Cum să vindeci un ulcer folosind remedii naturale

Cum să vindeci un ulcer folosind remedii naturale

Adultul mediu are 35 de milioane de glande digestive. Aceste glande produc unul dintre cei mai puternici corozivi cunoscuți - acidul gastric. Acidul gastric este atât de puternic încât poate dizolva o lamă de ras în mai puțin de o săptămână. Drept urmare, corpul trebuie să creeze o nouă căptușeală a stomacului la fiecare trei zile.

De fapt, acidul gastric nu este „tipul rău”. Acidul stomacului nu este doar esențial pentru digestia alimentelor, ci este vital pentru supraviețuirea noastră, deoarece ucide ciuperci, bacterii și viruși care sunt ingerate cu alimente. Dacă nu am avea protecția pe care ni-o oferă acidul gastric, am fi mai susceptibili la intoxicații alimentare, paraziți și alte dileme digestive - inclusiv ulcere.

Cercetările au confirmat acum că majoritatea persoanelor cu ulcer au de fapt o cantitate normală de acid gastric. Problema nu este că ai prea mult acid; este în capacitatea corpului de a păstra intactă mucoasa stomacului.

Simptomele inițiale ale unui ulcer sunt, de obicei, eructații și balonări, ceea ce poate induce în eroare cel care suferă să creadă că doar experimentați gaz. S-ar putea să simțiți, de asemenea, dureri de foame și o durere arzătoare, roasă și / sau ascuțită în zona abdominală. Durerile tind să fie resimțite la 45 până la 60 de minute după ce ați mâncat o masă, deși pot fi experimentate și pe stomacul gol. Durerile tind să fie ușurate temporar prin consumul de alimente. Deoarece ulcerele pot crea urgențe medicale, persoanele cu ulcer sau cei care cred că ar putea avea unul, ar trebui să solicite asistență medicală.

Relativ recent, cercetătorii au descoperit că un tip de bacterie, Helicobacter pylori, poate provoca ulcere. Antibioticele au devenit tratamentul preferat datorită acestei presupuneri. Cu toate acestea, antibioticele pot agrava problemele digestive și pot crea altele noi.

Nu cu mult timp în urmă, cele mai frecvente sfaturi pe care medicii le-au dat pacienților cu ulcer au fost să ia o dietă blândă: de obicei pește fiert, orez, legume la abur și lapte; fără condimente, pizza sau chili; și fără mâncare mexicană, italiană, indiană sau thailandeză (bătăuș!). După cum se dovedește, acest lucru nu a fost un sfat atât de bun, deoarece nu există dovezi reale că alimentele picante provoacă sau exacerbează ulcerele (whew!).

Există, totuși, anumite alimente, băuturi și comportamente care pot crește acizii gastrici și, astfel, creează o problemă pentru acei oameni care nu își înlocuiesc în mod adecvat mucoasa stomacului la fiecare trei zile. Iată câteva lucruri de făcut și ce nu trebuie să facă ulcerul.

(NOTA REDACȚIEI: Remediile prezentate aici au fost preluate din cartea: „The One Minute (or so) Healer”) de Dan Ullman, MPH. În timp ce prezentăm aici 10 sugestii, carte conține 19 strategii de un minut pentru ulcere.)

Arde laptele!

Deși laptele acoperă inițial pereții stomacului, oferind o ușurare temporară, stomacul secretă acid crescut pentru a digera laptele, în cele din urmă făcând disconfortul stomacului mai rău decât înainte. Evitați acest efect de revenire evitând laptele.

Analgezicele pot fi analgezice

Se știe că aspirina provoacă sângerări crescute în stomac, care pot exacerba ulcerul. Apropo, unele antiacide, în special Alka-Seltzer, conțin aspirină, deci aveți grijă la ce antiacid luați. Chiar și mai rău decât aspirina sunt medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi Motrin sau Advil, care pot irita mucoasa stomacului și agrava un ulcer.


