O femeie de 100 de ani suflă lumânările de pe tortul ei de ziua de naștere. Puțini oameni ajung la 100. Dan Negureanu / Shutterstock

Dar cât de mult ar putea trăi de fapt un om? Este o întrebare pe care oamenii o pun de secole. În timp ce speranța medie de viață (numărul de ani pe care o persoană se poate aștepta să o trăiască) este relativ ușor de calculat, estimările duratei maxime de viață (cea mai mare vârstă pe care ar putea să o atingă un om) sunt mult mai greu de realizat. Studiile anterioare au plasat această limită aproape de ani 140 cu vârsta. Dar un studiu mai recent propune că limita duratei de viață a omului este mai aproape de 150.

Calculul duratei de viață

Cea mai veche și încă cea mai utilizată metodă pentru calcularea speranței de viață și, prin urmare, durata de viață, se bazează pe Ecuația lui Gompertz. Aceasta este observația, făcută pentru prima dată în secolul al XIX-lea, că ratele mortalității umane din cauza bolii cresc exponențial cu timpul. În esență, acest lucru înseamnă șansa de moarte - de cancer, boli de inimă și multe infecții, de exemplu - se dublează aproximativ la fiecare opt până la nouă ani.

Sunt multe feluri formula poate fi modificată pentru a explica modul în care diferiți factori (cum ar fi sexul sau boala) afectează durata de viață a unei populații. Calculele Gompertz sunt utilizate chiar și pentru calcularea primelor de asigurări de sănătate - motiv pentru care aceste companii sunt atât de interesate dacă Fumezi, indiferent dacă ești căsătorit și orice altceva care le-ar putea permite să judece mai exact vârsta la care vei muri.

O altă abordare pentru a afla cât de mult putem trăi este să analizăm modul în care organele noastre scad odată cu înaintarea în vârstă și să analizăm această rată de declin în raport cu vârsta la care nu mai funcționează. De exemplu, funcția ochiului și cât de mult oxigen folosim în timpul exercițiilor arată un model general de declin odată cu îmbătrânirea, majoritatea calculelor indicând organele vor funcționa numai până când persoana medie are aproximativ 120 de ani.

Dar aceste studii dezvăluie, de asemenea, o variație crescândă între oameni pe măsură ce îmbătrânesc. De exemplu, funcția renală a unor persoane scade rapid odată cu vârsta, în timp ce la altele aceasta cu greu se schimbă deloc.


innerself abonare grafică


Acum, cercetătorii din Singapore, Rusia și SUA au adoptat o abordare diferită pentru a estima durata maximă de viață a omului. Folosind un model de computer, ei estimează că limita duratei de viață a omului este despre 150 ani.

Trăind până la 150 de ani

Intuitiv, ar trebui să existe o relație între șansa de moarte și cât de repede și complet vă reveniți de la boală. Acest parametru este o măsură a capacității dumneavoastră de a menține homeostaza - echilibrul fiziologic normal - și este cunoscut sub numele de elasticitate. De fapt, îmbătrânirea poate fi definită ca pierderea capacității de a menține homeostazia. De obicei, cu cât persoana este mai tânără, cu atât mai bine se recuperează rapid după boală.

Pentru efectuarea studiului de modelare, cercetătorii au prelevat probe de sânge de la peste 70,000 de participanți cu vârsta de până la 85 de ani și au analizat modificările pe termen scurt ale numărului de celule sanguine. Numarul celule albe o persoană poate indica nivelul de inflamație (boală) din corpul său, în timp ce volumul celulelor roșii din sânge poate indica riscul unei boli de inimă sau accident vascular cerebral, sau tulburari cognitive, cum ar fi pierderea memoriei. Cercetătorii au simplificat aceste date într-un singur parametru, pe care l-au numit indicatorul de stare a organismelor dinamice (Dosi).

Modificările valorilor Dosi în rândul participanților au prezis cine va avea boli legate de vârstă, modul în care aceasta variază de la persoană la persoană și a modelat pierderea rezistenței odată cu vârsta. Aceste calcule au prezis că pentru toată lumea - indiferent de starea lor de sănătate sau genetică - rezistența a eșuat complet la 150, dând o limită teoretică duratei de viață a omului.

