Cine îți poate repara viața?

picut de instrumente varius cu un autocolant DIY
Imagini de Steve buissinne 

Mulți dintre noi am fost crescuți în Basme ... unde Prințul Fermecător s-a repezit la salvare, zâna Nașă și-a fluturat bagheta magică și a făcut totul mai bun ... și unde doi îndrăgostiți s-au căsătorit și au trăit fericiți pentru totdeauna (fără a fi nevoie să " lucrează „la relația lor). După ce am crescut cu aceste „modele”, este o surpriză faptul că ne așteptăm ca viața să fie aceeași?

În același mod, am petrecut ani de zile maltratându-ne corpul, creând excesul de greutate, dureri de spate, oboseală, energie scăzută etc. și ne așteptăm să vină medicul, vindecătorul sau consilierul și cu câteva cuvinte „magice” sau remedii, reparați-ne instantaneu. De ani de zile, am mers la medici, ne-am explicat răurile și ne-am așteptat ca o pastilă sau o combinație de pastile și o intervenție chirurgicală să se ocupe de toate. Dacă doctorul a îndrăznit să sugereze că boala noastră este psihosomatică, spunând Totul e în capul tău..., ne-am indignat și am decis cu promptitudine că era un șarlatan și „ce știe oricum ...”

În aceste zile, odată cu reapariția „vindecătorilor”, tendința continuă. O văd în atitudinile mele despre „lucrurile” mele și despre viața mea. Este același lucru vechi. Se pare că ne apropiem de vindecători din două motive. Unul, nimic altceva nu a funcționat. Doi, aceasta poate fi bagheta magică pe care am căutat-o. Reparează-mă! Lasă-mă să mă așez pe masa vindecătorului și să fiu vindecat! Întrebăm ... "Va funcționa asta?" de parcă, încă o dată, altcineva ar fi reparat și noi suntem pur și simplu prezenți.

Cine ne poate rezolva cu adevărat problema?

Se pare că ne privim corpurile și pe noi înșine în același mod în care ne uităm la mașinile noastre. Ne ducem mașinile la mecanic și ne așteptăm ca mecanicul să o repare ... Cu toate acestea, să facem această analogie cu un pas mai departe. Odată ce mecanicul ne-a reparat mașina prin înlocuirea pieselor care au fost rupte sau care trebuiau ajustate, ce va urma? Dacă problema era că maltratam mașina și dacă continuăm să facem acest lucru, problema va reveni.

Același lucru cu noi. Problema nu este într-adevăr manifestarea fizică, ca în cazul durerii de cap, a durerilor de spate, a stresului, a sinusurilor, a indigestiei etc. Problema este modul în care creăm aceste lucruri în primul rând - și această problemă nu poate fi rezolvată de niciun altul decât noi insine.

Problema este cu adevărat cum arată?

Dacă „situația noastră problematică” constă în faptul că suntem supraponderali sau suferim de indigestie pentru că nu mâncăm corect, aceasta este problema pe care trebuie să o abordăm. Acest lucru îmi amintește de o glumă pe care am citit-o și parafrazez: 

Un bărbat avea dureri severe în scrot. Medicul a recomandat îndepărtarea chirurgicală a testiculelor bărbatului ... cu care a fost de acord. La urma urmei, durerea a fost atât de intensă încât a meritat - dacă acest lucru ar „rezolva”. Deci, operația a avut loc și, cu siguranță, bărbatul nu a mai suferit. Câteva luni mai târziu, a intrat într-un magazin și a văzut la vânzare felul său preferat de blugi. Era gata să cumpere câteva perechi când vânzătorul a remarcat: „Aceștia sunt niște blugi arătați. Dar felul în care sunt construiți îți va oferi o durere severă în bile. Nu le recomand”. 

Morala povestii? Simptomul (durerea) nu a fost problema. Testiculele dureroase nu au fost cauza problemei. Blugii strâmți, prost construiți erau.

Reparează-mă, te rog!

Când ne așteptăm ca problema să dispară magic, fără a aborda cauza, facem același lucru ca și acest om ... gândind că comportamentul nostru nu are nimic de-a face cu problema noastră.

Sigur ar fi minunat dacă am putea transfera pur și simplu responsabilitatea pentru viețile noastre și durerile noastre către altcineva. Cu toate acestea, nu funcționează așa. Când făceam lucrări de consiliere, le-am spus în repetate rânduri clienților (și potențialilor clienți) că le pot furniza informații și instrumente, dar nu pot face treaba pentru ei. 