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Ulceri complici

Fumatul, alcoolul și cofeina nu „cauzează” ulcere, dar reduc capacitatea stomacului de a se proteja, crescând astfel șansele de a face un ulcer.

Un ulcer nu este prieten bun

Alimentele prăjite, citricele, ciocolata, alcoolul, ceaiul negru și cafeaua (obișnuite și decofeinizate) măresc acizii gastrici și vă pot agrava ulcerul.

Lins un ulcer cu rădăcină de lemn dulce

Rădăcina de lemn dulce este folosită de secole în medicina pe bază de plante pentru diferite afecțiuni, inclusiv ulcere. Efectele sale protectoare asupra mucoasei stomacului reduc disconfortul stomacului. Puteți obține o bucată de rădăcină dintr-un magazin de plante sau produse alimentare sănătoase; se recomandă să-l sugeți timp de 20 de minute înainte de mese. Pentru persoanele care nu sunt „fraieri”, puteți obține rădăcină de lemn dulce sub formă de tablete sau capsule. Persoanele cu tensiune arterială crescută trebuie să fie atenți cu această plantă, deoarece poate crește tensiunea arterială. Astfel de indivizi ar trebui să ia un nou produs, lemn dulce degliciririzat, care elimină această problemă potențială; este disponibil în magazinele naturiste.

O suzetă alunecoasă

Ulmul alunecos este una dintre cele mai eficiente plante medicinale botanice pentru calmarea membranelor mucoase inflamate sau a ulcerelor. Pur și simplu turnați apă clocotită peste pulbere de ulm alunecos și lăsați-o să se absoarbă timp de zece minute. Asigurați-vă că amestecați ocazional, astfel încât să nu apară „Efectul rapid Nestle” (decantarea pulberii pe fundul paharului). Înghiţitură.

Un condiment indian este drăguț

S-a descoperit că turmericul, un condiment indian popular, protejează mucoasa stomacului datorită efectelor sale antioxidante puternice. Luați în considerare adăugarea acestuia la orice mâncare gătiți, dar așteptați-vă că natura sa galben-portocalie va transforma mâncarea în această culoare.

Un stingător cu ulcer

Se știe că Aloe vera este foarte eficientă în tratarea arsurilor și, de asemenea, poate stinge focul unui ulcer. Dacă aveți o plantă proaspătă de aloe, deschideți una din tulpinile plantei și scoateți gelul apos și amestecați-l cu apă și beți-l. Dacă nu aveți o plantă, obțineți suc de aloe vera dintr-un magazin de produse naturiste. (Asigurați-vă că sucul pe care îl achiziționați este digerabil; magazinele de produse naturiste vând multe produse cosmetice necomestibile făcute cu aloe vera.)

Tratamentul cu alge marine

Nori, tipul de alge marine în care sushi este înfășurat de obicei, are o substanță anti-ulcer. De asemenea, are acțiune antimicrobiană împotriva multor bacterii cauzatoare de boli. O puteți mânca cu sushi; sau pur și simplu luați foi de nori, umeziți-le și tăiați-le și adăugați-le la salate, legume aburite sau preparate din cereale.

exprima-te

Sentimentele reînnoite, în special furia, te pot irita psihologic și fizic. Exprimă orice simți. Dacă sentimentele tale nu pot fi exprimate în cuvinte, mergi într-un loc în care nu îi vei deranja pe ceilalți și țipă. Țipatul în mașină sau într-o pernă sunt probabil cele două moduri cele mai comune de a-ți elibera frustrările.

Sursa articolului

Vindecătorul de un minut (cam așa)
de Dana Ullman, MPH.

coperta cărții: The One Minute (sau cam așa) Vindecător de Dana Ullman, MPH.  Vindecător de un minut (sau cam așa), bazându-se pe o gamă largă de abordări naturale de vindecare, inclusiv nutriție, yoga, homeopatie, masaj, relaxare și chiar umor, nu numai că îi readuce pe cititori în picioare, ci le oferă și modalități rapide și ușoare de a face acest lucru.

