Imagini de Gerd Altmann
Există multe teorii și multe practici care abundă astăzi pentru a vindeca boli și tulburări. Practic, deși există o singură metodă. Cu alte cuvinte, toate metodele se rezumă la un singur lucru. Esența „vindecării pe tine însuți” stă exact în aceea ... vindecarea sinelui tău ...
Este o coincidență faptul că cuvintele Vindecați-vă pe voi înșivă (sau vindecați-vă sinele) sunt aceleași litere și în aceeași ordine ca și „sinele sănătos”? Este o coincidență sau un mesaj subtil? Calea către o sinele sănătos este acela de a vindecă-te... să nu alergi la toți ceilalți să te vindece (deși, desigur, asistența și sprijinul este de ajutor), nu îți pune credința în remedii (deși remediile pot ajuta în procesul de vindecare), ci mai degrabă în schimbarea sinelui tău ... nu numai schimbându-vă obiceiurile, dar și schimbându-vă mintea. Da, atât de simplu. Schimbați-vă acțiunile și gândurile despre boală, boală sau situație, iar problema se transformă. Oricum ar fi forma transformării.
Asta înseamnă că sunteți vindecat instantaneu și miraculos? Înseamnă că poți pur și simplu să stai și să gândești și problema ta va dispărea ... este posibil, da. Cu toate acestea, mai des este un proces îndelungat, care implică o mulțime de căutări sufletești, punându-ți o mulțime de întrebări cu privire la cum și de ce și pentru ce și ascultând corpul și sinele interior pentru răspunsuri.
Oricât de simplu pare, știm cu toții că uneori nu este atât de ușor de făcut. Schimbarea părerii (și a gândurilor noastre) despre ceva poate fi un proces instantaneu atunci când toate nivelurile ființei noastre cooperează. Mintea noastră conștientă poate fi foarte dispusă să scape de problemă, dar subconștientul nostru poate avea multe motive pentru care dorește să reziste.
Ce se întâmplă?
Ce s-ar putea întâmpla? Poate că bolnavul este un rezultat al modului în care ne tratăm pe noi înșine, pe baza credinței noastre că nu merităm binele. Poate că nu ne ascultăm sinele interior sau copilul interior sau corpul nostru, crezând că nu știm prea multe și că ceea ce simțim și percepem intuitiv nu poate fi corect. Poate că copilul nostru interior se bucură de toată atenția pe care o primește din această situație specială. Poate cumva simțim că această boală face parte din „ereditatea” noastră și nu putem face nimic în legătură cu aceasta.
Mintea voastră super-conștientă poate avea, de asemenea, propriile motive pentru a crea această dezordonare în mintea, corpul sau viața voastră. Poate că trăiești un scenariu pe care l-ai ales înainte de naștere, astfel încât să câștigi o anumită înțelegere sau experiență. Poate că ați făcut un acord cu voi în urmă cu eoni pentru a experimenta o anumită tulburare sau problemă. Așadar, pur și simplu răspunzi la programul tău, ești „bun” și urmezi instrucțiuni.
Sau, poate fi o situație karmică ... Poate că ați ridiculizat oamenii cu o șchiopătare, la un moment dat, și acum vă găsiți că aveți probleme cu mersul. Sau poate, vă simțiți confuz cu privire la viața dvs. chiar acum și nu știți ce direcție să luați și, în același timp, dezvoltați o problemă cu picioarele ... (având probleme cu mersul înainte ...)
Există multe „poate” și multe motive pentru care am manifestat o anumită problemă în viața noastră ... toate având legătură cu cumva, undeva, cândva, făcând o alegere (conștientă sau nu) de a avea acea experiență, uneori ca o consecință a unei alte alegeri pe care am făcut-o.
Este posibil să te dezlănțuiești
Dacă sună ca și cum ai fi „blocat” de aceste alegeri, fii liniștit! Suntem cu toții ființe libere și avem puterea de a inversa orice decizie sau cerere pe care am luat-o oriunde de-a lungul liniei. Odată ce învățăm lecția care trebuie învățată într-o anumită situație, fără să ne învinovățim sau să ne judecăm pe noi înșine, nu mai este nevoie să ne luptăm cu planul lecției ... există? Scopul principal al provocării este ca noi să învățăm, să obținem informații, să devenim „luminați” despre experiență și despre noi înșine ... și apoi să trecem la următoarea experiență.
Dacă o anumită situație este rezultatul unor decizii, acțiuni sau „karma” din trecut, atunci vă puteți ierta ACUM și eliberați nevoia de a vă pedepsi. Din nou, principalul lucru este să „înveți lecția”, să te ierți pe tine și pe ceilalți implicați și să treci peste blocajul mental sau restricția care te împiedică să experimentezi vindecarea.
Cum să te vindeci?
