomele lor ca fiind „normale”, „de așteptat” sau „nu suficient de severe” pentru ca acestea să caute ajutor profesional. Femeile pot tinde să reducă la minimum problemele psihologice în contextul maternității. De asemenea, se pot teme că capacitatea lor de a avea grijă de copilul lor poate fi pusă la îndoială.

Rezolvarea corectă în primele 1000 de zile

Primele 1000 de zile - perioada de la concepție până la vârsta de doi ani - este recunoscută ca fiind momentul în care se pun bazele sănătății pe toată durata vieții. Dacă nu o înțelegem bine în această perioadă, există costuri pe tot parcursul vieții pentru indivizi, familii și comunități.

Organizația Mondială a Sănătății recomandă screening-ul de rutină în timpul sarcinii pentru a identifica femeile care suferă sau riscă să experimenteze abuzuri emoționale sau fizice.

Vestea bună este că există o fereastră de oportunitate în primele 1000 de zile de a face lucruri pentru a sprijini femeile și familiile care pot avea efecte pe termen lung asupra sănătății și bunăstării viitoarelor generații de copii australieni.

Gruparea riscului (experiențe de abuz asupra copiilor și adulților) și acumularea factorilor de risc în cadrul familiilor (violență în familie și alte evenimente stresante, precum dificultăți financiare, combinate cu o sănătate mintală precară) înseamnă că unele femei și copii pot avea nevoie de răspunsuri mai intense.

Pentru alte femei, anxietatea și depresia în timpul sarcinii pot apărea din alte motive și necesită răspunsuri diferite. Adaptarea sprijinului pentru a se potrivi circumstanțelor femeilor este crucială pentru îmbunătățirea rezultatelor sănătății materne și a copilului pe termen lung.

Despre autor

Stephanie Brown, cercetător principal principal, Institutul de cercetare pentru copii Murdoch

Acest articol a fost publicat inițial Conversaţie. Citeste Articol original.

Cărți conexe

at InnerSelf Market și Amazon

 

Ați putea dori, de asemenea

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

CEL MAI CITESTE

este covid sau fân fecer 8 7
Iată cum să știți dacă este Covid sau febra fânului
by Samuel J. White și Philippe B. Wilson
Cu vremea caldă în emisfera nordică, mulți oameni vor suferi de alergii la polen...
pete de salvie, pene și un apărător de vise
Curățare, împământare și protecție: două practici fundamentale
by MaryAnn DiMarco
Multe culturi au o practică ritualică de curățare, adesea făcută cu fum sau apă, pentru a ajuta la îndepărtarea...
schimbarea minții oamenilor 8 3
De ce este greu să provoci convingerile false ale cuiva
by Lara Millman
Majoritatea oamenilor cred că își dobândesc convingerile folosind un standard înalt de obiectivitate. Dar recent...
depășirea singurătății 8 4
4 moduri de a vă recupera după singurătate
by Michelle H Lim
Singurătatea nu este neobișnuită, având în vedere că este o emoție umană naturală. Dar când sunt ignorate sau nu în mod eficient...
covid și vârstnici 8 3
Covid: Cât de atent trebuie să fiu în preajma membrilor familiei mai în vârstă și vulnerabili?
by Simon Kolstoe
Ne-am săturat cu toții de COVID și, probabil, suntem dornici de o vară de vacanțe, ieșiri sociale și...
băuturi preferate de vară 8 3
5 băuturi istorice de vară pentru a vă menține răcoros
by Anistatia Renard Miller
Cu toții avem băuturile noastre reci de vară preferate, din fructele preferate britanice, cum ar fi o ceașcă de...
tânără care stă cu spatele lângă un copac lucrând la laptop
Echilibru între viață și profesie? De la echilibrare la integrare
by Chris DeSantis
Conceptul de echilibru între viața profesională și viața privată s-a transformat și a evoluat de-a lungul celor aproximativ patruzeci de ani în care a...
cum să scapi de obiceiurile proaste 8 13
Cum să rupi obiceiurile nesănătoase fără a fi obsedat de voința
by Asaf Mazar și Wendy Wood
O întrebare la care ne-am propus să răspundem în cercetarea noastră recentă. Răspunsul are implicații de amploare...

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.