Exercițiile fizice pot proteja ficatul de alcool

În timp, consumul excesiv de alcool poate duce la mai multe afecțiuni cronice, cum ar fi bolile hepatice grase și ciroza. Dar există noi dovezi că exercițiile aerobe pot proteja ficatul.

„Consumul excesiv de alcool este una dintre cele mai frecvente cauze ale insuficienței hepatice cronice”, spune Jamal Ibdah, profesor de medicină și catedră în cercetarea cancerului la Școala de Medicină a Universității din Missouri.

„Știm din cercetările anterioare că băuturile cronice și excesive determină modificări ale structurilor proteinelor din ficat, rezultând daune ireversibile. În studiul nostru actual am vrut să vedem dacă nivelurile crescute de fitness aerob pot preveni leziunile hepatice legate de alcool. ”

Pentru studiu, publicat în jurnal biomoleculelor, cercetătorii au folosit șobolani crescuți cu activitate ridicată sau „șobolani alergători”, pentru a testa dacă metabolismul crescut a protejat ficatul împotriva depunerilor de grăsimi și inflamații.

Un grup de șobolani a fost expus consumului cronic de alcool timp de șase săptămâni și comparat cu un al doilea grup care nu a fost expus alcoolului în aceeași perioadă de timp.


innerself abonare grafică


"Așa cum era de așteptat, am constatat că depozitele de grăsime au fost mai mari în ficatul grupului de alcool cronice", spune Ibdah. „Cu toate acestea, ingestia cronică de alcool nu a provocat inflamații semnificative la nivelul ficatului. Niveluri mai ridicate de activitate fizică păreau să protejeze împotriva disfuncției metabolice care duce în cele din urmă la leziuni ireversibile ale ficatului. ”

Cercetările arată, de asemenea, că consumul de alcool cronic nu a determinat o creștere evidentă a acizilor grași liberi, trigliceridelor, insulinei sau glucozei din sângele grupului expus la alcool în comparație cu grupul martor.

Acest lucru este semnificativ, deoarece ingestia cronică de alcool poate reduce eficiența insulinei în timp, ducând la creșterea nivelului de insulină și zahăr din sânge, spune Ibdah. „Cu utilizarea cronică, ne-am aștepta să vedem aceste niveluri mult mai mari decât grupul de control, dar, în mod surprinzător, au fost cam la fel.”

Sunt necesare mai multe cercetări pentru a înțelege mai bine modul în care capacitatea aerobă crescută oferă protecție oxidativă împotriva consumului cronic de alcool. Cu toate acestea, înțelegerea acestui mecanism poate duce la eventuale tratamente pentru afectarea hepatică cronică legată de alcool.

Alți cercetători de la Universitatea din Missouri și de la Universitatea din Michigan sunt coautori ai studiului. Institutele Naționale de Sănătate, Biroul NIH pentru Programe de Infrastructură de Cercetare și Departamentul SUA pentru Afaceri ale Veteranilor au finanțat lucrarea.

Sursa: Universitatea din Missouri

Carte înrudită:

at InnerSelf Market și Amazon