Deci, cum să te vindeci? Lăsați-vă de nevoia bolii și iertați-vă pe voi înșivă și pe ceilalți. Afirmați că sunteți un copil divin al Universului și că meritați să fiți aici, viu strălucitor, sănătos și fericit ... Acesta este un proces care trebuie repetat mereu ... nu este o singură dată . Trebuie să continuați să faceți aceeași alegere din nou și din nou, în diferite situații de viață, precum și în gândurile și conversațiile mentale de zi cu zi. Trebuie să spui în continuare da sănătății și bucuriei și nu altor lucruri negative.
Maeștrii au spus că iluminarea este un proces continuu ... Într-un moment sunteți iluminat, în următorul nu sunteți și în alt moment veți fi iluminat din nou. Totul are legătură cu prezența noastră a minții ... Unde este mintea ta ... Se concentrează pe Adevăr sau pe iluzie? Este centrat în Inima ta sau concentrat pe frică și lipsă?
Într-un moment, atingem „scopul”, numai că trebuie să continuăm să-l atingem din nou cu fiecare respirație, cu fiecare gând, cu fiecare cuvânt. Vestea bună este că fiecare respirație, fiecare gând și fiecare cuvânt ne aduce o altă șansă de a fi vindecați, de a fi întregi.
Dar o importanță capitală este să nu te învinovățești, să nu te judeci. Ce este, este. Totul face parte din „jocul vieții” pe care îl trăim. Dă vina pe un actor pentru acțiunile personajului pe care îl joacă? Actorii se simt vinovați de comportamentul rolurilor pe care le joacă?
În același mod, trebuie să renunțăm să ne judecăm pe noi înșine, să ne învinovățim pe noi înșine, să ne criticăm că nu suntem „suficient de buni”, că nu o facem „corect”, că nu suntem „perfecti”. Toate aceste lucruri sunt judecăți și sunt atât de relative. Ceea ce este „suficient de bun” sau „perfect” pentru o persoană poate fi foarte diferit pentru cealaltă. Nu doar frumusețea este în ochiul privitorului.
Deci, pentru a ne vindeca, trebuie să ne separăm de personajul pe care îl jucăm și să alegem să jucăm jocul în mod diferit - schimbăm persoana pe care o interpretăm. Și este cu siguranță un proces continuu. Principalul lucru este să refuzi eșecul, să refuzi să renunți și să păstrezi viziunea că vindecarea este posibilă.
Carte asemănătoare:
Calea Energiei: Trezește-ți puterea personală și extinde-ți conștiința
de Dr. Synthia Andrews, ND
Un ghid pentru a trăi cu conștiință extinsă. Sunt incluse tehnici care construiesc conștientizarea energiei și folosesc această abilitate pentru a vă aprofunda calea spirituală, intimitatea în relații, alinierea cu energia pământului, spațiul liber, crearea protecției, obiectivele manifeste, facilitarea vindecării și multe altele.
Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte.
Despre autor
Marie T. Russell este fondatorul Revista InnerSelf (fondat în 1985). De asemenea, a produs și a găzduit o transmisie săptămânală de radio din Florida de Sud, Inner Power, din 1992-1995, care s-a concentrat pe teme precum stima de sine, creșterea personală și bunăstarea. Articolele sale se concentrează pe transformare și reconectare cu propria noastră sursă interioară de bucurie și creativitate.
Creative Commons 3.0: Acest articol este licențiat sub o licență Creative Commons Atribuire-Distribuire identică 4.0. Atribuie autorul: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link înapoi la articol: Acest articol a apărut inițial pe InnerSelf.com
Cărți asemănătoare:
Corpul păstrează scorul: creier, minte și corp în vindecarea traumei
de Bessel van der Kolk
Această carte explorează conexiunile dintre traumă și sănătatea fizică și mentală, oferind perspective și strategii pentru vindecare și recuperare.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Respirația: Noua știință a unei arte pierdute
de James Nestor
Această carte explorează știința și practica respirației, oferind perspective și tehnici pentru îmbunătățirea sănătății fizice și mentale.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Paradoxul plantelor: pericolele ascunse din alimentele „sănătoase” care provoacă boli și creșterea în greutate
de Steven R. Gundry
Această carte explorează legăturile dintre dietă, sănătate și boală, oferind perspective și strategii pentru îmbunătățirea sănătății generale și a bunăstării.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Codul de imunitate: noua paradigmă pentru sănătate reală și anti-îmbătrânire radicală
de Joel Greene
Această carte oferă o nouă perspectivă asupra sănătății și imunității, bazându-se pe principiile epigeneticii și oferind perspective și strategii pentru optimizarea sănătății și a îmbătrânirii.
Click pentru mai multe informatii sau pentru a comanda
Ghidul complet pentru post: vindecă-ți corpul prin post intermitent, în zile alternative și prelungit
de Dr. Jason Fung și Jimmy Moore
Această carte explorează știința și practica postului, oferind perspective și strategii pentru îmbunătățirea sănătății generale și a bunăstării.