Dar estimările de acest tip presupun că nu se va face nimic nou unei populații, cum ar fi, nu se vor găsi noi tratamente medicale pentru bolile comune. Acesta este un defect major, deoarece progresele semnificative au loc pe parcursul unei vieți și acest lucru beneficiază unii oameni mai mult decât alții.

De exemplu, un bebeluș născut astăzi se poate baza pe aproximativ 85 de ani de progres medical pentru a-și spori speranța de viață, în timp ce un bărbat în vârstă de 85 de ani este acum limitat de tehnologiile medicale actuale. Ca atare, calculul folosit de acești cercetători va fi relativ corect pentru persoanele în vârstă, dar va deveni progresiv mai puțin, cu atât mai tânără este persoana la care te uiți.

Limita Dosi pentru durata maximă de viață este cu aproximativ 25% mai lungă decât a trăit Jeanne Calment. Deci, dacă intenționați să o învingeți (și pe ea), aveți nevoie de trei lucruri importante. Prima este gene bune, ceea ce face ca trăirea să fie mai mult de o sută neasistată un pariu bun. Al doilea, o dietă excelentă și un plan de exerciții fizice, care poate adăuga până la 15 ani speranța de viață. Și, în sfârșit, o descoperire în transformarea cunoștințelor noastre despre biologia îmbătrânirii tratamente și medicamente care poate crește durata de viață sănătoasă.

În prezent, adăugând peste 15-20% la durată de viață sănătoasă la mamiferele normale este extrem de dificil, parțial deoarece înțelegerea noastră despre biologia îmbătrânirii rămâne incompletă. Dar este posibil să creșteți durata de viață a organismelor mult mai simple - cum ar fi viermii rotunzi - cu de până la zece ori.

Chiar și având în vedere ritmul actual de progres, ne putem aștepta cu încredere ca speranța de viață să crească, deoarece a făcut acest lucru de când Gompertz era în viață în anii 1860. De fapt, dacă cheltuiți jumătate de oră citind acest articol speranța medie de viață va crește cu șase minute. Din păcate, în acel ritm, persoana obișnuită nu va trăi până la 150 de alte trei secole.

Despre autor

Richard Faragher, profesor de biogerontologie, Universitatea din BrightonÎn timp ce majoritatea dintre noi ne putem aștepta să trăim la aproximativ 80 de ani, unii oameni sfidează așteptările și trăiesc până la peste 100. În locuri precum Okinawa, Japonia și Sardinia, Italia, există multe centenari. Cea mai bătrână persoană din istorie - o franceză pe nume Jeanne Calment - a trăit până la 122. Când s-a născut în 1875, speranța medie de viață era de aproximativ 43.

 

Cărți asemănătoare:

Corpul păstrează scorul: creier, minte și corp în vindecarea traumei

de Bessel van der Kolk

Această carte explorează conexiunile dintre traumă și sănătatea fizică și mentală, oferind perspective și strategii pentru vindecare și recuperare.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Respirația: Noua știință a unei arte pierdute

de James Nestor

Această carte explorează știința și practica respirației, oferind perspective și tehnici pentru îmbunătățirea sănătății fizice și mentale.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Paradoxul plantelor: pericolele ascunse din alimentele „sănătoase” care provoacă boli și creșterea în greutate

de Steven R. Gundry

Această carte explorează legăturile dintre dietă, sănătate și boală, oferind perspective și strategii pentru îmbunătățirea sănătății generale și a bunăstării.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Codul de imunitate: noua paradigmă pentru sănătate reală și anti-îmbătrânire radicală

de Joel Greene

Această carte oferă o nouă perspectivă asupra sănătății și imunității, bazându-se pe principiile epigeneticii și oferind perspective și strategii pentru optimizarea sănătății și a îmbătrânirii.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Ghidul complet pentru post: vindecă-ți corpul prin post intermitent, în zile alternative și prelungit

de Dr. Jason Fung și Jimmy Moore

Această carte explorează știința și practica postului, oferind perspective și strategii pentru îmbunătățirea sănătății generale și a bunăstării.

Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda

Acest articol a apărut inițial pe Conversaţie

Conversaţie