Folosind un stil relaxat, plin de umor, acest ghid abordează 31 de probleme comune de sănătate, împreună cu 500 de tehnici de vindecare.

Faceți clic aici pentru mai multe informații sau pentru a comanda cea mai recentă ediție a acestei cărți.

(NOTA REDACȚIEI: Remediile prezentate aici au fost preluate din carte: „The One Minute (or so) Healer”) de Dan Ullman, MPH. În timp ce vă prezentăm câteva sugestii aici, cartea conține 500 de moduri simple de a vă vindeca în mod natural.)

Despre autor

foto: DANA ULLMAN MPHDANA ULLMAN MPH este unul dintre principalii avocați ai homeopatiei în America. A fost certificat în homeopatie clasică de către organizația de lider din SUA pentru homeopati profesioniști. Dana a scris 10 cărți. De asemenea, a creat un curs electronic Cum se utilizează un kit de medicină homeopatică care integrează 80 de videoclipuri scurte (în medie 15 minute) cu celebra sa carte electronică, intitulată Medicină de familie homeopatică bazată pe dovezi. 

El este fondatorul Homeopathic Educational Services, care este principalul centru de resurse din America pentru cărți, benzi, medicamente, software și cursuri de corespondență homeopate. Homeopathic Educational Services a co-publicat peste 35 de cărți despre homeopatie. Pentru mai multe despre Dana Ullman, vizitați https://homeopathic.com/about/

Mai multe articole ale acestui autor

Ați putea dori, de asemenea

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

CEL MAI CITESTE

alimente mai sănătoase când sunt gătite 6 19
9 legume care sunt mai sănătoase când sunt gătite
by Laura Brown, Universitatea Teesside
Nu toate alimentele sunt mai hrănitoare atunci când sunt consumate crude. Într-adevăr, unele legume sunt de fapt mai...
incapacitatea încărcătorului 9 19
Noua regulă privind încărcătorul USB-C arată modul în care autoritățile de reglementare din UE iau decizii pentru lume
by Renaud Foucart, Universitatea Lancaster
Ați împrumutat vreodată încărcătorul unui prieten doar pentru a constata că nu este compatibil cu telefonul dvs.? Sau…
stres social și îmbătrânire 6 17
Cum poate stresul social să accelereze îmbătrânirea sistemului imunitar
by Eric Klopack, Universitatea din California de Sud
Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, sistemul lor imunitar începe în mod natural să scadă. Această îmbătrânire a sistemului imunitar,...
intermetten postul 6 17
Postul intermitent este de fapt bun pentru pierderea în greutate?
by David Clayton, Universitatea Nottingham Trent
Dacă ești cineva care s-a gândit să slăbească sau și-a dorit să devină mai sănătos în ultimele câteva...
om. femeie și copil la plajă
Este aceasta ziua? Întoarcere de Ziua Tatălui
by Will wilkinson
Este Ziua Tatălui. Care este semnificația simbolică? S-ar putea întâmpla ceva care să-ți schimbe viața astăzi în...
efectele asupra sănătății ale bpa 6 19
Ce decenii de cercetare documentează efectele BPA asupra sănătății
by Tracey Woodruff, Universitatea din California, San Francisco
Indiferent dacă ați auzit sau nu de substanța chimică bisfenol A, mai cunoscută sub numele de BPA, studiile arată că...
durabilitatea oceanelor 4 27
Sănătatea oceanului depinde de economie și de ideea de pește infinit
by Rashid Sumaila, Universitatea din Columbia Britanică
Bătrânii indigeni și-au împărtășit recent consternirea cu privire la scăderea fără precedent a somonului...
cum funcționează analgezicele 4 27
Cum ucid de fapt analgezicele durerea?
by Rebecca Seal și Benedict Alter, Universitatea din Pittsburgh
Fără capacitatea de a simți durere, viața este mai periculoasă. Pentru a evita rănirea, durerea ne spune să folosim un...

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.