 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

Suntem responsabili să facem schimbările în propria noastră viață - care apoi schimbă rezultatele pe care le obținem. A aștepta ca cineva să ne repare înseamnă să ne așteptăm să ne trăiască viața pentru noi. Atenție, este posibil să fi făcut asta în mod repetat în trecutul nostru. Ne-am predat responsabilitatea pentru deciziile noastre părinților noștri, șefului nostru, soțului / soției noastre, prietenilor noștri, guvernului, profesorilor, chiar și copiilor noștri. La urma urmei, este mai ușor ca altcineva să-și asume riscul de a lua o decizie ... și apoi, dacă nu funcționează, nu este vina ta. Este?

Am creat problema în primul rând

Cea mai mare învățătură din mișcarea „noului gând” este că suntem responsabili pentru realitatea noastră. Orice se întâmplă în viața noastră, l-am creat, l-am atras sau i-am dat permisiunea de a fi acolo. Chiar și învățătura că „totul este oglinda noastră” susține faptul că suntem responsabili pentru ceea ce vedem și trăim.

O dracu! A fost mult mai ușor când am putut da vina pe toți ceilalți. Nu a trebuit să facem nimic în legătură cu ceea ce ne tulbura, pentru că era „vina” altcuiva ... nu aveam nimic de-a face cu asta. Ei bine, vestea bună este că este „vina” noastră.

Ce? Da, aceasta este o veste bună. La urma urmei, cuvântul greșeală este pur și simplu definit ca „responsabilitate pentru ceva greșit”. Deci, dacă ceva nu este în regulă în viața noastră și trebuie reparat, atunci suntem responsabili și aceasta este o veste bună. Dacă suntem responsabili (putem răspunde), atunci îl putem „remedia”. Nu trebuie să așteptăm ca altcineva să o facă ... nici prințul fermecător, nici zâna nașă, nici un super-vindecător sau doctor.

Alții ne pot oferi informații, ne pot sugera lucruri pe care le putem face și chiar ne pot oferi sprijin moral în a face ceea ce trebuie să facem. Cu toate acestea, linia de jos este că trebuie să „rezolvăm” noi înșine. Noi, și numai noi, ne putem schimba atitudinile și comportamentul și ne putem asuma responsabilitatea pentru schimbarea a ceea ce este dezechilibrat în viața noastră.

Cine este responsabil aici?

Mulți oameni după o „vindecare” sau sesiune de consiliere vor întreba: „Crezi că va merge?” - aplicarea responsabilității pentru îmbunătățirea acesteia asupra altcuiva. Orice schimbări pe care vrem să le avem în viața noastră trebuie să le facem noi înșine.

Dacă ești nemulțumit de slujba ta, atunci tu ești cel care trebuie să facă o schimbare ... fie îți schimbi atitudinea, așteptările, comportamentul, fie îți schimbi locul de muncă. Dacă vă simțiți neîmpliniți, atunci din nou răspunsul nu este să ieșiți acolo în căutarea unei noi iubiri sau a unei noi provocări care să vă „împlinească”. Răspunsul constă în a privi în interior și a găsi sursa acelor sentimente și a aborda problema.

Este ușor să ne „reparăm” odată ce ne asumăm responsabilitatea și ne confruntăm cu faptele. Este viața noastră! Ne-am băgat în această mizerie și numai noi ne putem scoate - poate cu puțin ajutor de la prietenii noștri (atât pentru a intra și a ieși din mizerie), dar cu toate acestea, trebuie să facem treaba pentru a rezolva problema. A aștepta altfel este să te aștepți ca prințul Fermecător sau Zâna Zâna să se grăbească și să ne salveze.

Este bine să cerem asistență Puterilor Superioare și prietenilor, dar trebuie să participăm și trebuie să luăm măsuri. Și acest lucru se aplică și provocărilor noastre planetare din acest moment ...

Ceea ce îmi amintește de o altă poveste ...

Cine urmează să te salveze?

Un bărbat este prins de o inundație. Pe măsură ce apele cresc, vecinii îl invită să urce în barca lor. El spune că nu, așteaptă ca Domnul să-l salveze. Pe măsură ce apele se ridică și mai sus, vede o plută plutind pe lângă ... se gândește să sară pe ea, totuși decide că nu, va aștepta ca Domnul să-l salveze. Mai târziu, în timp ce stă pe acoperișul casei sale (singurul loc care nu este sub apă), un elicopter trece și îl aruncă pe o scară de frânghie pentru a putea urca la bord. Răspunsul lui? Nu, aștept ca Domnul să mă salveze.

Omul se îneacă și se găsește față în față cu făuritorul său. El este suparat! „Doamne, așteptam să mă salvezi și nu ai arătat”. Răspunsul Domnului? "Ți-am trimis o barcă, o plută și un elicopter. Ce ai mai vrut?"

Morală: Ajutorul va veni, dar actul suprem de salvare trebuie să vină de la tine. Doar tu poți acționa și face lucrurile care îți vor asigura bunăstarea și fericirea.

Cartea recomandată:

Cadoul călătorului: șapte decizii care determină succesul personal
de Andy Andrew.

Cadoul călătorului: șapte decizii care determină succesul personal de Andy Andrew.Ce face diferența dintre eșec și succes? Alătură-te lui David Ponder în călătoria lui incredibilă pentru a descoperi cele Șapte Decizii pentru Succes care pot transforma orice viață, oricât de lipsită de speranță ar putea părea o situație. Un New York Times, Wall Street Journal, USA Today și bestsellerul săptămânal al editorului, The Traveler's Gift este continuarea poveștii lui David Ponder în The Traveler's Summit. 

Info / Comandă carte broșată. Și / sau descărcați ediția Kindle.

Despre autor

Marie T. Russell este fondatorul Revista InnerSelf (fondat în 1985). De asemenea, a produs și a găzduit o transmisie săptămânală de radio din Florida de Sud, Inner Power, din 1992-1995, care s-a concentrat pe teme precum stima de sine, creșterea personală și bunăstarea. Articolele sale se concentrează pe transformare și reconectare cu propria noastră sursă interioară de bucurie și creativitate.

Creative Commons 3.0: Acest articol este licențiat sub o licență Creative Commons Atribuire-Distribuire identică 4.0. Atribuie autorul: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link înapoi la articol: Acest articol a apărut inițial pe InnerSelf.com


  

Mai multe articole ale acestui autor

Ați putea dori, de asemenea

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

 Obțineți cele mai recente prin e-mail

Revista săptămânală Inspirație zilnică

LIMBI DISPONIBILE

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

CEL MAI CITESTE

este covid sau fân fecer 8 7
Iată cum să știți dacă este Covid sau febra fânului
by Samuel J. White și Philippe B. Wilson
Cu vremea caldă în emisfera nordică, mulți oameni vor suferi de alergii la polen...
schimbarea minții oamenilor 8 3
De ce este greu să provoci convingerile false ale cuiva
by Lara Millman
Majoritatea oamenilor cred că își dobândesc convingerile folosind un standard înalt de obiectivitate. Dar recent...
pete de salvie, pene și un apărător de vise
Curățare, împământare și protecție: două practici fundamentale
by MaryAnn DiMarco
Multe culturi au o practică ritualică de curățare, adesea făcută cu fum sau apă, pentru a ajuta la îndepărtarea...
depășirea singurătății 8 4
4 moduri de a vă recupera după singurătate
by Michelle H Lim
Singurătatea nu este neobișnuită, având în vedere că este o emoție umană naturală. Dar când sunt ignorate sau nu în mod eficient...
băuturi preferate de vară 8 3
5 băuturi istorice de vară pentru a vă menține răcoros
by Anistatia Renard Miller
Cu toții avem băuturile noastre reci de vară preferate, din fructele preferate britanice, cum ar fi o ceașcă de...
covid și vârstnici 8 3
Covid: Cât de atent trebuie să fiu în preajma membrilor familiei mai în vârstă și vulnerabili?
by Simon Kolstoe
Ne-am săturat cu toții de COVID și, probabil, suntem dornici de o vară de vacanțe, ieșiri sociale și...
schimbarea atitudinii față de climă 8 13
De ce clima și căldura extremă ne afectează atitudinea
by Kiffer George Card
Frecvența și intensitatea în creștere a valurilor de căldură a afectat sănătatea mintală a oamenilor prin...
tânără care stă cu spatele lângă un copac lucrând la laptop
Echilibru între viață și profesie? De la echilibrare la integrare
by Chris DeSantis
Conceptul de echilibru între viața profesională și viața privată s-a transformat și a evoluat de-a lungul celor aproximativ patruzeci de ani în care a...

Atitudini noi - Noi posibilități

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Piața InnerSelf
Drepturi de autor © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Toate drepturile rezervate.